#مدرسه_ای_برای_زندگی
افرادي كه حدود ٥٥ سال سن دارند و تصور میکنند چون گاهی مطلبی را فراموش میکنند، دچارآلزایمر شدهاند.
مطلبي از پروفسور فرانسوي برونو دور، پزشكِ موسسه بيماريهاي مربوط به حافظه و آلزايمر «IMMA» در پاريس.
*هر شخصي كه ميداند به مشكل فراموشي دچار است، به آلزايمر مبتلا نيست.*
1. اسم اعضاي خانواده رو فراموش كردم.
2. يادم نمياد فلان وسيله رو كجا گذاشتم.
اين صحبتها معمولا از سن ٥٥ و بالاتر رايج است و اين افراد غالبا از فراموشي شكايت دارند.
اين اطلاعات هميشه در مغز وجود دارند. درواقع مشكل از كمبود عمل پردازش است.
نام اين كمبود انوسگنوسيا يا فراموشي مقطعي ميباشد.
نيمي از افراد ٥٥ ساله و مسنتر، علائمي دارند كه بيشتر مربوط به بالا رفتن سن است تا علايم بيماري.
*شايع ترين علايم :*
_فراموشي اسامي
_رفتن به اتاق خانه و فراموش كردن دليلِ آمدن به اتاق
_داشتن يك خاطرهی محو از نام يك فيلم و يا بازيگر
_فراموش كردن جايي كه كليد ها و يا عينك را ميگذارند.
بعد از ٥٥ سالگي اكثر افراد اين علايم را دارند، كه در واقع ناشي از افزايش سن است نه علايم بيماري.
اكثر مردم نگران اين جور علايم هستند، بنابراين به اين نکتهها بايد توجه كرد كه:
*افرادي كه ميدانند* فراموشي دارند مشكل خاصِ مربوط به حافظه ندارند.
*افرادي كه مشكل حافظه و يا آلزايمر دارند، در واقع نميدانند كه مشكل فراموشي دارند.*
پروفسور دابيوس, رييس موسسه «IMMA» به اكثر مردم كه فراموش كارند اطمينان ميدهد كه:
*هرچه از فراموش كاري بيشتر شكايت داريد، در واقع احتمال امراض مربوط به حافظه در شما كمتر است.*
حالا يك تست كوچكِ عصب شناسي:
فقط از چشمانتان استفاده كنيد
١-در شكل زير حرف C را پيدا كنيد:
OOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOCOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
٢.حالا كه c را پيدا كرديد، در شكل زير عدد 6 را بيابيد:
999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999969999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999999
٣.حالا حرف N را پيدا كنيد. توجه داشته باشيد اين سوال كمي سخت تر است:
MMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMNMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMMM
- اگر هر سه تست را به درستي پاسخ داديد، ديگه لازم نيست امسال نزد دكتر مغز و اعصاب برويد.
مغزتان دربهترين ضعيت سلامتي است و شما هيچ گونه علايم مربوط به آلزايمر را نداريد.
پس اين مطلب را به همهي دوستان بالاي ٥٥ سالهي خود بفرستيد تا آنها هم از وضعيت سلامت خود مطمئن شوند.
سالم و سلامت باشید🙏🌹
🏽 هرکس راه رفتن را ترک کند، سلامتی او را رها می کند (چون پوست اسید لپتونیک ترشح می کند) هورمون تنبلی.
👈چرا باید پیاده روی کنیم؟
👈 از همه می خواهیم جواب را بخوانند.
1- برای مبارزه با استرس، فشارهای روانی... پیاده روی می کنیم.
2- برای کاهش وزن پیاده روی می کنیم
3 - برای درمان دیابت، کلسترول...
4- پیاده روی می کنیم تا عملکرد کلیه، کبد، چشم...
5- برای انرژی بخشیدن به عمل قلب و کاهش سختی رگ ها راه می رویم.
6- برای جلوگیری از التهاب روده بزرگ و اختلالات گوارشی پیاده روی می کنیم.
7- راه می رویم تا سیستم ایمنی خود را فعال کنیم
8 - برای فعال کردن ماهیچه ها، استخوان ها و تقویت سلامت خود راه می رویم.
👈هر عنصر فوق الذکر شایسته جلسات پیاده روی است.
👈 پزشکان و کارشناسان اتفاق نظر دارند که راه رفتن دارویی است که همه این بیماری ها را درمان می کند.
اطبا همچنان تایید می کنند که:
■پیاده روی نقش بسیار مهمی در درمان تمامی بیماری های ارگانیک، روانی، روان تنی ایفا می کند و اگر دارویی به اندازه پیاده روی در بازار وجود داشت، پزشکان آن را در تمام نسخه ها تجویز می کردند.
👈پیاده روی یک درمان موثر و رایگان است، اما متأسفانه بیماران همچنان تمایلی به استفاده از آن ندارند.
👈یکی از پزشکان برجسته این جمله زیبا را بیان میکند: «اگر در اطراف هر بیمارستان زمین ورزشی ایجاد میشد و بیماران در آن پیادهروی میکردند، نیمی از بیماران در آنجا بستری نمیشدندو نیمی از بیماران به طور قطعی آنجا را ترک میکردند
👈 ما آفریده شدیم که راه برویم. اما ما به صندلی ها میخکوب شده ایم.
👈 و وقتی بیماری ها به ما هجوم می آورند، به جای اینکه ما را وادار به راه رفتن کنند، ما را روی ملحفه های سفید پهن می کنند.
👈حرکت کنیم تا سلامتی و تندرستی ما بماند....!
#معاونت_تربیت_بدنی_وسلامت
┄┅┄┅✶🏀🍏✶┄┅┄
🎀@dk_bronsi🎀
┄┅┄┅✶🏐🍎✶┄┅┄
📖طرح ویژه کتاب شمار دانشپژوهان
📢اعلام صفحات خوانده شده طی یک هفته
💪رکوردی خاصّ🧐
📕تعدادصفحاتمطالعهشدهتوسطگروه👇
🤓 دو هزار و هشتصد و بیست و پنج
📖دانش پژوه خانم فاطمه اکبری زاده (سوم1) 130 صفحه
📖دانش پژوه خانم زهرا سادات حسینی زیدی(سوم1) 193 صفحه
📕و اما رکورد های این هفتمون🤓
🥇دانش پژوه خانم زینب رشید پور (دوم 2) با 638 صفحه
🥈دانش پژوه خانم فاطمه رشید پور
( پایه 5) با 450 صفحه
🥉دانش پژوه خانم پور زاهد ( پایه 4) با 444 صفحه
🎖دانش پژوه خانم نازنین زهرا مسقلی(پایه 6) با 414 صفحه
🎖دانش پژوه خانم زهرا ایرانی(پایه 5) با 346 صفحه
🎖دانش پژوه خانم محدثه نجفی(پایه 6) با 210 صفحه
📆 آمار از 3 دی تا 9 دی 1401 پایه
2⃣ 3⃣ 4⃣ 5⃣ 6⃣
#مدرسهای_برای_زندگی
#کتاب_شمار
#مطالعه
🎀@dk_bronsi🎀
🔰 مسابقه مفهومی "سومین سالگرد شهادت سپهبد شهید قاسم سلیمانی"
🔺ویژه دانش آموزان دوره ی دبستان
باسلام
اثار خود به این ایدی ارسال کنید
https://eitaa.com/rastgow
#مدرسهایبرایزندگی
مثل عموقاسم حجاب را دوست دارم .
🥀 @dk_bronsi 🥀
#مدرسهایبرایزندگی
مثل عموقاسم قدردان پدرم هستم.
🥀 @dk_bronsi 🥀