#نعمت‌سلامتی‌راقدربدانیم 💢 ترک #سحری در ماه مبارک رمضان در اسلام #مکروه است. ✨ و در وسائل الشیعه جلد هفت باب چهار بابی تحت عنوان باب استحباب السحور لمن یرید الصوم و تأکده فی شهر رمضان و عدم وجوبه آمده است. ⚠️ نخوردن #سحری یکی از عوامل ایجاد #چاقی و پرخوری است. کسانی که عمدا #سحری نخورند و آن را تکرار کنند ذخائر مفید #کبدشان را از دست می دهند⚠️ ♻️ #کبد حدود پانصد کار برای بدن می کند که یکی از آنها حفظ و نگهداری چربی های مفید و توزیع مناسب غذا در کل بدن است. ⛔️ نخوردن سحری و تکرار آن و نخورد صبحانه در غیر ماه رمضان و تکرار آن موجب کاهش ذخائر #گلیکوژن در کبد می شود. 🔻روزه داری برای افرادی که مبتلابه کبد چرب هستند مفید است روزه نه تنها باعث کاهش وزن و کاهش سایز دور شکم می‌شود که به همان نسبت میزان چربی کبد را می کاهد، یکی از فواید روزه داری کمک به کبد در جهت سم زدایی این ارگان است، کبد بزرگترین غده بدن انسان است و سلامت کلی بدن منوط به سلامت کبد است. #ماه_مبـارک_رمضان دراین ایام پر از خیر وبرکت از همگی التماس دعا داریم. 🆔 @bso_quran

📖 تنـد خـواني #جزءدوم‌قـرآن‌کـریم 💌قـال الصّـادق علیـه الـسلام : هر جـوان مؤمنـی که قـرآن بـخوانـد ، قـرآن بـا گـوشـت وخـونـش آمیـختـه گـردد . 🕊 قرائـت امـروز هـدیه به کـریم اهـل بیـت امـام حـسن مــجتـبی (ع) #ماه_مهربانی🌙 🆔 @bso_quran

#نعمت‌سلامتی‌راقدربدانیم 📛 زیاد نوشیدن آب ضرر دارد و در ماه مبارک رمضان، ضرر آن بیشتر می شود. 🔺 مخصوصا زیاد آب نوشیدن یا نوشیدنی های گوناگون در اول افطار و به همراه افطار و بلا فاصله بعد از افطار ضرر بسیاری دارد ❌ ⚠️ آب سبب رقیق شدن اسید معده می شود. نوشیدن چای، قهوه، شکلات، کاکائو، نسکافه، بامیه و زولبیا در افطار هرگز توصیه نمی شود.🚫 🍲 در ابتدای افطار خوردن آش، کله پاچه و سایر غذاهای حجیم صحیح نیست و موجب ناراحتی های غیر عضوی برای معده می شود ⇦مثلا موجب نفخ، قرقره ی شکم و معده درد می شود. 🥛بهترین خوراکی بین افطار تا سحر، شیر گرم است. 🔰 امیر مؤمنان علی علیه السلام بعضی از افطارها را با شیر گرم شروع می کردند. همچنین است خوردن آب جوش ولرم، خرما، حلوا خرمایی مفید است ✅ 🍎 آب میوه ی طبیعی سیب شیرین برای مصرف بین افطار تا سحر بسیار مفید است. ⇦ اگر کسی ضعف بنیه و #کم خونی دارد و هضم او دچار اشکال شده است از آب سیب تازه مخلوط با عسل طبیعی استفاده کند.⇨ 🥬 همچنین بین افطار تا سحر، از سبزیجات و کاهو و میوه ی طبیعی استفاده شود. 🆔 @bso_quran

📖تند خوانی (تحدیر) #جزءسو‌م‌قران‌کریم 🌼《وَ إلي رَبِّكَ فَارغَبْ》🌼 ✨و با اشتیاق به سوی پروردگارت روی آور..✨ سوره انشراح/ آیه‌ی ۸ #آیت_الله_مجتهدے{ره} ٺقوا یعنےاگہ یہ هفٺه از زندگےمون فیلم گرفتند و گفٺند تو تلویزیون پخشـ شدهـ.... ناراحٺ نشیم. 🕊 #ثواب_قرائت امروز هدیه به حضرت اباعبدالله الحسین (ع) #ماه_مهربانی 🆔 @bso_quran

مـن‌دعــاےفـرجـت‌را‌بـه‌لـب‌عـطشــانــم اولــین‌جمــعه‌مــاه‌رمضــان‌می‌خـوانــم #اَللّهُمَّ‌عَجِّل‌لِوَلیِّکَ‌الفَرَج 🆔 @bso_quran

⇦روزه علاوه بر فوائد #جسمی، فوائد #روحی و معنوی بسیاری دارد✔️ 💭⇦مثلا روزه موجب زیاد شدن حس دگردوستی می شود. ♦به همین دلیل انسان در دعاهای ماه رمضان دعاهایی کلی می کند که تمامی افراد بشر را شامل می شود مانند: اللّهم اغن کل فقیر، اللّهم اکس کل عریان، اللّهم اقض دین کل مدین ⚠️ این بدان معنا است که انسان نسبت به کاستی های اجتماعی بی تفاوت نیست 🌐مسلمانان باید جهانی فکر کنند و جهانی عمل کنند, کسی که فقط به فکر خودش است چگونه می تواند ادعا کند که منتظر مولا صاحب الزمان است که مصلح جهانی می باشد. ♨️انسان باید همیشه معین مظلوم باشد و همواره در جنگ با ظالمین باشد کما اینکه امام علی علیه السلام در وصیت خود به امام حسن و امام حسین علیهما السلام می فرماید:🔰  🔅كُونَا لِلظَّالِمِ خَصْماً وَ لِلْمَظْلُومِ عَوْناً[۶]🔅 🆔 @bso_quran

📖تـند خوانـی (تـحدیر) #جزء‌چـهارم‌قران‌کریم 🍃[صـدبـاراگـرتـوبه شکـسـتی بـازآ]🍃 #یـاارحـم_الراحـمین 🕊 #ثـواب_قرائـت امـروز هـدیه بـه سـید السـاجدیـن امـام سـجاد (ع) #مـاه_مهــربانی 🆔 @bso_quran

💬 #ویژه_برنامه_فادیا ◽️با محوریت تشریح عملکرد جریان غربگرا در حوزه بانوان 🔹سخنران: خانم ولی مراد ⏳زمان: شنبه ۱۴۰۰/۲/۴ ⏱ساعت: ۱۶ عصر 📌جهت شرکت در برنامه نام و نام خانوادگی،نام دانشگاه،شهر محل تحصیل خود را به شماره ۰۹۳۵۸۵۲۶۱۱۹ پیامک نمایید. 🔻بخش ویژه برنامه: برگزاری مسابقه تولید محتوا و اهدای جوایز نفیس 💠ناحیه بسیج دانشجویی استان مازندران 🆔 @bso_quran

📖تند خوانی (تحدیر) #جزء‌پنجم‌قران‌کریم 💌 وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا... 🌹🍃ایه ٣ سـوره طلاق🍃🌹 🕊 #ثواب_قرائت امروز هدیه به حضرت باقرالعلوم محمد باقر (ع) #ماه_مهربانی 🆔 @bso_quran

#اللهـم‌احـفظ‌قـائـدنـاالامـام‌خـامنـه‌اے رهـــبرمـن... طـلایـه‌دار لالـه هـایــے امیــدقـلب‌عـاشــقایـے خمیـنـے‌زمـان‌مــایـے #زاد‌روزت‌_مبـارکـــ‌_مـولاے‌مـا #سیــدعلے‌الخـامنــه‌اے ╔═🍃🕊🍃═════╗ 🆔 @bso_quran ╚═════🍃🕊🍃═╝

📸#گزارش_تصویری 🏗 تهیه و ارسال سه هزار بلوک مورد نیاز ساخت پروژه خانه محروم به همت خیرین محترم و گروه های جهادی بسیج دانشجویی دانشگاه های شهرستان آمل ✅ دانشجویان و خیرین محترم میتوانید به سهم خود در این امر خیر و خداپسندانه مشارکت کنید ، از مهربانیتان متشکریم. 6273817010110579 به نام: گروه جهادی شهید گمنام #جهاد_ادامه_دارد... #ماه_مهربانی🌙 «بسیج دانشجویی دانشکده علوم قرآنی آمل» 🆔 @bso_quran

📖تند خوانی (تحدیر) #جزءششم‌قران‌کریم 🔖 وَلْتَنْظُرْنَفْسٌ‌مَاقَدَّمَتْ‌لِغَدٍ ۖ یه وقتـایی بـه این فکـر کنـید بـرای #قیـامت چی دارین که با خودتـون ببـرید؟ 🌱 آیه ۱٨ سـوره حشـر 🌱 🕊 #ثـواب_قرائـت امـروز هـدیه به امـام ششـم جعفـر صـادق (ع) 🆔 @bso_quran

#شهیــدشاخص1400 شهـیددانشـجوعلی‌اکبـرشجاعیـان دانشجوی‌رشته‌پزشکی 🌷تـاریـخ‌شـهادت: ۱۳۶۶/۱/۳۰ #ســالروزشـهادت 🆔 @bso_quran

📖تند خوانی (تحدیر) #جزءهفتم‌قران‌کریم ✍🍃[ وَ تَوَڪَّلْ عَلَے اللَّهِ وَڪَفَے بِاللَّهِ وَڪِیلاً ]🌪° . •{..بر خدا ٺوڪل ڪنـ🤲🏻 همین بس ڪہ خدا نگہبان ٺوسٺـ..}• 🌷آیه ٣ سوره احزاب🌷 🕊 #متی_ترانا_و_نراک کی به هم میرسد ای یار نگاهِ منو تو #ثواب_قرائت امروز هدیه به امام موسی کاظم (ع) 🆔 @bso_quran

#جشنواره فرهنگی هنری دانشگاهیان تاریخ ساز ✔محورهای موضوعی جشنواره: 🔻ترویج فرهنگ و روحیه ایثار و شهادت 🔻شهدای دانشجو 🔻راهیان نور و بازتاب جهانی 🔻بازشناسی مفاهیم هنری با مضمون جنگ تحمیلی و دفاع مقدس 🔻نقش خانواده شهدای دانشجو در دوران دفاع مقدس 🔻بازآفرینی هنری وصایای شهدای دانشجو 🔻جبهه ی بین المللی مقاومت و دانشگاه 🔻رسالتهای استان در بازشناسی و بازآفرینی نقش شهدای دانشجو 🔻سیره شهدا و دانشگاه انقلاب اسلامی در دوران جنگ تحمیلی و دانشگاه 🔻بسیج دانشجویی و نقش آن در دفاع مقدس ✔بخش های جشنواره: 🔻هنرهای تجسمی 🔻تئاتر و نمایش 🔻فیلم کوتاه 🔻ادبیات داستانی 🔻طراحی 🔻نقاشی 🔻موسیقی 🔻شعر 🔻عکس آخرین مهلت ارسال اثر:۱۰ اردیبهشت ۱۴۰۰ اختتامیه استانی:یکم الی سیزدهم خردادماه ۱۴۰۰ 🛑شرکت برای دانشجویان،فارغ التحصیلان،اساتید و کارمندان دانشگاه آزاد است. 🛑برگزیدگان هر بخش به مرحله ی کشوری راه پیدا خواهند کرد. ☎️جهت ارسال آثار و کسب اطلاعات بیشتر به شماره زیر پیام دهید: ۰۹۹۰۱۶۵۶۸۳۷ _ قربان نژاد 🆔 @bso_quran

⭕️ تنـــدخوانی #جزءهــشتم‌قرآن‌کریم 🌼《وَ إلي رَبِّكَ فَارغَبْ》🌼 ✨و بــا اشتــیاق به سـوی پـروردگارت روی آور..✨ #آیت_الله_مجتهدے{ره} ٺقوا یعنےاگہ یہ هفٺه از زندگےمون فیلم گرفتند و گفٺند تو تلویزیون پخشـ شدهـ....ناراحٺ نشـیـم 🙂 🕊 #ثـواب_قرائـت امــروز هدیـه به امـام هشـتم علــی بـن موسی الـرضـا(ع) 🆔 @bso_quran

سَلٰامٌ علیٰ إبراهیٖم🌷 #یـکم‌اردیبـهشت سالـروز ولادت #شهـیدابراهــیم‌هـادی 🆔 @bso_quran

📖 تـندخوانـی #جزءنهم‌قرآن‌کریم 🕊 #ثــواب_قـرائت امــروز هدیــه بـه نـهمین اختــر تابــناک آسـمان امـامـت و ولایـت امـام جـواد (ع) 🆔 @bso_quran

#سـردارشهـیدحاج‌حسیـــن‌بصـیـر انـسان موقـعی می تـواند خـود را يـک رزمنــده به حـساب آورد كه بـتواند واقـعاً بـا درون خـودش بـجـنگـد... 🆔 @bso_quran

‌🏴"اگر کمک‌هاى حضرت خدیجه علیها‌السلام نبود شاید در حرکت اسلام و پیشرفت اسلام یک اختلال و وقفه‌ى عمده‌اى به وجود مى‌آمدو تأثیر این کار را کسانى مى‌دانند که در مبارزات و دوران اختناق، نقش کمک‌هاى مالى را به مبارزین تجربه کردند." ‌➖رهبر انقلاب اسلامی ۱۳۶۵/۰۳/۰۲ ‌‌دهم رمضان، سالروز وفات حضرت خدیجه، تسلیت باد. ‌🏴 @bso_quran

تندخوانی جزء دهم قرآن کریم وَمَن يَتَّقِ اللَّهَ يَجْعَل لَّهُ مَخْرَجًا... با #طُ هیـچ کوچه‌ای بُن‌بَست نیست..!🌱 🌹🍃ایه ٣ سـوره طلاق🍃🌹 🕊 #ثواب_قرائت قرآن هدیه به دهمین اختر تابناک امامت و ولایت امام هادی (ع) التماس دعا 🤲 #ماه_مهربانی🌙 🆔 @bso_quran

#نعمت‌سلامتی‌راقدربدانیم به بهداشت دهان و #دندان خود در ماه مبارک رمضان توجه بیشتری داشته باشید. ❌مسواک زدن در هنگام روزه داری اگر با دقت کافی انجام شود سبب باطل شدن روزه نمیشود. 👨‍⚕حتما شب قبل از خواب مدت حداقل 3 دقیقه دندان ها را به طور کامل مسواک کنیدپس از آن با استفاده از نخ دندان فضاهای بین دندانی را کاملا تمیز کنید. ✅پس از صرف وعده غذایی سحر عمل مسواک وکشیدن نخ دندان  را انجام دهید. 🧅از خوردن برخی مواد غذایی که صرف آنها موجب ایجاد بوی بد دهان می شود مانند سیر و پیاز هنگام سحر خودداری نمایید تا بوی ناشی از خوردن آنها سبب ایجاد مشکل برای شما و اطرافیان نشود. 🕰 با توجه به اینکه در طول روز ساعات زیادی عمل خوردن و آشامیدن انجام نمی شود دهان ممکن است دچار خشکی شود و تجمع پلاک میکروبی بر روی سطح دندانها افزایش یابد که احتمال پوسیدگی دندان و تجمع جرم دندانی را افزایش می دهد لذا برای جلوگیری  از ایجاد مشکل توصیه می شود که علاوه بر مسواک زدن آخر شب و سحر در طول روز هم شستشوی دهان انجام شود. 🆔 @bso_quran

#تحدیر (تندخوانی) جزء یازدهم قرآن کریم با صوت استاد معتز آقایی 🔖 وَلْتَنْظُرْنَفْسٌ‌مَاقَدَّمَتْ‌لِغَدٍ ۖ یه وقتایی به این فکر کنید برای #قیامت چی دارین که با خودتون ببرید؟🤔😓 🌱 آیه ۱٨ سوره حشر 🌱 🕊 #ثواب_قرائت امروز هدیه پدر بزرگوار روشنای هستی وخورشید☀️ دوعالم #امام_حسن_عسکری 👌_._التماس دعا 🤲 🆔 @bso_quran

📸 #گـزارش‌تـصـویـرے هـفته اول فـعالیـت گـروه هـاے جـهادے بـسیــج دانـشــجویــے دانــشـگاه هاے شـهرستـان آمـل در سـاخـت پـروژه خانـه محــروم ✅ دانـشجویـان و خیـریـن مـحترم مےتوانیـد بـه سهـم خـود در ایـن امـر خـیر و خـداپـسندانـه مشــارڪــت کنـید ، از مــهربانیتــان متـشڪریـم. بـه نـام: گـروه جـهادے شـهید گمنـام 6273817010110579 #جـهاد_ادامــه_دارد... #مــاه_مهـربانـے🌙 «بـسیج‌دانشجویـےدانشڪده‌علوم‌قرآنے‌آمل» 🆔 @bso_quran

#تنــدخوانے(تحـدیر) #جـزءدوازده‌قــرآن‌کریــم " فَاِنَّها لاتَعمی الاَبصارُ وَلکِن تَعمی القُلوبُ الَّتی فِی الصُّدور.... " - در حقیقت چشم ها ڪور نیست؛ بلڪه قلب هایے ڪه در سینه هاستـ کور استـ. ..🌱.. 🌹 حــج_۴۶ 🌹 🕊 #ثــواب_قرائـت امروز بـه نــیابت از شــهید بے سر ، اسـوه مقــاومت و بندگے، شــهید پرافتـخار #شهید_محسن_حججے 🥀 التـماس دعـا 🤲 #ماه_مهــربانے🌙 🆔 @bso_quran

📖تنـدخـــوانی (تحــدیر) #جـزء‌سـیزدهـم‌قـران‌کریــم 💌 #بـسم_الله 🌸وَلَا تُبْطِلُوا أَعْمَالَكُمْ ... ✨ کارای خوبــتو به بـاد نـده بـا شکــستـنِ یـک #دل، حـتیٰ!✨ ☘| #محــمد_33 |☘ 🕊 #ثـواب_قـرائـت امــروز بـه نیـابـت از #شهید_عباس_دانشگر 🆔 @bso_quran

#قــرآن 🔹بـخشی از گلایـه هـای قـرآن و اهـلبیت علیهـم الــسّلام از بـشر، به دلیـل عـدمِ ثبــات و عـدمِ استــقرار در اعـمالِ عبـادی و اعـمال صـالح و کـارهایِ خیــر اسـت! مـاه رمـضان، مـاهِ ثبــات و استــقرار در اعـمالِ صــالح، بـه ویـژه قــرائت #قـرآن اسـت. مـاه مبــارک رمضــان، مـاهِ اُنـس با قــرآنی اسـت که مـنبعِ نـور و نمـایان کنـنده راه لیـلة القـــدر اسـت. انســان‌ها بـاید در ایـن مـاه، با قـرآن اُنـس پیـدا کننـد و در اُنـس با قـرآن، به ثـبات بـرسـند. کثـرتِ قرائـت در مـاه مــبارک رمـضان به طـورِ ویـژه مطلــوب اسـت. 🔹ای قطــره‌هـا به دریـا متّـصل شـوید تـا محـفوظ بـاشـید واِلّا مُستَــهلک می‌شـوید و از بیــن میـروید! ای افـکارِ کـوتاه ‌بیدار شـوید! خـودتـان را متّصـل کنـید... به ‌دریـای الـوهـیّـت، دریـای نـبوّت و دریـای #قـرآن. #امام_خمینی_قدّس_سرّه 🆔 @bso_quran