#صوت - چطور در 2 دقیقه ی اول رابطه، بهترین باشیم؟ دهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

✅✍️اسیر تله ی تصور دیگران نشو! 🔹فک کن چهار تا دنیا وجود داره که تو می تونی انتخاب کنی تو کدومش زندگی کنی 🔸این چهار دنیا می تونه عامل سعادت و باشه و همچنین عامل بدبختی تو! 🔹اول: دنیای منِ واقعی: برداشتی که از وضعیت موجودِ فعلیِ خودتون دارید. 🔸دوم: دنیای منِ مطلوب: چیزی که دوست دارید بهش تبدیل بشید (وضعیت مطلوب و رؤیایی تون) 🔹سوم: دنیایِ منِ دیگران: برداشتی که دیگران از من دارن 🔸چهارم: دنیایِ منِ مطلوبِ دیگران: چیزی که دیگران دوست دارن من بهش تبدیل بشم. (وضعیت مطلوب من از نگاه دیگران) 🔹اون چیزی که میتونه عامل موفقیت ما تو زندگی مون باشه اینه که تمرکزمون رو تو زندگی رو کدوم یک از این دنیاها بذاریم! 🔸شک نکنید که ذهن تون دائم تو یکی از این دنیاها سیر میکنه! 🔹کسایی که تو دنیای اول و دوم زندگی می کنن به مفهوم «منی که هستم» و «منی که میتونم باشم» تمرکز دارن و سعی می کنن از دنیای اول به دنیای دوم مهاجرت کنن! تمام دغدغه شون اینه که به مطلوب شون برسن! 🔸کسایی که تو دنیای سوم و چهارم زندگی میکنن مدام نگرانِ تصور دیگران از خودشون هستن! مدام اضطراب دارن که آیا همسایه م از من ناراحت نیست؟ دوستم از پوششم خوشش میاد؟ همکارم این رفتار من رو می پسنده؟ و... 🔹این افراد معمولا پریشان هستن، چون مدام تو اضطرابِ نظر دیگرانن و این اضطراب تا بینهایت پیشنهاد و نظر ادامه داره!! 🔸پس یکی از مهم ترین دلایل عدم تمرکز و آرامش ما، سیر کردن تو دنیای سوم و چهارمِ! خیلی از مسیرهامون رو به خاطر نگاه دیگران انتخاب میکنیم یا تغییر میدیم! 🔹پس درگیر «تله ی تصور دیگران» هستیم! 🔸تو این مواقع، به سلیقه ی دیگران لباس می پوشیم، رنگ بندی زندگی مون رو تغییر میدیم، غذا میخوریم و حتی سنگ قبر انتخاب میکنیم!!! 🔹وقتی که از این تله فرار کردید میتونید اولین بارقه های آرامش رو ببینید! 🔸این حرف ها به این معنی نیست که نظر دیگران براتون مهم نباشه یا از دیگران مشورت نگیریم و هر کاری دلمون خواست بکنیم! معنی حرف هام اینه که عاقلانه و با مشورت و تحقیق هدف هامون رو معین کنیم و بدون تمرکز بر دیگران ونظر اونا مسیرمون رو ادامه بدیم! #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 📝محمدصادق حیدری 🙏لطفا برای یک 👆 نفر از دوستاتون بفرستید🙏 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

https://www.aparat.com/v/bdCeQ تو ارتباط مؤثر قابل اعتماد بودن مهمه یا توانمند بودن؟ 👇👇👇👇👇 برای دیدن ویدئوهای من با کیفیت Full HD به کانال من در آپارات مراجعه کنید 👆👆👆👆👆

#ویدئو - تو ارتباط مؤثر قابل اعتماد بودن مهمه یا توانمند بودن؟ یازدهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - تو ارتباط مؤثر قابل اعتماد بودن مهمه یا توانمند بودن؟ یازدهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#طرح - انقدر برای هدفت بجنگ، که اگه حتی شکست خوردی، فقط پای چشم تو کبود نباشه؛ یه زخمی هم به دنیا بزن! اگه این طوری نیستی؛ غُرغُر نکن لطفا!! #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🙏❤️برای یک نفر از دوستاتون بفرستید❤️🙏 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

https://www.aparat.com/v/A1eqJ تا حالا از قدرت فوق العاده الگوبرداری برای ارتباط مؤثر استفاده کردی؟ 👇👇👇👇👇 برای دیدن ویدئوهای من با کیفیت Full HD به کانال من در آپارات مراجعه کنید 👆👆👆👆👆

#ویدئو - تا حالا از قدرت فوق العاده الگوبرداری برای ارتباط مؤثر استفاده کردی؟ دوازدهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - تا حالا از قدرت فوق العاده الگوبرداری برای ارتباط مؤثر استفاده کردی؟ دوازدهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

✅✍️از حلقه ی مرگ فرار کن؛ لطفا!! 🔸صد سال پیش، یه جانورشناس در حال مطالعه روی مورچه ها با یه پدیده ی عجیب مواجه شد. مورچه ها رو دید که تو یه دایره به شعاع 400 متر در حال چرخیدن دور خودشون هستن.. 🔹بیش از 2 ساعت زمان میبرد تا یه مورچه بتونه یه دور کامل بزنه! 🔸عجیب این بود که این چرخش رو تموم نمیکردن و بعد از دو روز اکثر مورچه ها مردن!! 🔹مورچه ها از یه قانون مهم تبعیت می کردن و همین قانون اون ها رو به کام مرگ فرو برد! تبعیت از نفر جلویی! 🔸اگه میخوای تو مسیر موفقیت قرار بگیری، یا اگه تو مسیری، توش بمونی و نیفتی تو حلقه ی مرگ، گاهی باید محکم به بعضی ها و بعضی تفکرات نه بگی! 🔹تبعیت کورکورانه دقیقا همون چیزیه که قدرت زمین زدن تو با همه ی توانایی ها و انگیزه هات رو داره. 🔸روزگاری تو آمریکایی که داعیه دار آزادیه! سیاه پوستا در حضور سفیدپوستا حق نشستن روی صندلی اتوبوس رو نداشتن... یه صبح دل انگیز، رزا پارکز سوار اتوبوس شد و روی صندلی نشست. وقتی راننده دید که یه سفید پوست سرپا ایستاده، اومد و همه ی سیاه پوستا رو از روی صندلی بلند کرد و گفت که حق ندارن بشینن! 🔹پارکز این کار راننده رو منطقی نمی دید و حاضر به بلند شدن از جاش نشد و راننده هم با پلیس تماس گرفت و درنهایت پارکز دستگیر و راهی زندان شد. این حرکت باعث ایجاد یه جنبش مدنی علیه تبعیض نژادی شد که در نهایت منجر به تصویب قانون حقوق مدنی سال 1964 شد که به واسطه اون هر گونه تبعیض نژادی تو آمریکا ممنوع شد... 🔸پارکز فقط یه کار کرد، از حلقه ی مرگ خارج شد... 🔹اوج هنر یه آدم اینه که حلقه های مرگی که توشون داره دور خودش میچرخه رو پیدا کنه و ازش خارج بشه... اگه این کار رو نکنی یه روزی میمیری.. بهت قول میدم میمیری!! #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 📝محمدصادق حیدری 🙏لطفا برای یک 👆 نفر از دوستاتون بفرستید🙏 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#طرح - آدم موفق منتظر #فرصت نمیشینه؛ اونو خلق میکنه! #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🙏❤️برای یک نفر از دوستاتون بفرستید❤️🙏 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - چطور باید از دیگران انتقاد کنیم؟ این ویدئو به شدت #توصیه میشود سیزدهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - چطور باید از دیگران انتقاد کنیم؟ این ویدئو به شدت #توصیه میشود سیزدهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

✅✍️همیشه یه قابلمه قیمه ته یخچال داشته باش! 🔸امروز برای ناهار خورش قیمه دارم. رابطه‌ی من با خورش قیمه شبیه به رابطه‌ی فرهاد است با شیرین. خیلی دراماتیک و عاشقانه. طوری که انگیزه و امید به زندگی‌ام را می‌برد بالا. 🔹امروز صبح رئیسم چهارصد و بیست صفحه نقشه‌ی سیاه و سفید را گذاشت روی میزم تا غلط‌هایش را پیدا کنم. درست مثل آن‌وقت‌هایی که مادرم برای مهمانی شب عید، مجبور می‌شد بیست کیلو برنج شمالی را بریزد توی سینی و سنگ‌ریزه‌هایش را جدا کند تا دندان‌ مهمان‌ها توی دهان‌شان نپوکد. به همان اندازه ملال‌آور و طاقت‌فرسا و آزاردهنده. 🔸بدترین قسمت قضیه هم این بود که رئیسم گردنش را کمی کج کرد و با حالتی بین التماس و دستور بهم گفت که تا قبل از ناهار نتیجه را می‌خواهد. 🔹من آدم دل‌گنده‌ای نیستم و این‌طور مواقع به سرعت آسمان اتاقم ابری می‌شود و میله‌های فولادی قطور جلوی پنجره ریسه می‌شوند و یکی با صدای ناصر ملک‌مطیعی توی سرم داد می‌زد که «گند بخوره به این زندگی». امروز هم دقیقا همین اتفاق افتاد... 🔸ابر و میله و ناصر و غیره. اما با یک تفاوت بزرگ. یک جایی ته ذهنم یاد خورش قیمه‌‌ای افتادم که برای ناهار آورده‌ام. امید، همان گوشه‌ی ذهنم زائیده شد و روشنی‌اش، بزرگ و بزرگتر شد. ابرها و میله‌ها رفتند. ناصر هم شروع کرد به سوت زدن. خلاصه‌ی داستان این شد که قیمه، انگیزه ادامه‌ی راه تا ظهر را فراهم کرد. هر صفحه را که ورق می‌زدم، یک فحش به روزگار می‌دادم اما یاد قیمه که می‌افتادم، دلم غنج می‌رفت و فحشم را پس می‌گرفتم. 🔹سر کوچه‌ی ما یک زن و شوهر زندگی می‌کنند. جیسون و لارا. پسرشان معلول است. در حدی معلول که غذا هم نمی‌تواند بخورد. 🔸چند باری با آن‌ها حرف زدم. جیسون درشت و چهار‌شانه است و سرش را با تیغ می‌تراشد و هر روز برای رسیدن به محل کارش باید نود دقیقه رانندگی کند. به اندازه‌ی یک بازی فوتبال. 🔹هر ماه چهل درصد درآمدش را می‌گذارد کنار بابت خرج پسرشان. لارا هم گویا منشی یک وکیل الدنگ است. 🔸پارسال درخت کاج افتاد روی خانه‌شان و سقف را جر داد. سال قبل‌تر هم شهرداری گیر داد و مالیات‌شان را دوبرابر کرد. 🔹لارا حساسیت ناجوری به گل و گیاه دارد و شش ماه از سال را عطسه می‌کند. 🔸یک شورلت کهنه دارند که لااقل ده تا رئیس‌جمهور را به چشم خودش دیده. پول ندارند عوضش کنند و یک هفته درمیان می‌روند مکانیکی. چند تا فاجعه‌ی دیگر هم هست که حوصله‌ی گفتن‌شان را ندارم. 🔹در عوض هر بار که می‌بینم‌شان، انگار نه انگار این مشکلات مال آن‌هاست!! انگار نشسته‌اند روی روشن‌ترین نقطه‌ی جهان هستی. مرکز پرگار امید. که البته گمانم واقعا هم نشسته‌اند روی روشن‌ترین نقطه. 🔸گاهی وقت‌ها که از جلوی خانه‌شان رد می‌شوم، می‌بینم که نشسته‌اند روی پله‌ی در ورودی. در واقع لارا دراز کشیده و سرش را ول داده روی پای جیسون و انگشت‌های جیسون هم لای موهای لارا. پسرشان هم روی صندلی‌چرخدار به یک جای دوری خیره شده. این صحنه را هزار بار دیده‌ام. دقیقا مشخص است که یکی چهارصد و بیست صفحه نقشه گذاشته توی کاسه‌شان. 🔹اما شانس آورده‌اند و یک قابلمه قیمه ته یخچال دارند. یک انگیزه‌ی بزرگ برای ادامه‌‌ی راه. دقیقا این انگیزه را می‌شود توی چشم‌های لارا، وقتی که شوهرش حرف می‌زند، دید. یا توی چشم‌های جیسون وقتی که دستش را لای موهای لارا تاب میدهد. مشخص و واضح. 👈زندگی بدون انگیزه مثل راه رفتن روی دریاچه‌ی یخ است. لیز خوردن و به جایی نرسیدن و خسته شدن. 🔸بالاخره هر مهندسی که قرار است چهارصد و بیست صفحه نقشه را بخواند، باید یک ظرف قیمه ته یخچالش باشد. 🔹هر فرهادی باید یک شیرین داشته باشد که کوه را به انگیزه‌ی او بتراشد. 🔸هر کسی باید یک انگیزه‌ای داشته باشد تا با آن ناصر ملک‌مطیعی توی سرش را آرام کند. 📛اگه میخوای تو مسیر سخت و ناهموار رسیدن به موفقیت بتونی مثل فرهاد تو دل بیستون دوام بیاری تا شرق و غرب بیستونِ زندگیت رو به هم بدوزی، لطفا بدون یه قابلمه قیمه تهِ یخچالِ زندگیت تیشه به ریشه ی کوهِ مشکلاتت نزن که جاده بسازی برای رسیدن به اهدافت! 📝برگرفته از یادداشتی از فهیم عطار #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🙏لطفا برای یک 👆 نفر از دوستاتون بفرستید🙏 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#طرح - یا پاشو #به_دستش_بیار؛ یا بشین، ببین دیگران چطور #به_دستش_میارن !! #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🙏❤️برای یک نفر از دوستاتون بفرستید❤️🙏 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - چطور باید از دیگران درخواست کنیم؟ چهاردهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - چطور باید از دیگران درخواست کنیم؟ چهاردهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - سفر در زمان 🙏 لطفا برای یک نفر بفرستید🙏 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - ما برده های سرخوش! 🙏لطفا برای یک نفر بفرستید🙏 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#ویدئو - چرا برای ضعف هامون بهانه میاریم؟ پانزدهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - چرا برای ضعف هامون بهانه میاریم؟ پانزدهمین جلسه دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست _ لیوانت رو خالی کن 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

✅✍️پاداش غلط برای کار غلط!! 🔸همه مون عاشق تحولیم... اصلا اولین قدم برای رسیدن به اهداف مون متحول شدنه 🔹تا الان با همه ی داشته هات تا اینجا تونستی خودتو بکشی و بیای؛ از این جا بیشتر توقع نداشته باش بری 🔸پس لازم داری تغییر کنی. لازم داری ارتقاء پیدا کنی. لازم داری متحول شی. 🔹متحول شدن سر و تهش رو به هم بزنی فقط از این دو راه عملیه: 1️⃣آموختن 2️⃣عمل کردن 🔸باید بیشتر از چیزی که الان میدونی بدونی. باید باور کنی که خیلی چیزها هست که تو ازش خبر نداری. خیلی اطلاعات هست که لای کتابا داره خاک میخوره و سراغش نمیریم. باید باور کنی برای بهتر شدن، باید دانش بهتر شدن رو کسب کنی. 🔹اما این که همه ش نیست. اگه بخوای کسب کنی و کسب کنی و کسب کنی و عمل نکنی. من توصیه میکنم همون کسب رو هم نکن. 🔸بزرگترین عامل تحولت اینه که بتونی به هر چیزی که یاد میگیری همون موقع عمل کنی. 🔹یه نمونه ش همین 15 جلسه ی آموزش ارتباط مؤثر... خداییش به چند تا از توصیه هاش عمل کردی؟ انقدر داد زدم قلم و کاغذ دستته یا نه؟ خداییش قلم و کاغذ دستتون گرفتید؟ 🔸باور کنید امکان نداره موفق شید، امکان نداره تغییر کنید تا زمانی که عملگرایی رو تو خودتون تقویت کنید. ⚫️اما تحول یه سری موانع هم داره. امروز میخوام به یکیش اشاره کنم: 🔹تشویق های غلط برای رفتارهای غلط! 🔸قطعا براتون پیش اومده که با دوستان یه جایی برید و چیزی بخورید. و گاهی پیش میاد که یه نفر همه رو حساب میکنه. این کار اصلا کار بدی نیست. اما به شرط این که در چارچوب و قاعده باشه. 🔹خب طبیعتا وقتی حساب میکنیم، همه برامون به به و چه چه میزنن و ما هم خوشمون میاد. به خاطر همین خیلی وقتا دوست داریم این تشویق رو تکرار کنیم. پس سعی میکنیم بار بعدی هم حساب کنیم؛ و بار بعدی و بار بعدی و دیگه عادت میکنیم به حساب کردن؛ چون تشویق میشیم. هر وقت کسی تو یه موردی از حدود منطقی خارج شد و دیگران تشویقش کردن، اون آدم اسیر لذتِ تشویق ها و توجهات دیگران میشه (وای از این عزت نفس پایین!!) 🔸این لذتِ اعتیاد آور مانع این میشه که این آدم بتونه تحول مالی خوبی داشته باشه. چون اسیر تشویق غلط دیگران برای رفتار غلطش شده! 🔹بعضی وقتا یه خانم برای همسرش کلی به خودش میرسه و هر بار که شوهرش خسته و کوفته میاد خونه، میره استقبالش، آرایش میکنه، لباس های زیبا میپوشه... اما شوهرش مثل ماست (خواستم احترام بذارم چیز بدی بهش نگفتم!!) هیچ واکنشی به این همه کارِ خانمش نشون نمیده. 🔸هر روز خانمش به طرق مختلف در صدد جلب توجه شوهرش بر میاد و شوهر هم ماستِ ماستِ ماست... تا این که یه روز خانم مریض میشه. شوهر که خونه میاد میبینه خانمش حال مساعدی نداره. شوهرش سریع شال و کلاه میکنه که بریم دکتر. (اولین جرقه ی توجه) و در طول مدت بیماری مدام به استعمال داروها و مراقبت از خودش توصیه میکنه. خانمی که مدام دنبال جلب توجه بوده، الان دیده که بیماری مساوی با توجه... پس حتی اگه شده یه هفته بیشتر مریضی خودش رو طول میده... تند تند مریض میشه و خلاصه یه تشویق غلط برای یه رفتار غلط باعث ایجاد یه عادت غلط شد! 🔹دیدید بعضی بچه ها که تازه زبون باز کردن، میان تو جمع یه فحش که یه جایی شنیدن رو تکرار می کنن؟ واکنش اطرافیان چیه؟ متأسفانه اغلب با خنده و نشون دادن اون بچه به همه این کار غلط رو تشویق میکنن و اون بچه تکرار این حرف زشت رو مساوی با توجه دیگران میدونه! 👈یه نگاه بندازید به خودتون و ببینید کدوم رفتارتون میتونه به خاطر تشویق های غلط جامعه تون باشه؟! همین امروز شروع کنید به کنار گذاشتنش. خودِ همین کار اولین قدم تحول شماست. 👈یه نگاه بندازید به اطرافیان تون و ببینید کدوم رفتارشون میتونه به خاطر تشویق های غلط جامعه باشه؟! از این به بعد اون رفتار رو تشویق و تحسین نکنید و مراقب باشید خودتون دچارش نشید. 📝محمدصادق حیدری #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🙏لطفا برای حداقل یک نفر بفرستید🙏 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#پشتکار برای انسان، مثل آب است برای ماهی ... 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#پادکست - تله ی بی ارزشی - قسمت اول 🎯 @cdana_ir 📎 http://www.cdana.ir