سلام صبح همگی بخیر🌹
امروز
۱ بهمن ماه
کلاس فائزه خانم هاشمی نژاد به علت کسالت مربی تعطیل شد😔
باتشکر از همراهی بانوان عزیزمون🌺🌺🌺
13.83M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
پارتی دیگر از مسابقات فانکشنال فیتنس با حضور هنرجویان باشگاه مانتیس💪🏼💪🏼💪🏼
🥸🥸ببینیم
گوشه ای از تمرینات تیم والیبال پرواز😍😍
در کنار استاد پیمانی عزیز🌹🌹
23.16M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
اول در ذهن خود به جمله ی " من هم میتوانم " اعتماد کنید و با کراسفیت بچگی کنید حتی در سنین بالا و بدن خود را برای چالش های پیش‌رو در زندگی آماده کنید
17.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
وقتی وزنه‌ها سنگین می‌شوند و عضلاتت فریاد می‌زنند، آن لحظه‌ای است که قوی‌تر می‌شوی. دردی که حس می‌کنی، نشانه رشد و پیشرفت است. تسلیم نشو! تو قوی‌تر از آن چیزی هستی که فکرش را می‌کنی.
🌸هیچ وقت موفقیت ادمهای بزرگ با یک بار تلاش به دست نیمده🌸
بلند شو وبرای زندگی کردن بجنگ تا پیروز بشی💪🏼💪🏼
10.49M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
💪🏼حضور آقای غلامرضا شایان پور در مسابقات کراسفیت کشور 💪🏼
🌸تهران ۱۹ بهمن ۱۴۰۳🌸