13.08M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدئو - لطفا خودت رو مقایسه نکن!
🔥مغز ما نمی تونه اطلاعات رو ناقص نگه داره
☄️پس سعی میکنه خودش تخیل کنه و اطلاعات ناقص رو کامل کنه
🔥یکی از این اطلاعات ناقص، اطلاعات ما در مورد زندگی دیگران هست!
☄️این ویدئو بهت کمک میکنه، دیگه خودت رو با کسی مقایسه نکنی
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir
در مورد ویدئو بالا چند تا نکته بگم بهتون:
اول اینکه مقایسه تو ذات انسان نهادینه شده و نمیشه کاریش کرد. پس به طور پیش فرض ما انسان ها اهل مقایسه ایم
دوم اینکه مقایسه قرار نیست همیشه بد باشه. مغز گاهی نیتش از مقایسه خیره، ولی معمولا شرّ از آب در میاد.
مثلا مغز میاد تو رو مقایسه میکنه که بهت بگه خیلی ها از تو پایین تر هستن و نگران نباش (اما وقتی پایین ترها رو میبینی، بالاترها رو هم میبینی و ناامیدی یقه ت رو میگیره)
سوم اینکه گاهی مغز با مقایسه میخواد عمدا بزنه تو سرت. یعنی میگه تو خیلی بدبخت و مفلوکی. وقتی به این باور برسی، دفعه بعدی که یکی از خودت بهتر ببینی کمتر اذیت میشی. چون قبلا باور کردی که بدبختی و نیاز به تکرار مجددش نیست.
پس مقایسه قراره نتایج خوب داشته باشه اما معمولا بد از آب در میاد. اونم تو دنیای امروز که مبنای همه چی نمایش و دروغ شده و تو مقایسه ها عین آب خوردن شکست میخوریم
🧸 اگه متن و ویدئو بالا تونست بهت کمک کنه با گفتن «دمت گرم» یه انرژی مثل 💣 برام بفرست
👉🏿 @cdana_admin
#مجموعه_اسلاید - اثر به جهنم
🔥برات پیش اومده تو ایجاد یه عادت خوب یا ترک یه عادت بد شکست بخوری؟
💥چرا این طوری میشه؟
🌪پروفسور دن اریلی تو کتاب «پشت پرده ریاکاری» به اثری به نام اثر «به جهنم» اشاره میکنه که میتونه کمکت کنه
🔥تو این مجموعه اسلاید در مورد اثر به جهنم برات گفتم
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
▪️▫️▪️▫️▪️▫️▪️▫️
♨️روی لینک زیر بزن و عضوی از مدرسه موفقیت شو:
🎯 @cdana_ir
🎯 @cdana_ir