‏وفاداری یه هدیه‌ی گرون قیمته اونو از آدمای ارزون قیمت انتظار نداشته باشین؛ https://eitaa.com/Caaption

﮼ ‏آدمی که حرف میزنه ﮼ هنوز امیدی داره ؛ امیدی بهش هست! ﮼ اما کسی که سکوت میکنه ﮼ دیگه آخراش ِ هر چند که به نظر هیچ وقت به آخرش نرسه.. https://eitaa.com/Caaption

حذف کردن آدم‌ها نه دردناک است نه ترسناک! فقط کافیست چشمانت را ببندی، تک تک لحظات بدی که با حضورشان رقم زدند را یادت بیاوری... فقط کافیست دست بکشی به سمت چپ سینه‌ات و از درد زخم‌ هایی که به قلبت زدند صورتت مچاله شود فقط کافیست یاد روزها و شب‌ هایی بیفتی که اشک مهمان صورتت بود و دلیلش فقط همان آدم بود و بس فقط کافیست یاد مهربانی‌هایی که جوابش شد دل شکستن و پشیمانی بیفتی حذف کردن آدم‌ ها نه دردناک است نه ترسناک، فقط کمی دل و جرات می‌خواهد و یک حافظه قوی. https://eitaa.com/Caaption

متاهل های عزیز لطفا دست از سر تازه عروس و دامادها و جوونا بردارید که هی بهشون میگید تازه اولشه خوشه و حالا بزارید دو روز بگذره و .... هیچ کس مجبور نیست تجارب اشتباه شما، انتخاب غلط شما و راه ناموفق شما رو ادامه بده https://eitaa.com/Caaption

یعنی هیچکس تو زندگیش به اندازه فرزند اول خانواده سختی نمیکشه یعنی چشم باز میکنی میبینی بچهای بعدی دارن کارایی رو جلو چشمات انجام میدن که یه روز واسه تو آرزو بوده. https://eitaa.com/Caaption

‏این نکته‌ای که مارک منسن راجع به رنج میگه جالبه، میگه دو نوع رنج وجود داره، اولی دردهای غیر قابل اجتناب زندگیه، مثل شکست، ریجکت شدن و پس خوردگی یا از دست دادن. دومی داستانیه که ما درباره اون درد در ذهن خودمون درست میکنیم: من به اندازه کافی خوب نبودم، دیگه هیچوقت خوب نمیشم، ‏همیشه این اتفاقات برای من میفته… رنج نوع اول واقعیه، دومی خود کرده و تولید شده خود ماست. تاب آوری در واقع این نیست که رنج بیشتری رو تحمل کنیم، بیشتر اینه که یاد بگیریم خودمون یک رنج جدید رو به درد اصلی اضافه نکنیم. به جای پرسش: چرا این اتفاق برای من میفته؟ بپرسیم: ازش چه درسی ‏میتونم بگیرم؟ چه جوری این اتفاق میتونه من رو قویتر کنه؟ https://eitaa.com/Caaption

مارک منسن معتقده که: "در زندگی یاد بگیرید که وقتی کسی خودش را برایتان حذف کرد، آنرا موهبت در نظر بگیرید." https://eitaa.com/Caaption

نزدیکم به تو مثل اسفند به فروردین؛ دوری از من مثل فروردین تا اسفند https://eitaa.com/Caaption

یه عزیزی میگفت: توجه آدما رو از کاراشون بفهم نه از حرفاشون، نگاه کن ببین اولویت چندم آدمایی، یهو به خودت نیای ببینی تمام خودتو گذاشتی وسط درحالی‌که هیچوقت مهم‌ترین نبودی، میگفت به خودت احترام بذار تا بهت احترام بذارن. میگفت مثل ما نباش، اینقدر بودیم که بودنمون به چشم نمیاد دیگه…! https://eitaa.com/Caaption

کارما میگه : تو دل ِ کسی رو میشکونی که مهمی براش اما تاوانش رو سر کسی میدی که مهم ِ برات https://eitaa.com/Caaption

حواست به قهوت نباشه سرد میشه، چه برسه به اونی ک دوست داره. https://eitaa.com/Caaption

گاهی زندگی را الک کن، بزار الکی‌ها بریزن! https://eitaa.com/Caaption