#تست_هوش 😍👇👇 تفاوت های دو‌کبوتر با مزه رو پیدا کنید❓😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡 تمرینات مچ دست #تمرینات_مچ_دست #مچ_دست #پیشگیری_درد_مچ #CTS 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺اگه میخوای بدونی تو پاییز چی بخوری.... 🔹#صبحانه مناسب پاییز: مربای طبیعی انجیر و هویج و به 🔸#ناهار و شام مناسب پاییز : گوشت گوسفند، انواع آشهای ساده، خورشت به و سیب،(زیتون همراه غذا) 🔹میان وعده مناسب پاییز: مویز، هویج، خشکبار به خصوص بادام درختی 🔸میوه مناسب پاییز: انار، انگور، انحیر، سیب و به، گلابی 💠💠 @bualii 💠💠

🌺فشارخون دارید؟ 🔹#سیر،خاصیت کاهنده فشار خون دارد. 🔸#برگ زیتون، فشارخون را کم میکند، عارضه زیادی ندارد فقط در بعضی افراد ممکن است حساسیت بدهد یا سبب مشکلات گوارشی شود. 🔹#چای ترش سبب کنترل و کاهش فشار خون می شود. 🔸#دم گیلاس و کاکل ذرت با خاصیت ادرار آوری سبب کاهش فشار خون می‌شود. 🔹حتما زیر نظر پزشک با کنترل فشار خون از داروهای گیاهی کاهنده فشار خون استفاده کنید. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺۴ ماده موثر برای #افت فشار خون. . 🔸مواد کافئین دار مثل چای وقهوه. 🔹دارچین. 🔸رزماری. 🔹لاواندر یا اسطوخودوس. . ❗بهتر است اول علت افت و کاهش فشار خون تشخیص داده شود و زیر در نظر پزشک از این گیاهان و محصولات آن استفاده شود. 💠💠 @bualii 💠💠

⚡درمان سنتی خشکی پوست بدن در کودکان کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 اگه در یه نگاه مادر نوزاد رها شده رو تشخیص بدی خیلی بااااهوشییی😜😉 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🛡#Lower #Cross #Syndrome #LCS #Corrective #Exercises #Banded #Glute #Bridge ◀️ مجموعه تمرینات اصلاحی ویژه #سندروم #متقاطع #تحتانی #سندروم_متقاطع_تحتانی تمرین اول: پل باسن با باند مقاومتی #توجه:در این سندروم اغلب فرد دچار گودی کمر بیش ازحد یا هایپرلوردوز و زانوی عقب رفته می شود 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🌺لیست بیماریهایی که با #سبزیها و میوها درمان میشوند ! ▫️کم خونی= هویج ، اسفناج ، جعفری ، انگور. ▫️درد مفاصل= هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، موز، لیمو، توت فرنگی، گلابی، سیب، انگور ▫️آسم= هویج، پیاز، جعفری، توت فرنگی، آویشن ▫️سوختگی= اسفناج، کاهو، پیاز، بادام، به، انجیر، خربزه، هویج و هلو ▫️جوش صورت= کاهو، شلغم، گوجه فرنگی، هویج، پیاز ▫️برای پیشگیری از سرطان= اسفناج، جعفری، توت فرنگی ▫️ضعف قلب= کاهو، کرفس، پیاز، آرتیشو ▫️قولنج کلیه= باقالا، تره فرنگی، بادام، گیلاس ▫️یبوست= اسفناج، کاهو، هویج، تره فرنگی، گوجه فرنگی، انجیر، توت فرنگی، انگور، زیتون، پرتقال، هلو، سیب، آلو، پیاز ▫️سیاه سرفه= تره فرنگی، ترب، انجیر، سیب، سیر ▫️دردپا و دست= آویشن ▫️رفع کندی رشد= اسفناج، جعفری، پیاز، هویج، کلم 💠💠 @bualii 💠💠

‍ 🍶🍃 خواص شگفت انگیز #شربت_خرما 🍃کمخونی 🍃تقویت کلیه 🍃کمردرد ودردمفاصل 🍃رفع خشونت ونرم كردن سينه و... 🍃50گرم خرمادر1لیترآب جوشانده صاف نموده روزی2تا3استكان بخوريد. از شیره ی خرما هم میتونید استفاده کنید 👌🏼 💠💠 @bualii 💠💠

🔴 موارد موثر در درمان #دیر_باز_شدن_زبان کودکان: 🔸عسل روزانه 🔹حریره بادام 🔸تخم کبوتر آبپز 🔹گوشت گنجشک  💠💠 @bualii 💠💠

⭕️پیشگیری از عفونت رحم از نگاه طب سنتی ‌ ⛔️پرهیز از مصرف ترشی ها ⛔️کاهش بلغم ⛔️عدم استفاده از لباس زیرهای تنگ ⛔️خشک نگه داشتن ناحیه تناسلی 👌🍃 از نکات موثر در پیشگیری از #عفونت_رحم 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆 🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

#تست_هوش 😍👇👇 چشم عقابی ها پلنگ تو یه نگاه پیدا کنید🧐🧐 پاسخ فرداشب همینجا ساعت ۲۲🤓 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷

🔻 #ﻏﺮﻏﺮﻩ ﺍﻯ ﻛﻪ ( #زردی_دندان) #سست_شدن_ﻟﺜﻪ ﻭ ورم  ﺭﺍ ﻧﺎﻓﻊ ﺑﺎﺷﺪ : ✅ #ﺳﻤﺎﻕ+ #ﺑﺮﮒ_ﻣﻮﺭﺩ+ #ﮔﻞ_ﺳﺮﺥ و  #ﺯﻳﺘﻮﻥ را ﺟﻮﺷﺎﻧﻴﺪﻩ ﻭ ﺻﺎﻑ ﻛﺮﺩﻩ، کمی #ﺭﺏ_ﺗﻮﺕ ، ﺍﺿﺎﻓﻪ ﻧﻤﺎﻳﻨﺪ ﻭ ﻏﺮﻏﺮﻩ ﻛﻨﺪ. 💠💠 @bualii 💠💠

🌺خواص دارویی #سیب 🍎 #نشاط_آور 🍎 #مقوی_اعصاب 🍎 #مقوی_مغز 🍎 #مقوی_کبد 🍎 #مقوی_معده 🍎 ضد #ریفلاکس 🍎 ضد #تپش_قلب 🍎 مفید در #تنگی_نفس 🍎 #اشتها_آور 🍎 #ضد_اسهال 💠 بعد از خوردن میوه سیب آب ننوشید. 💠 زمان مصرف میوه سیب یک ساعت قبل از غذا یا یک ساعت بعد از غذاست. 💠💠 @bualii 💠💠

#بدانیم_سالم_بمانیم 🎯 معرفی #غذای_دارویی #خورش_سیب و خواص دارویی آن

🌺#خورش_سیب 🍱 مواد لازم: ۱. #سیب درختی یک کیلوگرم ۲. #پیاز ۲ عدد ۳. گوشت ۳۰۰ گرم ♨️ دستور پخت: سیب‌های کاملا رسیده را پوست کنده، به تکه های درشت و یک اندازه تقسیم کنید، سپس در #روغن_زیتون یا #کره_حیوانی اندکی تفت دهید و کمی #دارچین به آن بیفزایید. در ظرفی دیگر پیازها را پوست گرفته، خرد کنید و پس از تفت دادن با گوشت، زردچوبه، زعفران و کمی آب بگذارید تا پخته شوند. پس از پخته شدن گوشت، باید تنها یک لیوان آب باقی مانده باشد. اکنون سیب‌های تفت دیده را به گوشت پخته اضافه کنید سپس متناسب با ذائقه و مزاج به میزان کافی نمک و آب‌لیمو بیفزایید. اجازه دهید خورش جا بیفتد و سپس میل بفرمایید. ▫خورش سیب درختی برطرف کننده #اضطراب، ضد #تپش_قلب و غذایی مفید در مبتلایان به #غش است. ▫ از این خورش به عنوان وعده اصلی غذایی جهت تقویت عمومی بدن در برابر #کروناویروس بهره‌ برده، نوش‌جان بفرمایید. 💠💠 @bualii 💠💠