🍋ماسک لیمو ترش، بهترین ماده برای جوان سازی پوست
🔸لیمو حاوی دو نوع هیدوکسی اسید است که موجب از بین رفتن سلول های مرده پوست می شود. لیمو ترش می تواند به راحتی #جوش های سر سیاه و #آکنه را نابود کند و پوست شما را روشن نماید.
🔸آب یک عدد لیمو ترش را با ۱/۴ لیوان فرانسوی دسته دار روغن زیتون یا روغن بادام شیرین ترکیب کنید. می توانید از آب نصف یک لیمو ترش با یک قاشق غذاخوری عسل نیز استفاده کنید.
🔸ماسک را روی صورت خود قرار دهید. اجازه دهید ماسک برای ۱۵ دقیقه روی پوست بماند. سپس صورت را با آب ولرم بشویید
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
#پاسخ_تست_هوش 😍👆👆
🌛هرشب همینجا با ما باشید با تست هوش های جذاب🌜😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💫۲ دقیقه تمرین برای رفع چروک دور چشم
🛡🛡🛡
💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🌸🍃
🍃
🔖 دمنوش پنیرک و تسکین سرفه
پنیرک گل های زیبا و بنفش رنگ گیاهی دارویی است که معمولا به صورت خودرو در مناطق مختلف ایران می روید.
یک لیوان آبجوش را بر روی یک قاشق چایخوری از پودر گل های خشک شده پنیرک بریزید و به مدت 10 تا 15 دقیقه دم کنید.
پس از صاف کردن، نوشیدنی گرم، خوشرنگ و کمی لعاب دار بدست می آید که با کمی شکر طعم مطبوعی پیدا می کند.
✔️طبق قانون جوشانده ها، اگر گل های لطیف پنیرک بیش از 5 دقیقه جوشانده شوند، خاصیت لعابی خود را به تدریج از دست داده و کم اثر می شود.
این دمنوش علاوه بر اینکه ملین خوبی است برای تسکین سرفه، التهاب دهان و گلو، خارش و جوش های پوستی و مجاری ادراری ملتهب بسیار مفید است.
✔️ پنیرک را می توان به تنهایی یا همراه گیاهان دیگر مثل ختمی، عناب یا بابونه هم دم کرد.
⚠️مادران باردار هوشیار باشند مصرف این گیاه در بارداری ممنوع است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
👁 ﺟﻬﺖ ﺷﻔﺎﻓﻴﺖ ﭼﺸﻢ و ﺑﻬﺘﺮ ﺷﺪن دﻳﺪ
✅ ﻧﺼﻒ اﺳﺘﻜﺎن آب ﺟﻮﺷﻴﺪه‌ی ﺧﻨﻚ ﺷﺪه+ ده ﻗﻄﺮه آب ﻟﻴﻤﻮﺗﺮش ﺗﺎزه ﻫﺮ روز ﭼﻨﺪ ﻗﻄﺮه در ﭼﺸﻢ بچکانید.
👌ﺑﻪﻣﺮور ﻣﻘﺪار آب ﻟﻴﻤﻮﺗﺮش را زﻳﺎد و آب جوشیده‌ی خنک شده را کم ﻛﻨﻴﺪ. وقتی ﭼﺸﻢ ﻋﺎدت ﻛﺮد، ﻓﻘﻂ آب ﻟﻴﻤﻮﺗﺮش بچکانید.
(ﻫﻔﺘﻪای ﻳﻚ ﺗﺎ دو بار)
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🦋راه‌های درمان #استرس
🔸مصرف سبزی‌جات (جعفری، پونه، نعنا، آویشن، ریحان، کاهو بدون سُس)
🔸میوه‌جات (گلابی رسیدۀ شیرین، لیموشیرین، خوردن سیب قرمز رسیدۀ شیرین معطّر طبیعی)
🔸 مصرف روغن زیتون طبیعی، یا زیتون خوراکی
🔸استفاده از ارده و شیره انگور درصبحانه
🔸استفاده از #فسنجان بادام(نصف گردو ونصف بادام)
🔸استشمام عطر محمدی یا گل نرگس در زمان خواب
🔸مصرف روزی ۲۰ عدد کشمش سیاه
🔸ورزش‌های مناسب و نرمش‌های مفید در هوای آزاد حیاط منزل یا پارک برای افراد دچار استرس مفید است.
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
.
🔴تکنیک طب سنتی برای ناتوانی جنسی
🔹نخودآب+روغن زیتون
🔹عسل وسیاهدانه (دوسین)
🔹مالیدن روغن سیاهدانه به آلت وشکم
🔹عسل و زنجبیل
🔹دمنوش دارچین
(دکتر خیر اندیش)
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
🎯 چند توصیه درمورد شوره‌سر
👈 پرهیز از خارش پوست سر با ناخن وشانه تیز
👈 ماساژ پوست سر واستفاده ازفشار پخش شده دوش آب درهنگام شست‌وشو
👈 استفاده از آب باگرمای مناسب برای شستشوی سر
👈 خشک کردن موی سر بدون استفاده از خشک‌کن ودر صورت استفاده با دمای پایین
👈 بهداشت سر وعوض کردن دائم روکش بالش خواب
👈 عدم استعمال دخانیات درصورت امکان
👈 استفاده از شامپوی ملایم ومناسب سر(ازنظر خشکی ویا چرب بودن)
👈 ماساژ ۲۰دقیقه پوست سر با سرکه رقیق،پیش از آب‌کشی. ویا ماساژ سر با شانخ وبرس آغشته به نمک خوراکی.
💥نڪته‌مهم:
در صورتی‌که به مدت زیادی شوره سر مشاهده شود، باید آن را جدی گرفته،زیرا پوست سر دراین شرایط می‌تواند میزبان بسیاری از باکتری‌ها وقارچ‌ها شود.
👈 استفاده از روغن کندش
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷
✅میوه ای که به تنهایی غذایی کامل است
عناب
🔺کاهش دهنده حرارت بدن
🔹شستشودهنده سلولهای مغزی
🔸کاهش دهنده چربی خون
🔹مقوی مغز
کسانی که قند دارند روزی۵دانه عناب بخورند
🔷👩⚕ @bualii 👨⚕🔷