May 11
✅✍️ آیا شما تو زندگی تون برهان قاطعی دارید؟!
شیخ هر شب علیه پیروان یه تفکر خاص سخنرانی های تند و کوبنده و آتشینی ایراد میکرد. این در حالی بود که تعدادی از پیروان اون تفکر هم پای منبر شیخ بودن.
این جریان مدتی به همین منوال ادامه داشت تا این که یه شب یه اتفاق عجیب افتاد!
شیخ منبر رفت و بر خلاف هر شب گفت: دیشب با یه برهان قاطع بر من ثابت شد که پیروان فلان تفکر (که هر شب به باد اقسام انتقادات و تکفیرها میگرفتشون) بر حق هستن و از امشب دیگه پیروان این فکر رو تکفیر نمی کنم بلکه تأیید هم می کنم!!
(فلش بک به زمانی که بر شیخ برهان قاطع اقامه شد):
شیخ بعد از سخنرانی تند و آتشینش علیه اون تفکر، داشت با آرامش تو دل شب به سمت منزل حرکت میکرد. از دل سیاهی شب مرد قوی هیکلی با یه شمشیر شیخ رو کنج دیواری کشید و شمشیر به گلوی شیخ گذاشت و خیلی قاطع و جدی بهش گفت: از امشب مذهب و تفکر ما هم بر حقه ...
یاد اینایی بیفتیم که وقتی ایران سر میز مذاکره باهاشون میشینه چنان بادی به غبغب میندازن و دم از حمایت بی چون و چرا از ایران میزنن که آدم احساس غرور ملیش گل میکنه!
اما یکی دو روز بعد ورق برمیگرده و همون هایی که دم از حمایت از ایران میزدن میشن جزء تحریم کننده های ایران... شک نکنید "برهان قاطع" آمریکا به تنشون خورده!!
همه ی ما شیفته ی رسیدن به موفقیت هستیم؛ اما فراموش نکنید دنیا سرشاره از "برهان قاطع" که چشم باز میکنیم و میبینیم 180 درجه برگشتیم و داریم خرامان خرامان دور میشیم از هدف و نزدیک میشیم به ناکجاخراب!
هنر یه آدم موفق اینه که برهان های قاطع این دنیای بزرگ رو بشناسه و مراقبشون باشه!
خدا همه مونو از شر براهین قاطع برهاند!
🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
✅✍️ چطور تو اولین برخورد اعتماد دیگران رو جلب کنیم؟؟
👈طبق تحقیقات ده ساله دانشگاه هاروارد مردم تو اولین برخورد با دو فاکتور دست به قضاوت ما میزنن:
1️⃣ آیا این فرد قابل اعتماد است؟
2️⃣ آیا این فرد توانمند هست؟
🎯 دو فاکتور اعتماد و توانمندی برای دیگران خیلی مهمه و ما رو بر اساس اون دو تا قضاوت میکنن. پس اگه این دو فاکتور رو بهشون نشون بدیم، یعنی یه رابطه ی قوی رو ساختیم.
❌اصلاح یه پارادایم ذهنی!❌
❎متأسفانه اغلب مردم فکر میکنن اونی که مهم تره اینه که تو اولین برخورد بتونن توانمندی خودشون رو به طرف مقابل ثابت کنن! پس تو برخورد اول شروع میکنن به اظهار فضل و به رخ کشیدن توانایی هاشون!
💯اما تحقیقات بالا نشون میده که اونی که حرف اول رو میزنه اعتماده نه توانمندی و اگه می خواید توانایی های شما از قبیل مدرک تحصیلی، روابط عمومی بالا، اطلاعات قوی و تخصصی، سخنوری و... به نظر طرف مقابلتون بیاد، باید بتونید اول اعتمادش رو به خودتون جلب کنید.
⬅️ بدون اعتماد، توانایی ها و قابلیت های ما یه تهدید بالقوه محسوب میشه نه یه مزیت و شما باید این تهدید رو به فرصت تبدیل کنید!
❓چطور تو برخورد اول اعتماد سازی کنیم؟
1️⃣ به طرف مقابلتون اجازه ی حرف زدن بدید:
اجازه بدید طرف مقابلتون رشته ی کلام رو دستش بگیره. انقدر خوب گوش بدید که طرف مقابل احساس ارزشمند بودن بکنه. خلاصه طرف رو ذوق زده کنید. وقتی که دارید خوب گوش میدید، سعی کنید با سوالات خوب هم بحث رو تقویت و روشن کنید و هم توجه کاملتون به طرف مقابل رو نشون بدید.
2️⃣ زبان بدن مثبت:
از حرکات سلطه جویانه پرهیز کنید و از حرکاتی استفاده کنید که صداقت و تواضع شما رو نشون میده. مثلا وقتی حرف میزنید زیاد کف دستاتون رو نشون بدید. سعی کنید از گاردهایی مثل پا روی پا انداختن، دست به سینه شدن، پنهان کردن دست یا حالت هایی که بی قراری و خستگی شما رو از ادامه ی صحبت ها نشون میده پرهیز کنید. حتما از تماس چشمی خوب، تن صدای محبت آمیز، لبخند و سایر موارد استفاده کنید.
3️⃣ مراقب موبایلتون باشید:
امکان نداره بتونید اعتماد کسی رو جلب کنید در حالی که مدام وسط صحبتاش به صفحه گوشیتون نگاه میندازید. پرت کردن حواستون به هر چیزی غیر از مخاطبتون به شدت آثار بد و منفی به همراه داره. پس مراقب باشید.
4️⃣ یه گپ کوتاه بزنید:
شاید احساس کنید تو یه جلسه ی رسمی و خشک باید مبادی آداب خاصی باشیم. اما من بهتون شدیدا توصیه میکنم قبل از شروع صحبت ها، حتما یه حس مشترک (نورون های آینه ای که یادتونه!؟) پیدا کنید و راجع بهش صحبت کنید. این کار فوق العاده تو جذب طرف مقابلتون مهمه. بهش اجازه بدید راجع به علایق و سلایق خودش براتون توضیح بده و شما هم براش ذوق کنید و تأیید و تحسینش کنید.
5️⃣ شنونده ی خوبی باشید:
تو اولین نکته به این مسأله اشاره کردم. بازم تأکید میکنم. یاد بگیرید شنونده ی خوبی باشید. اجازه بدید طرف خودش رو کاملا خالی کنه. مدام وسط حرفش نپرید. توجه کاملتون به اون آدم باشه. وقتی باهاش حرف میزنید تما صورت و تن و بدنتون به سمت اون شخص باشه. سعی نکنید برای جملات بعدیتون نقشه بکشید. فقط شنونده و تأیید کننده باشید. وقتی مدام برای جملات بعدی تون فکر میکنید و نقشه میکشید، طرف مقابل نسبت به شما حس خوبی پیدا نمیکنه.
روابطتون رو با دیگران خوب شروع کنید و خوب ادامه بدید. خدا نکنه هیچ وقت کاری کنید که کسی اعتمادش نسبت به شما سلب بشه!
🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
✅✍️اول خودت رو فتح کن بعد اورست رو!!
❓سر ادموند هیلاری رو میشناسید؟
✳️ اولین کسیه که تو بلندترین نقطه ی زمین نفس کشید! اولین فاتح اورست...
⁉️ فک میکنید بار اولی که دست به یقه ی این کوه عظیم شد، پشت کوه رو به خاک مالید؟؟!
⚫️ اصلا این طور نبود. شکست خورد... نتونست... باخت!
ولی وقتی دست به زانو بود؛ با گوشه ی چشم، با تمام شکوه و عظمت و صلابت یه انسان که کوه هم جلوش تواضع میکنه، داشت نفس نفس میزد از نبردی که با اورست داشت و به شکستش منجر شد و بلند به اورست گفت:
☑️ تو کوهی! نمی تونی رشد کنی... اما من می تونم. میرم رشد می کنم دوباره میام سراغت و بهت قول میدم دفعه ی بعد اونی که داره نفسای شکستش رو میشمره من نیستم ... و برگشت...
🔸سال 1953 پشت اورست رو به خاک مالید و رو بالاترین نقطه ی اورست عمیق ترین نفس زندگیش رو کشید و یه لبخند رضایت کنج لبش طلوع کرد...
🔵 این بنده ی خدا به این اعتقاد رسیده بود که:
1️⃣ شجاعت داد و بیداد نیست! بعضی وقتا یه صدای نرم و آروم تو کنج ذهنته که میزنه رو شونه های دلت و میگه: «غصه نخورد، فردا دوباره برمگردیم و تلاشمونو بیشتر میکنیم»!
2️⃣ قبل از این که بخواد اورست رو فتح کنه، باید خودش رو فتح کنه. رفت، خودش رو فتح کرد، برگشت؛ اورست براش یه تپه بیشتر نبود...!
🔶 اگه هنوز نتونستی با ترس ها و تنبلی ها و بی برنامگی ها و بی هدفی ها و بهونه ها و ... که دارن از درون تو رو میخورن بجنگی و با همه ی سختی هاش (که منم مثل تو قبول دارم این سختی ها رو) خودت رو فتح کنی ....
بد به حالت... بد ...
🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
✅✍️ از ظاهر خودت راضی هستی یا نه؟!
یکی از نکات مهم برای رسیدن به اهداف و آرمان هامون داشتن عزت نفسه...
یکی از جنبه های عزت نفس راضی بودن از چیزیه که هستیم و اگه راضی نیستیم باید برای جلب رضایت خودمون یه قدم جدی برداریم...
این مسأله تو خانم ها از اهمیت بیشتری برخورداره، چون هم بخشی از نگاه دیگران و هم حس مقایسه گر خودشون، اون ها رو با ملاک ظاهر میسنجه و اگه ظاهرشون رو دوست نداشته باشن ممکنه براشون گرون تموم بشه!!
قلم و کاغذ که دم دستتون هست ان شاء الله؟!
این سوالات رو از خودتون بپرسید و به هر کدوم از 1 تا 5 نمره بدید: (قسمت دوم سوالات صرفا برای روشن تر شدن سواله، به قسمت اول نمره بدید)
1️⃣ دوست دارید از شما عکس بگیرن؟ (یا از این کار فرار میکنید؟)
2️⃣ از بیان سن تون اباء دارید؟ (یا راحت اون رو بیان میکنید؟)
3️⃣ اگه موی سفیدی توی سرتون باشه، سعی میکنید پنهانش کنید؟
4️⃣ دوست دارید در کانون توجه دیگران قرار بگیرید؟(یا از این مسأله فراری هستید؟)
5️⃣ وقتی میخواید از خونه برید بیرون زیادی سعی میکنید به خودتون برسید؟ (یا به حد معمول و مقبول عرف بسنده میکنید؟)
6️⃣ وزن تون رو مدام مورد بررسی قرار میدید؟
7️⃣ منظم ورزش میکنید؟
8️⃣ تو جایی مثل استخر یا محل عمومی برای تعویض لباس به راحتی لباستون رو در میارید (یا حس خوبی ندارید؟)(منظور از نظر نمایش اندام)
9️⃣ قسمتی از بدنتون هست که از دیده شدن اون توسط دیگران احساس شرم کنید؟
🔟 جایی از بدنتون هست که دوست داشتید تغییر میکرد و شکل دیگه ای بود؟
⛔️ کسی قرار نیست این آزمون شما رو ببینه، پس لطفا خودتون رو فریب ندید و نمره ی واقعی بدید.
⬅️ اگه نمره ی شما از 10 تا 20 باشه، یعنی از وضعیت بدنی خودتون راضی نیستید و این میتونه بخشی از عزت نفس شما رو مخدوش کنه..
⬅️ اگه بین 21 تا 35 هستید، میزان رضایت شما از خودتون در حد متوسطه و احتمالا نیاز به ارتقاء وضعیت جسمانی تون به حد مطلوب دارید..
⬅️ اگه 36 تا 50 هستید، هر چی به سمت بالاتر نزدیک باشید وضعیت بدنی مطلوبی دارید و از بدنتون راضی هستید..
🔴در آینده ی آزمون #آینه رو هم براتون قرار میدم که به صورت جزئی تر و دقیق تر وضعیت بدنی تون رو بررسی کنید..
شاید باورش برای بعضی از شما سخت باشه اما نارضایتی از وضعیت ظاهری، برای بعضی افراد یکی از بزرگترین موانع موفقیته... پس جدی بگیریدش
🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
✅✍️ خوراک تنبلی با چاشنی توجیه!!
👈 عاشق هنر بود! وقتی موسیقی گوش میداد از خود بیخود میشد! نقاشی رو عاشقانه دوست داشت!
🔺الکل خط قرمزش بود! از دود سیگار بیزار بود! خدا نکنه جلوش به حیوانی آزاری میرسید؛ بدجوری دلش میشکست... اصلا برای اولین بار تو تاریخ اروپا قوانین حمایت از حیوانات رو وضع کرد ...
🔺حامی محیط زیست بود! برای خانواده و زنان احترام قائل بود! و.... بیش از 20 میلیون نفر رو کشت!!!
▪️هیلتر رو میگم!
این ویژگی های مثبت، این بی رحمی فاجعه بار؛ در کنار هم تضاد وحشتناک و گیج کننده ای رو برای ذهن ما میسازه!
فقط هیتلر نیست که اینطوره، انقدر قاتل و قاچاقچی و دزد داریم که اگه یه خار تو انگشت ظریف بچه اش بره، تا مرز فراغت روح از تن پیش میره که نگو و نپرس!! اما همین آدم جای دیگه شمشیر تو قلب هزاران خانواده فرو میکنه و ککش هم نمیگزه!
آلبرت بندورا (استاد روانشناس دانشگاه استنفورد) روی این مدل آدم ها تحقیقاتی انجام داد و حاصل نتایجش پیرامون این رفتار پارادوکسیکال رو در 6 مکانیزم شناختی - روانی بیان کرد: (من با بیان خودم بیان اونو بیان میکنم برای شما :) )
1️⃣ ماسمالیزاسیون اخلاقی: بعضیا یه جوری هدف شون رو متعالی نشون میدن، که برای رسیدن به هدفشون هر وسیله ای توجیه پذیر به نظر بیاد. مثلا میگن ما میخوایم زمین رو از انسان های بد و ناپاک، پاک کنیم؛ پس چاره ای جز کشتار وسیع نمیمونه... ما که راضی نیستیم خون از دماغ یه پشه هم بیاد، ولی هدف مقدسه، پس وسیله قابل توجیهه!
2️⃣ ماسمالیزاسیون لغوی: بعضیام میان افعال زشت و ناپسندشون رو با لغت های خوشکل و متفاوت تزئین میکنن! مثلا طرف به همسرش خیانت میکنه، اسمش رو میذاره «یه شیطنت کوچیک»... «شیطون گولم زد». یا خود هیتلر با توجیه پاکسازی اروپا دست به کشتار یهودیا میزد!
3️⃣ ماسمالیزاسیون بد و بدتر: یارو صد هزار تومن میدزده، مچش رو که میگیری میگه: «عاقااا ؛ طرف 3 هزار میلیارد برده و خورده و یه آبم روش! حالا به این چندر غاز ما گیر دادی؟!»
4️⃣ماسمالیزاسیون انتقال: یه خطا ازت سر میزنه، به جای پذیرش مسئولیت کارت، میگردی دنبال کسی که اون رو مقصر جلوه بدی. با این کار احساس میکنی خودت بی گناهی...
5️⃣ ماسمالیزاسیون انسانیت زدایی: وقتی دست به یقه ی قربانی خودمون شدیم، اول یه دلیلی میسازیم که به خودمون ثابت کنیم این قربانی ما، اصلا داخل در جمع انسان ها نیست که بخواد، جانش، مالش، آبروش حرمت داشته باشه. پس اول حیوانش میکنیم، بعد ذبحش میکنیم.. به سیاه پوستای آمریکایی میگن: «کاکاسیا»... میگن تا اونا رو از دایره ی انسان بودن خارج کنن و بعد هر رفتاری که دلشون خواست رو انجام بدن. یا اینکه زن رو شهروند درجه دو و کم ارزش می خونن تا به خودشون اجازه ی هر گونه اقدام بعدی رو بدن!
6️⃣ ماسمالیزاسیون مقصرِ قربانی: یه عده هم خیلی نرم و ملو میان نشون میدن که اصلا خودش مقصر بود. من که نمی خواستم کاریش کنم. خودش یه کاری کرد که منم یه کاری کنم! مثلا کارگر، از کارفرما دزدی میکنه! بعد میگن چرا دزدی کردی؟ میگه تقصیر خودش بود! با ما خیلی بد رفتار میکرد. آدم بددهنی بود!
🔹حالا....
❓اینایی که گفتم به کجای تن و بدن ما میخوره؟
1️⃣ آیا؛ وقتی برای رسیدن به اهدافت تلاش نمیکنی؛ برای کارهای غلط و اتلاف وقت هات (که هدف جدید تو میشن) وسیله ها رو توجیه میکنی؟!
2️⃣ اسم های قشنگ قشنگ برای تنبلی و سستی هات میسازی؟
3️⃣ خود رو با تنبل تر از خودت مقایسه میکنی که بگی من از اون که خیلی بهترم؟
4️⃣ وقتی به هدفت نمیرسی، عالم و آدم رو مقصر می دونی؟ کشور و شهر و محدودیت ها و پدر و مادر و خانواده و قد و وزن و ... ؟!
5️⃣ دیگرانی که تونستن به هدف تو برسن رو با عناوینی مثل: شانس آورده، پول باباش بوده، پارتی داشته و... تخریب میکنی که خودت رو قانع کنی؟ یا هدفت رو بعد از نرسیدن بی ارزش جلوه میدی؟
6️⃣ بد بودن، غیر قابل رسیدن بودن، به درد نخور بودن، بی ارزش بودن، اشتباه بودن و... رو به هدفت نسبت میدی؟ چون تو نتونستی بهش برسی؟!
با خودت صادق باش ... لطفا!
🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
✅✍️ اون شلوار قرمز لعنتی رو از پات در بیار!
هنوز جنگ جهانی اول (سال 1912) شروع نشده بود...
وزیر جنگ فرانسه، داشت از جبهه ی بالکان برمیگشت... فکرش مشغول بود...
داشت به این فکر میکرد که برد اسلحه ها زیاد شده و لازمه تو زمینه ی استتار کمی جدی تر باشن که از دید دشمن مخفی بمونن!
دیده شدن هر سرباز توی جنگ مساویه با کشته شدنش
وقتی داشت تو صندوقچه ی دانسته های ذهنش دنبال راه حل میگشت، چشمش افتاد به یه سرباز فرانسوی با لباس آبی پر رنگ و شلوار قرمز!!
با خودش گفت این آدم از چند کیلومتری کاملا به چشم میاد! آخه این چه لباسیه؟!
یاد لباس کم رنگ سربازای بلغار افتاد. بعد از برگشت به کشور، پیشنهاد داد از این به بعد رنگ لباس سربازای فرانسوی به خاکستری - سبز تغییر کنه...
🔴 یه فاجعه ی ملّی!!!
سربازای فرانسوی زیر بار این تغییر رنگ نمیرفتن! میگفتن غرور ملی ما خدشه دار میشه. سرمون بره شلوار از پامون در نمیاریم!
روزنامه «اکو دو پاری» نوشت: «به فراموشی سپردن تمام آنچه رنگی است، تمام آنچه به سربازان سیمای درخشان می بخشد؛ هم خلاف سلیقه ی فرانسوی است و هم خلاف عملکرد نظامی»!!
حتی وزیر جنگ قبلی فرانسه دست به میکروفون شد و گفت: «حذف شلوار قرمز؟ هرگز! شلوار قرمز یعنی فرانسه»!
بعدتر که سربازای فرانسوی در مقابل بارش تیرهای بی رحم آلمان ها مثل برگ های یه درخت کهنسال تو دل پاییز میریختن هیچ کدومشون به این فکر نمی کرد که شلوار قرمز (حیثیت فرانسه) چطور اون ها رو به کشتن داد!
⚫️ مسیمی وزیر جنگ فرانسه یه روزی از لاک تعصبش سر بیرون آورد و گفت: «آن چسبیدن کورکورانه و ابلهانه به چشم گیرترین رنگ، عواقبی سخت در پی داشت»!!!
👈 لازمه بگم یا خودتون فهمیدید که باید بگردید و شلوارهای قرمز از پای باورهاتون بکنید و اجازه بدید کمی حیثیت تون مخدوش بشه!
موفقیت گاهی یعنی خط خطی کردن همین حیثیت های خودساخته.. 💪
🙏❤️مارو دنبال کنید و به دوستاتون معرفی کنید❤️🙏
https://goo.gl/x4Td5i
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
22.97M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدئو - چطور میتونیم بدون انجام هیچ کاری 10% پولدارتر بشیم؟
این ویدئو شدیدا #توصیه میشه!
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#ویدئو - آیا از معانی و پیام های دست دادن در #زبان_بدن خبر دارید؟
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir
9.85M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#ویدئو - شما #خوش_بین هستید یا #بدبین؟
🎯 @cdanatut
📎 http://www.cdana.ir