🍃🌸🍃 💢 #بدانیم_سالم_بمانیم 💢 #ملین_میوه_ای #مسهل_میوه_ای #ملین_ساده #مسهل_ساده #رفع_پرفشاری_خون #رفع_لک_پوست #رژیم_آلو_سیب سیب درختی 3عدد آلو یا آلوچه درشت 15عدد 1️⃣ به مدت سه روز ، دو ساعت قبل از شام یا ناهار ، سیب های درختی ( ترجیحا" قرمز ) را با پوست میل کنید 2️⃣ پانزده دقیقه بعد از خوردن سیب آلوها را میل نمایید 3️⃣ چنانچه بعد از سه روز ، مدفوعتان نرم و به راحتی خارج شد ، بجای استفاده روزانه ، بصورت سه روز در میان رژیم را انجام دهید 4️⃣ چنانچه با استفاده سه روز در میان ، مدفوعتان نرم و براحتی خارج شد ، بجای استفاده سه روز در میان ، رژیم را بصورت هفته ای یکبار اجرا کنید 5️⃣ رعایت #توصیه1 الزامیست ♦️ چنانچه بدلایلی مثل داشتن دندان مصنوعی یا کهولت ، خوردن سیب با پوست ، بصورت عادی مقدور نبود بمدت 24 ساعت آلوها را با یک تا دو لیوان آب گرم بخیسانید و با سیب ها در مخلوط کن ، میکس نموده و میل کنید 🌿 @bualii 🌿 🌻👈کانالهای دیگر استاد حاج بابا 👇👇😊🌻 ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─ @hajbaba11 @hamkhab @donyavii @gazaaa ‎‌‌‌‌‌‎‌‎‌‌‌‌‌‎‌ ‎‌─┅═༅𖣔🌼🌺🌼🌺🌼🌺🌼𖣔༅═┅─