از خواص کینوا خبر داری ؟؟؟؟
🔹بریم ببینیم #کینوا اصلا یعنی چی؟!
❗️کینوا یا #کینوآ یک منبع غذایی سرشار از پروتئین و کربوهیدرات بوده که فاقد گلوتن است که بسیار مقوی برای #کودکان و #بزرگسالان است.
❗️ این دانه گیاهی ارزشمند دارای فیبر فراوان بوده و منبع آمینواسیدها و ویتامینها، کلسیم، آهن، پتاسیم، زینک و فسفر است.
❗️هزاران سال قبل در آمریکای جنوبی این گیاه کشت و کار میشده و مورد استفاده بومیان قرار میگرفته و جالب است بدانید به دلیل مقوی بودن آن، یکی از غذاهایی است که ناسا برای فضانوردان در نظر گرفته است.
❗️ امروزه مصرف آن در سراسر دنیا رواج پیدا کرده و به آن مادر همه غلات میگویند و بسیار پرخاصیت و پرکاربرد است. به دلیل هضم راحت تر کینوا، استفاده از آن برای کسانی که #رژیم دارند و #گیاهخوار هستند و #کودکان غذای بسیار مغذی میتواند باشد.
❗️از کینوا میتوان برای رشد بهتر در کودکان، #کاهش_وزن و #لاغری ، #دیابت ،بهبود #عضله_سازی و #کاهش_فشارخون و #کلسترول بد خون استفاده کرد.
❗️خواص کینوا بسیار زیاد بوده که به همین دلیل آن را با وجود اینکه غلات نیست جزو غذاهای غلهای در سراسر دنیا قرار داده است. حتی برای بیماری های دستگاه #گوارش و رفع #یبوست و بیماری #سیلیاک نیز بسیار مناسب است.
ایدی جهت ثبت سفارش 👇
@F_khanzadeh98
علائم عفونت قارچی واژن
میتواند از خفیف تا متوسط باشد و معمولا شامل موارد زیر 👇
❌خارش واژن و تحریک در واژن و مجرای ورودی آن
❌احساس سوزش خصوصاً در هنگام مقاربت یا ادرار کردن
❌قرمزی و تورم بافتهای دهانه واژن
احساس درد در ناحیه واژن
❌بروز بثورات پوستی در ناحیه واژن
❌تغییر بافت ترشحات طبیعی واژن به ترشحاتی سفید رنگ، بدون بو و غلیظ که بافت پنیریشکل دارند
❌وجود ترشحات آبکی واژن
حتی اگه یکی شو داری جدی بگیر😱😱
ایدی مشاورودرمانگر 👇
@F_khanzadeh98
حالا شما 🫵🏻
یک نگاه به وضعیت خودت بنداز🧐
⛔ کدوم یک از مشکلات زیر رو داری 👇🏻👇🏻
۱🔸️سرد مزاجی _مشکل میل جنسی
۲ 🔹️زودانزالی
۳ 🔸️جوش صورت و بدن
۴ 🔹️تقویت و ریزش مو
۵ 🔸️نازایی _ناباروری
۶ 🔹️عفونت و میکروب معده
۷ 🔸️شن یا سنگ کلیه
۸ 🔹️ مشکلات قلبی عروقی
۹ 🔸️سینوزیت _میگرن
۱۰🔹️کیست تخمدان_تخمدان پلی کیستیک (دردها ومشکلات قائدگی عفونت واژن _ بوی بدواژن)
۱۱🔹️تنگی نفس، برونشیت ریه، آسم
۱۲🔹️خلط پشت گلو
۱۳🔹️روماتیسم_دردهای مفاصلی
۱۴🔹️کبدچرب
برای مشاوره به آیدی زیر مراجعه کنید 👇👇👇
@F_khanzadeh98
📣📣📣📣ســ🤚ــلام☺️🥰
دوستان وهمــــراهان ارزشمندم موضوع نشست امروز
✨✨ افتـــادگی مثــانه✨✨
#افتادگی_مثانه
باماهمراه باشید و دوستانتون راهم به گــروه دعوت کنید تا از مطالب استفاده کنن 🙏❤️
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
❣ آیدی 👈🏻
@F_khanzadeh98
لینک👇
https://eitaa.com/cafesalamatikhanzadeh
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅
مثــانـه چیـــســت⁉️
🌀مثانه یا شاشدان یکی از اعضای دستگاه ادراری است. این عضو مانند کیسهای برای جمع شدن ادرار حاصل از فعالیت کلیه است.
🌀نقش مثانه نگه داشتن ادرار و تخلیۀ به موقع آن است رحم و مثانه مانند سایر اندامهای بدن در جای خود ثابت هستند.
🌀گـاهی به دلیلی جابهجا شده و پائینتر از محلّ معمول خود قرار میگیرند. در این حالت، فرد دچار افتادگی رحم یا مثانه میشود.
🛑زمانی که افتادگی از حالت طبیعی خود خارج شده و آویزان شود یا به داخل واژن بیفتد،اصطلاحاً #افتادگی_رحم رخ داده است.افتادگی برای رحم میتواند کامل یا ناقص باشد. زمانی که رحم تا حدی در واژن فرو رفته باشد #افتادگی_ناقص و زمانی که رحم آنقدر آویزان شود که مقداری از بافت آن از واژن نیز بیرون بزند #افتادگی_کامل میباشد.
🔆 عـــلائم افتادگی مثانه
1⃣ فشاری که بیمار زن در ناحیۀ واژن (مهبل)
خود احساس کرده و آنرا لمس میکند.
این بانوان بیمار در مجامعت با شوهرشان نیز دچار مشکل میشوند.
2⃣ بیاختیاری ادراری به گونهای که با یک عطسه یا خنده یا سرفه، به طور ناگهانی ادرار دفع میکنند.
3⃣ عفونتهای ادراری عود میکند
زیرا مثانه کاملا تخلیه نمیشودوادرار باقیمانده باعث تجمّع باکتریهای مضرّ شده و ایجاد عفونت میکند.
🔶نشست به پایان رسید 🌻
امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶
برای دریافت راهنمایی بیشتر و راهکار های تخصصی تر درمان به پی وی مشاور گروه مراجعه کنید🌺
@F_khanzadeh98
🍃✨🌹
✨شب بہ آرامشش مے نازد
🌙ماہ بہ تڪ بودنش
✨ومن بہ شما دوستان گلم
✨شب زیباتون بخیر و نیڪی
✨تنور دلتون گرم
✨الهی
✨تمام بدے ها
✨گرہ ها
✨مریضے ها
✨و سختے هاے زندگی
✨چال بشہ و
✨هیچ وقت بہ سراغتون
✨نیاد
شبتون پراز مهر و آرامش✨💞
تاسوعا و عاشورای حسینی رابه شما عاشقان حسین (ع) تسلیت عرض میکنیم 🖤🖤
این حسین کیست که عالم همه دیوان اوست😔💔
السلام علیک یا أباعبدالله و علی الارواح التی حلت بفنائک علیکم منی جمیعا سلام الله أبدا مابقیت وبقی اللیل والنهار ولاجعله الله آخر العهد منی لزیارتکم
السلام علی الحسین
و علی علی بن الحسین
و علی أولاد الحسین
و علی أصحاب الحسین
ایام سوگواری عاشورای حسینی تسلیت باد🖤🏴
سلام صبح بخیر
خدایا شکرت که هستی🤲
خدایا شکرت که تو رو دارم😊
خدایا شکرت که سالمم🙂
خدایا شکرت که امروز هم دست مرا گرفتی☺️
خدایا شکرت که امروز حیات دوباره بهم دادی😍
خدایا شکرت که به زندگیم انگیزه دادی😇
خدایا شکرت که به زندگیم عشق دادی❤️
خدایا شکرت که به زندگیم شرافت دادی😎
خدایا شکرت که به زندگیم آرامش دادی🥰
خدایا شکرت بابت زندگی خوب الانم🙃
خدایا شکرت بابت زندگی خوب آینده ام😻
خدایا شکرت برای سلامتی کاملم😌
خدایا شکرت برای توان تغییر دادن خودم😊
خدایا شکرت برای خانواده خوبم😘
خدایا شکرت برای امروز که بهترین روز زندگی منست😍
خدایا شکرت برای خبرهای خوب و قشنگ امروز🤩
❤️مثبت باش معجزه میشه ❤
#شکرگزاری
🔴 عوارض نخوردن صبحانه چیست؟ 🤔
🌀 صبحانه متابولیسم و سوخت و ساز بدن را بالا میبرد و 8 ساعت اول روز چربی سوزی می کند
🌀 نخوردن صبحانه و حذف آن مساوی ست با چاقی و مختل شدن سیستم گوارش
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
❣ آیدی 👈🏻
@F_khanzadeh98
لینک👇
https://eitaa.com/cafesalamatikhanzadeh
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅
📛مزاج خطرناک بلغم‼️‼️
🔴 8 نشانه التهاب و تجمع سموم در بدن
🌀 مشکلات گوارشی(نفخ،یبوست،رفلاکس...)
🌀 علائم افسردگی و بیخوابی
🌀 خستگی مزمن و خواب آلودگی
🌀 خلط پشت حلق وخارج شدن آب دهان هنگام خواب
🌀 مشکلات پوستی(جوش،لک پوستی،خارش،اگزما و.....)
🌀 سردردهای مکرر
🌀 رنگ پریدگی زبان و تلخی دهان
🌀 چربی زیاد شکمی و کبد چرب
✅اگه یک یا چند مورد از این موارد رو داری،👇
💟جهت مشاورهی تخصصی به پیوی مراجعه کنید:👇⬇️👇⬇️👇
🆘ارتباط با مشاور و ثبت سفارش 👇
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
❣ آیدی 👈🏻 @Cliniksaidi
لینک👇
https://eitaa.com/joinchat/1076364040C5b23d4b4b4
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅
میدونی بزرگترین اشتباهی که برای لاغر شدن میتونی انجام بدی چیه؟؟؟
🔴 اینکه شام نخوری و یا به جاش سالاد یا میوه بخوری
⚠️چون که نه تنها لاغر نمیشی بلکه باعث ضعف بدنیت میشه و به خاطر سرد بودن مزاج شب و مزاج سالاد، این چاقی تشدید میشه.
✅ مهمترین وعده ، وعده شام است که در ابتدای شب باید میل شود و حذف آن می تواند به بدن آسیب های جدی وارد کند.
⭕️ جهت گرفتن راهکار اصولی برای کاهش وزن قد و وزن و سن دقیقتون رو به آیدی زیر بفرستید:
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
❣ آیدی 👈🏻
@F_khanzadeh98
لینک👇
https://eitaa.com/cafesalamatikhanzadeh
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅
سلام دوستان وهمراهان عزیز
موضوع نشست امروز
✨ استرس✨
باماهمراه باشید
─┅─═इई✨ 🦋✨ईइ═─┅─
❣ آیدی 👈🏻
@F_khanzadeh98
لینک👇
https://eitaa.com/cafesalamatikhanzadeh
─┅─═इई ✨🦋✨ईइ═─┅
❤استرس از قلب میاد ،وقتی قلب تحت فشار باشه و در خون رسانی دچار اختلال بشه ،
تپش قلب بالا ميره .
به خاطر همین فرد دچار استرس و اضطراب و ترس میشه .
💜کسی که میگه تپش قلب دارم و استرسم زیاده کم خونی حتما داره ،چون خون رسانی مطلوبی در بدنش نیست .
وقتی خون به حجم کافی و گردش خون به طور متوازن باشه ، خون به طور مطلوب در بدن چرخش خواهد داشت .
.به اصطلاح شنیدید،وقني فرد یه رفتار اشتباه انجام میده یا عصبانی میشه ، میگن : طرف خون به مغزش نرسیده ..نفهمیده چیکار کرده .
❤وقتی خون به درستی جریان داشته و به اعضای بدن برسه ،خود فرایند خون رسانی باعث آرامش درون فردی و آرامش خاطر میشه.
🟠استرسهای زندگی را کم کنید
🔸️استرس، اصلیترین دشمن زیبایی و طراوت پوست شماست. همین استرس ساده باعث ایجاد آکنه و خرابشدنِ پوستتان خواهد شد.
بهتر است استرس خود را کنترل کرده و سعی کنید ذهنتان را آزاد نگه دارید.👌
🔸 زمانیکه استرس دارید، سطح هورمون کورتیزول در خون شما بالا رفته، ترشح چربی پوست بیشتر شده و نهایتاً جوش خواهید زد.👌
استرس زیادی باعث خشکی مغز درنتیجه غلبه سودا اتفاق می افتد
استرس زیادی میتونه تبدیل به افکار منفی ، خود خوری ، زود رنجی
افسردگی شود
همه ماها در زندگی استرس داریم چه خوب هست که اون را کنترل کنیم و تا یه میزانی استرس قابل قبول و برای زندگی خوب هست
اگر مقدارش زیاد بشه زندگی را مختل میکند
✨استرس زیادی در بچه ها باعث شب ادراری ، لکنت زبان ، و عرق کف دست ها
🔶نشست به پایان رسید 🌻
امیدوارم براتون مفید واقع شده باشه 🫶
برای دریافت راهنمایی بیشتر و راهکار های تخصصی تر درمان به پی وی مشاور گروه مراجعه کنید🌺
@F_khanzadeh98
#رضایت سلامت جو
تغییر زبان سلامتجوی عزیزم با مشکلات رحم تخمدان بعد از ۳ ماه مصرف محصولات😍
رفع سردی رحم و تخمدان
رفع غلبه بلغم
دفع کیست و فیبرم