⚡️دفع امواج موبایل ❌شب هنگام خوابیدن گوشی را حداقل یک متر از خود دور نگه‌ دارید. 🛑 استفاده بیش از حد موبایل باعث خشکی یا همان سودا می‌شود. 🛑 سرطان همان سودای طب سنتی است. 🛑 حدالمقدور زمان مکالمه خود را کاهش دهید و از اسپیکر موبایل مکالمه خود را انجام دهید. 🔴 نگه‌داشتن موبایل نزدیک گوش و سر باعث کاهش ضریب کارایی و ضعف حافظه می‌شود. 🍁 اگر ضعف اعصاب دارید کمتر از موبایل استفاده کنید. 🍎سیب روزی یک عدد ضامن سلامتی شما در برابر آلودگی و پرتوهای وای فای و موبایل است.(بعد از سیب گلابی و به) 🍁 اگر صبح زود وقت لازم برای میل کردن صبحانه را ندارید، یک عدد سیب در طول مسیر تا رسیدن به محل کار میل کنید. 🍁 قبل از میل کردن سیب، چند ثانیه سیب رو عمیق بو کنید. 🍁 برای شفاف و رفع آلودگی پوست ناشی از گردو غبار روزمره، یک بند انگشت سیب رنده کنید و به پنبه آغشته کنید و روی پوست خود قرار دهید. 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌀نشانه هایی از #آلرژی کودکان به #شیر گاو!(پروتئین گاوی) ▫️گرفتگی و نفخ ▫️خارش و التهاب پوست ▫️چشم، صورت و لب‌هایی متورم ▫️سرفه و خس‌خس کردن ▫️اسهال و یا مدفوع با رگه‌های مواد مخاطی یا خون ▫️#یبوست (به یاد بسپارید، تنها نشانه‌ی یبوست در این سن، مدفوع سفت و گلوله‌گونه است) ▫️استفراغ یا ریفلکس ▫️اشتهای کم ▫️#اگزما (لکه‌های سرخ و خشک پوست) ▫️رشد نه چندان خوب 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

⚜#مرطوب‌نگه‌داشتن‌پوست 🔹یکی از شایع ترین مشکلات پوستی در مردم مناطق گرم و خشک، خشکی پوست است. 📌 چند راهکار رطوبت رسان عبارتند از: 1️⃣پرهیز از کم خوابی زیرا خواب موجب افزایش رطوبت است. 2️⃣ پرهیز از مصرف زیاد مدر ها مانند چای پررنگ و کم نوشیدن مایعات 3️⃣ پرهیز از مصرف افراطی غذاهایی مانند سرخ کردنی ها، برنج ، عدس و توصیه به مصرف بیشتر غذاهای سوپی و خورشتی. برنج بهتر است در این افراد حالت کته داشته باشد و غذاهای بخارپز و آب پز بر سرخ کردنی ارجح است. 🌀شیر برنج نمونه یک غذا با رطوبت رسانی مناسب است. 4️⃣مصرف بیشتر میوه های آبدار مانند شربت لیمو و آب انار و هندوانه با توجه به مزاج افراد... #رطوبت_پوست 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#سیاست_های_رفتاری 🔵زیادی خوب بودن، #خوب نیست زیادی که خوب باشی دیده نمی شوی می شوی مثل شیشه ای تمیز کسی شیشه ی تمیز را نمی بیند همه به جای شیشه، منظره ی بیرون را می بینند ولی وقتی شیشه کمی بخار بگیرد وقتی کمی منظره ی بیرون را بد نشان دهد همه آنرا می بینند همه سعی می کنند تمیزش کنند 🔵زیادی خوب بودن خوب نیست زیادی که خوب باشی شکننده تر می شوی با هر قدرناشناسی دلت ترک بر می دارد می شکند تکه های شکسته را در دستانت می گیری نگاه می کنی به نتیجه ی زیادی خوب بودنت 🔵زیادی که خوب باشی، به زیادی خوب بودنت #عادت می کنند! آنوقت کافیست کمی بد شوی همه گمان می کنند زیادی بدی 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷