🔒آموزش پیشگیری از ابتلا به ایدز به دختران "دبستانی" اراک ، آذر ۹۶ @bualii 😳آموزش پیشگیری از ابتلا به ایدز در مقاطع "دبستان" و متوسطه❗️ 📲منبع : کانال تلگرامی مرکز بهداشت اراک هیچکدام از عکس ها فتوشاپی نبوده و می توانید با مراجعه به کانال این مرکز و سرچ کلید واژه ها ، تصاویر اصلی را مشاهده کنید http://uupload.ir/files/run_2030arak.jpg

📚 مهمترین عوارض چاقی 👇 🚫درد مفاصل به علت اضافه وزن 🚫ضعیف کردن سیستم ایمنی 🚫اضطراب وافسردگی 🚫فشار خون بالا 🚫مشکلات تنفسی 🚫اختلال خواب 🚫مشکلات قلبی و عروقی 🚫خطرات سکته مغزی و قلبی @bualii

📚 علل ایجاد #کبد_چرب 👇 ✍ هرعاملی که سردی و رطوبت دستگاه گوارش و به ویژه کبد را افزایش دهد می تواند منجر به کبد چرب شود. 👈 عللی که در ادامه به عنوان مسببین کبد چرب ذکر می شوند، همه با این سازوکار قابل توجیه هستند که برخی از موارد مهم را با توضیحات مفصل تری همراه کرده ایم اما به دلیل پرهیز از اطاله بحث، دربقیه موارد، به ذکر عناوین بسنده می کنیم. 👈 مصرف زیاد مواد غذایی دارای طبع سرد ازجمله (سرکه، آبغوره، ترشی های خانگی) و به خصوص غذاهای دارای طبع سرد و مرطوب (ماست، دوغ، خیار، کدو ...). 👈 مصرف خوراکی های بسیار سرد مثل آب یخ و نوشیدنی های یخ کرده وبستنی. 👈 افراط در مصرف میوه های سرد و رطوبی، خوردن میوه های مختلف با هم، خوردن آب به همراه میوه های آبدار، خوردن میوه همراه یا بلافاصله بعد از غذا. 👈 مصرف فست فودها، سس ها، نوشابه ها، تنقلات شور و سایر خوراکی های غیر طبیعی. 👈 مصرف زیاد غذاهای چرب و سرخ کردنی ها، استفاده مکرر از روغن ها(مثل روغن های سرخ کردنی). ✍ کاهش مصرف سبزی ها و فیبرها و رواج استفاده از آرد سفید(نان ها، ماکارونی ها، لازانیا، رشته ها و ....). ✍ زیادازحدخوردن غذاهای زیر🔰 غذاهای غلیظ مانند گوشت گاو و گوساله، کله پاچه، سالاد الویه، گوشت های مانده و فریزری، کباب، برنج های هندی و پاکستانی، ته دیگ، نان فطیر و خمیر و خوب پخته نشده، قارچ، کلم خام، تخم مرغ به ویژه نیمرو و تخم مرغ آب پز سفت، انواع سیب زمینی سرخ کرده(مثل چیپس) و آب پز، غذاهایی که با آرد و رشته درست شده اند مانند حلوا و آش رشته. ✍ عدم رعایت آداب غذا خوردن که باعث هضم ناقص و سرازیر شدن غذاهای غلیظ و خام به سوی کبد می شوند مانند پرخوری، باهم خوردن خوراکهای مختلف، نجویدن غذاها ✍ یکی از مهم ترین دلایل ایجاد کبد چرب در ایران، فرهنگ غلط مصرف مایعات و به ویژه آب است. برای مثال، وقتی در اوج گرما و عطش، مقدار زیادی آب خنک و تگری!! را به سرعت سر می کشید، یک فاجعه جسمی را برای خود رقم زده اید. کبد به دلیل حرارت و احساس نیاز به آب، به سرعت این آب سرد را جذب می کند و این باعث سردی ناگهانی آن و رسوب چربی ها می شود. این کار، معده را نیز دچار سستی و سردی و رطوبت می کند و خود معده سرد، زمینه را برای ایجاد یا تشدید کبد چرب در آینده فراهم میسازد. ✍ به طور خلاصه، خوردن آب یا مایعات بسیار سرد و تگری!!، خوردن آبی که با یخ سرد شده باشد، خوردن آب سرد در حالت عطش زیاد، خوردن آب همراه یا بلافاصله بعد از غذا و به خصوص بعد از غذاهای چرب، خوردن آب سرد در بین خواب یا بلافاصله بعد از بیدار شدن، خوردن آب در حال ورزش یا بعد از استحمام یا نزدیکی، زیاد خوردن آب ازجمله خوردن 7 تا 8 لیوان آب روزانه همه اینها می توانند دستگاه گوارش را سرد و کبد را چرب کنند. همچنین استفاده از نوشیدنی های مصنوعی و شیرین مانند انواع نوشابه به جای آب، فاجعه را تکمیل خواهد کرد. 👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇 بنابراین حالا می توانید قضاوت دقیق تری درباره این مناظر یا رفتارها داشته باشید 🔰 ❌ وجود بوفه ای پر از نوشیدنی های خنک در باشگاه های ورزشی یا استخرها و سوناها و .... ❌ وجود نوشابه ها و دوغ های خنک در سر میز رستوران ها و فروشگاه های فست فود. ❌ سر کشیدن آب بخصوص آب یخ در روزهای گرم تابستانی یا بعد از یک روز روزه گرفتن سخت. ❌ گذاشتن ظرف آب در کنار رختخواب یا سرک کشیدن به یخچال در بیدار شدن های نیمه شب. ✍ ( توجه) اگر معده دچار سردی یا رطوبت باشد و در نتیجه، مواد غذایی در اثر هضم ناقص معدی به صورت غلیظ و خام وارد کبد شوند، می توانند به تدریج در بافت کبد انباشته شوند و موجب راه بندان در مجاری آن شوند. در این صورت حتی با وجود گرمی مزاج ذاتی کبد، به تدریج ، کبد چرب پدید می آید. ✍ رژیم های غیراصولی و به ویژه رژیم های لاغری رایج، از مهم ترین دلایل افزایش شیوع کبدچرب است یکی از مهم ترین مشکلات این گونه رژیم ها، توصیه به مصرف زیاد سبزی ها و میوه جات، کاهو، سرکه، انواع ترشی، ماست، آب سرد و ... است که زمینه را برای ایجاد سردی گوارشی و کبدچرب فراهم می کنند. 💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀💠 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

📚 علت ودرمان #موخوره 👇 ✍ علت آن تغذیه نامناسب ، استفاده از رنگ ها و سایر مواد شیمیایی ،سشوار کشیدن و برخی روش های نامناسب بستن یا حالت دهی مو موخوره ✍ موخوره به دوشاخه شدن و شکنندگی انتهای تار مو که باعث بدشکل شدن آنها می شودمی گوییند. ✍ موخوره معمولا ناشی از غلبه خشکی بر کبد است ✍ در کنار درمان و رفع علت اصلی، توصیه می شود مصرف غذاهای چرب و سرخ کردنی، غذاهای تند و پرادویه، غذاهای مصنوعی و کارخانه ای، آجیل های بوداده، تخم مرغ، چای و قهوه و گوجه فرنگی و بادمجان را ازخوراک های روزانه حذف کنید۰ 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

سلام رفقا خوبید😊 واقعا شرمندمون میکنید با این همه تعریف و تمجید هایی ک تو پی وی برام میکنید😊 واقعا خوشحالیم ازینکه در 24ساعت میانگین 3نفر ریزش داریم تو کانالمون واین یعنی ما کارمون خیلی درسته☺️😁 ❤️ دوستون داریم😉

👏👏👏👏♨️♨️👏👏👏👏

💠 #اصلاح_آب 🌺واما خواص آب های توصیه شده در روایات....👇👇 💦💦۱.آب #باران: سبک ، گوارا و صاف ، پاک کننده درون ، دفع کننده بیماری ها 💧💧۲. آب #نیسان( آب باران در ماه نیسان ۲۵ فروردین تا ۲۳ اردیبهشت): خارج کننده بیماری از ژن ها،استخوان ها و تمام اعضای بدن ...‼️ درمان : میگرن ، بلغم ، چشم درد ، غش و...‼️ امان از : وسواس ، میکروب ، فلج ، کری ، کوری ، لالی ، جذام ، جنون و....‼️ 🍻۳. آب #جوش : برای هر چیزی مفید است و ضرری ندارد...‼️ 😳درمان #سرطان با آب جوش !: هر چقدر میتوانند آب جوش بخورند و بدوند....! تعریق زیاد بدن در اثر این عمل سبب #شویندگی تمامی سلولها ی بدن از موادمضر و سرطانی و حتی زیبایی صورت و دفع سودای بدن می شود....‼️ 🍺۴. آب #فاتر ( جوشیده ولرم): پاک کننده کبد و معده ، درمان غلبه صفرا ، بلغم وسودا ،تقویت دندان، تقویت بینایی ،درمان میگرن و سردرد،تسکین ژن جهش یافته، خوشبوکننده دهان و بدن و....❤️ 💧💧۵. آب #زمزم: درمان است برای هر بیماری که به قصد درمانش مصرف شود... 🌊۶. آب #فرات : طبق روایات هر روز هفت قطره از بهشت پر آن می ریزد ، درمان همه معلولیت هاست تا زمانی که گناهکار واردش نشود... 🍶۷. #باقیمانده_آب_مؤمن: شفا و درمان ، #واکسیناسیون طبیعی و بی خطر.. 💧💦۸ . آب #چاه: سبک ، شیرین ، صاف ، زلال و برای بدن ها سودمندست به شرط اینکه همواره جریان داشته باشد و محبوس نشود...‼️ http://eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

#رفع_تیرگی_زیرچشم 📝قبل خواب، کمی روغن بادام روی پوست دور چشم ماساژ دهید صبح هم با آب سرد صورتتان را شستشو دهید 👌این روش را هرشب تکرار کنید تا تیرگی دور چشم شما کمرنگ بشه ✅ @bualii

#اتحاد 💫دیدار آیت الله تبریزیان وحکیم روازاده در حرم مطهر رضوی :💫 👈 آیت الله تبریزیان : ما علاوه بر تولد سالانه امام رضا (ع)، یک نوع تولد دیگر داریم که امیدواریم اتفاق بیفتد وآن تولد علوم امام رضا (ع) در میان جامعه است . 💎 امیدواریم روزی بیاید علوم امام رضا (ع) احیاء شود، طب امام رضا (ع) احیاء شود، رساله ذهبیه امام رضا (ع) احیاء شود، داروی جامع امام رضا (ع) در تمامی خانه ها (به عنوان داروی پایه جهت درمان تمامی بیماریها) وجود داشته باشد، شربت امام رضا (ع) (شربتی که دستور ساخت آن توسط امام رضا (ع) داده شده است) جایگزین نوشابه ها (واین قبیل غذاهای صنعتی) در منازل شود، وبه طور کلی سبک زندگی امام رضا (ع) در میان شیعیان نهادینه شود، اگر این امر صورت بپذیرد این تولد واقعی (علوم امام رضا (ع)) خواهد بود . 👈 حکیم روازاده : همان طور که فرمودند واجب کفائی است که هر فرد مسلمان مقدار (علم) مورد نیاز خود را از طب (اسلامی وسبک زندگی امامان (ع)) بدست آورد، ما هم سعی می کنیم در این زمینه ( طب اسلامی وسبک زندگی امامان ونهادینه کردن آن در جامعه) قدم های مثمر ثمری را برداریم. 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

وحشت #ترامپ ازفریاد الله اکبرگسترده در حین سخنرانی در آمریکا سردار سلیمانی؛آقای ترامپ قمارباز بدان در آنجایی که فکرنمی کنی ما در نزدیک شما هستیم 💠 @bualii

🔴 وَحشَت‌زَدِگی یا حمله پانیک (Panic attack)  #حکیم_حسین_خیراندیش 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

📍دانشجویان امروز تجمع می‌کنند 🔹جمعی از دانشجویان و اعضای تشکل‌های دانشجویی در اعتراض به بازرسی ماموران آژانس از دانشگاه‌ها و مراکز علمی کشور و همچنین بازدید احتمالی این بازرسان از دانشگاه شهیدبهشتی امروز ( یکشنبه ۷ مرداد) تجمع می‌کنند. 🔸این تجمع ساعت ۱۰ صبح در دانشگاه شهید بهشتی برگزار خواهد شد. 🔺همه دانشحویان تهرانی شما هم به این دانشجویان معترض و با غیرت بپیوندید @bualii

#انگور را با هسته بخورید هسته انگور خون راتصفیه و با عفونت های بدن مقابله میکند بدن را در برابر آلودگیها حفظ کرده، تأثیر منفی دخانیات را تا حد زیادی کاهش داده وخستگی چشم را رفع میکند👌 🍇🍇 حتما حداقل 6ساعت بعد چینش انگور باید آن را مصرف کرد بلافاصله مصرف نکنید. ✅ @bualii

📍بی شرف کیست؟ 🔹بی شرف ترامپ نیست چرا که ترامپ هم قسم یاد کرده بیاید برای منافع آمریکا 🔸بی شرف تاج زاده است که نان ایران میخورد و برای آمریکا پارس میکند 🔹بی شرف مسئولانی اند که اقتصاد، سیاست، فضای رسانه ای و... ایران ۸ هزار ساله را به دشمنان ۲۵۰ ساله گره میزنند @bualii

﷽ ⚜ #درمان_چربی_خون 💫✨💫✨💫✨ 🔴🍃آب زرشک طبیعی یک لیوان 🔴🍃آبغوره بی نمک یک لیوان 🔴🍃آبلیموی تازه وطبیعی یک لیوان 🔴🍃سرکه انگور یک استکان 🔴🍃عرق گزنه یک لیوان 🔴🍃+ 1یک کیلو عسل مخلوط کرده بجوشانید. 🌹🍃 کف روشو بگیرین و صبر کنید تا محتویات به نصف برسد. 👌روز 5 تا 10 قاشق غذاخوری میل شود. 👈بعد از 14 روز از خوردن این شربت 2 روز پشت سر هم مسهل عام خورده شود . سپس مجددا آزمایش را تکرار کند. 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🎥 #روحانی در تبلیغات انتخابات ۹۶: با فرانسو‌ی‌ها خودرو می‌سازیم، ۳۰ درصد آن هم صادر می‌کنیم. ✖️اما ۱۵ خرداد، پژو از ایران رفت! دیروز هم #رنو از ایران رفت! 🌐 @bualii

#درمان_كمبود_نطفه_وتقویت_جنسی 🔺كنجد2ق ⚜#نارگيل2ق ⚜گردو1عدد ⚜#پسته10عدد 🔻#فندق 20عدد ✍همه رابا#عسل مخلوط کنید و معجون را خوب جويده سپس يک ليوان شير محلی با #زنجفیل بنوشيد. 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🔸 حسن روحانی: کاسبان تحریم ناراحتید؟ تحریم برنمی‌گردد! [کف و سوت حضار...] @bualii

✅درمان فوری #شکستگی استخوان حکیم حسین خیراندیش 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🎵تربیت عشقی! 🔸همه کار ها را کردم، بچه‌ام خوب تربیت نشده، مشکل کجاست؟ 📌 #تربیت_فرزند 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

💟 #زیبا_شدن_فرزند «ما من امرأة حاملة أكلت البطيخ بالجبن إلا يكون مولودها حسن الوجه والخلق.» «نیست زن حامله‌ای که خربزه با پنیر بخورد مگر اینکه فرزند او صورت و بدن زیبا خواهد داشت» 📖بحار ج 59 ص 2

💠اخلاقت و با همسرت درست کن و الا.. خرم آباد۹۷ 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418

🎥 پشت کردن نخبه عربستانی به پرچم اسرائیل و ایستادن در کنار پرچم ایران در مراسم تجلیل از برگزیدگان المپیاد جهانی شیمی در جمهوری چک @bualii

📚 حجامت درمان اکثر بیماریهاست 👌 ●بهتر است که افراد حداقل سالی یکبار حجامت کنند اما افرادی که غلبه خون دارند و خواب زیاد و صورت قرمز دارند بهتر است سالی چند بار حجامت کنند. بهترین ایام برای انجام حجامت روزهای 12 و 13 و 14 و 15 و 17 و 19 و 21 ماه قمری است و بهترین روزهای هفته دوشنبه بعداز ظهر و پنجشنبه قبل از ظهر است ✍ اثرات درمانی حجامت ،عبارتند از 🔰 1)حجامت ، شفای اکثربیماری ها وبهترین درمان است. 2)حجامت ،پیشگیری کننده ازاکثربیماری هاست. 3)حجامت داروی بیماری های خونی ورفع غلبه خون است. 4)حجامت داروی بیماری های پوستی است مانند(برص ،جذام،بثورات،خارش وجرب) 5)حجامت داروی سردردودرد اندام هاست.(تسکین دردها) 6)حجامت باعث تقویت عقل ، هوش وحافظه می شود. 7)حجامت سر ،شفای هفت بیماری از جمله جنون است. 8)حجامت موجب افزایش دیدچشم (بینایی) می شود. 9)حجامت دافع سم وموادزائد از بدن است. 10)حجامت اطفال ،موجب حذف لعاب بدن وکاهش حرارت سر وبدن طفل می گردد. (حجامت نقره درچهارماهگی) 💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀💠🌀 📢بدانیم_سالم بمانیم eitaa.com/joinchat/3966566400Cbc94d00418