🍲 پیشنهاد دوم روز هفتم: سفره‌های مهربانی 🍲 امروز می‌خوایم یه کار قشنگ انجام بدیم: مستندسازی از نذری‌هایی که این روزها به نیت کودکان غزه پخش میشه! قراره روایتگر محبت و همدلی مردم محله‌مون باشیم. چالش امروز: ثبت لحظه‌های پر از مهر سفره‌های نذری فاطمیه که به یاد کودکان غزه برپا میشه مراحل انجام: 1️⃣ شناسایی و هماهنگی: پیدا کردن سفره‌های نذری محله هماهنگی با بانیان نذری گفتگو با خادمین سفره آشنایی با نیت و انگیزه‌شون 2️⃣ مستندسازی: عکس و فیلم از مراحل آماده‌سازی ثبت لحظه‌های معنوی پخت غذا گفتگو با مردمی که نذری می‌دن ضبط دعاهای مادرانه برای غزه 3️⃣ روایت و انتشار: نوشتن روایتی گرم و صمیمی انتخاب تصاویر تأثیرگذار ثبت حرف‌های دل مردم اشتراک‌گذاری در فضای مجازی نکات مهم: حتماً با اجازه از افراد عکس بگیرید فضای معنوی نذری رو حفظ کنید روی نیت‌های قشنگ مردم تمرکز کنید پیوند فاطمیه و غزه رو نشون بدید این روایت‌ها نشون میده چطور مردم ما با یاد حضرت زهرا(س) به یاری مظلومان میرن ❤️ منتظر روایت‌های قشنگتون هستیم! 🌺 #بانور #سفره_مهربانی #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: سفره‌های مهربانی 📱 امروز با یک چالش زیبا در خدمت شما هستیم. بیایید با هم لحظه‌های معنوی سفره‌های نذری فاطمیه رو که به نیت کودکان غزه برپا میشه، ثبت کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: زیباترین تصویر از سفره نذری رو انتخاب کنید تو کپشن، از نیت قشنگ بانیان نذری و پیوندش با غزه بگید حال و هوای معنوی فضا رو توصیف کنید از هشتگ‌های #سفره_مهربانی #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: مراحل مختلف پخت و پخش نذری رو نشون بدید حرف‌های دل مردم و دعاهاشون برای غزه رو بذارید از قابلیت نظرسنجی برای مشارکت مخاطب‌ها استفاده کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه و تأثیرگذار از فضای نذری بسازید لحظه‌های معنوی و حرف‌های مردم رو ترکیب کنید از موسیقی بی‌کلام و حماسی استفاده کنید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "سفره‌های محله" بسازید همه استوری‌های مربوط به نذری رو ذخیره کنید نکات مهم: با اجازه از افراد عکس و فیلم بگیرید کیفیت تصاویر خوب باشه فضای معنوی رو حفظ کنید از مخاطب‌ها بخواید تجربه‌های مشابه رو به اشتراک بذارن این چالش فرصت خوبیه که هم روحیه همدلی رو نشون بدیم، هم پیام مقاومت رو منتشر کنیم. منتظر روایت‌های قشنگتون هستیم! 🌸 #بانور #سفره_مهربانی #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: سفره‌های مهربانی 📱 امروز با یک چالش زیبا در خدمت شما هستیم. بیایید با هم لحظه‌های معنوی سفره‌های نذری فاطمیه رو که به نیت کودکان غزه برپا میشه، ثبت کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ معرفی نذری: تصاویر منتخب از سفره نذری رو در قالب آلبوم ارسال کنید نیت و انگیزه بانیان نذری رو توضیح بدید زمان و مکان سفره رو مشخص کنید 2️⃣ روایت مراحل: مراحل آماده‌سازی و پخت رو قدم به قدم توضیح بدید از حال و هوای معنوی آشپزخانه و محل پخش بگید نقل قول‌های زیبای خادمین سفره رو بنویسید 3️⃣ صدای مردم: یک فایل صوتی کوتاه از فضای نذری ضبط کنید گفتگوی کوتاهی با بانیان و مردم داشته باشید دعاهای مادرها برای کودکان غزه رو ضبط کنید 4️⃣ مشارکت اعضا: از اعضای کانال بخواید تجربه‌های مشابه رو ارسال کنن نذری‌های محله خودشون رو معرفی کنن خاطرات نذری‌های فاطمیه رو به اشتراک بذارن 5️⃣ پیام پایانی: تأثیر معنوی این سفره‌ها رو جمع‌بندی کنید راه‌های مشارکت در نذری‌های بعدی رو معرفی کنید به تداوم این سنت قشنگ اشاره کنید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم و در یک زنجیره ارسال کنید حتماً با اجازه عکس و فیلم بگیرید کیفیت تصاویر مناسب باشه فضای معنوی نذری حفظ بشه این چالش فرصت خوبیه که هم سنت حسنه نذری رو زنده نگه داریم، هم با مردم غزه همدلی کنیم. منتظر روایت‌های قشنگتون هستیم! 🌸 #بانور #سفره_مهربانی #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📚 پیشنهاد سوم روز هفتم: درس‌های ایستادگی 📚 امروز می‌خوایم یه کار متفاوت انجام بدیم: معرفی یه کتاب درباره سیره مبارزاتی حضرت زهرا(س) و پیوندش با مقاومت امروز! چالش امروز: معرفی و بررسی یک کتاب درباره مبارزات سیاسی-اجتماعی حضرت زهرا(س) و درس‌هایی که برای مقاومت امروز داره مراحل انجام: 1️⃣ انتخاب کتاب: یه کتاب معتبر درباره سیره مبارزاتی حضرت انتخاب کنید فصل‌های مرتبط با مقاومت رو مشخص کنید نکات کلیدی رو یادداشت کنید بخش‌های جذاب رو علامت‌گذاری کنید 2️⃣ مطالعه و یادداشت: خلاصه‌ای از بخش‌های منتخب تهیه کنید نکات مهم رو برجسته کنید ارتباطش با شرایط امروز غزه رو پیدا کنید درس‌های عملی رو استخراج کنید 3️⃣ تولید محتوا: معرفی جذابی از کتاب بنویسید بخش‌های منتخب رو روایت کنید درس‌ها و پیام‌ها رو تشریح کنید پیوند با مقاومت امروز رو نشون بدید نکات مهم: کتاب معتبر انتخاب کنید خلاصه‌نویسی جذاب و گویا باشه از مطالب کاربردی استفاده کنید پیوند با مقاومت امروز طبیعی باشه این معرفی کتاب می‌تونه چراغ راهی باشه برای همه ما در مسیر حمایت از مقاومت ❤️ منتظر معرفی‌های جذابتون هستیم! 📖 #بانور #کتاب_مقاومت #فاطمیه 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: درس‌های ایستادگی 📱 امروز با یک چالش متفاوت در خدمت شما هستیم. بیایید با هم یک کتاب ارزشمند درباره سیره مبارزاتی حضرت زهرا(س) رو معرفی کنیم و درس‌هاش رو برای مقاومت امروز بررسی کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: عکس جذابی از کتاب تهیه کنید در کپشن، معرفی کوتاه و جذابی از کتاب بنویسید یک بخش تأثیرگذار از کتاب رو نقل کنید از هشتگ‌های #کتاب_مقاومت #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: صفحات مهم کتاب رو به صورت استوری بذارید نکات کلیدی رو هایلایت کنید از مخاطب‌ها درباره آشنایی با کتاب نظرسنجی کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: یه ویدیوی کوتاه از ورق زدن کتاب بسازید بخش‌های مهم رو نشون بدید روی جملات کلیدی مکث کنید از موسیقی متناسب استفاده کنید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "کتابخونه مقاومت" بسازید استوری‌های مربوط به معرفی کتاب رو ذخیره کنید نکات مهم: عکس‌های باکیفیت از کتاب بگیرید نکات مهم رو خوانا و واضح نشون بدید ارتباط محتوای کتاب با مقاومت امروز رو برجسته کنید از مخاطب‌ها بخواید کتاب‌های مشابه رو معرفی کنن این چالش فرصت خوبیه که هم با سیره حضرت زهرا(س) بیشتر آشنا بشیم، هم درس‌های مقاومت رو مرور کنیم. منتظر معرفی‌های جذابتون هستیم! 📚 #بانور #کتاب_مقاومت #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: درس‌های ایستادگی 📱 امروز با یک چالش متفاوت در خدمت شما هستیم. بیایید با هم یک کتاب ارزشمند درباره سیره مبارزاتی حضرت زهرا(س) رو معرفی کنیم و درس‌هاش رو برای مقاومت امروز بررسی کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ معرفی کتاب: عکس جلد و مشخصات کامل کتاب رو ارسال کنید درباره نویسنده و اعتبار کتاب توضیح بدید فهرست مطالب مهم رو معرفی کنید 2️⃣ نکات کلیدی: بخش‌های مرتبط با مقاومت رو انتخاب کنید نقل قول‌های مهم رو با ذکر صفحه بنویسید درس‌های عملی هر بخش رو توضیح بدید 3️⃣ پیوند با مقاومت: ارتباط محتوای کتاب با مقاومت امروز رو تشریح کنید مثال‌های عینی و کاربردی بزنید به شرایط غزه و لبنان اشاره کنید 4️⃣ فایل صوتی: یک فایل صوتی از خوانش بخش‌های منتخب ضبط کنید درباره تأثیر این بخش‌ها صحبت کنید تجربه شخصی خودتون از مطالعه کتاب رو بگید 5️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید کتاب‌های مشابه معرفی کنن نظرشون رو درباره نکات کتاب بپرسید تجربه مطالعه‌شون رو به اشتراک بذارن نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید حتماً منبع و مشخصات کتاب رو دقیق بنویسید نکات مهم رو برجسته و خوانا بفرستید پیوند با مقاومت امروز رو پررنگ کنید این چالش فرصت خوبیه که هم با سیره حضرت زهرا(س) بیشتر آشنا بشیم، هم درس‌های مقاومت رو مرور کنیم. منتظر معرفی‌های جذابتون هستیم! 📚 #بانور #کتاب_مقاومت #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

✉️ پیشنهاد پنجم روز هفتم: مادرانه‌های مقاومت ✉️ امروز می‌خوایم یه کار پر از احساس انجام بدیم: نوشتن نامه‌ای از دل به فرزندان شهدای مقاومت، با الهام از مادر سادات! چالش امروز: نوشتن نامه‌ای صمیمی و پر از مهر برای فرزندان شهدای مقاومت با الهام از رفتار مادرانه حضرت زهرا(س) مراحل انجام: 1️⃣ آماده‌سازی محتوا: مطالعه درباره رفتار مادرانه حضرت زهرا(س) آشنایی با داستان چند شهید مقاومت شناخت وضعیت فرزندان شهدا جمع‌آوری ایده‌های عاطفی 2️⃣ نگارش نامه: شروع با سلامی گرم و صمیمی بیان احساسات مادرانه و خواهرانه اشاره به افتخار شهادت پدر امیدبخشی به آینده روشن مقاومت 3️⃣ تنظیم نهایی: مرور و ویرایش متن افزودن جملات امیدبخش طراحی ظاهری زیبا آماده‌سازی برای انتشار نکات مهم: از دل بنویسید و صادقانه به عواطف مادرانه توجه کنید امید به آینده رو برجسته کنید پیوند فاطمیه و مقاومت رو حفظ کنید این نامه‌ها پلی میشه بین دل‌های ما و خانواده‌های شهدای مقاومت ❤️ منتظر نامه‌های پر از مهر شما هستیم! 🌹 #بانور #نامه_مقاومت #فاطمیه 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه اینستاگرام: مادرانه‌های مقاومت 📱 امروز با یک چالش عاطفی در خدمت شما هستیم. بیایید با هم نامه‌ای پر از مهر برای فرزندان شهدای مقاومت بنویسیم و با الهام از حضرت زهرا(س)، دلنوشته‌های مادرانه‌مون رو منتشر کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ پست اصلی: روش اول: عکسی زیبا از دستخط نامه‌تون بگیرید روش دوم: متن نامه رو با فونت‌های زیبای فارسی طراحی کنید روش سوم: از قالب‌های آماده نامه در کنزو یا پیکس‌آرت استفاده کنید در کپشن، متن کامل نامه رو بنویسید از هشتگ‌های #نامه_مقاومت #بانور استفاده کنید 2️⃣ استوری‌ها: بخش‌های تأثیرگذار نامه رو جداگانه بذارید از قالب‌های متنوع استوری استفاده کنید تصاویر مرتبط با شهدای مقاومت اضافه کنید لینک پست اصلی رو در استوری قرار بدید 3️⃣ ریلز: ویدیویی از مراحل آماده کردن نامه بسازید صدای خوندن نامه رو روی تصاویر بذارید از موسیقی متناسب و حماسی استفاده کنید فضای احساسی و معنوی ایجاد کنید 4️⃣ هایلایت: یه هایلایت به نام "نامه‌های مقاومت" بسازید استوری‌های مربوط به این چالش رو ذخیره کنید نکات مهم: متن نامه خوانا و واضح باشه (چه دستخط، چه تایپ شده) از ترکیب رنگ‌های مناسب استفاده کنید حس صمیمی و مادرانه رو حفظ کنید از مخاطب‌ها بخواید نامه‌های خودشون رو به اشتراک بذارن راهنمای فنی: برای طراحی متن می‌تونید از اپ‌های:Canva (کنزو) و PicsArt و Adobe Spark و StoryArt استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که هم با خانواده شهدا همدلی کنیم، هم پیام مقاومت رو با زبان عاطفی منتشر کنیم. منتظر نامه‌های پر از مهر شما هستیم! 💌 #بانور #نامه_مقاومت #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

📱 نسخه تلگرام و بله: مادرانه‌های مقاومت 📱 امروز با یک چالش عاطفی در خدمت شما هستیم. بیایید با هم نامه‌ای پر از مهر برای فرزندان شهدای مقاومت بنویسیم و با الهام از حضرت زهرا(س)، دلنوشته‌های مادرانه‌مون رو منتشر کنیم. چطور این چالش رو انجام بدیم؟ 1️⃣ ارسال نامه اصلی: روش اول: عکس دستخط نامه‌تون رو ارسال کنید روش دوم: متن رو با فونت‌های زیبای فارسی تایپ کنید روش سوم: از نرم‌افزارهای طراحی متن استفاده کنید نامه رو با یک تصویر مرتبط همراه کنید 2️⃣ محتوای تکمیلی: پشت صحنه آماده کردن نامه رو توضیح بدید از انگیزه و حستون موقع نوشتن بگید تصاویر مرتبط با موضوع اضافه کنید نکات الهام‌بخش رو برجسته کنید 3️⃣ فایل صوتی: نامه رو با صدای خودتون بخونید پشت صحنه احساسی نامه رو تعریف کنید دعای خیرتون برای خانواده شهدا رو بگید 4️⃣ تعامل با مخاطبان: از اعضای کانال بخواید نامه‌های خودشون رو بفرستن خاطرات دیدار با خانواده شهدا رو تعریف کنن پیام‌های دلگرم‌کننده برای فرزندان شهدا بنویسن 5️⃣ جمع‌بندی: تأثیر معنوی این نامه‌ها رو توضیح بدید به اهمیت حمایت عاطفی اشاره کنید راه‌های ارتباط با خانواده شهدا رو معرفی کنید نکات مهم: همه پیام‌ها رو پشت سر هم ارسال کنید متن نامه خوانا و واضح باشه برای تایپ می‌تونید از نرم‌افزارهای:Microsoft Word و Canva (کنزو) و PicsArt استفاده کنید حس صمیمی و مادرانه رو حفظ کنید از هشتگ‌های #نامه_مقاومت #بانور استفاده کنید این چالش فرصت خوبیه که هم با خانواده شهدا همدلی کنیم، هم پیام مقاومت رو با زبان عاطفی منتشر کنیم. منتظر نامه‌های پر از مهر شما هستیم! 💌 #بانور #نامه_مقاومت #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

🌟 روز هشتم مهرواره بانور: روز کودکان مقاومت 🌟 سلام به شما بانوری‌های عزیز و فعال! 🌺 امروز 30 آبان 1403، هشتمین روز مهرواره بانور و روز جهانی کودکه. در ایام فاطمیه هستیم و در این روز، با الهام از سیره مادرانه حضرت زهرا(س)، می‌خوایم صدای رسای کودکان مظلوم غزه باشیم و دل‌های کوچک بچه‌های محله‌مون رو با مفهوم مقاومت آشنا کنیم. پنج پیشنهاد امروز: 1️⃣ روایت کودکانه مقاومت با روایت قصه‌های قهرمانی برای بچه‌های محله، بذر مقاومت رو تو دل‌های کوچیکشون بکارید و این لحظات قشنگ رو ثبت کنید. 2️⃣ نقاشی‌های کودکانه یه کارگاه نقاشی با موضوع "صلح و مقاومت" برگزار کنید و نمایشگاه کوچیکی از آثار بچه‌ها تو مسجد محله برپا کنید. 3️⃣ آشنایی با قهرمانان با معرفی ساده و جذاب قهرمان‌های مقاومت، بچه‌ها رو با این عزیزان آشنا کنید و نظر و احساسشون رو ضبط کنید. 4️⃣ نامه‌های امید با بچه‌ها یه دورهمی داشته باشید و ازشون بخواید برای کودکان غزه نامه بنویسن یا نقاشی بکشن. 5️⃣ صندوق آرزوها با بچه‌های محله صندوقی از آرزوهای قشنگ برای کودکان غزه درست کنید و پیام‌های امیدبخششون رو جمع‌آوری و منتشر کنید. این چالش‌ها کمک می‌کنه تا: بچه‌ها با مفهوم مقاومت آشنا بشن حس نوع‌دوستی تو دلشون جوونه بزنه پیوند عاطفی با کودکان غزه برقرار بشه تو پست‌های بعدی، هر کدوم از این چالش‌ها رو کامل براتون توضیح می‌دیم. #بانور #کودکان_مقاومت #فاطمیه #روز_جهانی_کودک 🆔 @mahaleh_hamdel

🌟 روز نهم مهرواره بانور: روز همدلی و همبستگی 🌟 سلام به شما خواهران گرامی! 🌺 امروز 1 آذر 1403، نهمین روز مهرواره بانوره. در ایام فاطمیه هستیم و در این روز با الهام از سیره حضرت زهرا(س) و روحیه ایثار و مواسات ایشون، می‌خوایم با همراهی اهالی محله، در کمک به مردم مظلوم غزه پیشگام باشیم. پنج پیشنهاد امروز: 1️⃣ سفره‌های همدلی با برپایی سفره‌های نذری محله‌ای، علاوه بر اطعام عزاداران فاطمی، برای کمک به مردم غزه هم نذری جمع‌آوری کنید. 2️⃣ بازارچه مهربانی با کمک بانوان محله، یه بازارچه خونگی راه بندازید و محصولات خانگی رو برای کمک به غزه عرضه کنید. 3️⃣ صندوق حمایت از غزه صندوق کمک‌های مردمی تو مسجد محل راه‌اندازی کنید و با روش‌های خلاقانه مردم رو به مشارکت دعوت کنید. 4️⃣ حصه فاطمی از خانواده‌ها دعوت کنید یک حصه (سهم) از درآمد ماهانه‌شون رو به نیت حضرت زهرا(س) برای کمک به مردم غزه کنار بذارن و تو صندوق محله واریز کنن. 5️⃣ روایت‌های امید داستان‌های کوتاه از همدلی‌های مردمی رو مستند کنید و با هشتگ #همدلی_محله منتشر کنید. این چالش‌ها کمک می‌کنه تا: روحیه همدلی و کمک در محله تقویت بشه کمک‌های کوچیک به جریانی بزرگ تبدیل بشه الگوی عملی مقاومت مردمی شکل بگیره تو پست‌های بعدی، هر کدوم از این چالش‌ها رو کامل براتون توضیح می‌دیم. #بانور #همدلی_محله #فاطمیه #مقاومت 🆔 @mahaleh_hamdel

🍲 پیشنهاد اول روز نهم: سفره‌های همدلی 🍲 امروز می‌خوایم یه سنت قشنگ محله‌ای رو با یک هدف مقدس پیوند بزنیم. قراره سفره‌های نذری فاطمیه امسال، علاوه بر اطعام عزاداران، محلی برای کمک به مردم مظلوم غزه هم باشه. چالش امروز: برگزاری سفره نذری با هدف جمع‌آوری کمک‌های مردمی برای غزه مراحل انجام: 1️⃣ برنامه‌ریزی و هماهنگی: با مسئولین مسجد و هیئت هماهنگ کنید تیم همکار از بانوان محله تشکیل بدید مواد اولیه و وسایل لازم رو تهیه کنید محل مناسبی برای برپایی سفره انتخاب کنید 2️⃣ اطلاع‌رسانی و دعوت: برنامه رو تو محله اطلاع‌رسانی کنید هدف از برگزاری سفره رو توضیح بدید از همه برای مشارکت دعوت کنید صندوق کمک‌های مردمی آماده کنید 3️⃣ برگزاری برنامه: فضای معنوی و عزاداری رو حفظ کنید با روحیه خادمی از مهمان‌ها پذیرایی کنید کمک‌های مردمی رو جمع‌آوری کنید لحظات قشنگ رو مستند کنید نکات مهم: حتماً با مسئولین مسجد هماهنگ باشید فضای معنوی مراسم حفظ بشه با احترام کمک‌های مردم رو دریافت کنید حساب و کتاب دقیق داشته باشید از همه شرکت‌کنندگان تشکر کنید این سفره‌ها می‌تونه نشونه‌ای از پیوند عمیق مردم با آرمان‌های فاطمی و حمایت از مظلومان باشه ❤️ منتظر گزارش‌های پر برکت شما هستیم! 🌺 #بانور #سفره_همدلی #فاطمیه 🆔 @mahaleh_hamdel