فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
😳شرکت نکنید.
اگر فردای قیامت میتوانید جواب همین یک شهید را بدهید، تو انتخابات امسال، از کنار صندوق انتخابات بی تفاوت رد بشوید.😔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
👆باورش سخته عطاءالله مهاجرانی داره یه همچین چیزایی در شبکه BBC میگه؟!!
✅ این ۴ دقیقه رو از دست ندید! 👌
5.94M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🚨کلیپ ویژه
⭕️30 اصلاح طلب خائن
👌حتما حتما ببینید 😡😡😡
#انتخاب_اصلح
🗣️ استاد حسن عباسی
8.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
صحبتهای جالب لیدر اعتراضات ۸۸
او در مرخصیِ زندان، از ایران فرار کرد.
رهبری را دیکتاتور و سرکوبگر میدانست 😳
حمزه غالبی، رئیس ستاد میرحسین..
✍ایکاش این مستند در دانشگاهها و خوابگاههای دانشجویی پخش بشه.
6.29M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔴باید در انتخابات شرکت کنیم
♦️حجتالاسلام قرائتی: وقتی دشمن مدام میگوید در انتخابات شرکت نکنید باید حتما در انتخابات شرکت کنیم.
📚چرا در طب اسلامی تاکید شده غذای شام را ترک نکنید📚
اگر هنگام شب در معده چیزی نباشد، حرارت بدن به جای آنکه به آن بپردازد، به رطوبت اصلی بدن متوجه می شود.
آن را خشک می کند و فرد دچار ضعف شده، همچنین موجب اختلالات خواب در فرد می گردد.
نکته اول: در شام نباید غذاهای دیر هضم و یا پر چرب و سرخ کردنی زیادی مصرف شود، زیرا معده را درگیر هضم، در نتیجه فرد نمی تواند خواب عمیق داشته باشد.
حتما شام باشد، ولی سبک .
نکته دوم: وعده صبحانه نیز نباید ترک شود، مخصوصا کسانیکه فعالیت یدی یا فکری سخت دارند.
حتی اگر وقت ندارید یک عدد سیب، یک عدد گردو، چند تا خرما میل کنید و در جیب تان مقداری کشمش و بادام باشد.
مخصوصا کودکانی که اهل صبحانه نیستند، علت عدم یادگیری طفل یا حتی نوجوانان نرسیدن غذا به مغز است، که فرد نمی تواند تمرکز حواس داشته باشد.
نکته سوم: کسانیکه وزن اضافی دارند نهار را حذف کنند و بجای نهار فقط میوه یا سالاد میل کنند مخصوصا در نهار مواد گوشتی و سرخ کردنی را ترک کنند از روغن زیتون و مخلوط زیر در پلو هم استفاده کنند زیرا این دو ماده لاغر کننده هستند» م م » ۱۴۰۲/۱۲/۸
🍎🍇🍌🍋🍊🍅🥦🥬🥒🌽🥕🫒🧅🧄🥔
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
صحبتهای بسیار مهم استاد #رائفی_پور درباره انتخابات
بعضیا دنبال اینن مشارکت پایین باشه خودشون رای بیارن
آی جوونا بیاید بزنید زیر میز این بازی رو بهم بزنید اگه میخواید کشور رو نجات بدید دست چند نفر رو بگیرید بگید اینجوری رای بده
هفتم اسفند - اصفهان
6.1M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#فیلم_نویس | مجلس میتونه مشکلات رو حل بکنه؟
🔹️من این رو بهعنوان کسی میگم... و خدا رو اینجا شاهد میگیرم بر حرفم در پیشگاه خداوند متعال و ملت شریف، بهعنوان کسی که اندیشکده دارم. خب، و...
🔺️برنامۀ جهانآرا، شفافیت
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
داستان های عبرت آموز ۴۹۸(تلنگر آمیز)
حواستون باشه سقوط نکنید...
تلنگری زیبا برای همه ما
🎙استاد عالی