🍲 پیشنهاد دوم روز هفتم: سفره‌های مهربانی 🍲 امروز می‌خوایم یه کار قشنگ انجام بدیم: مستندسازی از نذری‌هایی که این روزها به نیت کودکان غزه پخش میشه! قراره روایتگر محبت و همدلی مردم محله‌مون باشیم. چالش امروز: ثبت لحظه‌های پر از مهر سفره‌های نذری فاطمیه که به یاد کودکان غزه برپا میشه مراحل انجام: 1️⃣ شناسایی و هماهنگی: پیدا کردن سفره‌های نذری محله هماهنگی با بانیان نذری گفتگو با خادمین سفره آشنایی با نیت و انگیزه‌شون 2️⃣ مستندسازی: عکس و فیلم از مراحل آماده‌سازی ثبت لحظه‌های معنوی پخت غذا گفتگو با مردمی که نذری می‌دن ضبط دعاهای مادرانه برای غزه 3️⃣ روایت و انتشار: نوشتن روایتی گرم و صمیمی انتخاب تصاویر تأثیرگذار ثبت حرف‌های دل مردم اشتراک‌گذاری در فضای مجازی نکات مهم: حتماً با اجازه از افراد عکس بگیرید فضای معنوی نذری رو حفظ کنید روی نیت‌های قشنگ مردم تمرکز کنید پیوند فاطمیه و غزه رو نشون بدید این روایت‌ها نشون میده چطور مردم ما با یاد حضرت زهرا(س) به یاری مظلومان میرن ❤️ منتظر روایت‌های قشنگتون هستیم! 🌺 #بانور #سفره_مهربانی #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: سفره‌های مهربانی 📱 امروز با یک چالش زیبا در خدمت شما هستیم. بیایید با هم لحظه‌های معنوی سفره‌های نذری فاطمیه رو که به نیت کودکان غزه برپا میشه، ثبت کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: زیباترین تصویر از سفره نذری رو انتخاب کنید تو کپشن، از نیت قشنگ بانیان نذری و پیوندش با غزه بگید حال و هوای معنوی فضا رو توصیف کنید از هشتگ‌های #سفره_مهربانی #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: مراحل مختلف پخت و پخش نذری رو نشون بدید حرف‌های دل مردم و دعاهاشون برای غزه رو بذارید از قابلیت نظرسنجی برای مشارکت مخاطب‌ها استفاده کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه و تأثیرگذار از فضای نذری بسازید لحظه‌های معنوی و حرف‌های مردم رو ترکیب کنید از موسیقی بی‌کلام و حماسی استفاده کنید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "سفره‌های محله" بسازید همه استوری‌های مربوط به نذری رو ذخیره کنید نکات مهم: با اجازه از افراد عکس و فیلم بگیرید کیفیت تصاویر خوب باشه فضای معنوی رو حفظ کنید از مخاطب‌ها بخواید تجربه‌های مشابه رو به اشتراک بذارن این چالش فرصت خوبیه که هم روحیه همدلی رو نشون بدیم، هم پیام مقاومت رو منتشر کنیم. منتظر روایت‌های قشنگتون هستیم! 🌸 #بانور #سفره_مهربانی #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: سفره‌های مهربانی 📱 امروز با یک چالش زیبا در خدمت شما هستیم. بیایید با هم لحظه‌های معنوی سفره‌های نذری فاطمیه رو که به نیت کودکان غزه برپا میشه، ثبت کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ معرفی نذری: تصاویر منتخب از سفره نذری رو در قالب آلبوم ارسال کنید نیت و انگیزه بانیان نذری رو توضیح بدید زمان و مکان سفره رو مشخص کنید 2️⃣ روایت مراحل: مراحل آماده‌سازی و پخت رو قدم به قدم توضیح بدید از حال و هوای معنوی آشپزخانه و محل پخش بگید نقل قول‌های زیبای خادمین سفره رو بنویسید 3️⃣ صدای مردم: یک فایل صوتی کوتاه از فضای نذری ضبط کنید گفتگوی کوتاهی با بانیان و مردم داشته باشید دعاهای مادرها برای کودکان غزه رو ضبط کنید 4️⃣ مشارکت اعضا: از اعضای کانال بخواید تجربه‌های مشابه رو ارسال کنن نذری‌های محله خودشون رو معرفی کنن خاطرات نذری‌های فاطمیه رو به اشتراک بذارن 5️⃣ پیام پایانی: تأثیر معنوی این سفره‌ها رو جمع‌بندی کنید راه‌های مشارکت در نذری‌های بعدی رو معرفی کنید به تداوم این سنت قشنگ اشاره کنید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم و در یک زنجیره ارسال کنید حتماً با اجازه عکس و فیلم بگیرید کیفیت تصاویر مناسب باشه فضای معنوی نذری حفظ بشه این چالش فرصت خوبیه که هم سنت حسنه نذری رو زنده نگه داریم، هم با مردم غزه همدلی کنیم. منتظر روایت‌های قشنگتون هستیم! 🌸 #بانور #سفره_مهربانی #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📚 پیشنهاد سوم روز هفتم: درس‌های ایستادگی 📚 امروز می‌خوایم یه کار متفاوت انجام بدیم: معرفی یه کتاب درباره سیره مبارزاتی حضرت زهرا(س) و پیوندش با مقاومت امروز! چالش امروز: معرفی و بررسی یک کتاب درباره مبارزات سیاسی-اجتماعی حضرت زهرا(س) و درس‌هایی که برای مقاومت امروز داره مراحل انجام: 1️⃣ انتخاب کتاب: یه کتاب معتبر درباره سیره مبارزاتی حضرت انتخاب کنید فصل‌های مرتبط با مقاومت رو مشخص کنید نکات کلیدی رو یادداشت کنید بخش‌های جذاب رو علامت‌گذاری کنید 2️⃣ مطالعه و یادداشت: خلاصه‌ای از بخش‌های منتخب تهیه کنید نکات مهم رو برجسته کنید ارتباطش با شرایط امروز غزه رو پیدا کنید درس‌های عملی رو استخراج کنید 3️⃣ تولید محتوا: معرفی جذابی از کتاب بنویسید بخش‌های منتخب رو روایت کنید درس‌ها و پیام‌ها رو تشریح کنید پیوند با مقاومت امروز رو نشون بدید نکات مهم: کتاب معتبر انتخاب کنید خلاصه‌نویسی جذاب و گویا باشه از مطالب کاربردی استفاده کنید پیوند با مقاومت امروز طبیعی باشه این معرفی کتاب می‌تونه چراغ راهی باشه برای همه ما در مسیر حمایت از مقاومت ❤️ منتظر معرفی‌های جذابتون هستیم! 📖 #بانور #کتاب_مقاومت #فاطمیه 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: درس‌های ایستادگی 📱 امروز با یک چالش متفاوت در خدمت شما هستیم. بیایید با هم یک کتاب ارزشمند درباره سیره مبارزاتی حضرت زهرا(س) رو معرفی کنیم و درس‌هاش رو برای مقاومت امروز بررسی کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: عکس جذابی از کتاب تهیه کنید در کپشن، معرفی کوتاه و جذابی از کتاب بنویسید یک بخش تأثیرگذار از کتاب رو نقل کنید از هشتگ‌های #کتاب_مقاومت #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: صفحات مهم کتاب رو به صورت استوری بذارید نکات کلیدی رو هایلایت کنید از مخاطب‌ها درباره آشنایی با کتاب نظرسنجی کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه از ورق زدن کتاب بسازید بخش‌های مهم رو نشون بدید روی جملات کلیدی مکث کنید از موسیقی متناسب استفاده کنید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "کتابخونه مقاومت" بسازید استوری‌های مربوط به معرفی کتاب رو ذخیره کنید نکات مهم: عکس‌های باکیفیت از کتاب بگیرید نکات مهم رو خوانا و واضح نشون بدید ارتباط محتوای کتاب با مقاومت امروز رو برجسته کنید از مخاطب‌ها بخواید کتاب‌های مشابه رو معرفی کنن این چالش فرصت خوبیه که هم با سیره حضرت زهرا(س) بیشتر آشنا بشیم، هم درس‌های مقاومت رو مرور کنیم. منتظر معرفی‌های جذابتون هستیم! 📚 #بانور #کتاب_مقاومت #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: درس‌های ایستادگی 📱 امروز با یک چالش متفاوت در خدمت شما هستیم. بیایید با هم یک کتاب ارزشمند درباره سیره مبارزاتی حضرت زهرا(س) رو معرفی کنیم و درس‌هاش رو برای مقاومت امروز بررسی کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ معرفی کتاب: عکس جلد و مشخصات کامل کتاب رو ارسال کنید درباره نویسنده و اعتبار کتاب توضیح بدید فهرست مطالب مهم رو معرفی کنید 2️⃣ نکات کلیدی: بخش‌های مرتبط با مقاومت رو انتخاب کنید نقل قول‌های مهم رو با ذکر صفحه بنویسید درس‌های عملی هر بخش رو توضیح بدید 3️⃣ پیوند با مقاومت: ارتباط محتوای کتاب با مقاومت امروز رو تشریح کنید مثال‌های عینی و کاربردی بزنید به شرایط غزه و لبنان اشاره کنید 4️⃣ فایل صوتی: یک فایل صوتی از خوانش بخش‌های منتخب ضبط کنید درباره تأثیر این بخش‌ها صحبت کنید تجربه شخصی خودتون از مطالعه کتاب رو بگید 5️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید کتاب‌های مشابه معرفی کنن نظرشون رو درباره نکات کتاب بپرسید تجربه مطالعه‌شون رو به اشتراک بذارن نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید حتماً منبع و مشخصات کتاب رو دقیق بنویسید نکات مهم رو برجسته و خوانا بفرستید پیوند با مقاومت امروز رو پررنگ کنید این چالش فرصت خوبیه که هم با سیره حضرت زهرا(س) بیشتر آشنا بشیم، هم درس‌های مقاومت رو مرور کنیم. منتظر معرفی‌های جذابتون هستیم! 📚 #بانور #کتاب_مقاومت #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

🕌 پیشنهاد چهارم روز هفتم: فاطمیه به یاد غزه 🕌 امروز می‌خوایم یه کار متفاوت و تأثیرگذار انجام بدیم: روایت تصویری از مسجد محله‌مون که این شب‌های فاطمیه، رنگ و بوی مقاومت گرفته! چالش امروز: ثبت و روایت فضای معنوی مسجد محله در شب‌های فاطمیه و برنامه‌های حمایت از غزه مراحل انجام: 1️⃣ شناسایی برنامه‌ها: هماهنگی با امام جماعت و مسئولین مسجد آشنایی با برنامه‌های ویژه فاطمیه شناسایی فعالیت‌های حمایت از غزه گفتگو با خادمین مسجد 2️⃣ مستندسازی: عکس و فیلم از فضای معنوی مسجد ثبت لحظات تأثیرگذار مراسم تصویربرداری از موکب‌ها و کمک‌های مردمی ضبط صدای مداحی‌ها و سخنرانی‌ها 3️⃣ روایت و انتشار: نوشتن روایتی گرم از حال و هوای مسجد انتخاب تصاویر شاخص و تأثیرگذار ثبت واکنش‌ها و احساسات مردم پیوند فاطمیه و مقاومت در روایت نکات مهم: حتماً با مسئولین مسجد هماهنگ کنید حریم خصوصی افراد رو رعایت کنید روی لحظات معنوی تمرکز کنید پیوند عزاداری و حمایت از غزه رو نشون بدید این روایت‌ها نشون میده چطور مساجد ما پایگاه معنوی مقاومت شدن ❤️ منتظر روایت‌های زیبای شما هستیم! 🌸 #بانور #فاطمیه_مقاومت #مسجد 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: فاطمیه به یاد غزه 📱 امروز با یک چالش معنوی در خدمت شما هستیم. بیایید با هم فضای زیبای مسجد محله رو در شب‌های فاطمیه که با یاد غزه پیوند خورده، روایت کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: بهترین تصویر از فضای معنوی مسجد رو انتخاب کنید در کپشن، از حال و هوای این شب‌ها روایت کنید به پیوند عزاداری و حمایت از غزه اشاره کنید از هشتگ‌های #فاطمیه_مقاومت #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: لحظات مختلف مراسم رو نشون بدید بخش‌های کوتاهی از مداحی‌ها رو بذارید از موقعیت مکانی مسجد استفاده کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه از فضای مسجد بسازید صحنه‌های معنوی رو کنار هم بچینید از صدای مداحی یا سخنرانی استفاده کنید حال و هوای عزاداری و حمایت از غزه رو نشون بدید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "شب‌های فاطمیه" بسازید استوری‌های مربوط به مراسم رو ذخیره کنید نکات مهم: حتماً با مسئولین مسجد هماهنگ کنید حریم خصوصی نمازگزاران رعایت بشه کیفیت تصاویر مناسب باشه از مخاطب‌ها بخواید تجربه‌های مشابه از مسجد محله‌شون رو به اشتراک بذارن این چالش فرصت خوبیه که هم فضای معنوی مساجد رو نشون بدیم، هم پیوند عمیق مردم با مقاومت رو روایت کنیم. منتظر روایت‌های زیبای شما هستیم! 🕌 #بانور #فاطمیه_مقاومت #مسجد #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: فاطمیه به یاد غزه 📱 امروز با یک چالش معنوی در خدمت شما هستیم. بیایید با هم فضای زیبای مسجد محله رو در شب‌های فاطمیه که با یاد غزه پیوند خورده، روایت کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ گزارش اصلی: آلبومی از تصاویر منتخب مسجد رو ارسال کنید روایتی از حال و هوای این شب‌ها بنویسید مشخصات مسجد و برنامه‌هاش رو معرفی کنید به فعالیت‌های حمایت از غزه اشاره کنید 2️⃣ محتوای تکمیلی: برنامه‌های مسجد رو با جزئیات معرفی کنید نقل قول‌هایی از امام جماعت و مردم بذارید اقدامات حمایتی از غزه رو توضیح بدید لحظات معنوی رو توصیف کنید 3️⃣ فایل صوتی: بخش‌هایی از مداحی و سخنرانی رو ضبط کنید صدای فضای معنوی مسجد رو ثبت کنید گفتگوی کوتاهی با حاضرین داشته باشید 4️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید روایت‌های مشابه بفرستن برنامه‌های مساجد دیگه رو معرفی کنن خاطرات فاطمیه امسال رو به اشتراک بذارن 5️⃣ جمع‌بندی: تأثیر معنوی این شب‌ها رو خلاصه کنید به تداوم حمایت‌ها اشاره کنید راه‌های مشارکت بیشتر رو معرفی کنید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید با مسئولین مسجد هماهنگ باشید حریم خصوصی نمازگزاران حفظ بشه کیفیت تصاویر مناسب باشه از هشتگ‌های #فاطمیه_مقاومت #بانور استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که هم فضای معنوی مساجد رو نشون بدیم، هم پیوند عمیق مردم با مقاومت رو روایت کنیم. منتظر روایت‌های زیبای شما هستیم! 🕌 #بانور #فاطمیه_مقاومت #مسجد #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

✉️ پیشنهاد پنجم روز هفتم: مادرانه‌های مقاومت ✉️ امروز می‌خوایم یه کار پر از احساس انجام بدیم: نوشتن نامه‌ای از دل به فرزندان شهدای مقاومت، با الهام از مادر سادات! چالش امروز: نوشتن نامه‌ای صمیمی و پر از مهر برای فرزندان شهدای مقاومت با الهام از رفتار مادرانه حضرت زهرا(س) مراحل انجام: 1️⃣ آماده‌سازی محتوا: مطالعه درباره رفتار مادرانه حضرت زهرا(س) آشنایی با داستان چند شهید مقاومت شناخت وضعیت فرزندان شهدا جمع‌آوری ایده‌های عاطفی 2️⃣ نگارش نامه: شروع با سلامی گرم و صمیمی بیان احساسات مادرانه و خواهرانه اشاره به افتخار شهادت پدر امیدبخشی به آینده روشن مقاومت 3️⃣ تنظیم نهایی: مرور و ویرایش متن افزودن جملات امیدبخش طراحی ظاهری زیبا آماده‌سازی برای انتشار نکات مهم: از دل بنویسید و صادقانه به عواطف مادرانه توجه کنید امید به آینده رو برجسته کنید پیوند فاطمیه و مقاومت رو حفظ کنید این نامه‌ها پلی میشه بین دل‌های ما و خانواده‌های شهدای مقاومت ❤️ منتظر نامه‌های پر از مهر شما هستیم! 🌹 #بانور #نامه_مقاومت #فاطمیه 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: مادرانه‌های مقاومت 📱 امروز با یک چالش عاطفی در خدمت شما هستیم. بیایید با هم نامه‌ای پر از مهر برای فرزندان شهدای مقاومت بنویسیم و با الهام از حضرت زهرا(س)، دلنوشته‌های مادرانه‌مون رو منتشر کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: روش اول: عکسی زیبا از دستخط نامه‌تون بگیرید روش دوم: متن نامه رو با فونت‌های زیبای فارسی طراحی کنید روش سوم: از قالب‌های آماده نامه در کنزو یا پیکس‌آرت استفاده کنید در کپشن، متن کامل نامه رو بنویسید از هشتگ‌های #نامه_مقاومت #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: بخش‌های تأثیرگذار نامه رو جداگانه بذارید از قالب‌های متنوع استوری استفاده کنید تصاویر مرتبط با شهدای مقاومت اضافه کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: ویدیویی از مراحل آماده کردن نامه بسازید صدای خوندن نامه رو روی تصاویر بذارید از موسیقی متناسب و حماسی استفاده کنید فضای احساسی و معنوی ایجاد کنید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "نامه‌های مقاومت" بسازید استوری‌های مربوط به این چالش رو ذخیره کنید نکات مهم: متن نامه خوانا و واضح باشه (چه دستخط، چه تایپ شده) از ترکیب رنگ‌های مناسب استفاده کنید حس صمیمی و مادرانه رو حفظ کنید از مخاطب‌ها بخواید نامه‌های خودشون رو به اشتراک بذارن راهنمای فنی: برای طراحی متن می‌تونید از اپ‌های:Canva (کنزو) و PicsArt و Adobe Spark و StoryArt استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که هم با خانواده شهدا همدلی کنیم، هم پیام مقاومت رو با زبان عاطفی منتشر کنیم. منتظر نامه‌های پر از مهر شما هستیم! 💌 #بانور #نامه_مقاومت #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: مادرانه‌های مقاومت 📱 امروز با یک چالش عاطفی در خدمت شما هستیم. بیایید با هم نامه‌ای پر از مهر برای فرزندان شهدای مقاومت بنویسیم و با الهام از حضرت زهرا(س)، دلنوشته‌های مادرانه‌مون رو منتشر کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ ارسال نامه اصلی: روش اول: عکس دستخط نامه‌تون رو ارسال کنید روش دوم: متن رو با فونت‌های زیبای فارسی تایپ کنید روش سوم: از نرم‌افزارهای طراحی متن استفاده کنید نامه رو با یک تصویر مرتبط همراه کنید 2️⃣ محتوای تکمیلی: پشت صحنه آماده کردن نامه رو توضیح بدید از انگیزه و حستون موقع نوشتن بگید تصاویر مرتبط با موضوع اضافه کنید نکات الهام‌بخش رو برجسته کنید 3️⃣ فایل صوتی: نامه رو با صدای خودتون بخونید پشت صحنه احساسی نامه رو تعریف کنید دعای خیرتون برای خانواده شهدا رو بگید 4️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید نامه‌های خودشون رو بفرستن خاطرات دیدار با خانواده شهدا رو تعریف کنن پیام‌های دلگرم‌کننده برای فرزندان شهدا بنویسن 5️⃣ جمع‌بندی: تأثیر معنوی این نامه‌ها رو توضیح بدید به اهمیت حمایت عاطفی اشاره کنید راه‌های ارتباط با خانواده شهدا رو معرفی کنید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید متن نامه خوانا و واضح باشه برای تایپ می‌تونید از نرم‌افزارهای:Microsoft Word و Canva (کنزو) و PicsArt استفاده کنید حس صمیمی و مادرانه رو حفظ کنید از هشتگ‌های #نامه_مقاومت #بانور استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که هم با خانواده شهدا همدلی کنیم، هم پیام مقاومت رو با زبان عاطفی منتشر کنیم. منتظر نامه‌های پر از مهر شما هستیم! 💌 #بانور #نامه_مقاومت #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

🌟 روز هشتم مهرواره بانور: روز کودکان مقاومت 🌟 سلام به شما بانوری‌های عزیز و فعال! 🌺 امروز 30 آبان 1403، هشتمین روز مهرواره بانور و روز جهانی کودکه. در ایام فاطمیه هستیم و در این روز، با الهام از سیره مادرانه حضرت زهرا(س)، می‌خوایم صدای رسای کودکان مظلوم غزه باشیم و دل‌های کوچک بچه‌های محله‌مون رو با مفهوم مقاومت آشنا کنیم. پنج پیشنهاد امروز: 1️⃣ روایت کودکانه مقاومت با روایت قصه‌های قهرمانی برای بچه‌های محله، بذر مقاومت رو تو دل‌های کوچیکشون بکارید و این لحظات قشنگ رو ثبت کنید. 2️⃣ نقاشی‌های کودکانه یه کارگاه نقاشی با موضوع "صلح و مقاومت" برگزار کنید و نمایشگاه کوچیکی از آثار بچه‌ها تو مسجد محله برپا کنید. 3️⃣ آشنایی با قهرمانان با معرفی ساده و جذاب قهرمان‌های مقاومت، بچه‌ها رو با این عزیزان آشنا کنید و نظر و احساسشون رو ضبط کنید. 4️⃣ نامه‌های امید با بچه‌ها یه دورهمی داشته باشید و ازشون بخواید برای کودکان غزه نامه بنویسن یا نقاشی بکشن. 5️⃣ صندوق آرزوها با بچه‌های محله صندوقی از آرزوهای قشنگ برای کودکان غزه درست کنید و پیام‌های امیدبخششون رو جمع‌آوری و منتشر کنید. این چالش‌ها کمک می‌کنه تا: بچه‌ها با مفهوم مقاومت آشنا بشن حس نوع‌دوستی تو دلشون جوونه بزنه پیوند عاطفی با کودکان غزه برقرار بشه تو پست‌های بعدی، هر کدوم از این چالش‌ها رو کامل براتون توضیح می‌دیم. #بانور #کودکان_مقاومت #فاطمیه #روز_جهانی_کودک 🆔 @mahaleh_hamdel

📖 پیشنهاد اول روز هشتم: روایت کودکانه مقاومت 📖 امروز می‌خوایم یه کار شیرین و تأثیرگذار انجام بدیم: قصه‌گویی برای بچه‌های محله! با زبون قصه و داستان، مفهوم مقاومت رو به دل‌های کوچیک و پاکشون راه بدیم و این لحظات قشنگ رو ثبت کنیم. چالش امروز: برگزاری یک جلسه قصه‌گویی برای کودکان محله با موضوع قهرمان‌های مقاومت و ثبت این لحظات ناب مراحل انجام: 1️⃣ آماده‌سازی: یه قصه مناسب سن بچه‌ها انتخاب کنید روایت رو چند بار تمرین کنید عکس و تصویر مرتبط آماده کنید یه مکان مناسب مثل مسجد یا کتابخونه محله انتخاب کنید 2️⃣ اجرای برنامه: فضای صمیمی و شاد ایجاد کنید با لحن کودکانه روایت کنید بچه‌ها رو تو قصه مشارکت بدید درباره قصه باهاشون گفتگو کنید 3️⃣ ثبت و انتشار: از لحظات قشنگ عکس و فیلم بگیرید واکنش‌های شیرین بچه‌ها رو ضبط کنید نظرات کوچولوها رو یادداشت کنید یه گزارش تصویری قشنگ آماده کنید نکات مهم: با خانواده‌ها هماهنگ کنید قصه رو متناسب با سن بچه‌ها انتخاب کنید فضای شاد و صمیمی حفظ بشه از کلمات سنگین استفاده نکنید با اجازه والدین عکس و فیلم بگیرید این لحظات قشنگ، خاطره‌ای موندگار تو ذهن کوچولوها میشه و بذر مقاومت رو تو دل‌های پاکشون می‌کاره 🌱 منتظر روایت‌های شیرین شما هستیم! ⭐️ #بانور #روایت_کودکانه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: روایت کودکانه مقاومت 📱 امروز با یک چالش شیرین و تأثیرگذار در خدمت شما هستیم. بیایید با هم لحظات قصه‌گویی برای بچه‌های محله رو ثبت و منتشر کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: بهترین عکس از جلسه قصه‌گویی رو انتخاب کنید تو کپشن، از حال و هوای قصه‌گویی و واکنش بچه‌ها بنویسید به پیوند قصه با مقاومت اشاره کنید از هشتگ‌های #روایت_کودکانه #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: لحظات مختلف قصه‌گویی رو نشون بدید بخش‌های جذاب روایت رو بذارید واکنش‌های شیرین بچه‌ها رو ثبت کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه از فضای قصه‌گویی بسازید صحنه‌های جذاب رو کنار هم بچینید از موسیقی متناسب با فضای کودکانه استفاده کنید حال و هوای معنوی جلسه رو نشون بدید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "قصه‌های مقاومت" بسازید استوری‌های مربوط به قصه‌گویی رو ذخیره کنید نکات مهم: حتماً با والدین برای انتشار تصاویر هماهنگ کنید کیفیت تصاویر مناسب باشه فضای شاد و معنوی جلسه رو حفظ کنید از مخاطب‌ها بخواید تجربه‌های مشابه رو به اشتراک بذارن این چالش فرصت خوبیه که هم قصه‌های مقاومت رو ترویج کنیم، هم لحظات ناب کودکانه رو ثبت کنیم. منتظر روایت‌های قشنگتون هستیم! 📖 #بانور #روایت_کودکانه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: روایت کودکانه مقاومت 📱 امروز با یک چالش شیرین و تأثیرگذار در خدمت شما هستیم. بیایید با هم لحظات قصه‌گویی برای بچه‌های محله رو ثبت و منتشر کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ ارسال گزارش اصلی: آلبومی از تصاویر جلسه قصه‌گویی تهیه کنید روایت کاملی از برگزاری جلسه بنویسید به انتخاب قصه و واکنش بچه‌ها اشاره کنید زمان و مکان رو مشخص کنید 2️⃣ محتوای تکمیلی: خلاصه‌ای از قصه رو بنویسید نکات جالب و خاطره‌انگیز رو شرح بدید حرف‌های قشنگ بچه‌ها رو نقل کنید تأثیر قصه روی بچه‌ها رو توضیح بدید 3️⃣ فایل صوتی: بخش‌های جذاب قصه‌گویی رو ضبط کنید واکنش‌های بچه‌ها رو ثبت کنید صدای فضای معنوی جلسه رو ضبط کنید 4️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید تجربه‌های مشابه رو بفرستن قصه‌های مناسب پیشنهاد بدن خاطرات قصه‌گویی‌شون رو تعریف کنن 5️⃣ جمع‌بندی: تأثیر این جلسه رو خلاصه کنید به تداوم این برنامه‌ها اشاره کنید راه‌های مشارکت بیشتر رو معرفی کنید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید با اجازه والدین عکس و فیلم بگیرید کیفیت تصاویر مناسب باشه فضای معنوی جلسه حفظ بشه از هشتگ‌های #روایت_کودکانه #بانور استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که هم قصه‌های مقاومت رو ترویج کنیم، هم لحظات ناب کودکانه رو ثبت کنیم. منتظر روایت‌های قشنگتون هستیم! 📖 #بانور #روایت_کودکانه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

🎨 پیشنهاد دوم روز هشتم: نقاشی‌های کودکانه 🎨 امروز می‌خوایم دنیای رنگی بچه‌ها رو با مفهوم مقاومت پیوند بزنیم و یه نمایشگاه متفاوت تو مسجد محله برپا کنیم! چالش امروز: برگزاری یک کارگاه نقاشی با موضوع صلح و مقاومت و برپایی نمایشگاه از آثار کودکان محله مراحل انجام: 1️⃣ آماده‌سازی کارگاه: وسایل نقاشی رو آماده کنید یه مکان مناسب مثل مسجد یا کتابخونه محله انتخاب کنید موضوعات ساده و قابل فهم برای بچه‌ها طراحی کنید با خانواده‌ها هماهنگ کنید 2️⃣ برگزاری کارگاه: با یه گفتگوی دوستانه شروع کنید موضوع رو به زبون بچه‌ها توضیح بدید اجازه بدید خلاقیت‌شون رو نشون بدن با هر کدوم درباره نقاشیش صحبت کنید 3️⃣ برپایی نمایشگاه: نقاشی‌ها رو قشنگ نمایش بدید توضیحات بچه‌ها رو کنار هر اثر بنویسید از والدین برای بازدید دعوت کنید لحظات قشنگ رو ثبت و منتشر کنید نکات مهم: فضای شاد و صمیمی حفظ بشه به همه نقاشی‌ها توجه کنید از کلمات سنگین استفاده نکنید با اجازه والدین عکس و فیلم بگیرید حتماً از همه بچه‌ها تشکر کنید این نمایشگاه کوچیک می‌تونه پیام بزرگ صلح و مقاومت رو از نگاه معصوم بچه‌ها به همه نشون بده 🌈 منتظر دیدن گالری قشنگ شما هستیم! ⭐️ #بانور #نقاشی_کودکانه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: نقاشی‌های کودکانه 📱 امروز با یک چالش رنگی و پر از خلاقیت در خدمت شما هستیم. بیایید با هم کارگاه نقاشی کودکانه با موضوع صلح و مقاومت برگزار کنیم و یه نمایشگاه متفاوت بسازیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: تصاویر منتخب از کارگاه و نمایشگاه رو انتخاب کنید تو کپشن، از حال و هوای کارگاه و خلاقیت بچه‌ها بگید نقل قول‌های جالب بچه‌ها درباره نقاشی‌هاشون رو بنویسید از هشتگ‌های #نقاشی_کودکانه #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: مراحل مختلف کارگاه رو نشون بدید لحظات ناب خلاقیت بچه‌ها رو ثبت کنید از نمایشگاه کوچیک تور مجازی بسازید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه از روند کار بچه‌ها بسازید لحظات شیرین و خلاقانه رو کنار هم بچینید صدای طبیعی محیط و گفتگوی بچه‌ها رو حفظ کنید نقاشی‌های تموم شده رو نمایش بدید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "گالری کودکان" بسازید همه استوری‌های مربوط به کارگاه رو ذخیره کنید نکات مهم: حتماً با والدین برای انتشار تصاویر هماهنگ کنید کیفیت تصاویر خوب باشه فضای شاد کارگاه رو نشون بدید از مخاطب‌ها بخواید تجربه‌های مشابه رو به اشتراک بذارن این چالش فرصت خوبیه که هم پیام مقاومت رو از نگاه معصوم بچه‌ها نشون بدیم، هم استعدادهای هنری‌شون رو شکوفا کنیم. منتظر گالری‌های رنگارنگ شما هستیم! 🎨 #بانور #نقاشی_کودکانه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: نقاشی‌های کودکانه 📱 امروز با یک چالش رنگی و پر از خلاقیت در خدمت شما هستیم. بیایید با هم کارگاه نقاشی کودکانه با موضوع صلح و مقاومت برگزار کنیم و یه نمایشگاه متفاوت بسازیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ ارسال گزارش اصلی: آلبومی از تصاویر کارگاه و نمایشگاه تهیه کنید روایت کاملی از برگزاری کارگاه بنویسید به خلاقیت‌های بچه‌ها اشاره کنید زمان و مکان رو مشخص کنید 2️⃣ محتوای تکمیلی: مراحل آماده‌سازی و اجرا رو توضیح بدید حرف‌های جالب بچه‌ها رو نقل کنید توضیحات هر نقاشی رو از زبون خودشون بنویسید واکنش‌های بازدیدکننده‌ها رو شرح بدید 3️⃣ فایل صوتی: گفتگوی کوتاهی با بچه‌ها ضبط کنید توضیحات اونها درباره نقاشی‌هاشون رو بگیرید صدای شور و اشتیاق کارگاه رو ثبت کنید 4️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید تجربه‌های مشابه رو بفرستن نقاشی‌های بچه‌های خودشون رو به اشتراک بذارن ایده‌های جدید برای موضوعات نقاشی پیشنهاد بدن 5️⃣ جمع‌بندی: تأثیر این کارگاه رو خلاصه کنید به تداوم این برنامه‌ها اشاره کنید راه‌های مشارکت بیشتر رو معرفی کنید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید با اجازه والدین عکس و فیلم بگیرید کیفیت تصاویر مناسب باشه فضای معنوی کارگاه حفظ بشه از هشتگ‌های #نقاشی_کودکانه #بانور استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که هم پیام مقاومت رو از نگاه معصوم بچه‌ها نشون بدیم، هم استعدادهای هنری‌شون رو شکوفا کنیم. منتظر گالری‌های رنگارنگ شما هستیم! 🎨 #بانور #نقاشی_کودکانه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

🌟 پیشنهاد سوم روز هشتم: آشنایی با قهرمانان 🌟 امروز می‌خوایم بچه‌های محله رو با قهرمان‌های واقعی آشنا کنیم! قراره با زبون ساده و شیرین، داستان مجاهدت‌های مردان و زنان مقاومت رو برای کودکان روایت کنیم و نظرات قشنگشون رو ثبت کنیم. چالش امروز: معرفی قهرمان‌های مقاومت به زبان کودکانه و ثبت واکنش‌های شیرین بچه‌ها مراحل انجام: 1️⃣ آماده‌سازی محتوا: داستان‌های ساده و جذاب از قهرمانان انتخاب کنید عکس‌ها و تصاویر مناسب آماده کنید زبان روایت رو متناسب با سن بچه‌ها تنظیم کنید یه مکان مناسب مثل مسجد یا کتابخونه محله انتخاب کنید 2️⃣ برگزاری جلسه: با یه گفتگوی دوستانه شروع کنید داستان قهرمان‌ها رو جذاب تعریف کنید بچه‌ها رو در گفتگو مشارکت بدید سؤال‌های کودکانه‌شون رو با حوصله جواب بدید 3️⃣ ثبت واکنش‌ها: نظرات جالب بچه‌ها رو یادداشت کنید واکنش‌های احساسی‌شون رو ضبط کنید نقاشی یا پیام‌هاشون برای قهرمان‌ها رو جمع‌آوری کنید لحظات ناب رو مستند کنید نکات مهم: با خانواده‌ها هماهنگ کنید از مطالب متناسب با سن بچه‌ها استفاده کنید فضای شاد و صمیمی حفظ بشه با اجازه والدین عکس و فیلم بگیرید روحیه حماسی و معنوی جلسه رو حفظ کنید این جلسه می‌تونه قهرمان‌های کوچیک فردا رو بسازه و الگوهای درست رو به بچه‌ها معرفی کنه ⭐️ منتظر روایت‌های قشنگ شما از این آشنایی شیرین هستیم! 🌟 #بانور #قهرمانان_کوچک #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: آشنایی با قهرمانان 📱 امروز با یک چالش متفاوت در خدمت شما هستیم. بیایید با هم بچه‌های محله رو با قهرمان‌های واقعی مقاومت آشنا کنیم و واکنش‌های قشنگشون رو به اشتراک بذاریم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: تصاویری از جلسه آشنایی با قهرمانان انتخاب کنید تو کپشن، خلاصه‌ای از معرفی قهرمان‌ها رو بنویسید واکنش‌های جالب بچه‌ها رو نقل کنید از هشتگ‌های #قهرمانان_کوچک #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: لحظات مختلف جلسه رو نشون بدید نظرات شیرین بچه‌ها رو به اشتراک بذارید از سؤال‌های جالبشون استوری بسازید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه از فضای جلسه بسازید واکنش‌های احساسی بچه‌ها رو نشون بدید صدای طبیعی گفتگوها و نظرات رو حفظ کنید لحظات ناب و تأثیرگذار رو کنار هم بچینید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "قهرمانان ما" بسازید همه استوری‌های مربوط به جلسه رو ذخیره کنید نکات مهم: حتماً با والدین برای انتشار تصاویر هماهنگ کنید کیفیت تصاویر خوب باشه روحیه حماسی و معنوی رو حفظ کنید از مخاطب‌ها بخواید تجربه‌های مشابه رو به اشتراک بذارن این چالش فرصت خوبیه که هم قهرمان‌های واقعی رو به بچه‌ها معرفی کنیم، هم نگاه پاک و زیبای اونها به مقاومت رو نشون بدیم. منتظر روایت‌های قشنگ شما هستیم! ⭐️ #بانور #قهرمانان_کوچک #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: آشنایی با قهرمانان 📱 امروز با یک چالش متفاوت در خدمت شما هستیم. بیایید با هم بچه‌های محله رو با قهرمان‌های واقعی مقاومت آشنا کنیم و واکنش‌های قشنگشون رو به اشتراک بذاریم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ ارسال گزارش اصلی: آلبومی از تصاویر جلسه تهیه کنید روایت کاملی از برگزاری جلسه بنویسید به معرفی قهرمان‌ها و واکنش بچه‌ها اشاره کنید زمان و مکان رو مشخص کنید 2️⃣ محتوای تکمیلی: داستان‌های تعریف شده رو خلاصه کنید سؤال‌های جالب بچه‌ها رو بنویسید نقل قول‌های شیرین و تأثیرگذار رو نقل کنید تصاویر و نقاشی‌های بچه‌ها رو منتشر کنید 3️⃣ فایل صوتی: گفتگوی کوتاهی با بچه‌ها ضبط کنید نظرات و احساساتشون رو ثبت کنید واکنش‌های هیجانی‌شون رو به اشتراک بذارید 4️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید تجربه‌های مشابه رو بفرستن قهرمان‌های دیگه رو معرفی کنن خاطرات مشابه با بچه‌ها رو تعریف کنن 5️⃣ جمع‌بندی: تأثیر این جلسه رو خلاصه کنید به اهمیت معرفی قهرمان‌های واقعی اشاره کنید راه‌های ادامه این برنامه‌ها رو پیشنهاد بدید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید با اجازه والدین عکس و فیلم بگیرید کیفیت تصاویر مناسب باشه روحیه حماسی و معنوی جلسه حفظ بشه از هشتگ‌های #قهرمانان_کوچک #بانور استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که هم قهرمان‌های واقعی رو به بچه‌ها معرفی کنیم، هم نگاه پاک و زیبای اونها به مقاومت رو نشون بدیم. منتظر روایت‌های قشنگ شما هستیم! ⭐️ #بانور #قهرمانان_کوچک #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

💌 پیشنهاد چهارم روز هشتم: نامه‌های امید 💌 امروز می‌خوایم با دست‌های کوچیک بچه‌های محله، پیام‌های امید و دوستی رو به کودکان غزه برسونیم. قراره با نامه و نقاشی، پلی از محبت بین دل‌های کوچیک و مهربون بسازیم. چالش امروز: برگزاری یک دورهمی صمیمی با بچه‌ها برای نوشتن نامه و کشیدن نقاشی برای کودکان غزه مراحل انجام: 1️⃣ آماده‌سازی دورهمی: یه فضای گرم و صمیمی آماده کنید وسایل نامه‌نویسی و نقاشی تهیه کنید عکس‌هایی از کودکان غزه انتخاب کنید با خانواده‌ها هماهنگ کنید 2️⃣ برگزاری جلسه: درباره کودکان غزه با زبون ساده صحبت کنید بچه‌ها رو راهنمایی کنید چی بنویسن و بکشن به هر کدوم به اندازه کافی وقت بدید حس همدلی و دوستی رو تقویت کنید 3️⃣ ثبت و مستندسازی: از لحظات نوشتن و نقاشی کردن عکس بگیرید حرف‌های قشنگ بچه‌ها رو یادداشت کنید نامه‌ها و نقاشی‌ها رو با دقت جمع‌آوری کنید یه گزارش تصویری از جلسه تهیه کنید نکات مهم: فضای معنوی جلسه حفظ بشه فضای شاد و امیدبخش رو حفظ کنید با اجازه والدین عکس و فیلم بگیرید حتماً از همه بچه‌ها تشکر کنید این نامه‌ها و نقاشی‌ها، پیام صلح و دوستی رو از زبون پاک‌ترین دل‌ها به دنیا مخابره می‌کنه ❤️ منتظر پیام‌های پر از مهر شما هستیم! 🌸 #بانور #نامه_امید #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: نامه‌های امید 📱 امروز با یک چالش پر از مهر و دوستی در خدمت شما هستیم. بیایید با هم نامه‌ها و نقاشی‌های امیدبخش بچه‌های محله رو به کودکان غزه برسونیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: تصاویر منتخب از دورهمی و نامه‌نویسی رو انتخاب کنید تو کپشن، از حال و هوای جلسه و حس بچه‌ها بگید بخش‌های جذاب نامه‌ها رو به اشتراک بذارید از هشتگ‌های #نامه_امید #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: لحظات مختلف نامه‌نویسی رو نشون بدید نقاشی‌های قشنگ بچه‌ها رو به اشتراک بذارید حرف‌های دل بچه‌ها رو استوری کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه از لحظات نامه‌نویسی بسازید صحنه‌های پر از احساس رو کنار هم بچینید صدای طبیعی محیط و گفتگوی بچه‌ها رو حفظ کنید نامه‌ها و نقاشی‌های تموم شده رو نمایش بدید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "نامه‌های کودکانه" بسازید همه استوری‌های مربوط به جلسه رو ذخیره کنید نکات مهم: حتماً با والدین برای انتشار تصاویر هماهنگ کنید کیفیت تصاویر خوب باشه فضای معنوی جلسه رو نشون بدید از مخاطب‌ها بخواید تجربه‌های مشابه رو به اشتراک بذارن این چالش فرصت خوبیه که پیام صلح و دوستی رو از زبون پاک‌ترین دل‌ها به دنیا برسونیم. منتظر روایت‌های پر از مهر شما هستیم! 💌 #بانور #نامه_امید #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: نامه‌های امید 📱 امروز با یک چالش پر از مهر و دوستی در خدمت شما هستیم. بیایید با هم نامه‌ها و نقاشی‌های امیدبخش بچه‌های محله رو به کودکان غزه برسونیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ ارسال گزارش اصلی: آلبومی از تصاویر دورهمی و نامه‌نویسی تهیه کنید روایت کاملی از برگزاری جلسه بنویسید به حس و حال بچه‌ها اشاره کنید زمان و مکان رو مشخص کنید 2️⃣ محتوای تکمیلی: بخش‌های جذاب نامه‌ها رو منتشر کنید توضیحات بچه‌ها درباره نقاشی‌هاشون رو بنویسید حرف‌های دل کودکانه رو به اشتراک بذارید لحظات خاص و تأثیرگذار رو شرح بدید 3️⃣ فایل صوتی: صدای خوندن نامه‌ها توسط بچه‌ها رو ضبط کنید گفتگوی کوتاهی با نویسنده‌های کوچک داشته باشید احساسات قشنگشون رو ثبت کنید 4️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید تجربه‌های مشابه رو بفرستن نامه‌ها و نقاشی‌های بچه‌های خودشون رو به اشتراک بذارن خاطرات مشابه با بچه‌ها رو تعریف کنن 5️⃣ جمع‌بندی: تأثیر این جلسه رو خلاصه کنید به اهمیت پیوند عاطفی بچه‌ها اشاره کنید راه‌های ادامه این برنامه‌ها رو پیشنهاد بدید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید با اجازه والدین عکس و فیلم بگیرید کیفیت تصاویر مناسب باشه فضای معنوی جلسه حفظ بشه از هشتگ‌های #نامه_امید #بانور استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که پیام صلح و دوستی رو از زبون پاک‌ترین دل‌ها به دنیا برسونیم. منتظر روایت‌های پر از مهر شما هستیم! 💌 #بانور #نامه_امید #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel