🔴 #دلایل_افسردگی_در_زندگی_آپارتمانی
بنا بر تحقیقات انجام شده حدود 40 درصد از افراد آپارتمان نشین در ایران، از علایم افسردگی در شدت های مختلف رنج می برند.
دلایل این افسردگی را می بایست در اشکالات طراحی ساختمان، جستجو کرد:
_کم بودن پنجره ها و نداشتن نور کافی
_ نداشتن بالکن و ویوی مناسب (بخصوص محرومیت از آسمان)
_نزدیک بودن بیش از حد ساختمان ها و نداشتن حس آزادی
_کم شدن حس همسایگی به دلیل عدم امنیت و اعتماد
_نبود باغچه،گل و گیاه و نداشتن تماس با حیوانات و پرندگان
_نداشتن امکانات تفریحی
انسانی که تفریح ندارد چه بخواهد چه نه،افسرده خواهد شد.
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 #اگر_خوب_باشی_خدا_اینجوری_باهات_طامیکنه😊
❌ ببینید محبت با بدن ما چه میکنه!
تا میتونید مهربون باشید و با دیگران با محبت برخورد کنید.
✅ پیشنهاد دانلود حاج بابا👌
💟 @bualii
@بدانیم_سالم_بمانیم
🌘
🔴 #خواب_طلایی
آیا میدانید...
خواب طلایی 👈۳ ساعت قبل از نیمه شب شرعی آغاز می گردد؟
ساعت اول خواب طلایی و دو ساعت بعدی خواب نقره ای است که هیچکدام تا صبح تکرار نخواهند شد ..
با توجه با اینکه بخش اصلی فعالیت عوامل مسئول ریکاوری بدن ( #رفع_خستگی ، #ترمیم ، #استخوان_سازی و #چربی_سوزی ) در خواب طلایی می باشد افرادی که پس از نیمه شب شرعی بخواب می روند زمینه را برای خستگی، پوکی استخوان، #آشفتگی_روانی و عصبی و جسمی خود فراهم می آورند.
طبع شب #سرد است، دردهای سرد شب به سراغ انسان می آید، دردهای روحی روانی، غم و اندوه و افسردگی و اوج نیمه شب اوج سردی است، (پس از پایانسه ساعت خواب طلایی و نقره ای )
👈در این جا باید غذای گرم وارد بدن کرد، #غذای_روانی مثل دعا، نماز شب و شب زنده داری و نیایش ..
📚منبع: نظم و تعادل نوشته دکتر اسماعیلی
و با استفاده از مطالب حکیم عبادیانی و ...
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 درمان و پیشگیری از #سکته_قلبی
از زبان حکیم حسین خیراندیش
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم
Dr hajbaba:
🔴 سوپرایز استاد حاج بابا☺️👇👇
http://eitaa.com/joinchat/1294270485C2741224acb
کلیک کنید😊👆👆
بدانیم سالم بمانیم 🍏
#تست_هوش #تقویت_ذهن تفاوت تصویر بالا را پیدا کنید😊 تمرکز کی بیشتره⁉️❕ 📣لطفا نشر دهید🏵🌹 http://ei
#پاسخ_تست_هوش
📣لطفا نشر دهید🏵🌹
http://eitaa.com/joinchat/3966566400C3bd9420715
#بدانیم_سالم_بمانیم
🌸❤️🌹🌸❤️🌹🌸❤️🌹
ما گره خورده به گیسوی رضاییم فقط
در کمند خم ابروی رضاییم فقط
هرکه با هرچه که مست است خودش می داند
ما که مست رخ دلجوی رضاییم فقط
به دم عیسی مریم چه نیاز است که ما
همگی زنده به یک هوی رضاییم فقط
این حسینیه ی دل وقف غم سلطان است
همه مداح و ثناگوی رضاییم فقط
کعبه یک سنگ نشان است که ره گم نشود
ما مسلمان شده ی کوی رضاییم فقط
سلام بر امام مهربون🌹❤️🌹
🌸💕رضا جان میلادت مبارک💕🌸
@bualii
#بدانیم_سالم_بمانیم