🎯 چند توصیه درمورد #شورهسر
👈 پرهیز از خارش پوست سر با ناخن وشانه تیز
👈 ماساژ پوست سر واستفاده ازفشار پخش شده دوش آب درهنگام شستوشو
👈 استفاده از آب باگرمای مناسب برای شستشوی سر
👈 خشک کردن موی سر بدون استفاده از خشککن ودر صورت استفاده با دمای پایین
👈 بهداشت سر وعوض کردن دائم روکش بالش خواب
👈 عدم استعمال #دخانیات درصورت امکان
👈 استفاده از #شامپوی ملایم ومناسب سر(ازنظر خشکی ویا چرب بودن)
👈 ماساژ ۲۰دقیقه پوست سر با #سرکه رقیق،پیش از آبکشی. ویا ماساژ سر با شانخ وبرس آغشته به نمک خوراکی.
💥نڪتهمهم:
در صورتیکه به مدت زیادی شوره سر مشاهده شود، باید آن را جدی گرفته،زیرا پوست سر دراین شرایط میتواند میزبان بسیاری از باکتریها و#قارچها شود.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷