پنکیک رژیمی 🥞🍯🥢 مواد لازم : ● تخم مرغ ۱ عدد ● موز پوره شده ۱ ق غ ( جایگزین: عسل ، شیره انگور ، استویا ) ● شیر ۵ ق غ ( جایگزین : شیر بادام ، شیر بدون لاکتوز ) ● روغن کنجد ۱ ق غ ( جایگزین : کره بادوم‌زمینی، روغن نارگیل، کره نارگیل ، کره گیاهی ) ● آرد جودوسر فوری ۲ ق غ سر پر ( جایگزین: آرد بادام ) ● وانیل ½ ق چ ● بکینگ پودر ۱ ق چ 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

اگه دسرهای موزی و شکلاتی رو دوست داری، این یکی رو از دست نده 😍🍌🍫 مواد لازم : ● ۳ پیمانه شیر گرم ● ۱ بسته بیسکویت پتی‌بور ● ۱ عدد موز ● ۱ قاشق غذاخوری پودر ژلاتین ● ۲ قاشق غذاخوری شکر ● کمی وانیل برای لایه شکلاتی : ● ۱۰۰ گرم خامه صبحانه ● ۱۰۰ گرم شکلات 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

بستنی از این ساده تر؟! خیلی راحت و فوری بدون قالب🍒🍫🍨 مواد لازم : ● ماست ایسلندی یا هر ماستی که ترش نباشه و سفت باشه،چهار قاشق غ خ سر پر ● کره بادام زمینی یک قاشق غ خ سر پر ● عسل یک الی دو قاشق غ خ ● موز یک عدد ● شکلات تلخ ۲۵ الی ۳۰ گرم 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

کیک شکلاتی رژیمی🏋🏻‍♀️🏃🏻‍♀️ صدای سرماخورده منو پذیرا باشید👀🥲 مواد لازم: ● موز ۲ عدد ● جو دو سر پرک میکس شده نصف پیمانه ● تخم مرغ ۲ عدد ● بکینگ پودر یک غ چ ● عسل ۲ ق غ ● پودر شکلات یکو نیم ق غ ● وانیل ۱/۴ ق غ ● خرما سلیقه ایی 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

آقا تا فصلشه این کیک انجیرو درست کنین دعام کنین 😁🧁🫐 مواد لازم : ● ۱ عدد انجیر تازه، له‌شده ● ۱ تخم‌مرغ ● ۳ قاشق غذاخوری آرد جو دوسر ● ۲ قاشق غذاخوری شیر ● ½ قاشق چای‌خوری بکینگ‌پودر ● کمی وانیل و دارچین ● ۱ قاشق چای‌خوری عسل، اختیاری 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

به راحتی تو خونه خودت نوشیدنی جذاب وضدعطش درست کن 😍🍯🧃 مواد لازم : ● یک عدد آبمیوه با طعم دلخواه ● یک عدد لیموناد ● یک عدد لیموترش برای تزئین دلخواه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

باور می‌کنی این کاپ‌کیک‌های شکلاتی خوشگل، با مواد سالم درست شدن؟ 🤤🍫🍨 مواد لازم : ● موز ● جو دوسر پرک یه پیمانه ● پودر کاکائو دو قاشق ● ۱ قاشق عسل ● ۱ قاشق روغن زیتون 💢دمای فر : ۱۷۰ درجه به مدت ۱۵ دقیقه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

شکلات خونگی 🍫😋 مواد لازم : ● دو لیوان آب ● ۷ تکه ویفر ● دو قاشق غذاخوری شکر ● یک قاشق چایخوری وانیل ● ۱۵۰ گرم پنیر خامه ای ● ۱۰۰ گرم شکلات ● یک قاشق غذاخوری روغن مایع 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

راحت ترین کروسان خونگی 😍🍫🥐 مواد لازم : ● تخم مرغ یک عدد ● وانیل نصف قاشق چایخوری ● شکر ۲ قاشق غذاخوری ● شیر ولرم یک لیوان ● مخمر فوری یک قاشق غذاخوری ● کره ۲۵ گرم ● نمک یک پنس ● آرد ۲ تا ۳ لیوان 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

بیسکاتی کافیه با یه فنجون چایی یا شیر میل کنید قشنگ میرید بهشت 🥨🥛😍 مواد لازم : ● تخم مرغ یک عدد ● شکر ۷۰ گرم ● ارد ۱۴۰ گرم ● بکینگ پودر ۴ گرم ● نمک یک پینچ ● گردو ۳۰ گرم ● کره و روغن با هم ۳۸ گرم ( میتونید فقط روغن مایع یا فقط کره هم بزنید) ● وانیل نصف ق چ 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

بهش میگن چیز کیک ژاپنی و خیلی راحته و ۱۰ دقیقه‌ای آماده‌ میشه👩🏻‍🍳⏱️🍰 مواد لازم : ● خامه صورتی یک بسته ● شکر ۳ قاشق غذاخوری (اگر شیرین دوست دارید، ۶ تا قاشقش کنید) ● پنیر ماسکارپونه یک بسته ۳۰۰ گرمی ● شات اسپرسو تریپل ● بیسکوییت لوتوس (ایرانیشم اوکیه) ● پودر کاکائو برای تزئینش 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

پنکیک رو ساده درست نکن یبارم این مدلی درستش کن خیلی جذاب میشه 🥞🤎🤍 مواد لازم : ● دو عدد تخم مرغ ● ۴ ق غ شکر ● ۴ ق غ روغن مایع ● شیر نصف لیوان ● وانیل سر قاشق م ● آرد یک لیوان ● بکینگ پودر ۱ ق م ● پودر کاکائو ۱ قاشق غ پر 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬