🟢 نشان سال ۱۴۰۵
✍🏼 رهبر انقلاب شعار سال ۱۴۰۵ را «اقتصاد مقاومتی در سایه وحدت ملّی و امنیّت ملّی» اعلام کردند.
#متوسطه_دوره_دوم_دخترانه_واحد_۹
چطور مطالعه شب عید رو با انرژی شروع کنیم؟ 📚🎯
شبهای عید یک فرصت طلایی برای شروع مطالعه مؤثر و رسیدن به اهداف تحصیلی است. اگر هنوز شروع نکردی، نگران نباش! این تکنیکها به تو کمک میکنه تا با انرژی و تمرکز مطالعهات رو آغاز کنی.
1️⃣ هدفگذاری و برنامهریزی دقیق 🎯
قبل از هر چیز، یک هدف واضح برای شبهای عید مشخص کن. مثلاً "امروز قصد دارم ۳ فصل از ریاضیات رو مرور کنم" یا "تستهای مربوط به زیستشناسی رو حل کنم". هدفگذاری دقیق باعث میشود که مسیر مطالعهات روشن و هدفمند باشد.
2️⃣ مطالعه فعال با یادداشتبرداری ✍️
مطالعه را صرفاً به خواندن کتاب محدود نکن. حین مطالعه، نکات کلیدی را یادداشت کن و خلاصهنویسی انجام بده. این کار به تو کمک میکند که اطلاعات در ذهنات تثبیت شوند.
3️⃣ استفاده از روشهای مدیریت زمان ⏱️
از تکنیکهایی مثل پومودورو (۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت) استفاده کن. این روش به تو کمک میکند تا مدت زمان مطالعهات مؤثرتر باشد و از خستگی جلوگیری کنی.
4️⃣ مرور و حل سوال بعد از مطالعه 📝
بعد از مطالعه، حتماً سوال حل کن یا مطالب رو مرور کن. این کار باعث میشود که اطلاعات به طور عمیق در ذهنات باقی بمانند.
5️⃣ استراحت و تفریح برای حفظ انرژی 🧘♂️
در کنار مطالعه، زمانهایی برای استراحت و تفریح هم بگذار. این زمانها به تو کمک میکنند که مغزت استراحت کند و بعد از آن، با انرژی بیشتر به مطالعه ادامه دهی.
📌 شبهای عید بهترین فرصت برای شروع هست
📅۳ فروردین ۱۴۰۵
#مشاوره
#برنامهریزی_عیدانه
#مدرسهای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه
چطور مطالعه شب عید رو با انرژی شروع کنیم؟ 📚🎯
شبهای عید یک فرصت طلایی برای شروع مطالعه مؤثر و رسیدن به اهداف تحصیلی است. اگر هنوز شروع نکردی، نگران نباش! این تکنیکها به تو کمک میکنه تا با انرژی و تمرکز مطالعهات رو آغاز کنی.
1️⃣ هدفگذاری و برنامهریزی دقیق 🎯
قبل از هر چیز، یک هدف واضح برای شبهای عید مشخص کن. مثلاً "امروز قصد دارم ۳ فصل از ریاضیات رو مرور کنم" یا "تستهای مربوط به زیستشناسی رو حل کنم". هدفگذاری دقیق باعث میشود که مسیر مطالعهات روشن و هدفمند باشد.
2️⃣ مطالعه فعال با یادداشتبرداری ✍️
مطالعه را صرفاً به خواندن کتاب محدود نکن. حین مطالعه، نکات کلیدی را یادداشت کن و خلاصهنویسی انجام بده. این کار به تو کمک میکند که اطلاعات در ذهنات تثبیت شوند.
3️⃣ استفاده از روشهای مدیریت زمان ⏱️
از تکنیکهایی مثل پومودورو (۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت) استفاده کن. این روش به تو کمک میکند تا مدت زمان مطالعهات مؤثرتر باشد و از خستگی جلوگیری کنی.
4️⃣ مرور و حل سوال بعد از مطالعه 📝
بعد از مطالعه، حتماً سوال حل کن یا مطالب رو مرور کن. این کار باعث میشود که اطلاعات به طور عمیق در ذهنات باقی بمانند.
5️⃣ استراحت و تفریح برای حفظ انرژی 🧘♂️
در کنار مطالعه، زمانهایی برای استراحت و تفریح هم بگذار. این زمانها به تو کمک میکنند که مغزت استراحت کند و بعد از آن، با انرژی بیشتر به مطالعه ادامه دهی.
📌 شبهای عید بهترین فرصت برای شروع هست
📅۳ فروردین ۱۴۰۵
#مشاوره
#برنامهریزی_عیدانه
#مدرسهای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه
چطور مطالعه شب عید رو با انرژی شروع کنیم؟ 📚🎯
شبهای عید یک فرصت طلایی برای شروع مطالعه مؤثر و رسیدن به اهداف تحصیلی است. اگر هنوز شروع نکردی، نگران نباش! این تکنیکها به تو کمک میکنه تا با انرژی و تمرکز مطالعهات رو آغاز کنی.
1️⃣ هدفگذاری و برنامهریزی دقیق 🎯
قبل از هر چیز، یک هدف واضح برای شبهای عید مشخص کن. مثلاً "امروز قصد دارم ۳ فصل از ریاضیات رو مرور کنم" یا "تستهای مربوط به زیستشناسی رو حل کنم". هدفگذاری دقیق باعث میشود که مسیر مطالعهات روشن و هدفمند باشد.
2️⃣ مطالعه فعال با یادداشتبرداری ✍️
مطالعه را صرفاً به خواندن کتاب محدود نکن. حین مطالعه، نکات کلیدی را یادداشت کن و خلاصهنویسی انجام بده. این کار به تو کمک میکند که اطلاعات در ذهنات تثبیت شوند.
3️⃣ استفاده از روشهای مدیریت زمان ⏱️
از تکنیکهایی مثل پومودورو (۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت) استفاده کن. این روش به تو کمک میکند تا مدت زمان مطالعهات مؤثرتر باشد و از خستگی جلوگیری کنی.
4️⃣ مرور و حل سوال بعد از مطالعه 📝
بعد از مطالعه، حتماً سوال حل کن یا مطالب رو مرور کن. این کار باعث میشود که اطلاعات به طور عمیق در ذهنات باقی بمانند.
5️⃣ استراحت و تفریح برای حفظ انرژی 🧘♂️
در کنار مطالعه، زمانهایی برای استراحت و تفریح هم بگذار. این زمانها به تو کمک میکنند که مغزت استراحت کند و بعد از آن، با انرژی بیشتر به مطالعه ادامه دهی.
📌 شبهای عید بهترین فرصت برای شروع هست
📅۳ فروردین ۱۴۰۵
#مشاوره
#برنامهریزی_عیدانه
#مدرسهای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه
چطور مطالعه شب عید رو با انرژی شروع کنیم؟ 📚🎯
شبهای عید یک فرصت طلایی برای شروع مطالعه مؤثر و رسیدن به اهداف تحصیلی است. اگر هنوز شروع نکردی، نگران نباش! این تکنیکها به تو کمک میکنه تا با انرژی و تمرکز مطالعهات رو آغاز کنی.
1️⃣ هدفگذاری و برنامهریزی دقیق 🎯
قبل از هر چیز، یک هدف واضح برای شبهای عید مشخص کن. مثلاً "امروز قصد دارم ۳ فصل از ریاضیات رو مرور کنم" یا "تستهای مربوط به زیستشناسی رو حل کنم". هدفگذاری دقیق باعث میشود که مسیر مطالعهات روشن و هدفمند باشد.
2️⃣ مطالعه فعال با یادداشتبرداری ✍️
مطالعه را صرفاً به خواندن کتاب محدود نکن. حین مطالعه، نکات کلیدی را یادداشت کن و خلاصهنویسی انجام بده. این کار به تو کمک میکند که اطلاعات در ذهنات تثبیت شوند.
3️⃣ استفاده از روشهای مدیریت زمان ⏱️
از تکنیکهایی مثل پومودورو (۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت) استفاده کن. این روش به تو کمک میکند تا مدت زمان مطالعهات مؤثرتر باشد و از خستگی جلوگیری کنی.
4️⃣ مرور و حل سوال بعد از مطالعه 📝
بعد از مطالعه، حتماً سوال حل کن یا مطالب رو مرور کن. این کار باعث میشود که اطلاعات به طور عمیق در ذهنات باقی بمانند.
5️⃣ استراحت و تفریح برای حفظ انرژی 🧘♂️
در کنار مطالعه، زمانهایی برای استراحت و تفریح هم بگذار. این زمانها به تو کمک میکنند که مغزت استراحت کند و بعد از آن، با انرژی بیشتر به مطالعه ادامه دهی.
📌 شبهای عید بهترین فرصت برای شروع هست
📅۳ فروردین ۱۴۰۵
#مشاوره
#برنامهریزی_عیدانه
#مدرسهای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه
چطور مطالعه شب عید رو با انرژی شروع کنیم؟ 📚🎯
شبهای عید یک فرصت طلایی برای شروع مطالعه مؤثر و رسیدن به اهداف تحصیلی است. اگر هنوز شروع نکردی، نگران نباش! این تکنیکها به تو کمک میکنه تا با انرژی و تمرکز مطالعهات رو آغاز کنی.
1️⃣ هدفگذاری و برنامهریزی دقیق 🎯
قبل از هر چیز، یک هدف واضح برای شبهای عید مشخص کن. مثلاً "امروز قصد دارم ۳ فصل از ریاضیات رو مرور کنم" یا "تستهای مربوط به زیستشناسی رو حل کنم". هدفگذاری دقیق باعث میشود که مسیر مطالعهات روشن و هدفمند باشد.
2️⃣ مطالعه فعال با یادداشتبرداری ✍️
مطالعه را صرفاً به خواندن کتاب محدود نکن. حین مطالعه، نکات کلیدی را یادداشت کن و خلاصهنویسی انجام بده. این کار به تو کمک میکند که اطلاعات در ذهنات تثبیت شوند.
3️⃣ استفاده از روشهای مدیریت زمان ⏱️
از تکنیکهایی مثل پومودورو (۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت) استفاده کن. این روش به تو کمک میکند تا مدت زمان مطالعهات مؤثرتر باشد و از خستگی جلوگیری کنی.
4️⃣ مرور و حل سوال بعد از مطالعه 📝
بعد از مطالعه، حتماً سوال حل کن یا مطالب رو مرور کن. این کار باعث میشود که اطلاعات به طور عمیق در ذهنات باقی بمانند.
5️⃣ استراحت و تفریح برای حفظ انرژی 🧘♂️
در کنار مطالعه، زمانهایی برای استراحت و تفریح هم بگذار. این زمانها به تو کمک میکنند که مغزت استراحت کند و بعد از آن، با انرژی بیشتر به مطالعه ادامه دهی.
📌 شبهای عید بهترین فرصت برای شروع هست
📅۳ فروردین ۱۴۰۵
#مشاوره
#برنامهریزی_عیدانه
#مدرسهای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه
📝 از ضروریات یک دانش آموز موفق داشتن و تکمیل دفتر برنامه ریزیست
🔴اگه هنوز دفتر برنامهریزیتو کامل نمیکنی یا اصلاً نداریش، یه چیز خیلی مهم رو داری از دست میدی!
🔴دفتر برنامهریزی فقط یه جدول نیست… آینهی پیشرفته تو مسیرته.
بهت نشون میده چقدر خوندی، کجاها کم کاری کردی، و مهمتر از همه، چطوری باید بهتر شی.
🔥🔥خیلیا میپرسن چرا با وجود ساعتهای زیاد مطالعه نتیجه نمیگیرن…
جوابش سادهست: چون مسیرشونو نمیسنجن!
🟨دفتر برنامهریزی یعنی قطبنمای کنکور.
🌷نه گم میشی، نه بیدلیل خسته میشی، فقط کافیه هر شب چند دقیقه براش وقت بذاری.
💕یادت نره، موفقترینها، همیشه خودشون رو رصد میکنن!🟩
👊🏻تو قوی تر از بهونه هاتی
📅۴ فروردین ۱۴۰۵
#نکات_مشاوره_ای
#مدرسه_ای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه
2.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حماسه حضور
ولی ما همچنان هستیم و خسته نشدیم
بلکه با قدرت بیشتری ادامه میدیم
انشا.... پیروزیمون رو جشن میگیریم 💪🙏
📅۴فروردین ۱۴۰۴
#مدرسهای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه
✅برنامه زمانی مشاوره مجازی
❌فردا پنج شنبه ۶ فروردین ماه ساعت ۱۶:۱۵ الی ۱۷:۳۰ مشاوره با جناب اقای مهندس شیخ حسنی به صورت آنلاین برگزار میشود
لطفا سوالات خود را آماده بفرمایید 🙏
📌مشاوره مجازی در lms برگزار میشود
آدرس
https://borunsi.lms2.hozehkh.com/ws/v91
📆 ۶ فروردین ۱۴۰۵
#مدرسه_مجازی
#مدرسهای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه
4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
حماسه حضور
ممنونم از دخترای خوبم که با ارسال فیلم باعث دلگرمی میشن
خداروشکر که شما هستین
📅۶ فروردین ۱۴۰۵
#مدرسهای_برای_زندگی
متوسطهدومدخترانهواحدنه