فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - اگه چرخ زندگیت نمیچرخه، حتما این ویدئو رو ببین!
این ویدئو به شما #توصیه میشود.
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
life cycle_audio.mp3
2.32M
#صوت - اگه چرخ زندگیت نمیچرخه، حتما این ویدئو رو ببین!
این ویدئو به شما #توصیه میشود.
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
perfectionism.mp3
8.93M
#پادکست - کامل گرایی
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
⏪ما به طور متوسط هر روز 8 ساعت میخوابیم😴
اصلا نمی خوام به مفهوم این جمله فکر کنم.
اما بخوایم یا نخوایم مفهومش میشه این که:
«ما یک سوم کل عمرمون رو خواب تشریف داریم»😱😱
عمر ما واقعا کوتاهه. وقتی میفهمیم یک سومش رو کلا خواب
هستیم، کوتاه تر هم میشه‼️
👈ساعت های خوردن، نوشیدن، دفع دو مورد قبلی، رانندگی،
خیره شدن به در و دیوار و… رو هم به اون یک سوم اضافه
کنید. چیزیش نمیمونه. علی القاعده مجبورید برا داشتن
یه سرپناه و سیر کردن شکم، روزی چند ساعت کار هم بکنید‼️
✅خداییش چی موند از زندگی❓❓
وسط این بلبشوِ بی وقتی و کوتاهی عمر؛ حداقل یاد بگیریم
چطور میشه وقت خرید از دنیا🤑
تنها راه خریدن وقت از دنیا، مدیریت زمان هست.
⌛️مدیریت زمان⌛️ به یک معنی، یعنی مدیریت اولویت ها.
باید یاد بگیریم چطور برنامه هامون رو اولویت بندی کنیم
که هر کاری رو هر وقتی انجام ندیم.
🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏
متن کامل مقاله «یک فرمول طلایی برای مدیریت زمان و برنامه ریزی» رو تو لینک زیر مطالعه کنید:
http://cdana.ir/time-management-golden-formula/
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
time-management.mp3
9.04M
#پادکست - مدیریت زمان + فرمول طلایی برای اولویت بندی کارها
🙏🌷لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🌷🙏
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
audio_2019-07-27_08-40-36.ogg
1.11M
#سوال
اگه پزشک نشم موفق نمیشم!
🙏🌷لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🌷🙏
@cdanatut
@cdanatut
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور در فضای مجازی با دیگران ارتباط مؤثر داشته باشیم؟
هفدهمین جلسه از دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر
این ویدئو به شدت به شما #توصیه میشود.
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
Cyberspace_audio.mp3
4.94M
#صوت - چطور در فضای مجازی با دیگران ارتباط مؤثر داشته باشیم؟
هفدهمین جلسه از دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر
این ویدئو به شدت به شما #توصیه میشود.
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
✅✍️تو یه دختر کوکی شکلاتی هستی؛ باور کن!
🔸جوان چانگ رو می شناسید؟؟
🔹بیست و چند سال پیش مدرکش رو از چنگ هاروارد تو رشته ی ریاضیات کاربردی و اقتصاد در آورد. از این دانشجو الکی ها نبودا! سری تو سرا داشت و خوب درسش رو می خوند.
🔸اوایل رشته ی نجوم رو انتخاب کرده بود، اما بعد تصمیم گرفت تو ریاضیات کاربردی و بعد اقتصاد ادامه تحصیل بده...
🔹بچه ی زرنگی بود. از همون اول، در کنار درس خوندن کوکی شکلاتی می فروخت و به خاطر همین هم به «دختر کوکی شکلاتی» مشهور بود.
🔸بعد از این که فارغ التحصیل شد، تو یه شرکت مشهور مدیریتی استخدام شد... آرزویی که سال ها براش زحمت کشیده بود! اما کنج دلش دست از علاقه به کوکی شکلاتی برنداشت. اونجا هم که بود برای همکاراش کوکی شکلاتی درست میکرد.
🔹مدتی گذشت و تصمیم گرفت درس و مدرسه رو ول کنه بره برای سرآشپز شدن امتحان بده. اما چون مدرک رسمی آشپزی نداشت جایی قبولش نمیکردن. آخر کار تو یه رستوران به عنوان راهنمای غذا (کسی که کنار سلف سرویس می ایسته و مشتری ها رو راهنمایی میکنه) استخدام شد.
🔸اما چون کارش خیلی خوب بود خیلی هم زود ارتقاء پیدا کرد و تونست تو سال 1995 سرآشپز بخش شیرینی های یه رستوران بشه. 5 سال بعد تصمیم گرفت یه ریسک کنه! اولین دکه ی شیرینی فروشی خودش رو راه انداخت. 7 سال بعد شعبه دومش رو افتتاح کرد. سال 2010 شعبه سوم و سال 2017 سومین شعبه ش رو افتتاح کرد. تو همین مدت سه تا کتاب پرفروش تو حوزه آشپزی نوشت و شد یکی از سرآشپزهای مشهور دنیا....
🔹خانم چانگ خالق مسیر زندگیِ خودش بود... مطمئن باشید اگه هنوز تو همون شرکت استخدام میموند، احتمالا یه کارمند شسته رفته و مرتب بود که هر ازگاهی برای همکاراش کوکی شکلاتی درست میکرد!!
🔸اما تنها هنر خانم چانگ فرار از زندان استانداردها و چارچوب های دیگران بود. قطعا اگه به کسی میگفت دارم شغل مدیریتی خودم رو ول میکنم میرم میشم راهنمای آشپزی تو یه رستوران، .... خودتون فک کنم میدونید دیگران چی بهش میگفتن!
🔹تو قطعا تو یه حوزه میتونی بهترین باشی.... اون حوزه رو پیدا کردی؟ با همه ی زور و توانت به سمتش حرکت میکنی؟
🔸یا تو هم مثل نود و چند درصد جامعه ت اسیر همون چارچوب ها و استانداردهای جامعه ت هستی و خوشی؟!
🔹به خدا تو یه «دختر کوکی شکلاتی» درون خودت داری... پیداش کن و موفق شو... همین!
📝محمدصادق حیدری
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
manage-minutes.mp3
5.58M
#پادکست - زمان را تکه تکه کن!
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
audio_2019-07-29_21-20-50.ogg
1.27M
#سوال
باید دیگران لباس بچه م رو تایید کنن وگرنه....!
🙏🌷لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🌷🙏
@cdanatut
@cdanatut
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور خشم خودمون رو کنترل کنیم؟؟
هجدهمین جلسه از دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر
این ویدئو به شما #توصیه میشود.
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
Anger control_audio.mp3
4.32M
#صوت - چطور خشم خودمون رو کنترل کنیم؟؟
هجدهمین جلسه از دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر
این ویدئو به شما #توصیه میشود.
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
✅✍️منتظر اولین مشتی که تو صورتت میخوره باش!
🔸فک کنم کسی نباشه که اسم «جنرال الکتریک» رو نشنیده باشه!
🔹یه غول واقعی... بیش از 125 سال قدمت داره و عین یه جوون 25 ساله شاداب و سرحال! اصلا بهش میگن استارتاپ 125 ساله!!
🔸بیشتر از 330 هزار کارمند داره! تو بیش از 130 کشور دنیا فعاله (فقط مائیم که تحریمیم انگار)
🔹موتور هواپیما میسازه، تو حوزه انرژی فعاله، تو سلامت، حمل و نقل ریلی، آب، نرم افزار، اینترنت اشیاء و...! ینی فقط مونده بیاد سر کوچه ی ما یه شعبه فروش فلافل آبادانی اصل بزنه!!
🔸سال 2016 بیش تر از 123 میلیارد دلار درآمد داشت (با دلار چن تومنی حساب کنم که مخ مون سوت بکشه؟!)
🔹"جفری ایملت" که 16 سال مدیریت جنرال الکتریک رو به عهده داشت وقتی میخواد راه موفقیتش رو بگه به یکی از حرفای مایک تایسون (بوکسور معروف) اشاره میکنه: «هر کسی برای خودش برنامه ای داره تا زمانی که اولین مشت میخوره توی فکش! بازیکن واقعی از اون لحظه به بعد مشخص میشه!»
🔸یه مدت جنرال الکتریک بازار هدفش رو کشورهایی مثل هند و چین قرار داد. کشورهایی که در حال توسعه بودن و بازارهای بکر و تازه ای به حساب میومدن. اما خیلی زود متوجه شدن که محصولات شون مورد استقبال واقع نشد (یه مشت محکم). اما بعد از این شکست، پا پس نکشیدن. اومدن و محصولاتی با کیفیت و امکانات پایین تر برای مردم اون منطقه تولید کردن و خیلی زود تونستن بازار منطقه رو تصاحب کنن. بعد از این کار، حتی بازارهای توسعه یافته هم از این محصولات ارزان تر استقبال کردن.
🔹پس برای خودتون هدف معین کنید... بعدش قدم های کوچیک برای رسیدن به هدف تعیین کنید و بعدش منتظر مشت های متعدد باشید.
🔸مشت که خوردید، بدونید راه تون رو دارید درست میرید... اگه اشتباه برید، هیچ وقت مشت نمی خورید...
🔹مشت که خوردید پا پس نکشید، کمی انعطاف پذیر باشید و فکر کنید که چطور میتونید بعد از این مشت، کماکان با قدرت ادامه بدید..
📝محمدصادق حیدری
#موفقیت_هیمن_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
audio_2019-07-30_20-37-28.ogg
1.54M
#سوال
چون ازدواج نکردم موفق نمیشم!
🙏🌷لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🌷🙏
@cdanatut
@cdanatut
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - چطور حاضر جواب بشیم؟؟
نوزدهمین و آخرین جلسه از دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر
این ویدئو به شما #توصیه میشود.
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
power of repartee_audio.mp3
3.55M
#صوت - چطور حاضر جواب بشیم؟؟
نوزدهمین و آخرین جلسه از دوره آموزشی #ارتباط_مؤثر
این ویدئو به شما #توصیه میشود.
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
✅✍️فرار از سندروم دگماتیسم اکتسابی
🔸وقتی تو یه زمینه ای اطلاعات مون زیادی زیاد بشه و واقعا توی اون مورد یه متخصص باشیم، علاوه بر همه ی خوبی هاش یه مشکل داره!!
🔹اون مشکل اینه فکرمون تو اون زمینه بسته میشه. بسته میشه یعنی فک میکنیم خبریه! فک میکنیم چون بلدیم، دیگه نیاز به یادگیری نداریم، دیگه کسی از ما بهتر نیست و دیگه اشتباه نمیکنیم!
⚫️اسم این حالت رو گذاشتن «دگماتیسم اکتسابی»...
🔸هر چقدر در یک حوزه ی خاص محدودتر بشیم و تو اون حوزه احساس دانش بیشتری کنیم، خطر ابتلا به این مشکل بیشتر میشه.
🔹هیچ وقت شرکت عظیم نوکیا رو فراموش نکنید. با همه ی عظمتش زمین خورد. چرا؟ چون مدیرانش به دگماتیسم اکتسابی دچار شدن. وقتی سیستم عامل اندروید داشت قدرت میگرفت، به جای این که همراه با جریان قوی اندروید رشد کنن، تصمیم گرفتن سیستم عامل خودشون رو (با همه ی ضعف هاش) نگه دارن و این تفکر بسته انقدر ادامه پیدا کرد که ....
🔸خیلی از ابرقدرت های دنیا در زمینه های مختلف خلاف این رو عمل میکنن. تو خیلی از شرکت ها شاهدیم که فراخوان های عمومی میدن برای ارسال ایده! ایده هایی که از ذهن مردم میجوشه و ممکنه به ذهن پرقدرت و دگماتیست شده ی مدیر اون کسب و کار نرسیده باشه!
🔹چرا انقدر تو جامعه، تو خانواده، تو دوستان این حرف باب شده که: «ما همدیگه رو درک نمیکنیم!» «من تو رو نمی فهمم» و هر کس هر تصمیمی میگیره، اون تصمیم رو بهترین میدونه؟ ما حاضر نیستیم تفکراتی رو که مثل زنجیر دست و پامون رو بسته رو کنار بذاریم، با ذهن باز و لیوانی خالی بشینیم، ببینیم حرف حساب دیگران چیه!
👈چه کنیم؟
🔸اول: این حرفام به این معنی نیست که تو یه حوزه نباید تخصص داشت. اتفاقا هنوز با قدرت میگم فقط تو یه حوزه انقدر قوی بشید که بهترین نفر اون تخصص شما باشید و بعدش خواهید دید که همه چی به دست میارید. اما ... اما و اما .... این به این معنی نیست که تو حوزه های دیگه هیچ سرکی نکشید. اتفاقا در طول روز بخشی از زمان تون رو به مطالعه در زمینه های غیر تخصصی تون اختصاص بدید تا به دریای وسیع دانش و بهره ی محدود خودتون از این دریا واقف بشید.
🔹دوم: بگردید و تو دور و بری هاتون آدم هایی با تفکرات متضاد و مخالف خودتون پیدا کنید. باهاشون یه برنامه ی مشترک بذارید و همکاری کنید، سفر برید، یا هر کاری که بتونید افکارتون رو بدون تعصب و پیش داوری به اشتراک بذارید.
🔸سوم: آدم های متخصص تر از خودمون (که همیشه پیدا میشن؛ چون حتی یه دانش، انقدر شاخه داره که نگو و نپرس) رو پیدا کنید. خاضعانه در محضرشون زانوی تلمذ بزنید و کسب دانش کنید. اجازه بدید همیشه بدونید که کسانی هستند که تو بعضی زمینه ها از شما بیشتر بلدن! همین کار رو تو حوزه های دیگه هم انجام بدید.
🔹زندگی رو سخت نگیرید ولی براش سخت تلاش کنید ...
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
📝محمدصادق حیدری
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
✅✍️از نبرد با گنجشک ها فرار کن!!
🔸بعد از اینکه «مائو» (بنیانگذار جمهوری خلق چین) تو سال 1949 رئیس جمهور وقت چین رو کنار زد و خودش حاکم شد؛ در اولین اقدامش دست به نابود کردن چهار آفت زد:
🔹«موش صحرایی، مگس، پشه و گنجشک»
🔸گنجشک ها دانه های گیاهی رو میخوردن و به مردم خساراتی وارد میکردن. به خاطر همین، مائو باهاشون سر لج افتاده بود و میخواست منقرض شون کنه!
🔹مردم رو بسیج کرد علیه گنجشک ها!
🔸جنگ یه طرفه و ناعادلانه ای بود. تمام اقشار، از بچه مدرسه ای ها تا نظامی ها دست به یه هولوکاست گنجشکی زدن!
🔹عاقبت روز پیروزی رسید. گنجشک ها تقریبا منقرض شدن و مائو یه نفس عمیق تو هوای بدون گنجشک کشید!!
🔸اما این آخر ماجرا نبود! تازه بدبختی ها شروع شد. مائو یادش رفته بود که گنجشک ها علاوه بر دانه های گیاهی، حشرات رو هم میخورن! حالا که کلانتر نیست، قورباغه هفت تیر کش شده!
🔹حشرات به مزارع هجوم آوردن و تمام بذرها رو درو کردن و هیچی نذاشتن! انقدر خوردن و خوردن که یه قحطی بزرگ تو چین رخ داد...
🔸45 میلیون نفر از گرسنگی مردن!
🔹سال های سال یکی از اصلی ترین واردات چین، واردات گنجشک از شوروی بود... برای برگرداندن تعادل به طبیعت!
🔸خیلی وقت ها تصمیماتی که تو مسیر زندگی مون میگیریم، اولش خیلی خوشگل و شسته رفته به نظر میان! اما از لایه های بعدیش غافل میشیم.
🔹لایه هایی که خیلی واضح و بدیهی هستن ولی ما غرق در زیبایی های تصمیم خودمونیم...
🔴اگه بخوام بهتون یه راه بدم؛ میگم یه قلم و کاغذ دست تون بگیرید:
👈تصمیم تون رو بنویسید
👈با استفاده از تکنیک بارش فکری (که قبلا براتون گفته بودمش) هر چی که به ذهن تون میرسه و احتمال میدید تصمیم شما این اثرات رو داشته باشه بنویسید. (حداقل تا سه لایه بعدی رو پیش بینی کنید)
🔸پس تصمیم رو مینویسید، بعد اثرات تصمیم، بعد اثراتِ اثراتِ تصمیم و ...
🔹یه مدت که این طوری تصمیم بگیرید، ذهن تون سیستماتیک میشه و خودتونم متوجه نمیشید، اما به شدت تصمیم هاتون مدبّرانه خواهد شد و دیگران کلی براتون کیف میکنن :)
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
📝محمدصادق حیدری
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
✅✍️خواهش میکنم مثل «تِنِسی تاکسیدو» نباش!!
🔸دهه شصتی ها خوب کارتون «تنسی تاکسیدو و چاملی» رو یادشونه. تنسی همون پنگوئنه بود و چاملی گراز دریایی که با هم تو یه باغ وحش مشغول به یه زندگی خسته کننده و تکراری بودن!
🔹خیلی دوست داشتن یه تحولی ایجاد بشه و کاری کنن که زندگی شون کمی لذت بخش تر جلو بره! به خاطر همین هر بار یه جرقه تو ذهن شون میخورد و یه ایده گل میکرد سریع باغ وحش رو میپیچوندن و میرفتن سراغ «آقای ووپی»..
🔸آقای ووپی یه پروفسور همه چیزدان بود که یه کمد پر از وسائل علمی داشت بعلاوه یه تخته سیاه سه بعدی که از دل کمد میکشید بیرون و شروع میکرد در مورد ایده ی این دو تا توضیح میداد.
🔹یه کم که توضیحات آقای ووپی گل مینداخت، این دو تا فکر میکردن که دیگه همه چی رو گرفتن و خداحافظی نکرده با شعار: «تنسی تاکسیدو هرگز شکست نمیخورد» میرفتن سراغ اجرای ایده شون.
🔸بیچاره آقای ووپی هیچ وقت نتونست یه بحث رو تا آخر براشون بگه و بهشون بفهمونه به همین آسونیام نیست و آخرشم از دست همین دو تا دق کرد و مرد (این قسمت تحریف خودم بود😜)
🔹تنسی تاکسیدو و چاملی هم میرفتن و شکست میخوردن ودست از پا درازتر بر میگشتن!
🔸زندگی ما دقیقا شبیه به تنسی تاکسیدو هست. یه زندگی کسالت بار و تکراری که دنبال تحولیم... اما نه یه تحول درست و درمون. یه تحول یک شبه!!
🔹فک کنم تبلیغات یه شبه پولدار شوید، یه شبه صاحب سیکس پک شوید، یه شبه ملکه ی زیبایی شوید و... رو همه مون دیدیم و شنیدیم و خدایی نکرده بعضی وقتا یه تستی هم کردیم!
🔸خلاصه این که عجولیم و میخوایم زود برسیم. اما همین اول کار بهتون بگم که راه به این سادگی ها و سرعت طی نمیشه!
🔹مشکل بعدی مون اینه که وقتی میخوایم شروع کنیم اولا: دچار تفکر شفاهی هستیم! تا زمانی که یادنگیریم بنویسیم، هیچی به هیچی!
👈هدف تون رو بنویسید
👈راه های رسیدن به هدف تون رو بنویسید
👈مشکلات و موانع رسیدن به هدف تون رو بنویسید
👈چشم اندازهای مختلف هدف تون رو بنویسید
👈خودتونم بشناسید و نقاط ضعف و قوت تون رو بنویسید.
👈مدیریت زمان نداریم و اگرم داریم بهش پایبند نیستیم!!
👁🗨تو مقاله ی «از نبرد با گنجشک ها فرار کن» در مورد تفکر چند لایه ای براتون گفتم!
🙏لطفا مثل تنسی تاکسیدو به سمت موفقیت حمله نکنید که زود زمین بخورید و دیگه سر پا نشید..
🙏لطفا توقعی که از خودتون و رسیدن هاتون دارید، منطقی باشه! ما تو یه سال خیلی نمی تونیم مسیر طی کنیم، اما تو ده سال باورتون نمیشه تا کجاها میتونیم جلو بریم!
#موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه
📝محمدصادق حیدری
🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut
🎯 @cdanatut