تدابیر ماه مبارک رمضان، تقدیم شما :
بِسمِ الله الرحمن الرحیم
#تدابیر ماه مبارک رمضان
🍎طبع و مزاج روزه؛
گرسنگی و روزه باعث گرم شدن وخشک شدن بدن میشود.
افزایش صفرا در بدن و هم اینکه مقداری گرما و خشکی که در بدن اضافه می شود باعث کاهش رطوبت و عفونت ها و بلغم های بدن میشود.
پس طبع روزه داری میشود گرم وخشک
گرمایی که روزه دارد باعث میشود تمام فضولات و مواد زائدو عفونتها آهسته از بین برود
روزهای اول بلغم ها و عفونت های سطحی ازبین میرود و روزهای آخر بلغم ها و عفونتهای عمقی(اخلاط فاسد،رسوبات،) که به عمق بدن نفوذ کرده نیز از بین می روند
هرچه بیشتر روزه طول بکشد پاکسازی بهترو عمیقتری صورت میگیرد به نحوی که شخص روزه دار در روزهای پایانی ماه مبارک احساس سبکی و نشاط بیشتری دارد.
خشکی روزه باعث لاغرشدن و ازبین رفتن رطوبات اضافی بدن می شود
روزه داری ماه مبارک فرصت پاکسازی وتخلیه جسمی وروحی مناسبی است.
البته چون طبع روزه داری گرم وخشک هست
افرادصفراوی مزاج یا افرادی که صفرای بالایی دارند اذیت میشوندکه با رعایت برخی تدابیر در افطارو سحر مشکلی نخواهند داشت ان شاء الله
#تدابیر افطار
زمان افطار گرما وخشکی باعث جمع شدن معده میشود و میل و اشتهای انسان هرچند که زیاداست اما توان خوردن انسان کم است و معده با کمی تناول غذا پر می شود
✅به هیچ عنوان افطار وشام را در دو وعده میل نکنید ( تمرین دو وعده خوری طبق دستور خداوند )
✅عدم تنوع غذایی در یک وعده
✅بهترین افطار آب فاتر (آب جوشید ولرم)است ( به فرموده پیامبر اکرم صلی الله علیه و آله وسلم :پاکسازی کننده معده وکبد،خوشبوکننده دهان،جلوگیری از دندان درد و سردرد، پاک کننده گناهان قلبی ،تقویت کننده چشم وبینایی )
کنار آب فاتر چند عددخرما مناسب وبسیار عالی است برای معده وکبد
✅زمان افطار جذب کبد بسیار بالاست هرچیزی که ابتدا خورده شود جذب سریعی صورت می گیرد
به همین دلیل بهترین و سبکترین چیز را برای افطار قراردهید مثل آب جوش و خرما یا آب جوش به تنهایی
🔴ننوشیدن آب سرد در زمان افطار
نوشیدن آب سرد درزمان افطار مانند ریختن
آب سرد روی شیشه داغ است که خود موجبات بیماریهای کبدی مانند(سیروز کبدی،کبدچرب،سنگ کیسه صفرا ) و سکته های قلبی را فراهم میکند .
🔴زولبیا وبامیه صنعتی بسیار مضر وسودازاست به دلیل استفاده از روغن ،شکر ومواد صنعتی که مضر است به هیچ عنوان استفاده نشود
(به دلیل جذب بالا که عرض شد)
اگزما،داءالصدف،سرفه خشک،تنگی نفس،خارش و انواع بیماریهای سوداوی را منجر می شود.
✅یک ربع تا ۲۰ دقیقه پس از آب فاتر شام میل شود(یک نوع غذا)
✅یکی دوساعت پس از افطار میوه استفاده شود
#تدابیر سحر
#جلوگیری از عطش
بسیاری از افراد به دلیل عطش فراوان در طول روز مبادرت به خوردن هندوانه یانوشیدن آب و چای در سحر میکنند در صورتی که
که چای و هندوانه مدرهستند و اب بدن را سریعتر از دست میدهند وسریعتر باعث تشنگی میشوند
مواد خشک عطش آور هستند مثل ادویه ،سیر،پیاز،قهوه ،چای،نسکافه،کاکائو، آنتی بیوتیک ها
🔴آنتی بیوتیک هاخشک کننده همه ی رطوبات بدن هستند (آب بدن ،شیرمادر،اسپرم ،و...)
✅بهترین چیز جهت کاهش عطش
آب جوش و خرما یا آب وعسل
آب جوش و خرما باعث ماندگاری رطوبت دربدن میشود و اجازه نمیدهد رطوبت سریع از بدن دفع شود
خرما تنها میوه ای است که میشود با آب یا شیر خورد که موجب جلوگیری از عطش می شود.
مصرف میوه ها باشیر مناسب نیست
آب با میوه خورده نشود
✅ تمام سویق ها برای جلوگیری از عطش مناسب هستند در صورتی که به صورت خشک استفاده شوند.
سویق گندم ،سویق جو،سویق عدس اگر در وعده سحر به صورت خشک مصرف شوند بسیار نگهدارنده خوبی هستند از عطش
تخم های لعاب دار مثل تخم شربتی ،اسفرزه ،تخم بالنگو،فرنجمشک،تخم ریحان به دلیل حفظ رطوبت در خود و آزادکردن آرام آرام رطوبت در بدن جهت رفع عطش و یا جلوگیری از عطش فراوان مناسب هستند.
✅دوش آب ولرم مناسب است
دوش آب سرد به صورت موقت حرارت را کم میکند اما به دلیل بسته شدن منافذ و حبس گرما دربدن ،حرارت بالا رفته و ایجاد عطش میکند
✅خواب قیلوله
به دلیل دارا بودن طبع سرد خواب و در وقت ظهر باعث کاهش عطش و کاهش صفراو سوخت وساز بدن تحمل گرسنگی و تشنگی را آسانتر میکند.
#گرسنگی
🔴غذاهای سنگین وغلیظ در سحر ممنوع چونبرای هضم نیاز به حرارت زیادهست و معده این حرارت را از بدن تامین میکند وبالارفتن گرمای معده جهت هضم، ایجاد عطش میکند و از طرفی پس از هضم غذا حس گرسنگی ایجاد میشود
پس غذاهای سنگین،گوشتی و غلیظ مناسب سحر نیست و چنین غذاهایی باید به وعده افطار موکول شود .
✅سویق ها مناسب سحر است
سویق جو لاغرکننده
سویق گندم چاق کننده
سویق عدس و جو رفع عطش
سویق سنجد مقوی
خرما وآب جوشیده و
یک لیوان شیر ۷ خرما سحری کامل محسوب شده وبه تنهایی مناسب جهت رفع
عطش و گرسنگی است .
غذاه
9.43M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ناباروری
💠علت بروز ناباروری در زنان و مردان و درمان آن
استادخیراندیش
🔺 سقط جنین یا کرونا❗️
کدام یک مخوف تر است❓
🔻 ویروس کرونا با تمام هیاهو و ترس و محدودیت ها و قرنطینه هایی که ایجاد کرد تا کنون (تاریخ 28 اردیبهشت 1399) بر اساس آمار رسمی وزارت بهداشت 120 هزار نفر مبتلا در ایران داشته است که از این تعداد حدود 7000 نفر درگذشتند .
🔹 یعنی به طور میانگین روزی 95 نفر بر اثر ابتلا به این ویروس جان خود را از دست داده اند .
🔸 اما روزانه فاجعه بسیار عظیم تر و مخوف تر از کرونا در حال وقوع است که کسی یا از آن اطلاع ندارد و یا در صورت اطلاع در قبال آن سکوت کرده است .
❗️ این فاجعه چیست؟
😱 سقط جنین
▫️طبق آمار رسمی وزارت بهداشت سالانه 450 هزار سقط جنین انجام میشود،
یعنی روزانه 1232 سقط جنین اتفاق می افتد
🔺 یعنی حدودا روزانه سقط جنین 13 برابر کرونا تلفات دارد.
🔺 آمار رسمی سقط جنین حتی از آمار مرگ و میر سالانه (که حدود 375 هزار نفر است) بیشتر است.
❗️به راستی این آمار از سقط جنین محل بحث و بررسی ندارد؟!
❗️ چرا وزارت بهداشت تدبیری برای این جنایت ها نمی اندیشد؟!
❗️چرا برخی اساتید حوزه در برابر این کشتار جمعی سکوت کرده اند؟!
❗️مگر خداوند متعال در قرآن کریم نمی فرماید: (مَنْ قَتَلَ نَفْساً بِغَيْرِ نَفْسٍ أَوْ فَسَادٍ فِي الْأَرْضِ فَكَأَنَّمَا قَتَلَ النَّاسَ جَمِيعاً )
❗️چرا این فاجعه ترسی در دل کسی نمی اندازد؟!
❗️چرا این فاجعه هیاهو به دنبال ندارد؟!
✅ وقتی می گوییم پایان دیکتاتوری طب شیمیایی نزدیک است، این به چه معناست ؟
❌ طبی که میلیون ها رانیتیدین و والزارتان وسایر داروهای سرطانزا را به بیماران تجویز می کند سپس بدون پذیرش هیچ مسئولیتی اعلام می کند که این داروها سرطانزا است .
♦️ صنف خاصی که همواره خود را برترین صنف جامعه می دانند و همیشه درآمدهایشان چند برابر متوسط سطح جامعه بوده است واین حقوق های نجومی را حق صنفی خود می دانستند با شرایط زیر روبرو هستند👇👇
⬇️ قسمتی از متن کانال پزشکان را در زیر می خوانیم ⬇️ :
🔴 همکاران مطب دار که با کاهش و ریزش بیمار روبرو شده اند خوش بینی در اقتصاد مهلت دارد .
🔴 قبل از رسیدن سررسید چکهای برگشتی به ادغام مطبها یا تغییر مکان به محلهای کوچکتر وساده تر یا مناطق ارزانتر جنوب شهر اقدام کنید .
🔴 به کارهای جنبی شغلی مشغول شوید وفعالیت اقتصادی معیشتی خود را از همین امروز تغییر بدهید .
🔴 اگر تجهیزات ودستگاه های سنگین طبی تهیه کرده اید شک نکنید تا 6 ماه آینده امکان پرداخت اقساط را ندارید .
🔥گرفتگی عروق
💢میانسالها با دقت بیشتری بخوانند.
🔰نشانه: در حال راه رفتن تنگی نفس داشتن، تیرکشیدن رگ دست چپ، سرگیجه، ضعف عمومی بدن
✅درمان:
▫️خوردن اسفند
▫️مصرف سنامکی
▫️خوردن سرکه انگبین
▫️سیر
▫️کرفس
▫️مصرف داروی پیپر(بازکننده عروق)
▫️خوردن هاضوم
▫️سعتر
❌ممنوعات: غذاهای صنعتی، روغن صنعتی، نمک صنعتی
@bouyesiib
🌀 احادیث طبی
رسول اکرم(صلی الله علیه و آله)
آب را باید به صورت مکیدن و چشیدن بنوشید و بیکباره در حلق نریزید، زیرا سبب بیمای های کبدی می شود.
📚 الکافی|جلد6|صفحه381
@bouyesiib
🦋بیماری پروانه ای (EB)
🧐بیماری که صبر زیادی برای درمان می خواهد.
💢علت: وراثت، جهش ژن
✳️علائم: ریزش مو، تاول در نواحی نزدیک گلو و دهان، ایجاد مشکل بلعیدن، تاول های پوستی با تغییر دما، تغییر شکل ناخن ها و مشکلات دندان و لثه
✅درمان:
▫️خوردن سرکه انگبین زرشکی
▫️مصرف داروی مرکب یک، مرکب چهار، جامع امام رضا علیه السلام با سنا مکی، داروی حضرت محمد صلواةعلیه، داروی سیدالادویه، قرص خون
▫️روغن مالی با روغن بنفشه و گل ختمی
▫️حجامت محل درد تا 3 مرحله
▫️شستشوی محل زخم با سدر و سرکه و بعد روغن مالی با روغن بنفشه زیتونی
@bouyesiib
💐 مضرات پر خوری در طب اسلامی
🌷پیامبر صل الله علیه واله:
شکم را سیر نکنید،زیرا نور معرفت در قلب هایتان خاموش می شود.
🌷امام علی علیه السلام:
از پر خوری بپرهیز؛زیرا کسی که همراه ان شود،بیماری هایش زیاد شده و خواب هایش اشفته شود.
🌷امام علی علیه السلام:
پر خوری؛یار خوبی برای گناهان است.
🌷امام علی علیه السلام:
پر خوری و انجام کارهای واجب،با هم جمع نمی شوند.
🌷 حضرت عیسی علیه السلام:
ای بنی اسرائیل!زیاد مخورید زیرا کسی که زیاد بخورد،بسیار می خوابد و کسی که زیاد بخوابد،نماز کم می گزارد و کسی که نماز کم بگزارد،از غافلان شمرده می شود .
🌷امام علی علیه السلام:
از سیر شدن شکم دوری کنید؛زیرا باعث:قساوت قلب،سستی در نماز و تباهی بدن می شود.
🌷امام علی علیه السلام:
پر خوری،سرمستی می اورد و خویشتن داری را فاسد می کند.
🌷حضرت رسول صل الله علیه واله:
از زیادی غذا بپرهیزید؛زیرا علامت قساوت بر قلب می گذارد،بدن را در اطاعت از خدا کند می کند و اراده ها را از شنیدن موعظه،کر می سازد.
🌷امام علی علیه السلام:
پرخوری،حجاب تیز هوشی می شود.
🌷امام علیه علیه السلام:
اگر شکم حتی از راه مباح پر شود،دل از یافتن راه صحیح،کور می شود.
🌷امام علی علیه السلام:
در حدیث معراج خداوند سبحان فرمود:ای احمد!دنیا و اهلش را منفور بدار.
گفت:خدایا!اهل دنیا چه کسانی،واهل اخرت،چه کسانی اند؟
فرمود:اهل دنیا کسانی اند که خوردن،خندیدن،خوابیدن و خشم آوردنشان،زیاد است.
📚 منبع:ارشاد القلوب ص199
🆔️mojezehyeteb
🔹🔸🔹
تنهاترین غریب دیار مدینه بود
او مرد علم و زهد و وقار و سکینه بود
صد باب علم از کلماتش گشوده شد
در بین عالمان به خدا بی قرینه بود
🏴شهادت امام محمد باقر(علیه السلام) تسلیت باد.
▪️▪️▪️ @mojezehyeteb
🔻انتشار برای نخستین بار؛ گزیدهای از بیانات رهبرانقلاب درباره دعای عرفه
🔰هر کس دعای عرفه را تا آخر بخواند متحول میشود
💠رهبرانقلاب: دعای عرفهی امام حسین پُر از معارف است؛ یعنی واقعاً این را من با قاطعیّت به شما عزیزان عرض میکنم و بپذیرید که هر کسی مثلاً دعای عرفه را با توجّه به معنایش بخواند، از وقتی که این دعا را شروع میکند به خواندن تا به آخرش برسد، بکلّی تغییر میکند [نسبت] به آن آدمی که قبل از خواندن دعا بود؛ ولو دَهبار قبلاً خوانده باشد این دعا را؛ این جور معارفی در این دعاها هست. دعاهای صحیفهی سجّادیّه همین جور است؛ دعاهای صحیفهی سجّادیّه درس زندگی است؛ در همین دعاهایی که حضرت به حسب ظاهر، با گردن کج نشستهاند، گریه کردهاند و این دعا را خواندهاند، منش سیاسی یک آدم سیاستمدار در دنیای امروز فهمیده میشود؛ یعنی همان هویّت لازمِ یک انسان والای با شخصیّتِ قویّ فعّالِ پیشرو که در همهی زمینهها میتواند چنین آدمی پیش برود؛ در علم، در سیاست، در صنعت، در جنگ، در همه چیز. تمام این [دعاها] این هویّت را به انسان میبخشد.
۱۳۷۹/۱۰/۲۷
💻 @khamenei_maaref