1.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اگه قهوه و دسر رو باهم دوست داری، اینو از دست نده! 😍☕️🤤✨
مواد لازم :
● دنت پستهای
● سس شکلات
● شیر سرد
● یخ
● قهوه فوری
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
8.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با نصف لیوان ماست ونصف لیوان شکر سوهان درست کن❤️🍯🥛
مواد لازم :
● ماست نصف لیوان
● شکر نصف لیوان
● گلاب یک قاشق
● زعفران دلخواه کمی
● پودر هل کمی
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
11.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
عاشقش شدم🫠
پنکیک توتفرنگی پفکی🥞🍓
مواد لازم :
● آرد سفید ۱ پیمانه
● شیر ¾ پیمانه
● تخممرغ ۱ عدد
● شکر ۲ قاشق غذاخوری
● کره آبشده یا روغن ۲ قاشق غذاخوری
● بیکینگپودر ۱ و ½ قاشق چایخوری
● وانیل ½ قاشق چایخوری
● نمک نوک قاشق
● توتفرنگی ۵–۶ عدد
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
۷۰۰ کالرییییی برای تو🥛🤭
اینقدر لاغر بودنتو ننداز گردن متابولیسمت!شاید واقعا داری کم میخوری
مواد لازم :
● یک و نیم لیوان شیر پرچرب
● سه عدد گردو
● ۵۰ گرم جودوسرپرک
● یک قاشق عسل
● یه موز بزرگ
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
8.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این ترافلای خوشمزه هم درست کردنشون راحته
هم کنار چای یه ترکیب فوق العاده می سازن🍫☕️
مواد لازم :
● ۲ بسته بیسکویت
● ۲۵۰ گرم شکلات اب شده
● ۱ ق غ پودر کاکائو
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این دفعه که دلت به چیز شیرین خواست و رژیم بودی این اسنیکرز و درست کن🧉🥜❤️
مواد لازم :
● نصف موز
● یک عدد تخم مرغ
● ۱ ق پودر کاکائو
● بکینگ پودر ۱ ق غ
● ماست ایسلندی (کره نارگیل) ۲ ق
● کره بادوم زمینی کرانچی ۱ ق چ سرپر
● شکلات تلخ و بادام زمینی خرد شده
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
6.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
راحت ترین دسری که تا حالا درست کردم ، بعضی وقتا دلمون یه چیز خوشمزه و شیرین میخواد دقیقا همونه🍁🍄
مواد لازم :
● موز رسیده 2 عدد
● ۲ قاشق غذاخوری پودر کاکائو
● شیر ۳/۴ لیوان
● ژلاتین ۱ ق غ خ (قابل حذف )
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
3.2M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اولین بار که این ترکیبو دیدم داشتم فک میکردم اخه ماست با کره بادوم زمینی….
هم برای صبحانه هم میان وعده عااالیه😍🤎🥜🍨
مواد لازم :
● ۳ قاشق ماست یونانی
● یک قاشق کره بادوم زمینی
● یک سوم موز
● نصف بسته شکلات تلخ اب شده
● ۷ عدد بادام زمینی
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
7.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
زردههای اضافه رو دیگه دور نریز! 😍🍪
کوکی زرده با آرد جو دوسر پرک(بدون پودر پروتئین)
مواد لازم :
● ۱۰۰ گرم آرد جو دوسر پرک
● ۷۰ گرم زرده تخممرغ
● ۲ قاشق غذاخوری عسل
● کمی زیره
● کمی بکینگپودر
💢 دمای فر : ۱۸۰ درجه به مدت ۱۰ دقیقه
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
3.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر انبه 🥭🧡
خیلی خوبههه لامصب🤤🤌
دوسوته اماده میشه و خوشمزس😌
مواد لازم :
● انبه بزرگ ۱ عدد
● پودر کرم کارامل ۱ بسته+۲ لیوان شیر
● خامه صبحانه ۱۰۰ گرم
● بیسکوییت پتی بور ۸ عدد
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
16.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
رولت پروتیینی با ۲۷۰ کالری و۳۳ گرم پروتیین اونم بدون پودر پروتیین😎بدون ارد و شکر و روغن🙂↔️
مواد لازم :
● سفیده تخم مرغ ۴ عدد معادل ۱۶۰ گرم
● سیب ۱ عدد معادل ۱۶۰ گرم
● استویا ۱ قاشق غذاخوری معادل ۸ گرم
●وانیل مقداری
مواد میانی :
● ماست ایسلندی ۷ قاشق غذاخوری معادل ۱۵۰ گرم
● استویا ۱ قاشق غذاخوری
● وانیل کمی
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
5.6M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
هوس تیرامیسو کردی اینو بهجاش درست کن🥰☕️🍪
مواد لازم :
● پنیر ماسکارپونه
● یک شات اسپرسو
● عسل ۱ قاشق غذاخوری
● بیسکوییت دلخواهتون(من مادر استفاده کردم)
● پودر کاکائو
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬