#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 در فصل سرد خوردن #شیره انگور را فراموش نکنید !
♻ یکی از بهترین زمانهای استفاده از شیره انگور فصل زمستان است بخاطر خواص زیادی که در درمان و تسکین بیماریهای #فصل_سرما دارد
همچنین از خواص شیره انگور اثر ضدالتهابی و #نرم کنندگی گلو است به همین دلیل به کسایی که در زمستان سرفه میکنند و دچار التهاب حلق میشوند توصیه میشود شیره و آب را ترکیب و #غرغره کنند.
شیره انگور به #قرص_آهن خانگی معروف است.
@bualii
🍃🌸🍃
💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢
💊💕 #خواص_شیره_انجیر
💙بصورت کلی شیره #انجیر همانند سایر شیره ها دارای خواص بسیار زیادی است که از جمله انها می توان به موارد زیر اشاره نمود:
💛 تقویت سیستم گوارش بدن و بهبود یبوست مزمن
💛 تسکین و بهبود گلو درد و سرفه
💛تقویت کننده بدن و انرژی زا
💛شیره ای مقوی برای رفع تشنگی و عطش زیاد
💛محلولی فوق العاده برای جلوگیری از رشد سلول های سرطانی
💛 درمان کم خونی و فقر آهن
💛 تقویت کننده قوای جسمی
💛 تقویت کننده قوای جنسی و بهبود عملکرد جنسی
💛 بهبود اعصاب و کمک به رفع افسردگی
💛شیره انجیر برای رطوبت پوست بسیار مفید است
💛 ادرار آور بوده و باعث تصفیه کلیه ها و مثانه می شود.
💛باعث کاهش حرارت بدن می شود.
💛 مجاری تنفسی را بهبود می دهد
💛 برای بیماری هایی مانند سرخک، مخملک، ابله، ذات الریه، کلیه و غیره بسیار مفید است.
🔔در نظر داشته باشید که #شیره انجیر کالری زیادی دارد
💙 ضمن اینکه شیره انجیر طبعی گرم دارد و مناسب فصل سرد است.
🌿 @bualii 🌿
🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
@hajbaba11 @hamkhab
@donyavii @gazaaa
─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
💟رفع#جوش_صورت با#سرکه و #شیره
👤استادحسین خیراندیش
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
⭕️#ارده_شیره در #تابستان ممنوع⛔️
🔸یکی از توصیه های اشتباه در فضای پوپولیسم #طب_سنتی توصیه به خوردن مداوم ارده شیره است
🔹#ارده #شیره را گاه گاه به مقدار کم مصرف کنید همانطور که نیاکان ما مصرف می کردند؛ خوردن ارده شیره هر روز با #صبحانه موجب ناراحتی #کبد و #کیسه_صفرا می شود. برای #بواسیر و #پولیپ_روده و #کولیت و دل پیچه بسیار مضر است
🍑در #تابستان که باید از میوه های سرد و غذاهای با مزاج خنک بیشتر استفاده کرد ارده شیره با گرم کردن بیش از حد #کبد بیماری های گوناگونی ببار می آورد
⭕️بیماران سرطانی از مصرف ارده شیره خودداری کنند
🔻چربی و شیرینی دو عنصر مضر در ارده شیره است که هنگام #تابستان باعث سنگینی #معده و انسداد در #کبد می شود
🔻برای گرم مزاجان مضر و موجب سردرد و تنش های عصبی می گردد و مصلح آن شربت سکنجبین و مواد سرد است
🔻برای ناراحتی های پوستی بسیار بد است و مصلح آن ابدوغ خیار و شستن پوست با سدر و سرکه و روغن زیتون است
🔻برای دیابتی ها بکلی ممنوع است
✅پس #ارده #شیره بخوریم اما در جای خود و زمان خود و نه بعنوان یک غذای هر روز بخصوص همراه با صبحانه!
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💢#بدانیم_سالم_بمانیم 💢
🔴 رفلاکس معده
♻️ در اکثر مواقع، #رفلاکس معده ناشی از سردی است. اگر رفلاکس شما همراه با باد گلو، اشتهای زیاد، نفخ و همچنین همراه با سنگین و خواب آلود شدن شما بعد از خوردن وعده ناهار است، بدانید که ناشی از #سردی است.
برای پیشگیری، توصیه میشود از #مصرف_آب بین غذا و تا ۲ ساعت بعد از آن پرهیز شود.
برای درمان، یک نسخه مجرب، خوردن ۱ قاشق غذاخوری از ترکیب #ارده و #شیره و یا ارده و #عسل بلافاصله بعد از غذا است.
علاوه بر آن، میتوان از #بادکش روی معده کمک گرفت، که توصیه میشود فردی که تجربه کافی دارد آن را انجام دهد.
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
💢#بدانیم_سالم_بمانیم💢
♦️ #تدابير و #توصیه_های فصل #پاییز ♦️
👈#پاییز: #فصل_بیماری_ها
#برای_عزیزانتان_ارسال_کنید.
1️⃣1️⃣ از #خوراکیهای گرم و تر بیشتر استفاده کنید مخصوصاً کسانی که سوداوی مزاج هستند مثل: انجیر خشک، خرما، شیر و عسل، روغن زیتون، سوپ و آشهای آبکی و خوراکیهایی که در شماره ۴ به آن اشاره شد.
2️⃣1️⃣ گاهی اوقات #کندر را بجوید تا مغز گرم شود و از #زکام جلوکیری کند.
3️⃣1️⃣ از #عطرهای گرم مثل عطر گل محمدی و مانند آن استعمال کنید.
4️⃣1️⃣ از #دمنوشهای گیاهی گرم استفاده کنید به ویژه گیاهانی مثل اسطوخدوس، بادرنجبویه، بابونه، آویشن، بهارنارنج، عناب، سنبل الطیب، به لیمو، گل محمدی و…
5️⃣1️⃣ از غذاهای سرد #پرهیز کنید و آنها را با مصلح مصرف کنید برای مثال در خوردن برنج سفید، مرغ، دوغ، ماهی و مانند آن افراط نکیند.
6️⃣1️⃣ قرقره آب نمک و استنشاق با محلول رقیق آب نمک را هر شب قبل از خواب و صبح بلافاصله بعد از بیدار شدن انجام دهید. (#استنشاق یعنی آب را از بینی بالا کشیده و از دهان به بیرون بریزیم که با این کار فضای پشت حلق خود را شستشو میدهیم).
7️⃣1️⃣ از غذاهای سرخ کرده، چرب و #فست_فود دوری کنید.
8️⃣1️⃣ در وعده صبحانه #ارده و #شیره میل کنید چرا که هم گرم و تر است و هم انرژی لازم را برای شما در یک روز سرد فراهم میکند.
9️⃣1️⃣ هویج را بخارپز نموده و با روغن زیتون و لیموترش تازه میل کنید تا #مزاج شما را نرم کند.
0⃣2️⃣ صبح مویز و بادام #میل کنید.
♦️♦️ادامہ دارد...
👇🏼 به جمع ما بپیوندید 👇🏼
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
@bualii
─┅═༅𖣔🌺𖣔༅═┅─
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔴 تاثیر شیره انگور بر فشار خون
♻️ اگر ما #شیره انگور را با کمی آبلیمو، آبغوره و یا آب نارنج مصرف کنیم تاثیر زیادی بر درمان فشار خون ما دارد اما نباید صرفا به این ترکیب تکیه کرد بلکه برای درمان باید #سته_ضروریه رو رعایت کرد
👩⚕ @bualii 👨⚕
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴نسخههایی نتیجه بخش برای درمان #کمخونی
🔸مصرف #ماش در خورشتها یا به صورت ماش پلو، علاوه بر تولید خون موجب ارتقا کیفیت خون نیز میشود
📍مصرف #شیره انگور به صورت شربت یکی دو ق در یک لیوان آب روزی دو تا سه بار، بسته به شدت کمخونی
📍آب حاصل از پختن راسته یا فقرات گوسفند موجب تولید خون لطیف با حرارتی ملایم میشود(۳۰۰ گرم فقرات+ ۴ لیوان آب+ پیاز، نمک، زردچوبه)
📍#سیب زرد شیرین یک تا دو عدد رنده ریز شده به علاوه یک سوم لیوان گلاب و عرق بیدمشک به علاوه یکی دو ق غ شیره انگور
📍آب حاصل از پخت #نخود آبگوشتی به همراه فقرات گوسفندی (دو مشت نخود از قبل خیس خورده، ۳۰۰ گرم فقرات، ۵ لیوان آب، زردچوبه، نمک، پیاز) آهسته بپزد تا یک لیوان عصاره غلیظ بماند نخود و فقرات را جدا کنید و فقط آب آن میل شود
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕و سوجوک🙌
زبان شناسی{کاملا رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴افزایش پلاکت
❖ چه کار کنم تا پلاکت خون بالا رود ؟
✅جواب:
✺☜#بادرنجبويه توليد کننده سلولهای سفيد خون است( تازه اش يا دم کرده يا عرقش هر 8 ساعت نصف استکان).
❁☜#شیره انگور / برای افراد گرم مزاج بهتر است سرکه شیره یا همان شربت دوشاب استفاده شود
❁☜#شربت عسل آبلیمو (صبح ها به صورت ناشتا)
❁☜گوشت #کبوتر
♦️نسخه درمانی استاد خیراندیش:
❁☜ترکیبی از ( ۲ واحد مغز شتر + ۱ واحد مغز گوسفند) را بپزید و سپس آنها را له کنید. ازاین ترکیب روزی یک قاشق مرباخوری
تا یک قاشق غذاخوری( بسته به میزان پلاکت خون )
#تغذیه
#اصلاح_مزاج
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
🔴بهترین صبحانه ها از نظر طب سنتی
بهترین صبحانه ها شامل
🔅شیر با #عسل(مفید برای بیش از 50 نوع بیماری)
🔅حلیم با #گوشت گوسفند
🔅#اش با حبوبات کم
🔅شیر با خرما
🔅 مربای بالنگ،مربای به،مربای هویج و مربای آلبالو و مربّای زرشک
🔅حریره #بادام
🔅#شیربرنج با کمی دارچین یا زعفران
🔅#عسل و شیره انگور
🔅#شیره و ارده
نخوردن صبحانه بیش از 70 نوع بیماری همراه دارد مانند قاعدگی دردناک در زنان زود انزالی در مردان پایین امدن سطح هوشیاری در کودکان طبق تحقیقات کودکانی که صبحانه میخوردند سطح یادگیری بالاتری دارند.
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🍎کانال بدانیم سالم بمانیم🍏
📌نحوه درمان #زانودرد #بلغمی
♨️ کاهش غذاهای سردوتر
♨️ از ترکیب(۳ واحد #عسل +۱ واحد #سیاهدانه نیم کوب)هر هشت ساعت یک قاشق مرباخوری میل شود(۴۰ الی۱۲۰ روز)
♨️ #ارده با #شیره روزی یه پیاله
♨️ روغن مالی هر شب با روغن سیاهدانه و #بادام تلخ ترکیبی
♨️ #بادکش زانو یک شب در میان ۲۱ مرحله
♨️ #انجیر شبی ۷ عددخیس کرده میل شود.
♨️ دمکرده #زنجبیل و #دارچین روزی یک لیوان توصیه میشود.
(طول درمان این نوع زانو درد بسته به شدت بلغم بین ۲ تا ۶ ماه است
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴 درمان ناراحتی قلبی
1⃣ از ترکیب(۲ لیوان عسل+۲لیوان عرق اسطوخودوس+۱ لیوان سرکه طبیعی)یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته یکساعت بعد شام میل شود.(۱۲۰ شب)
2⃣ بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله
3⃣ ارده با #شیره انگور هفته ای ۴ وعده، بادام درختی روزی ۱۴ عدد میل شود.
4⃣ #انجیر شبی ۷ عدد را خیس کرده صبح ناشتا میل کنید مویز ۲۱ عدد روزانه
5⃣ انگور و #خربزه زیاد بخورید(تا میتوانید.)
6⃣ روزی بیست دقیقه #قلیانی بدون دود بکشید که در پایه آن فقط(دو سوم عرق نعنا+یک سوم گلاب)است.
7⃣ کاهش #سودازاها مخصوصا چای و عدس و گوشت گاو و ماهی و بادمجان
8⃣ استشمام مداوم #عطر محمدی مخصوصا شبها موقع خواب.
9⃣ روغن مالی ملاج سر با #روغن بادام تلخ هرشب
💠 #حکیم_حسین_خیراندیش
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴#پیسی یا #برص:
👈 علت : 🔻
بلور #بلغم خام در بافت پوست میباشد . به دلیل بلغمی شدن #کبد میباشد...
👌👌علائم : 🔻
لکه های سفید روی پوست میباشد که در صورت و کل بدن ظاهر میشود...
👈 پرهیزات : 🔻
پرهیز از غذاهای ممنوعه و #سردیجات و #نخوردن دو غذای سرد با هم و پرهیز از گوشت گاو ، سوسیس ، و کالباس ، پیتزا ، ماست ، #ماهی با تخم مرغ ، ترشیجات و مواد کارخانه ای...
👌طول درمان : 🔻
6 الی 1 سال می باشد حتی ممکن است بیشتر هم طول بکشد...
👌👌درمان : 🔻
خوراک #ارده_شیره به عنوان صبحانه 5 روز میل شود و 2 روز صبحانه عسل میل شود... 🍃🌸
👌خرما روزی 3 عدد میل شود...
👌شربت #سرکنگبین روزی 2 لیوان صبح ناشتا و هنگام خواب میل شود... 🍃🌸
👈 عسل و #سیاهدانه هر 6 ساعت 1 بار میل شود... 🍃🌸
👈 5 قاشق مرباخوری #شیره انگور + 2 قاشق مرباخوری سرکه انگور طبیعی مخلوط شود روزی 2 لیوان مصرف شود... 🍃🌸
🍃♦️ادامه دارد...
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
💠افزایش #شیر_مادر
🌸 اگر ۱ واحد گزنه را با ۲ واحد رازیانه و ۲ واحد شوید مخلوط و با #شیر دم کرده و با عسل میل کنید باعث زیاد شدن شیر مادر میشود.🌱
🌸 اگر روزی یک لیوان عرق #رازیانه را با کمی #عسل میل کنید شیر را زیاد میکند.🌱
🌸 خوردن روزانه چند دانه #بادام درختی مفید است🌱
🌸 در هفته چند روز صبح ها ارده و #شیره انگور را مخلوط و میل کنید.🌱
🌸 کاهو ، #مویز صبحگاهی، خرما، سیب، انگور برای زیاد شدن شیر مادر مفید است.🌱
🌸 مصرف #ریحان و #پونه همراه غذا فراموش نشود.🌱
🌸 روی غذا #زیره ریخته شود.🌱
🌸 شیره خرما، انجیر و انگور مصرف شود.🌱
🌸 سوپ همراه با #زردک (هویج ایرانی) پخته و مصرف شود.🌱
🌸 جو، گندم، کلم و برگ کلم، گوشت تازه بزغاله، مغز و شیردان گوسفند جزء خوراکیهای #شیرافزا هستند.🌱
#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
🔴درمان مشکلات #جنسی در مردان⬇️⬇️
🔻روغن مالی کمر
ـ زیر شکم
ـ کشاله ران
و اطراف آن با ترکیبی از #روغن زیتون بودار و
روغن کنجد.
🔻#بادکش کمر
ـ زیر شکم یک شب در میان ۲۱ مرحله.
✔️استفاده از نخود به روشهای زیر :
▪️#آبگوشت (هفته ای ۳ وعده به عنوان شام)
▪️نخودچی و #کشمش روزی یک مشت میل شود.
🔻استفاده از املت #تخم_مرغ و پیاز هفته ای سه وعده.
(مقداری پیاز را در کمی روغن زیتون آرام آرام تفت داده سپس در آن چند عدد تخم مرغ محلی ریخته استفاده کنید. برای نتیجه بهتر میتوانید یه این غذا تعدادی خرما نیز اضافه کنید.)
🔻ارده با #شیره انگور به عنوان صبحانه هفته ای ۳ الی ۴ وعده.
🔻ترک یا کاهش جدی سردیها ❌مخصوصا در شب حداقل یک دوره ۴۰ روزه .
♻️استفاده از موارد زیر توصیه میشود:👇👇
▫️خرما روزی ۳ عدد.
▫️#بادام درختی روزی ۱۴ عدد(باید دانه دانه مثل آدامس با فاصله زمانی نیم ساعت میل شود.)
▫️استفاده از #فسنجان بادام (نیم بادام درختی +نیم گردو) هفته ای ۱ الی ۲ بار
🍀🍀🍀
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🔴درمان آلزایمر:
🔻#آلزایمر از شدت سردی مغز بوجود می آید. برای پیشگیری بهترین کار کاهش سردیها به طور کلی است.
✔️ضمنا کلاهی که با پشم و کرک شتر باشد باعث می شود هیچ گاه دچار فراموشی نشوید. اما اگر کسی مبتلا شده است ضمن رعایت موارد فوق جهت درمان خود باید موارد زیر را بین ۴ تا ۸ ماه انجام دهد تا به درمان برسد:
✅الف) ارده با #شیره انگور(خرما) هفته ای ۵ وعده صبحانه
✅ب) شربت عسل روزی ۲ استکان
✅ج) #استشمام مداوم عطرهای گرم (گلاب ـ یاس ـ نرگس)
✅د) مالیدن روغن کنجد روی ملاج هر شب
✅ه) خوراک دانه ها از قبیل (بادام درختی ـ فندق ـ پسته ـ گردو) دانه دانه مثل آدامس جویده شود تا جذب بزاقی شود.
✅و) #فسنجان بادام (نیم بادام درختی + نیم گردو) هفته ای ۳ وعده شام
✅چ) کشمش روزی ۴۰ عدد
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💠اشتهای کاذب و تکه خوری
🔸بهترین راه برای افرادی که تکه تکه میخورند یا معده هایشان زود احساس گرسنگی می کند، گرم کردن #معده است.
🔹گرم کردن معده به روش های مختلف انجام می شود:
✅بهترین راه برای گرم کردن معده، استفاده از خوراکی های گرم می باشد.
🔸 خوراک های سرد معده را سرد و #خوراک های گرم معده را گرم می کند.
🔹 خوراک های گرم مانند: ارده و #شیره که به عنوان یک وعده غذایی کامل و بسیار مقوی، مورد استفاده قرار می گیرد، ارده شیره، ارده عسل، یا غذاهای طبع گرم مانند فسنجان.
❗️ادامه دارد...
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✴️↫ برای ناخن هایی که بعد از بلند شدن کج و شکننده میشوند چه باید کرد؟
✨↫ کم خونی می تواند عاملی برای شکنندگی و پوسته پوسته شدن ناخن ها باشد.
✨↫ مخلوطی از پودر #شنبلیله و تخم کتان مخلوط با عسل به ناخن ها به مدت چند روز بمالید.
✨↫ شربت عسل وشربت #شیره انگور هر روز به طور مرتب بخورید.
✨سویق #سنجد وسویق #گندم بخورید
🌐#بدانیم_سالم_بمانیم
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🛑 آموزش و تشخیص #مزاج_شناسی از طریق طب اخلاطی👨⚕ و زبان شناسی{ رایگان💯}👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1753874444C7e8665a79b
⚛#بدانیم
✴️↫ برای ناخن هایی که بعد از بلند شدن کج و شکننده میشوند چه باید کرد؟
✨↫ کم خونی می تواند عاملی برای شکنندگی و پوسته پوسته شدن ناخن ها باشد.
✨↫ مخلوطی از پودر #شنبلیله و تخم #کتان مخلوط با عسل به ناخن ها به مدت چند روز بمالید.
✨↫ شربت عسل وشربت #شیره انگور هر روز به طور مرتب بخورید.
✨سویق سنجد وسویق گندم بخورید
💠💠 @bualii 💠💠
⭕️برای کمبود #هموگولوبین خون چکار باید کرد؟ بخاطر کمبود هموگولوبین خون تالاسمی مینور هستم فقر آهن ندارم.
✅پاسخ:👇
الف) ارده با #شیره انگور ۳ الی ۴ وعده در هفته.🍃
زیتون ۷عدد صبح ناشتا. 🍃
#بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه میل شود. #انجیر شبی ۷ عدد🍃
ب) از ترکیب (یک عدد سیب رنده شده + ۲ تا ۳ قاشق عرق بیدمشک + ۱ تا ۲ قاشق عسل) روزی یک بار استفاده کنید.🍃
ج) در فصلی که انگور هست تا می توانید انگور بخورید.🍃
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
⭕️درد شدید مچ دست و پا
♨️مالیدن #روغن سیاه دانه به محل درد شب ها قبل از خواب.
♨️مصرف ارده با #شیره انگور و خوردن شبی هفت عدد انجیر خشک.
♨️خوردن شربت سرکه انگبین(2 واحد عسل +2واحد عرق نعناع+یک واحد سرکه طبیعی)یک قاشق از مواد مذکور در یک لیوان آب خنک ریخته ویک ساعت بعد از شام میل شود.
♨️مالیدن روغن بادام تلخ هرشب به محل درد
کاهش مواد سودازا مخصوصا چای وگوشت گاو...
✅حجامت عام ۲ تا ۳ بار هر ماه یک مرتبه در ربع سوم ماه قمری انجام شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
💟 افزایش #شیر_مادر
🦋 اگر ۱ واحد گزنه را با ۲ واحد رازیانه و ۲ واحد شوید مخلوط و با #شیر دم کرده و با عسل میل کنید باعث زیاد شدن شیر مادر میشود.
🦋 اگر روزی یک لیوان عرق #رازیانه را با کمی #عسل میل کنید شیر را زیاد میکند.
🦋 خوردن روزانه چند دانه #بادام درختی مفید است
🦋 در هفته چند روز صبح ها ارده و #شیره انگور را مخلوط و میل کنید.
🦋 کاهو ، مویز صبحگاهی، خرما، سیب، انگور برای زیاد شدن شیر مادر مفید است.
🦋مصرف ریحان و پونه همراه غذا فراموش نشود.
🦋روی غذا زیره ریخته شود.
🦋 شیره خرما، انجیر و انگور مصرف شود.
🦋 سوپ همراه با زردک (هویج ایرانی) پخته و مصرف شود.
🦋 جو، گندم، کلم و برگ کلم، گوشت تازه بزغاله، مغز و شیردان گوسفند جزء خوراکی های #شیرافزا هستند.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷