💡مطالعه نوسانی یعنی چی مطالعه نوسانی یعنی اینکه یه روز کلی درس می‌خونی و یه روز اصلا دل و دماغ نداری! یه جورایی مثل یه ماشین می‌مونه که یه وقتایی تند میره و یه وقتایی آروم! 🚗 این جوری نمیشه که به هدف برسی! 🎯 حالا بیا ببینیم چطوری میشه باهاش مقابله کرد⬇️⬇️⬇️ برنامه‌ریزی منظم: 🗓 یه برنامه درست و حسابی داشته باش و سعی کن هر روز بهش عمل کنی. این جوری بدنت و ذهنت به یه روند عادت می‌کنن و دیگه از درس خوندن خسته نمیشی. 😌 هدف‌گذاری: 🎯 برای خودت هدف‌های کوچک و بزرگ مشخص کن. وقتی یه هدف داشته باشی، بیشتر انگیزه می‌گیری که درس بخونی و به اون هدف برسی.🏆 محیط مطالعه:🏠 یه جای آروم و ساکت برای مطالعه انتخاب کن که حواست پرت نشه. میز و صندلیت هم راحت باشه که کمرت درد نگیره و خسته نشی 🔥 استراحت: 😴 بین مطالعه‌ت حتما استراحت کن و به خودت وقت بده تا خستگی در کنی. میتونی یه کمی پیاده‌روی کنی تغذیه سالم: 🧺غذاهای سالم و مقوی بخور تا انرژی داشته باشی. میوه و سبزیجات فراموش نشه! 😉 خواب کافی: 😴 سعی کن هر شب به اندازه کافی بخوابی تا بدنت و ذهنت استراحت کنن و برای درس خوندن آماده بشن. 😴 ورزش: 🏃‍♂ ورزش کردن بهت کمک می‌کنه تا انرژی بیشتری داشته باشی و تمرکزت هم بیشتر بشه. یه ورزش سبک مثل پیاده‌روی یا یوگا میتونه خیلی مفید باشه🥰 مقایسه نکردن خودت با دیگران: 😀 هر کسی روند یادگیری خودش رو داره. خودت رو با دیگران مقایسه نکن و فقط روی پیشرفت خودت تمرکز کن 🏹 📆۱۸آذر۱۴۰۳ #مشاورتحصیلی #آزمون_هماهنگ #مدرسه‌ای_برای_زندگی متوسطه دخترانه واحد هفت

مسابقات قرآن وعترت برگزاری آزمون استعدادیابی وآموزشگاهی مسابقات قرآن وعترت 🌱 📆۱۸آذر۱۴۰۳ #آزمون #مسابقات_قرآن_عترت #مدرسه‌ای_برای_زندگی متوسطه دخترانه واحد هفت

خلاقیت وهنر درس فناوری وهنر دانش آموزان عزیزمونو تبدیل به هنرمندانی با استعداد وتوانایی کرده اند🌱 📆۱۸آذر۱۴۰۳ #هنروفناوری #کارگاه_مهارت #مدرسه‌ای_برای_زندگی متوسطه دخترانه واحد هفت

راهیان نور دخترگلم اسما ملکی در طول سفر معنوی راهیان نور گزارش لحظه به لحظه سفر رو میداد واز حس وحال معنوی سفر صحبت میکرد گاهی از دوستانش درباره حال واحوالشون پرس وجو میکرد تا لحظات به یاد ماندنی را ثبت کنیم 🌱 📆۱۸آذر۱۴۰۳ #گزارشگری #راهیان_نور #مدرسه‌ای_برای_زندگی متوسطه دخترانه واحد هفت

🌷کلیپ عملیات بزرگ فرهنگی راهیان نور ۱۴۰۳ دبیرستان دخترانه شهید برونسی 🍃 عملیات بزرگ فرهنگی راهیان نور سال تحصیلی ۱۴۰۳ _۱۴۰۴ دبیرستان دخترانه شهید برونسی و زیارت مناطق عملیاتی هشت سال دفاع مقدس 📅 ۴ الی ۱۰ آذرماه ۱۴۰۳ 📍تهیه شده در واحد رسانه مجتمع [ببینید] #راهیان_نور #دبیرستان_دخترانه #مدرسه‌ای_برای_زندگی 🔗 ایتا / آپارات / سایت

✨السَّلامُ عَلیَکِ یا فاطِمَهَ الزَّهرا سلام الله علیها 🍃 مراسم عزاداری شهادت حضرت زهرا سلام الله علیها با حضور پرشور طلاب ، دانش آموزان و خانواده محترم ایشان با سخنرانی حجت الاسلام راجی 📆 پنجشنبه ۱۵ آذر ۱۴۰۳ 📍تهیه شده در واحد رسانه مجتمع [ببینید] #هیئت_ماهانه #مدرسه‌ای_برای_زندگی 🔗 ایتا / آپارات / سایت

آزمون هماهنگ برگزاری آزمون هماهنگ از دروس تخصصی 🌱 روز پنجشنبه ۲۲آذرساعت ۹ صبح والدین گرامی لطفا دانش آموزان عزیزمون غیبت نداشته باشند وچنانچه غیبت داشتند حتما باید نسخه پزشک همراه داشته باشند 🌺 📆۱۹ آذر۱۴۰۳ #روزشمار #آزمون_هماهنگ #مدرسه‌ای_برای_زندگی متوسطه دخترانه واحد هفت

✨مصاحبه با خیر مدرسه ساز سرکار خانم سعیدی 🍃سرکار خانم سعیدی از اولیای دانش آموزان مدرسه در مصاحبه با واحد رسانه مجتمع ضمن بیان انگیزه خود از اهدای انگشر طلا ، توصیه به همکاری در وقف و مدرسه سازی نمودند. 🤝شما می توانید به نیت درگذشتگان و اموات به روشهای زیر در ساخت مدرسه مشارکت داشته باشید : ✓ واریز به شماره کارت

۵۸۹۲۱۰۷۰۴۵۲۵۸۸۲۲

✓ تماس با تلفن ۳۱۸۸۴ داخلی ۱۱۰ ✓ گزینه «احسان ماندگار» در برنامه کاربردی مدرسه #خیرین_مدرسه‌ساز #احسان_ماندگار 📍تهیه شده در واحد رسانه مجتمع [ببینید] ✨ «احسان ماندگار » ، حامی تعلیم و تربیت

سابقون برتر انضباطی آبان یکم انتخاب دانش آموز با بقیه ماه ها متفاوت بود این بار اکثر دانش آموزای منتخب ،منتخبین راهیان نور بودند چند تا دانش آموز عزیزانی بودند که درسفر راهیان نورجزء سابقون در تمامی کارها بودند🌱 📆۱۹ آذر۱۴۰۳ #برترانضباطی #سابقون #مدرسه‌ای_برای_زندگی متوسطه دخترانه واحد هفت

سابقون آبان سابقون آموزشی آبان ماه به حضور معرفی میگردد 🌱 📆۱۹ آذر۱۴۰۳ #برترآموزشی #سابقون #مدرسه_برای_زندگی متوسطه دخترانه واحد هفت

بوفه مدرسه راه اندازی بوفه مدرسه وشوروشوق دانش آموزان برای خرید 🌱 📆۱۹آذر۱۴۰۳ #بوفه #مدرسه_جذاب #مدرسه_برای_زندگی متوسطه دخترانه واحد هفت