2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پودینگ شکلاتی خوشمزه و خوش بافت 🤎🍒😍
مواد لازم :
● شیر ۱ لیتر
● بیسکوییت پتیبور شکلاتی ۲ بسته
● پودر کاکائو ۲ قاشق غذاخوری
● ژلاتین بنماریشده ۳ قاشق غذاخوری
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
9.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🤎 بدون شکر، بدون روغن و سالم 😍🍫
این شکلات نیست! یه دسر خوشگل و خوشطعم برای کنار قهوهست ☕️🤎
مواد لازم:
● سویق جو دوسر پرک ۵۰ گرم (حدود ۵ قاشق غذاخوری)
● ارده کنجد ۲۰ گرم (۱ قاشق غذاخوری)
● عسل ۳۰ گرم (۲ قاشق غذاخوری)
● شیر ۲۵ گرم (حدود ۴ قاشق غذاخوری)
● شکلات تلخ ۲۵ گرم
● کمی پسته برای تزئین
● کمی وانیل
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
19.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک شکلاتی قابلمه ای بدون فر و همزن 😍😋
فقط باید درست کنید تا ببینید چقدر خوشمزه است 😍
مواد لازم :
● تخم مرغ ۲ عدد
● شکر ۱ پیمانه
● وانیل ۱ ق چایخوری
● شیر نصف پیمانه
● روغن مایع نصف پیمانه
● آرد دو پیمانه
● جوش شیرین ۱ قاشق چایخوری
● نمک نوک قاشق چایخوری
● بکینگ پودر ۲ غ ق
● پودر کاکائو ۳ غ ق
● ابجوش نصف پیمانه
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر بیسکوئیت کاراملی 🥨🍯🧡
مواد لازم :
● شیر دو پیمانه
● بیسکوئیت پودر شده ۱ بسته
● کرم کارامل ۱ بسته
● شکر دو ق غ
● نشاسته ذرت دو ق غ
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
یه میان وعده سالم مقوی و خوشمزه 🍌🤎🧉
مواد لازم :
● ۲ عدد موز
● نصف لیوان کنجد
● نصف لیوان جو دو سرپرک
● شکلات تلخ
💢 دمای فر : با ۱۷۰ درجه بین ۲۰ تا ۳۰ دقیقه
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
2.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
سيوش كن كه به جاي ژله تكراري اين دسر خوشمزه رو براي مهمونيات درست کنی 🍓❤️
مواد لازم :
● شير عسلي ١ قوطي
● ژله توت فرنگي ١ بسته
● خامه ١٠٠ گرم
● شير ١/٥ ليوان
● ژلاتين ١ ق غ
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
6.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این شیرینی خیلی خوشمزست
و فقط هم با سه تا مواد ساده و در دسترس همه آماده میشه🥰🍰😋
مواد لازم :
● شیر ۲ لیوان
● آرد ۲ لیوان
● کره ۵۰ گرم
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
4.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
مزه ی جون میده 🤌😋😍
به نظرم خوشمزه ترین و خوش عطر ترین دسر همینه 😍
مواد لازم :
● شیر دو لیوان
● نشاسته ذرت سه قاشق غذاخوری
● شکر دو قاشق غذاخوری
● هل و زعفران و گلاب به میزان لازم
● خامه صبحانه یک عدد قنادی یک پیمانه
● بیسکویت پتی بور یک و نیم بسته
● پودر نارگیل و خلال بادام و پسته به میزان لازم
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
4.5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این کرپ شکلاتی رژیمی فقط حدود ۲۷۰ کالری و ۳۰ گرم پروتئین داره؛ هم هوس شیرینی رو برطرف میکنه، هم ساعتها سیر نگهت میداره 🤎💪
مواد لازم :
● ۲ قاشق غذاخوری ماست یونانی کمچرب
● ۱ تخممرغ + ۲ سفیده
● ۱ قاشق چایخوری پودر کاکائو
● ۱ قاشق چایخوری استویا و وانیل ( اختیاری)
مواد میانی :
● ۲ قاشق غذاخوری ماست یونانی
● ۱ قاشق چایخوری پودر کاکائو
● ۱ قاشق چایخوری کره بادامزمینی پروتئینی
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
12.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اسنک موزی پروتئینی؛ یه میانوعده خوشمزه، خنک و ساده که با چندتا ماده اولیه میتونی درستش کنی 🤎✨ 😋
مواد لازم :
● موز ۱ عدد
● ماست ایسلندی ۱ قاشق غذاخوری پُر
● پروتئین وی ۱ قاشق غذاخوری
● کره بادامزمینی ۱ قاشق مرباخوری
● بادام درختی ۳ عدد
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
8.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
شلهزرد ورژن رژیمی 😋🍌💛
مواد لازم :
● جودوسر پرک ۴ قاشق غ
● شیر کم چرب ۱ لیوان
● زعفران دم کرده ۲ ق غ
● پودر هل ۱/۴ ق چای خوری
● گلاب ۱ تا ۲ ق غ
● استویا ۲ ق چایخوری( یا عسل بعد از پخت)
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
13.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
کیک شکلاتی خیس فوری اونم بدون فر و همزن ❤️🤎🍫
مواد لازم :
● تخممرغ 1 عدد
● آرد ۳ قاشق غذاخوری
● شکر ۳ ق غذا خوری
● روغن ۲ قاشق غذا خوری
● شیر ۲ قاشق غذا خوری
● وانیل دو قطره
● پودر کاکائو ۱ قاشق چایی خوری
● یه تیکه شکلات تخته ای برای یک لیوان
برای خیس کردن :
● شیر مقداری
● سس شکلات
● شکلات چیپسی برای رویه
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬