یه دسر مقوی و سالم مخصوص روزای سرد سال این دسر درمون تموم مریضیاس😅 مواد لازم : ● انجير خشك ٣٠٠ گرم ● شير گوسفندي درحال جوش ٣ ليوان موقع سرو از دارچين و عسل استفاده كنيد كه خيلي خوشمزه ميشه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

بستنی جودوسر قفلی اینروزای منه چون یه غذای کامله رژیمی و پر از فیبره 😍🍨🥜 مواد لازم : ● جودوسر ۲ لیوان ● شیر ۱ لیوان ● گردو ● شیره خرما نصف لیوان ● وانیل ۱ ق چ ● قهوه فوری ۱ قاشق (دلخواه) ● شکلات چیپسی 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

🍇نوشابه خونگی مشکی🥤😳 مواد لازم: ● ۳ قاشق غذاخوری شیره انگور یا خرما ● ۱ عدد لیموترش تازه ● آب یا آب گازدار 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

اهل چايى يا قهوه اى؟ من به عنوان يه ترك طرفدار پروپاقرص چايى ام🥰☕️🫖 مواد لازم : ● كنجد ١ پيمانه ● شيره انگور ،خرما و يا توت ١/٣ پيمانه ● عسل ٢ ق غذاخورى ● گردو خورد شده ١/٤ پيمانه ● بادام خورد شده ١/٤ پيمانه ● پودر دارچين ١ ق مرباخورى ● پودر هل ١ ق چايخورى 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

برای روزای سرد پاییز، یه نوشیدنی گرم و خوش‌رنگ چی می‌تونه بهتر باشه؟ 🩷🌸 این نوشیدنی با عطر گل محمدی هم خیلی خوش‌عطره، هم رنگ صورتی قشنگی داره و درست کردنش هم خیلی راحته 😍☕️ مواد لازم : ● شیر ۳ لیوان ● نشاسته ذرت ۱/۵ قاشق غذاخوری سرپر ● شکر ۵ قاشق غذاخوری ● گلاب ۲ قاشق غذاخوری ● پودر گل محمدی ۲ قاشق مرباخوری سرخالی ● رنگ خوراکی یه کوچولو، برای خوش‌رنگ‌تر شدن 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

فقط با ۴ قلم مواد خوشمزه ترین دسر ودرست کن😋 اول ازهمه سیوش کن چون مطمئنم چندبار درست میکنی🤗 مواد لازم: ● بیسکوییت ساقه طلایی دوبسته ● شیرعسلی نصف قوطی ● خامه صبحانه ۸۰ گرم ● پودر کاکائو ۲ ق غ خوری برای سس: ● شیر عسلی نصف قوطی ● خامه صبحانه ۱۲۰ گرم 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

خب اول هفته رو رژیمی و سالم شروع کنیم که آخر هفته رو بشوره ببره 😅😆 ولی این گرانولا بار به چیز دیگه ست!🤗 مواد لازم: ● جو دو سرپرک ۲۰۰ گرم ● بادام درختی ۶۰ گرم ● کنجد ۴۵ گرم ● تخم کدو ۲۰ گرم ● تخم آفتابگردان ۲۰ گرم ● قیسی خرد شده ۶۰ گرم ● کشمش پلویی ۴۰ گرم ● انجیر خرد شده ۶۰ گرم ● پودر نارگیل ۱۰ گرم ● دارچین وانیل و هل به مقدار دلخواه (اختیاری) ● عسل ۷۵ گرم ● کره ۱۰ گرم 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

این شیرین عسل درست کن قول میدم عاشقش بشی😋🥜 مواد لازم : ● بیسکویت ساقه طلایی ۲ بسته ● آب جوش نصف لیوان ● ژله آلوئه ورا یک بسته ● شکلات شیری ۲۰۰گرم( با مقداری روغن مایع رقیق کنید) ● ۵۰ گرم پودر قند به ژله آلوئه ورا اضافه کنید که مغزی شیرین بشه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

این ساده ترین و لطیف ترین دسریه که میتونی برای مهمونات درست کنی☺️🍑 مواد لازم : ● یه عدد هلو متوسط ● یه لیوان شیر ● سه قاشق شکر ● دو قاشق پودر ژلاتین ● ۲۰۰ گرم خامه صبحانه 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

یه دسر خیلی راحت وآسون که ۱۰دقیقه آماده هست 😋👌 مواد لازم : ● پنیر خامه ای ۲۰۰ گرم ● خامه صبحانه ۱ پاکت ● پودر کرم کارامل ۱ بسته ● کراکت قهوه دوبسته یا هر بیسکویت دیگه نصف بسته ● عسل به اندازه ای که خودتون دوست دارید ● قهوه فوری گلد ۱قاشق غذا خوری پر با یه قاشق آب 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

🍂🤎 اگه پاییز یه عطر داشت، قطعاً بوی دارچین بود! مواد لازم: ● تخم مرغ ۱ عدد ● شکر نصف لیوان ● وانیل نصف ق چایخوری ● روغن مایع ۳ ق غذاخوری ● ماست ۱ لیوان ● بکینگ پودر ۲ ق چایخوری ● آرد ۳ لیوان ( بستگی به خمیرتون داره لیوان آخر رو کم کم اضافه کنید تا خمیر بدستتون نچسبه) 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬

بدون فر😳بدون همزن 😳 بافتش نرم و شکلاتی و سسش هم محشره 🤤🧡 مواد لازم : ● تخم‌مرغ ۲ عدد ● شیر نصف پیمانه (۱۲۰ گرم) ● روغن مایع نصف پیمانه (۱۱۰ گرم) ● شکر نصف پیمانه (۱۰۰ گرم) ● آرد قنادی ۱ و ¼ پیمانه (۱۵۰ گرم) ● پودر کاکائو ۳ قاشق غذاخوری (۲۰ گرم) ● بیکینگ‌پودر ۱ قاشق چای‌خوری مواد لازم برای سس شکلاتی: ● شیر نصف پیمانه (۱۲۰ گرم) ● شکر ۲ قاشق غذاخوری ● پودر کاکائو ۲ قاشق غذاخوری ● نشاسته ۱ قاشق غذاخوری ● روغن مایع ۲ قاشق غذاخوری 𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘𔓘 🍰به کانال کیک و دسر ما بپیوندید👇🏻 @cake_iw 🧁🍬