🌿خلاصه کتاب : ۱۲ قانون زندگی 🌿
✍🏻 نویسنده: جوردن بی پیترسون
۱۲ قانون عملی و فلسفی برای داشتن یک زندگی معنادار، منظم و مسئولانه :
✅ ۱. صاف بایستید و شانههایتان را عقب بدهید
مفهوم: زبان بدن و وضعیت فیزیکی ما، بر روان ما تأثیر میگذارد. اعتماد به نفس و مسئولیتپذیری را از طریق رفتار بدنی ابراز کن.
✅ ۲. با خودتان مثل کسی رفتار کنید که مسئول کمک به او هستید
مفهوم: اغلب افراد برای دیگران بیش از خودشان ارزش قائلاند. خود را همانقدر محترم و شایسته بدان که یک عزیز را محترم و شایشته میپنداری.
📌نتیجه: مراقبت از خود نشانهی ضعف نیست، بلکه مسئولیتپذیریست.
✅ ۳. با افرادی معاشرت کن که بهترینها را برایت میخواهند
مفهوم: دوستان و اطرافیان تأثیر عمیقی بر زندگی ما دارند. از روابط سمی دوری کن و در کنار افراد حمایتگر و مثبت باش.
📌هشدار: همدلی با افراد خودویرانگر نباید باعث سقوط تو شود.
✅ ۴. خودت را با کسی که دیروز بودی مقایسه کن، نه با دیگران
مفهوم: رقابت با دیگران بیپایان و ناامیدکننده است. تنها معیار واقعی پیشرفت، بهتر شدن نسبت به گذشتهی خودت است.
📌راهکار: رشد فردی را اندازه بگیر، نه موفقیت اجتماعی را.
✅ ۵. نگذار فرزندانت کاری کنند که از آنها بدت بیاید
مفهوم: تربیت فرزندان نیاز به قاطعیت، انضباط و عشق دارد. کودکانی بدون مرز و قانون، هم برای خودشان و هم برای جامعه خطرناکاند.
📌پیام: والد خوب بودن، محبوب بودن نیست.
✅ ۶. خانهات را مرتب کن پیش از آنکه جهان را نقد کنی.
مفهوم: پیش از اصلاح دیگران یا اعتراض به بیعدالتی، مسئولیت نظم و اخلاق در زندگی شخصیات را بپذیر.
📌نکته: اصلاح جهان از خودت آغاز میشود.
✅ ۷. دنبال هدفی با معنا باش، نه لذت موقت
مفهوم:معنا بر لذت مقدم است. دنبال کردن یک هدف ارزشمند زندگی را تحملپذیرتر و عمیقتر میکند.
📌تأکید: فداکاری آگاهانه برای چیزی بالاتر از خود، منبع معناست.
✅ ۸. حقیقت را بگو – یا حداقل دروغ نگو
مفهوم: دروغ، چه کوچک چه بزرگ، ریشهی فساد درونی و اجتماعی است. صداقت، حتی اگر دشوار باشد، پایهی سلامت روان است.
📌پیشنهاد: وقتی نمیدانی چه بگویی، سکوت بهتر از دروغ است.
✅ ۹. فرض را بر این بگذار به که کسی که گوش میدهی چیزی میداند که تو نمیدانی
مفهوم: شنیدن فعال و فروتنی در یادگیری، کلید رشد فکری و عاطفی است.
📌تمرین: بهجای صحبت زیاد، سعی کن گوش بدی و بفهمی.
✅ ۱۰. صحبت کن، با دقت و واضح
مفهوم: مشخص کردن آنچه میخواهی، باعث میشود بهتر عمل کنی و دیگران هم تو را بهتر درک کنند.
📌پیشنهاد: سردرگمی ذهنی را با بیان روشن و قاطع برطرف کن.
✅ ۱۱. وقتی کودکی اسکیتسواری میکند، مزاحمش نشو
مفهوم: اجازه بده بچهها خطرهای معقول را تجربه کنند. محافظت بیش از حد مانع رشد و استقلال میشود.
📌نتیجه: رشد با چالش میآید، نه آسایش مطلق.
✅ ۱۲. وقتی گربهای را در خیابان دیدی، نازش کن
📌مفهوم : در سختترین شرایط، زیباییهای کوچک زندگی را ببین و از آنها لذت ببر
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺
کتاب سنجش یادگیری دانش آموزان با رویکرد طراحی معکوس.pdf
حجم:
394.3K
📌خلاصه کتاب سنجش یادگیری در کلاس معکوس
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺
🧠 شناخت سایکوپاتی در کار و زندگی
گاهی خطرناکترین آدمها کسانی هستند که در نگاه اول بسیار #جذاب، #باهوش و حتی #قابلاعتماد به نظر میرسند…
اما در عمل، دیگران را فقط «ابزاری برای رسیدن به هدف» میبینند.
«#سایکوپاتی» به الگویی از رفتار گفته میشود که با فقدان همدلی و سودجویی بیمرز شناخته میشود. این افراد معمولاً باهوش، خوشبیان و متقاعدکنندهاند، اما دیگران را بیشتر وسیلهای برای رسیدن به اهداف خود میبینند تا یک انسان با احساسات و حقوق مستقل.
۵ نکته کاربردی برای مدیریت چنین رفتارهایی:
۱. احساساتتان را مدیریت کنید (قانون سردی مثبت)
افراد دستکاریگر از واکنشهای احساسی شما برای کنترل موقعیت استفاده میکنند. آرام، منطقی و خنثی بمانید تا نقطه ضعف شما آشکار نشود.
۲. همهچیز را مستند کنید
این افراد گاهی حرفها و توافقهای قبلی را تغییر میدهند. بهتر است تصمیمها و توافقها را بهصورت مکتوب ثبت کنید؛ چیزی که نوشته نشده، بهراحتی انکار میشود.
۳. مرزهای حرفهای و قاطع داشته باشید
در برابر خواستههای غیرمنطقی، محترمانه اما قاطع «نه» بگویید. مرزهای روشن، جلوی سوءاستفاده رفتاری را میگیرد.
۴. به رفتارهای بلندمدت توجه کنید، نه حرفهای جذاب
کاریزما و بیان قوی میتواند فریبنده باشد. معیار واقعی قضاوت، الگوی رفتار در طول زمان است، نه وعدهها و حرفهای لحظهای.
۵. انرژی خود را صرف تغییر آنها نکنید
تلاش برای «اصلاح» افراد شدیداً دستکاریگر معمولاً انرژیبر و بینتیجه است. تمرکزتان را روی رشد شخصی و مدیریت هوشمندانه تعاملها بگذارید.
آموزش مبتنی بر شایستگی
https://eitaa.com/cbt_10
.
دیگه نگران عکسای بیکیفیت نباش!! 🤩
با این سایت ایرانی خفن" هوش باکس"
میتونی با یه کلیک عکساتو و باکیفیت کنی. 🪄
🚀 مزایا:
با اینترنت ملی مثل موشک کار میکنه!
کار باهاش از آب خوردن هم راحتتره!
⚠️ حواست باشه:
فقط اولش یکم رایگانه، بعدش باید شارژ کنی.
اگه ادیتور حرفهای هستی، شاید برات خیلی ساده باشه.
حتماً امتحانش کن، پشیمون نمیشی! 😉
.
برای ورود به سایت : https://app.hooshbox.ir/image-enhance
نت مورد نیاز=همراه اول و خانگی
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺
🔴 مدل ریاضی شایستگی و عملکرد در آموزشهای فنی و مهارت
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺
در آبهای گرم، موجودی میکروسکوپی زندگی میکند که میتواند از راه بینی وارد بدن شود.
این موجود «نگلریا فاولری» است؛ معروف به آمیب مغزخوار.
اگر به مغز برسد، بافت عصبی را تخریب میکند و عفونتی بسیار مرگبار میسازد.ترسناکتر اینکه شروعش ممکن است فقط شبیه یک سردرد و تب ساده باشد.
گاهی خطرناکترین شکارچی، آنقدر کوچک است که دیده نمیشود
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺
15.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#میناب۱۶۸
#محرم
چقدر این مداحی سوز دارد
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺
کتاب مهارت تاثیرگذاری در محیط کار
روشهای عملی و کاربردی برای دیده شدن و همراهی دیگران و رسیدن به نتیجه
استیو جی. مارتین
ترجمه امیرحسین زراندوز
ناشر: اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی تهران
🔴 مشاهده فایل کتاب
https://eitaa.com/cbt_10/846
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺
fl_ma.pdf
حجم:
1.8M
کتاب مهارت تاثیرگذاری در محیط کار
روشهای عملی و کاربردی برای دیده شدن و همراهی دیگران و رسیدن به نتیجه
استیو جی. مارتین
ترجمه امیرحسین زراندوز
ناشر: اتاق بازرگانی، صنایع، معادن و کشاورزی تهران
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺
امسال به خاطر شرایط کشور آزمون ها هم به صورت انلاین برگزار گردید . دیروز یکم تیر ماه در یکی از دانشگاه ها ازمون درس طراحی وب را به صورت انلاین و از طریق سایت دیجی فرم گرفتم
با اینکه به دانشجویان تذکر داده بودم که حین ازمون از اپلیکیشن های دیگر استفاده نکنند سایت دیجی فرم ان را به عنوان تقلب ثبت می کند حتی گفته بودم که نوتیفیکیشن ها را هم غیر فعال نمایند
این دانشجو گرامی در یک رکورد تاریخی در طی 30 دقیقه ازمون 52 بار از دیگر اپلیکیشن ها استفاده نموده است
و در نهایت توانسته از ب40 سوال به 20 سوال پاسخ درست دهد
✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•┈•✾🇮🇷✾•
💡 #اینجا_چراغی_روشن_است
🧠 #دانایی_را_به_اشتراک_بگذاریم
🌪 #شتاب_دهنده_تغییر_باشیم
✍️ #یادگیرنده_مادام_العمر_باشیم
کانال آموزش مبتنی بر شایستگی
╔═.🍃.🍃══════ 🌺
https://eitaa.com/cbt_10
╚════════.🍃🍃. 🌺