📚 سمینار رایگان مدیریت زمان و انضباط فردی 📝 این سمینار زندگی شما را متحول می کند. 📲 جهت ثبت نام در سمینار عدد 16 رابه شماره ۰۹۰۵۹۲۷۰۵۳۵ ارسال کنید. 📌 لطفا این پوستر برای دوستان خودتان ارسال کنید تا در مسیر تحول همراه شما باشن. 🙏🙋‍♀️♀🌹🌹 @cdanatut @cdanatut

#صوت - اگه چرخ زندگیت نمیچرخه، حتما این ویدئو رو ببین! این ویدئو به شما #توصیه میشود. #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

🔥🔥 توجه ... توجه 🔥🔥 👈👁🗨به خاطر مشکلات تلگرام کانال ما در #ایتا هم راه اندازی شده.. ✳️💥مطالب به مرور بارگزاری خواهد شد. کسانی که با تلگرام مشکل دارن میتونن اون جا هم ما رو دنبال کنن... 🙏به همین صورت میتونید تو #اینستاگرام هم صفحه ی ما رو دنبال کنید... 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#سوال 💥🔥 بی هدفم! عمرم رو هدر دادم! آینده ای ندارم! خسته شدم از زندگی! 🙏🌷لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🌷🙏 @cdanatut @cdanatut

#سوال 💥🔥 بی هدفم! عمرم رو هدر دادم! آینده ای ندارم! خسته شدم از زندگی! 🙏🌷لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🌷🙏 @cdanatut @cdanatut

#ویدئو - سیستم فعال ساز شبکه ای مغز ما چه می کند؟؟ چهارمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - سیستم فعال ساز شبکه ای مغز ما چه می کند؟؟ چهارمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

✅✍️فقط تو دزد نباش! 🔹شهر کوچکی بود که همه ی اهالی این شهر دزد بودن! 🔸شب که شام رو میخوردن، یه فانوس دست شون میگرفتن و میرفتن خونه همسایه رو خالی می کردن و صبح با دست پر برمیگشتن خونه که اتفاقا خونه ی خودشون رو هم یکی دیگه خالی کرده بود! 🔹به این ترتیب، همه با خوبی و خوشی در کنار هم زندگی میکردن و کسی هم ناراضی نبود. 🔸روزها گذشت، تا این که تازه واردی به این شهر اومد و تصمیم به زندگی در اونجا گرفت... 🔹اما این تازه وارد به جای این که فانوس به دست بره خونه همسایه رو خالی کنه، فانوس روشن میکرد و مشغول به خوندن کتاب میشد. 🔸همسایه که به قصد دزدی میومد، میدیدید که چراغ خونه روشنه و نمی تونست بره برای دزدی و بالاجبار راهش رو کج میکرد و دست خالی برمیگشت خونه! 🔹این وضعیت قابل تحمل نبود. بالاخره یه روز اهالی شهر جمع شدن و احساس وظیفه کردن که به این تازه واردِ غیر معمولی بگن که: درسته خودش اهل دزدی نیست، ولی حق نداره مزاحم دیگران بشه. هر شب که خونه می مونه، یه خانواده مجبوره سرِ بی شام زمین بذاره!! 🔸مردِ خوبِ قصه ی ما در مقابل این استدلال حرفی نداشت و از فردا با فانوس راهیِ پلِ رویِ رودخونه شد و یه صندلی گذاشت و مشغول به مطالعه شد! وقتی هم به خونه برمی گشت میدید که بخشی از وسایلش به تاراج رفته! 🔹خیلی زود، این مردِ غیرِمنطقی دار و ندارش رو از دست داد و حتی چیزی برای خوردن نداشت. اما با این وجود بازم اهالی ازش شاکی بودن. چون وقتی دزد میومد و خونه این رو خالی میکرد، متقابلا این نمیرفت خونه اون رو خالی کنه و وقتی آقا دزده برمیگشت خونه، اموالش دست نخورده باقی مونده بود! 🔸اما مدتی بعد، این رفتارِ مردِ درستکار قصه ی ما، اهالی رو به فکر فرو برد. کم کم اهالی شب ها سمت پل رفتن و کتاب به دست گرفتن و شهر شد یه شهرِ بدون دزد و پر از آدمِ اهل مطالعه... 🔴همه ی حرفِ من: 🙏به فکر اصلاحِ دنیا نباش! دنیا خیلی بزرگتر از اونیه که ما بخوایم اصلاحش کنیم.... اما اگه از خودت شروع کنی، بهت قول میدم، عملِ تو، دیگران رو هم اصلاح میکنه! همین... #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 📝محمدصادق حیدری 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - چطور میتونم قدر زمانم رو بدونم؟؟ 🎥این ویدئو برشی از دوره آموزشی #مدیریت_زمان است این ویدئو به شما #توصیه میشود. 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#طرح - اگه وقت تمرین عرق بیشتری بریزی .... وقت نبرد، خون کمتری خواهی ریخت .... 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - مسیر طلایی مدیریت زمان | جمله ای که زمان تان را متحول میکند!! 🎥این ویدئو قسمتی از دوره آموزشی #مدیریت_زمان است این ویدئو به شما #توصیه میشود. 🔔🔥جهت خرید دوره به لینک زیر مراجعه کنید: yon.ir/L7iV5 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

✅✍️اگه نمی تونی صبر کنی؛ لطفا خودکشی کن! 🔸سال 1938 تو نیواورلئانز پسری به نام جان کندی تول به دنیا اومد 🔹17 سالش بود که بورسیه دانشگاه تولن شد و 22 سالش بود که استاد کال هانتر نیویورک شد! جوان ترین استادی که در این کالج ادبیات انگلیسی تدریس کرده بود. 🔸سال 1959 در حین خدمت سربازی ماشین تحریر دوستش رو ازش قرض گرفت و کتابی با عنوان «اتحادیه ابلهان» رو نوشت. 🔹وقتی به زادگاهش برگشت، بارها و بارها کتابش رو برای ناشران مختلف فرستاد.... اما هیچ کدوم حاضر به چاپ این کتاب نشدن! 🔸انقدر این ناکامی براش سنگین و سخت بود که تو 32 سالگی شلنگ به اگزوز ماشین بست و انقدر گاز سمی تنفس کرد که مرد!! 🔹مادرش که داغ جوونش رو باور نمیکرد، دو سال افسرده شد. بعد از دو سال، دست به زانو زد و بلند شد. 9 سال انتشارات به انتشارات گشت و گشت و گشت تا این که «واکر پرسی» استاد دانشگاه لوییزیانا به خاطر خسته شدن از سماجت این مادر و صرفا برای رفع تکلیف حاضر شد کتاب رو یه نگاه بندازه 🔸گفت: چند صفحه می خونم و میگم خوب نیست!!! اما اوضاع این طور پیش نرفت! هر چی بیشتر خوند، بیشتر مجذوب کتاب شد و بیشتر متعجب که چرا تا حالا کسی به این شاهکار پی نبرده بوده!! 🔹پیشگفتاری برای کتاب نوشت و در اولین نشر، 2500 نسخه از کتاب چاپ شد... کتاب غوغا کرد. سال بعد جایزه پولیتزر (جایزه ای در حوزه روزنامه نگاری، ادبیات و موسیقی که تو امریکا اعتبار زیادی داره و از سال 1917 با نظارت دانشگاه کلمبیا و روزنامه نگاران، نویسندگان، شعراء و موسیقی دانان برگزار میشه) رو گرفت و تا یک و نیم میلیون نسخه چاپ شد. 🔸جان کندی تول شد اولین نویسنده ی مرده ای که جایزه پولیتزر رو گرفت!! 📛ما آدما خیلی جاها این مدلی هستیم. ما آدم هاییم و هدف مون. اگه هدف مون نشه، ما نشدیم و اگه ما نشدیم، زندگی باید تعطیل شه!! ❌خودتون رو تو هدف تون خلاصه و محدود نکنید! 🔹اصلا از کجا مطمئنید که هدف تون رو اشتباه انتخاب نکردید؟ 🔸گاهی هدف درسته، اما زمان و مکان ما نادرسته. پس شکست هدف به معنی بد بودن هدف یا حتی شما نیست! ☑️و از همه مهم تر؛ فرض کنید یه درخت برای افتادن به صد ضربه تبر نیاز داره... آیا منطقیه اگه 60 ضربه بزنیم، توقع داشته باشیم که 60 درصد درخت هم افتاده باشه؟ 🙏لطفا تا صدمین ضربه صبر کنید... #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 📝محمد صادق حیدری 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - قانون سوم نیوتن چگونه به جنگ موفقیت های ما می آید؟ پنجمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - قانون سوم نیوتن چگونه به جنگ موفقیت های ما می آید؟ پنجمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#طرح - چراغ خاموش حرکت کن...! 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

✅✍️ما یه مشت بدبختیم!! 🔸یه بار کنج خلوت تون، خودتون رو بکشید بیرون بذارید جلوتون؛ زل بزنید تو چشمای خودتون و کمی با خودتون حرف بزنید! 🔹بهش (به همون خودتون) بگید دقت کردی خیلی عقده ای هستی؟ 🔸بهتون میگه چرا؟ 🔹بهش بگید: چون این طوری بار اومدی! رسانه؛ مشاوران موفقیت! و همه ی جامعه مدام دارن به ما القاء می کنن که اگه می خوای زندگیت بهتر باشه، باید ثروتمندتر، جذاب تر، خلاق تر، معروف تر و کلی ترِ دیگه باشی. تصویری که از زندگی رؤیایی داری اینه که وقتی داری میری سر کار همسر و فرزندانت رو ببوسی، سوار ماشین چند میلیاردیت بشی (بعضیام هلی کوپتر شخصی دوس دارن) و به سمت محل کارت بری. 🔸دقت کردی که تمام زورشون رو گذاشتن رو نداشته های تو؟! نداشته هات رو پُتک کردن و مدام می زنن تو سرت و این عقده هر روز و هر روز بزرگ تر می شه! 🔹تازه این یه بخش از داستانه! فک میکنیم اگه همینا رو هم داشته باشیم همه چی حله! همین آدما هیچ وقت بهت گفتن همه ی این ایده آلی که داری مدام دارن بهت نگرانیِ از دست دادنشون رو هم میدن؟ پس مجبوری برای حفظ شون بیشتر جون بکنی و زور بزنی و چه بسا دست به هر کاری هم بزنی! 🔸فک میکنی خوشحال بودن یعنی مشکل نداشتن! اما یادت میره که زندگی بدون مشکل امکان نداره جلو بره! هر مشکلی رو حل میکنی و احساس میکنی که الان وقتشه یه نفس راحت بکشم، یه مشکل جدید متولد میشه و آش همون آش و کاسه همون کاسه!! 🔹تا مجردی میگی مجردم! ازدواج میکنی مشکلات جدید، بچه نداری یه مشکله! بچه دار میشی یه جور دیگه می نالی! سر درد داری، خوب میشی پات درد میگیره، خوب میشی دندونات ادا در میاره خوب میشی. یهو میبینی پیر شدی و سن که رسید به پنجاه... 🔸اینجاست که خودتون بعد از کمی تأمل و تأیید بهتون میگه: خب باید چکار کنم؟ 🔹بهش بگید: 1️⃣در لحظه زندگی کن: گذشته گذشته، آینده هم هنوز نیومده... به دو دقیقه بعد هم هیچ اعتمادیی نیست. پس یاد بگیر در لحظه زندگی کنی. یاد بگیر وقتی درد داری، برای دردت گریه کنی، ناله کنی، درمان کنی؛ اما یادت نره، کلی خوشیِ دیگه هم داری که میتونی همزمان با رنج کشیدنت از اون ها هم لذت ببری 2️⃣آگاهانه بی خیال باش: شنیدی قراره آمریکا حمله کنه؟ نگرانی؟ نباش! چرا؟ چون یا حمله میکنه یا نه. تو، در هیچ کدوم از این دو حالت هیچ کاره ای نیستی. اگه حمله کنه، تو مسیر خودت رو داری میری و اگه حمله هم نکنه بازم مسیر خودت رو داری میری. پس چرا برای اتفاقی که نمی تونم توش دخل و تصرفی کنم ناراحت بشم؟ تا حالا شده یکی از برنامه های تلویزیونی محبوبت رو به خاطر دیر رسیدن از دست بدی؟ به خاطر این مسأله استرس هم داشتی؟ اگه آره پس وضعت خرابه. بگو به جهنم که ندیدم. خودم رو و حس خوب ِ الانم رو عشقه. فک میکنی با استرس و عصبانیت و نگرانی، به برنامه ی محبوبت میرسی؟ ترافیک تموم میشه؟ نع! ولی حالت بد میشه. گاهی آگاهانه خودت رو بزن به بی خیالی! 3️⃣از این بدترش رو تصور کن: شرایط به هم ریخته؟ پول کم داری؟ به خودت بگو آخرش چی میشه؟ میتونی هر روز نون خالی با یکی دو تا خرما بخوری؟ میتونی... پس به خودت بگو فوقش هر روز نون و خرما و نون و پنیر میخورم دیگه! چرا باید انقدر خودم رو عذاب بدم (با وجود این که کاری از من بر نمیاد). گاهی بد نیست یه سر به کسایی بزنیم که اوضاع شون از ما خیلیییی خراب تره. ببین اونا هم دارن زندگی میکنن. پس خودت رو درگیر نکن که حاصلش جز نگرانی و حس منفی و کلی مشکلات بعدی نیست. 4️⃣از داشته هات لذت ببر: چشماتو در میارم اگه هی بشینی از نداشته هات برام بگی! تو و هر آدمی با همه ی نداشته هاش؛ کلی داشته هم داره که به دلیل چشم سفیدی گاهی نمی بینیمشون. تو که بلدی برای نداشته هات عزا بگیری! لطفا برای بعضی از داشته هات هم عروسی بگیر! اگه نمی گیری بدون که نمیخوای نه این که نمیشه. پس مقصرِ دائم الغصه بودنت خودتی و خودت 📛گاهی به تسلسل میرسیم. یعنی میگیم درسته ها! من کلی چیز خوب دارم ولی برای شادتر بودن باید چند تا چیز بیشتر داشته باشم. میریم و اون چند تا رو هم به دست میاریم و باز همین جمله رو تکرار میکنیم. پس تا آخر عمر برای کسب شادی زور می زنیم و هیچ وقت شاد نخواهیم بود همین... #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه محمدصادق حیدری 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - میدونید سیستم کنترل مرکزی درونی دارید یا بیرونی؟؟ ششمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#صوت - میدونید سیستم کنترل مرکزی درونی دارید یا بیرونی؟؟ ششمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir

#طرح - تو بگو کی هستی؟؟! 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

✅✍️پول دادن درد داره!! 🔹وقتی میرید رستوران و میشینید پایِ غذای چرب و محبوب تون، به قیمتش فکر نکنید! 🔸ما آدما وقتی می خوایم برای خرید چیزی پول بپردازیم احساس درد می کنیم! تو علم اقتصاد به این پدیده میگن «اقتصاد رفتاری». 🔹آزمایشات نشون میدن همون نقطه ای از مغزِ ما که وقت سوختن، شکستن یا بروز هر درد دیگه ای فعال میشه، در زمان پرداخت هزینه برای چیزی هم فعال میشه و ما دچار یک درد ذهنی میشیم. 🔸اما این درد یه فرمول داره که اگه اون رو رعایت کنیم، درد کمتر میشه: دردِ پرداخت = زمان + توجه 🔹فاصله ی بین زمانی که پول پرداخت میکنیم با زمانی که محصول رو مورد استفاده قرار میدیم در میزان دردی که میکشیم اثرگذاره! اگه مصرف و پرداخت پول به صورت همزمان رخ بده، لذت به شدت افت میکنه و درد بیشتر محسوسه... 🔸اما وقت بین این دو مورد (پرداخت و استفاده) فاصله می افته دیگه توجه زیادی به پرداخت مون نمی کنیم. 🔴 کلا سه حالت داریم: 1️⃣پرداخت پول قبل از استفاده از کالا یا خدمت: تو این مورد معمولا در زمان استفاده درد چندانی رو احساس نمی کنیم. مثل زمانی که آنلاین خرید میکنید و چند روز بعد کالا به دست شما میرسه. 2️⃣پرداخت پول همزمان با استفاده از کالا یا خدمات: این مورد هم درد رو زیاد میکنه، هم لذت استفاده از محصول رو کم. 3️⃣پرداخت پول بعد از استفاده از کالا یا خدمات: این مورد نه تنها درد رو کمتر می کنه، گاهی حتی احساس می کنیم کالا رو رایگان گرفتیم و لذتش چند برابر میشه. استفاده از کارت های اعتباری (که تو خارج از ایران رواج فراوانی داره) یا خریدهای قسطی و وام از این دست پرداخت ها هستند. به خاطر همینه که وقتی به خودمون میایم میبینیم تا خرخره تو قسط و قرضیم و اصلاح حواس مون نبوده... چون درد نکشیدیم! 👈اما فاکتور دوم یعنی توجه: هر چقدر بیشتر به پرداخت مون فکر کنیم، درد بیشتر میشه. گاهی انقدر به هزینه ای که برای کسب یه لذت پرداختیم فکر میکنیم که لذتش به کلی از دست میره و به قول معروف مثل زهر مار میشه برامون! 🔹به نظر شما کدوم مورد از موارد بالا بهتره؟؟ 🔸هیچ کدوم! 🔹بستگی به موقعیت و شرایط داره... گاهی باید درد رو زیاد کرد و گاهی نه! فرض کنید دارید یک کار پرخطر و مضر رو انجام میدید. مثلا چاق شدید و به فست فود تمایل زیادی دارید. سعی کنید اولا همزمان با استفاده پرداخت کنید، ثانیا به پرداخت تون مفصل توجه کنید. یعنی بشینید جمع بزنید که اگه من در طول ماه این تعداد غذایی رو که میخرم، نخرم و پس انداز کنم چقدر پول میشه؟ من چقدر دارم هدر میدم؟ چقدر دارم چاق تر میشم؟ به زودی انواع بیماری های ناشی از چاقی سراغم میاد و.... 🔸یا مثلا اگه اهل سیگار هستید، هیچ وقت یه پاکت سیگار نخرید. دونه ای خرید کنید. چون وقتی پاکتی خرید میکنید بین زمان پرداخت و مصرف فاصله می افته و درد رو حس نمیکنید! 🔹گاهی هم باید درد رو کم کرد... فرض کنید بعدِ عمری خانواده رو بردید یه سفر تفریحی و هزینه هم کردید. قرارِ حسابی لذت ببرید. پس اصلا به پرداخت تون توجه نکنید. هیچ وقت هم در مورد هزینه ها با خانواده صحبت نکنید. 👊یاد بگیرید با مدیریت درد و لذت توی زندگی تون طعم شادی رو بهتر بچشید. #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 📝محمدصادق حیدری 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#طرح - ایستادگی کن! 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut

#ویدئو - با شناختن نقاط کور زندگیت مسیر موفقیت خودت رو هموار کن! هفتمین جلسه دوره آموزشی #مدیریت_خود #موفقیت_همین_چیزای_کوچیکه 🌹🙏 لطفا برای یک نفر از دوستان تون بفرستید🙏🌹 🎯 @cdanatut 🎯 @cdanatut 📎 http://www.cdana.ir