آموزش پاک کردن کوکی ها 👇👇👇👇 پاک کردن کش (کوکی ها) مرورگر کروم در ویندوز پاک کردن کش (کوکی ها) مرورگر کروم در موبایل پاک کردن کش (کوکی ها) مرورگر موزیلا فایرفاکس در ویندوز پاک کردن کش (کوکی ها) مرورگر موزیلا فایرفاکس در موبایل

⚜ آغاز بازه انتخاب واحد دانشگاه آزاد اسلامی از روز شنبه ۱۵ فروردین ماه ۱۴۰۵ ⚜ 🛑 سرکار خانم دکتر سودابه سلیمانی، معاون محترم علوم پایه، مهندسی و کشاورزی دانشگاه آزاد اسلامی، جزئیات فرآیند انتخاب واحد نیمسال تحصیلی پیش‌ رو را تشریح نمود. 💬 ایشان با اشاره به برنامه‌ریزی‌های انجام‌ شده در حوزه آموزش فرمودند: ✅ دسترسی کارشناسان آموزش در واحدهای مختلف دانشگاه آزاد اسلامی به سامانه «آموزشیار» از تاریخ ۱۵ فروردین‌ ماه فعال شده و این روند تا ۲۰ فروردین ماه ادامه خواهد داشت. ⏳ در این بازه زمانی، کارشناسان آموزش نسبت به ثبت و پیگیری درخواست‌های انتخاب واحد دانشجویان اقدام خواهند نمود. 📨 دانشجویان می‌توانند برای ثبت درخواست‌ها، طرح مشکلات و پیگیری امور مربوط به انتخاب واحد، در سامانه آموزشیار اقدام نموده یا از طریق بخش «درخواست‌های دانشجویی» ایمیل با کارشناسان حامی در ارتباط باشند. ⚠️⚠️دقت نمایید از تاریخ ۱۵ فروردین به بعد می‌توانید ثبت درخواست در ایمیل انجام دهید و به درخواست های دریافتی در ایام تعطیلات پاسخ داده نمی‌شود.⚠️⚠️ ┄┅═══••✾••═══┅┄ 🔰 معاونت آموزشی و مهارتی واحد قم 🌐 https://eitaa.com/iauqomedu 🆔 https://ble.ir/iauqomedu

🔴 اطلاعیه آموزشی 🔴 🔔قابل توجه کلیه دانشجویان گرامی🔔 🛑 بنا بر بخشنامه ابلاغ شده از سازمان مرکزی، از این پس الزاما کلیه درخواست های آموزشی دانشجویان باید ابتدا از طریق ایمیل دانشگاهی و سرویس درخواست، ثبت شده و کد پیگیری دریافت شود. ‼️توجه نمایید تنها درخواست هایی که از طریق ایمیل توسط دانشجو ثبت شده باشد و کد پیگیری داشته باشد، توسط کارشناسان رسیدگی می‌شوند و به درخواست های آموزشی فاقد کد پیگیری، ترتیب اثر داده نخواهد شد. ⭕️ نکات مهم ⭕️ ✅ ایمیل تمام دانشجویان بر اساس کدملی می‌باشد و برای فعالسازی ایمیل، لازم است دانشجو با مراجعه به صفحه mail.iau.ir ، گزینه فراموشی رمز عبور را انتخاب و رمز جدید را مشخص و وارد ایمیل خود شود.(برای چگونگی فعال سازی ایمیل کلیک کنید) ✅ بعد از ورود به ایمیل دانشگاهی، با انتخاب سرویس درخواست میتوانید از لیست موضوعات پیشنهادی عنوان درخواست مدنظر خود را انتخاب نمایید، متن درخواست را نوشته و درخواست را ارسال نمایید تا کد پیگیری دریافت و ثبت شود. چنانچه موضوع درخواست در لیست پیشنهادی وجود نداشت گزینه سایر را انتخاب نمایید (راهنمای ثبت درخواست) ✅ لذا کلیه دانشجویان می بایست در اولین فرصت ایمیل دانشگاهی خود را فعال نموده (درصورتیکه قبلا اقدام به فعال سازی نموده اید نیاز به فعال سازی مجدد نیست) و برای هر درخواست آموزشی کدپیگیری داشته باشند. ✅مسوولیت عدم پیگیری روند فعالسازی ایمیل بر عهده دانشجو می‌باشد. ┄┅═══••✾••═══┅┄ 🔰 معاونت آموزشی و مهارتی واحد قم 🌐 https://eitaa.com/iauqomedu 🆔 https://ble.ir/iauqomedu

*پیشرفت علمی جمهوری اسلامی ایران دشمن‌ دارد!* ♦️ ایالات متحده آمریکا، در جریان تجاوز وحشیانه‌اش به کشور عزیزمان، به بیش از ۱۰۰ مرکز علمی پژوهشی از جمله پژوهشگاه فضایی، دانشگاه علم‌و‌صنعت و دانشگاه صنعتی اصفهان حمله کرده است. *#رهبر_شهید #شهید_طهرانچی #جهاد_علمی* @mmtehranchi_ir

🔴 آغاز فعالیت کشوری خدمات رایگان روانشناختی در سامانه تلفنی 190 معاون بهداشت وزارت بهداشت: 🔹مردم عزیز ایران می توانند با شماره گیری 190 و انتخاب خط 9 از این سامانه با کارشناسان سلامت روان درباره مشکلات و ناراحتی های سلامت روان خود از ساعت 8 تا 24 سخن بگویند. ✅ @qome_ziba

🔖باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد اسلامی واحد سمنان برگزار می کند: 📍 کارگاه آنلاین آشنایی گام به گام با حیطه ها و منابع هجدهمین المپیاد سراسری علوم پزشکی ❇️مدرس : خانم دکتر اسدی عضو هیئت علمی دانشکده علوم پزشکی واحد سمنان 🗓زمان برگزاری: دوشنبه هفدهم فروردین ماه ساعت ۱۴ 🔹جهت ثبت نام، دریافت لینک وکسب اطلاعات بیشتر به آدرس زیر مراجعه فرمائید: ble.ir/join/3waewFLDAD ▫️کارگاه به صورت رایگان برگزار می شود 🌐باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان دانشگاه آزاد واحد سمنان . 🔸روابط عمومی دانشگاه آزاد اسلامی واحد سمنان 🆔 @azad_semnan_iau

✅ آری! به اتفاق، جهان میتوان گرفت... 🇮🇷 ۱۲ فروردین، روز جمهوری اسلامی ایران گرامی‌باد 🇮🇷

🔺در قطعی اینترنت هم جستجو کن!🔻 برتینا؛ جایگزین گوگل در زمان قطعی اینترنت ⬅️موتور جستجوی برتینا که نتایج جستجویی مشابه گوگل ارایه می دهد! 🔎 https://search.bertina.ir ~~~~ ✅ معاونت باشگاه باشگاه پژوهشگران جوان و نخبگان ایتا | تلگرام | وب‌سایت | بله

🧠 وقتی اخبار حالِ ما را به‌هم می‌ریزند… چه کار کنیم؟ (راهنمای روان‌شناختی مواجهه با اخبار در شرایط بحرانی) این روزها بسیاری از ما مدام در حال چک کردن اخبار هستیم؛ اما واقعیت این است: 🔻 قرار گرفتن مداوم در معرض اخبار استرس‌زا می‌تواند اضطراب، بی‌قراری، اختلال خواب و حتی احساس درماندگی ایجاد کند. اگر حس می‌کنی اخبار دارد حالِ روانی‌ات را خراب می‌کند، این چند راهکار ساده اما علمی را امتحان کن: 🔹 1. «مصرف اخبار» را محدود کن به جای چک کردن مداوم، زمان‌های مشخص تعیین کن (مثلاً روزی ۲ بار). مغز ما برای پردازش این حجم از تهدید طراحی نشده. 🔹 2. از منابع معتبر استفاده کن شایعات و اخبار تأییدنشده، اضطراب را چند برابر می‌کنند. هر خبری ارزش دیدن و دنبال کردن ندارد. 🔹 3. قبل از خواب، اخبار ممنوع 🚫 دیدن اخبار استرس‌زا قبل از خواب، ذهن را در حالت «هشیاری تهدید» نگه می‌دارد و کیفیت خواب را کاهش می‌دهد. 🔹 4. به بدن خودت برگرد (Grounding) وقتی اضطراب بالا می‌رود، چند دقیقه این تمرین را انجام بده: 5 چیز که می‌بینی 4 چیز که لمس می‌کنی 3 چیز که می‌شنوی 2 چیز که بو می‌کنی 1 چیز که مزه می‌کنی این کار کمک می‌کند ذهنت از «فاجعه‌های احتمالی» به «واقعیت اکنون» برگردد. 🔹 5. یادت باشد: «اطلاع داشتن ≠ کنترل داشتن» بیشتر دانستن درباره اخبار، لزوماً به معنی کنترل بیشتر نیست؛ گاهی فقط اضطراب بیشتر می‌آورد. 🔹 6. جایگزین سالم پیدا کن به جای اسکرول بی‌پایان: 📚 مطالعه سبک 🎧 موسیقی 🚶‍♀️ حرکت و پیاده‌روی 🗣 صحبت با یک دوست 🌱 در نهایت: واکنش‌هایی مثل اضطراب، ترس یا بی‌قراری در این شرایط «طبیعی» هستند؛ مهم این است که یاد بگیریم چطور از خودمان مراقبت کنیم. اگر دیدی اضطراب از کنترل خارج شده یا عملکرد روزانه‌ات را مختل کرده، حتماً از یک متخصص کمک بگیر. باهم مهربان باشیم، با خودمان هم همین‌طور🤍

🤖 معرفی «AiA»؛ یک دستیار هوش مصنوعی همه‌کاره اگر برای جستجو، تحقیق، نوشتن مقاله، تولید محتوا یا انجام کارهای روزمره و تخصصی از هوش مصنوعی استفاده می‌کنید، «AiA» می‌تواند ابزار بسیار کاربردی برای شما باشد. ✨ در «AiA» به چند مدل قدرتمند هوش مصنوعی در یک حساب دسترسی دارید: 🔹 ChatGPT 🔹 Gemini 🔹 Claude 🔹 Grok 🔹 DeepSeek ⚡️ نکته جالب اینجاست که در حال حاضر این سرویس به صورت رایگان در دسترس قرار گرفته است. 🌐 با توجه به اینکه این روزها بسیاری از کاربران فقط به اینترنت ملی دسترسی دارند، چنین سرویس‌هایی می‌تواند برای دانشجویان، پژوهشگران، تولیدکنندگان محتوا و کاربران حرفه‌ای بسیار مفید باشد. 🔗 ورود به «AiA» www.aiaplus.com 🌱 اگر دوستی دارید که در حال تحقیق، نوشتن پایان‌نامه یا مقاله است، حتماً این پست را برایش بفرستید تا او هم بتواند از این ابزار استفاده کند. 📩 شاید یکی از دوستان شما همین حالا دنبال چنین ابزاری باشد؛ پس این پست را برای دوستان و همکلاسی‌های خود ارسال کنید تا آن‌ها هم از این فرصت استفاده کنند. ╚═══ 🌿🌺🌿 ════

سلام، این روزها که خبررسانی سخته، بچه‌های دانشگاه شریف یه آموزش خیلی ساده و علمی منتشر کردن درباره اشتباهات مرگباری که ما ناآگاهانه موقع انفجار و جنگ تو خونه انجام میدیم (مثل چسب زدن به شیشه). برای من خیلی آموزنده بود، حتماً یه نگاه بهش بنداز: https://billding.ir/safety تو هم این پیام رو برای هر کس که می‌تونی بفرست؛ شاید همین چند نکته ساده مرز بین مرگ و زندگی باشه و جان‌های عزیزی رو نجات بده.