🫀 کاهش_دهنده_های_تپش_قلب👇 ✍ مصرف روزانه آب انگور در کاهش تپش قلب موثر است . ✍ قبل از خواب مخلوطی از یک لیوان آب، یک قاشق آبلیمو و یک قاشق عسل میل کنید . ✍ مصرف سبزی و میوه های تازه را افزایش دهید . ✍ به فعالیت های جسمی روزانه مانند شنا ، پیاده روی و دوچرخه سواری بپردازید . ✍ از مصرف نوشیدنی های حاوی کافئین مانند نوشابه ها، قهوه و چای بپرهیزید . #پزشکی_سلامت ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

قیمت طلا، سکه، دلار و سایر ارزها ۵ مهرماه ۱۴۰۴ 🔹گزارش‌ها حاکی از آن است که هر قطعه سکه امامی با افزایش ۳ میلیون و ۹۹۵ هزار تومانی، ۱۱۲ میلیون و ۸۸۵ هزار تومان شد. 🔹هر گرم طلای ۱۸عیار در بازار تهران نیز با افزایش ۱۰۴ هزار تومانی به قیمت ۱۰ میلیون و ۸۰ هزار تومان به فروش رفت. 🔹قیمت دلار در ساعات اولیه روز افزایشی بود؛ به طوری که دلار با افزایش هزار و ۹۰۰ تومانی به قیمت ۱۱۰ هزار و ۱۹۰ تومان فروخته شد. 🔹قیمت دلار هم در مرکز مبادله ۷۱ هزار و ۳۳۵ تومان اعلام شد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🎥 پاسخ مردم به یک سوال اساسی ایران چه نیازی به غنی‌سازی هسته‌ای دارد؟ ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🎥 پزشکیان در گفت‌وگو با تلویزیون NBC: ما نه به دنبال جنگ هستیم و نه از جنگ می‌ترسیم، ترامپ از ایجاد صلح می‌گوید اما مسیری که در پیش گرفته، تمام منطقه را به آتش خواهد کشید 🔹دشمن ناخواسته باعث وحدت و انسجام در ایران و کشورهای اسلامی شد. آن‌ها اقدام به کشتار زنان و کودکان می‌کنند و مدعی حقوق بشر و انسانیت هم می‌شوند. 🔹این چه سازوکاری است که مانع رسیدن به حق و حقوق کشوری می‌شود که همواره در چارچوب قوانین‌ بین‌الملل عمل می‌کند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

📢 اطلاعیه خبری #امشب مستند «#شهید_مهدی_مرادی»، از شهدای والامقام جنگ ۱۲ روزه با رژیم صهیونیستی، #امشب_شنبه_۵_مهر ۱۴۰۴ رأس ساعت ۲۰:۳۰ از شبکه زاگرس پخش خواهد شد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🔴 وزیر کار: درباره کالابرگ پیشنهاد جدیدی وجود دارد تا مابه‌التفاوت به مشمولین پرداخت شود 🔹وزیر تعاون گفت: درباره کالابرگ الکترونیک پیشنهاد جدیدی وجود دارد تا مابه‌التفاوت به مشمولین پرداخت شود؛ این‌طور که قیمت کالا را ثابت نگه دارند و اگر قیمت افزایش داشت، افراد مابه‌التفاوت را بگیرند و کالابرگ مابه‌التفاوت تغییرات قیمتی را پوشش می‌دهد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

صبح ششم مهر #رادیو_مرسی 😍😍😍😍 #چمچمال_خبر @chamchamali لینک کانال#چمچمال_خبر در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🌧 باز باران با ترانه.... تقدیم به همه اونایی که دلشون واسه گذشته تنگ شده❤️ مهربانی زیباست ‌ ‌┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

درمان اورژانسی دندان درد میدونستی که اگر نیمه شب یا زمانی که دندان درد شدید گرفتید و خواستین سریع آرام شه با یک سرنگ مواد داخل قرص ژلوفن را کشیده و آن را کامل روی دندان خالی میکنیم درقرص ژلوفن مواد بی حسی وجود دارد و دندان درد شما فورا آرام میشود👌. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

خروج از NPT در جلسه غیرعلنی مجلس تصویب نشد یک نماینده مجلس از بررسی خروج از NPT در جلسه غیرعلنی مجلس خبر داد و گفت: 🔹البته خیلی تصمیم جدی گرفته نشد و موضوعات در حد بررسی و اعلام نقطه نظرات نمایندگان است./ ایرنا ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

#مراسم جوان ناکام کربلایی جعفر آقاعلی روز دوشنبه طبق اعلامیه فوق برگزار میگردد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a