6.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍌 تیرامیسوی سالم و رژیمی ☕️
مواد لازم :
●سیس رایس ۳ عدد
● عسل ۱/۲ قاشق غذاخوری
● ماست یونانی ۲ قاشق غذاخوری
● موز رسیده ¾ یک موز کامل یا ۱ عدد موز کوچک
● اسپرسو ۱ شات
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
1.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دسر زعفرانی رژیمی 😚🥜💛
مواد لازم :
● ۲۰ گرم جودوسر پرک
● ۴۰ گرم شیرین کننده رژیمی بدون کالری ( من استویا ده برابر زدم )
● ۱۲۰ م‌ل شیر کم چرب گرم
● ۲ سفیده
● ۸ گرم پودر پروتیین شیر وانیلی
● ۷۰ م‌ل گلاب مرغوب
● ۳۰ م‌ل زعفران دم کرده
● ۶ گرم بادام خلال یا خرد شده
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
3.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
آبنبات شیشه‌ای که برخلاف ظاهرش، نرم و خوش‌بافته! 🍭✨😍
مواد لازم :
● شکر ۲۵۰ گرم
● آب ۵۰۰ گرم
● ژلاتین فوری ۳۰ گرم
● اسانس هل ۳ گرم
● مغزیجات دلخواه: پسته، بادام، فندق، گردو، بادام هندی و…
● میوه خشک دلخواه + گل محمدی
● کشمش، برگه زردآلو یا خرما هم می‌تونین استفاده کنین.
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
9.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
ساده ترین کوکی😍🍪🥜
مواد لازم ؛
● ۱.۵ پیمانه آرد بادام
● ۱ پیمانه آرد جو دوسر
● نصف پیمانه شیره خرما
● ۱۰۰ گرم کره نرم‌شده در دمای محیط
● ۱ عدد تخم‌مرغ
● یک قاشق چای خوری وانیل
● ۱.۵ قاشق غذاخوری پودر کاکائو
● ۱ قاشق چایخوری بیکینگ‌پودر
● نصف قاشق چایخوری جوش شیرین
● یک‌سوم پیمانه شکلات چیپسی تلخ
💢 دمای فر : ١٧٠ درجه از قبل گرم شده حدود ٨-١٠ دقيقه يا تا وقتي زيرش طلايي بشه
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
7.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فقط با دو قلم مواد شکلات نارگیلی درست کن 🤍🥥🍫
مواد لازم :
● پودر نارگیل یک لیوان
● خامه نصف بسته
● پودر قند به دلخواه یک قاشق چایخوری
●شکلات سکه ای یا تخته ای به دلخواه به مقدار لازم
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
14.8M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با آرد و آب ، خوشمزه ترین بامیه بازاری رو به سادگی توی خونه درست کن 🥨🍯
مواد لازم :
● آرد ۲ لیوان
● آب ۱/۵ لیوان
● خمیر مایه ۱ ق غ
● شکر ۱ ق غ
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
4.7M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این رول شکلاتی انقدرررر راحته فقط با دو قلم مواد درست میشه🍫😍👌
مواد لازم :
● خمیر هزارلا یک بسته
● شکلات صبحانه هر برندی که دوست داشتید
● برای رومال هم کمی شیر احتیاج دارید
● برای تزیین میتونید از پودر قند استفاده کنید
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
لاسی انبه 🧡🍶🥭
مواد لازم:
● انبه ۳۰۰ گرم (یه دونه خیلی بزرگ)
● ماست ۳۶۰ گرم
● شیرنارگیل ۱۸۰ گرم (یا شیر پرچرب)
● عسل یا شکر ۵۰ الی ۹۰ گرم
● هل پودر شده ۸ عدد
● زعفران دم کرده ۱ ق غ
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
5.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
دالگونای خرما🧋🤎
مواد لازم :
● خرما برای هر نفر ۴ تا ۵ عدد
● شیر
● یخ
● قهوه اسپرسو
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
11M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
باقلواى رژيمى بدون شكر و مقوى✅😍👌
مواد لازم :
● گردو حدود ١٠٠ گرم
● خرما پوست كنده حدود ١٠٠ گرم( ده عدد)
● ارد بادام درختى ١٠٠ گرم ( ٣/٤ ليوان)
● پودر پسته ٥٠ گرم
● گلاب سه قاشق غذاخورى
● پودر هل يك قاشق چايخورى
● عسل يك قاشق غذاخورى
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
5M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
این خرما بار برای بعدِ تمرین یا به‌عنوان یه دسر با چایی برای عصرونه،
بسیار مقوی و خوشمزه‌ست 👌🏻🤎
مواد لازم :
● خرما بدون هسته
● ۳ قاشق پودر شکلات
● ۳ قاشق آرد جو دوسر
● ۲ قاشق شیره‌ی خرما
● گردو به مقدار دلخواه
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬
11.4M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
با کمتر از ۲۰ هزار تومن !!
کیک مدرسه درست کن …
اونم بدون فر و همزن 😎( توی قابلمه هم عالی میشه ) 🍏
مواد لازم :
● تخم مرغ ۲ عدد
● شکر ۲/۳ پیمانه
● سیب ۲ عدد
● دارچین ۱ ق غ خ
● آرد ۱ و ۱/۲ پیمانه ( یک پیمانه و نیم )
● شیر ۱/۳ پیمانه
● روغن ۱/۳ پیمانه
● وانیل ۱ ق چ خ
● بکینگ پودر ۲ چ
💢 دمای فر : ۱۸۰ درجه به مدت ۳۰ تا ۴۵ دقیقه ( بسته به فرتون داره )
حرارت از پایین …
𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘
🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻
@cake_iw 🧁🍬