صبح ششم مهر #رادیو_مرسی 😍😍😍😍 #چمچمال_خبر @chamchamali لینک کانال#چمچمال_خبر در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🌧 باز باران با ترانه.... تقدیم به همه اونایی که دلشون واسه گذشته تنگ شده❤️ مهربانی زیباست ‌ ‌┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

درمان اورژانسی دندان درد میدونستی که اگر نیمه شب یا زمانی که دندان درد شدید گرفتید و خواستین سریع آرام شه با یک سرنگ مواد داخل قرص ژلوفن را کشیده و آن را کامل روی دندان خالی میکنیم درقرص ژلوفن مواد بی حسی وجود دارد و دندان درد شما فورا آرام میشود👌. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

خروج از NPT در جلسه غیرعلنی مجلس تصویب نشد یک نماینده مجلس از بررسی خروج از NPT در جلسه غیرعلنی مجلس خبر داد و گفت: 🔹البته خیلی تصمیم جدی گرفته نشد و موضوعات در حد بررسی و اعلام نقطه نظرات نمایندگان است./ ایرنا ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

#مراسم جوان ناکام کربلایی جعفر آقاعلی روز دوشنبه طبق اعلامیه فوق برگزار میگردد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🎥حقوق نیروهای مسلح را تا قبل از اینکه مشکلی پیش آید افزایش دهید! سارا فلاحی نماینده ایلام در مجلس: 🔹به جای ژست های توخالی و وانمود کردن به اینکه حامی نظامیان هستید حقوق آن هارا افزایش دهید. 🔹بودجه‌ی نظامی برای تقویت بنیه دفاعی باید افزایش پیدا کند. 🔹به بازنشستگان توجه بکنیم. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌ ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

چگونه کشمش بدن و اعصاب را تقویت می‌کند ❇️کشمش منبع غنی از پتاسیم، آهن، منیزیم، ویتامین‌های گروه B و فیبر است. ❇️این میوه خشک به بهبود اختلالات سیستم عصبی کمک می‌کند، از قلب و عروق حمایت می‌کند و در درمان کم‌خونی و مشکلات کبد و کلیه مؤثر است. ❇️به دلیل فیبر بالا باعث تنظیم حرکات روده، پیشگیری از یبوست و هضم بهتر غذا می‌شود اسیدهای آلی موجود در کشمش، دندان‌ها و لثه‌ها را تقویت کرده و آن را به خوراکی‌ای ضروری برای سلامت و انرژی تبدیل می‌کند. ❇️آنتی‌اکسیدان‌ها، آهن و ویتامین‌ها باعث درخشش پوست و تقویت ریشه مو می‌شوند. برای حفظ جوانی و نیروی درونی، کشمش را به رژیم غذایی خود اضافه کنید. ❇️برای افراد سالم: روزانه حدود ۳۰ تا ۴۰ گرم کشمش (یعنی حدود ۲ قاشق غذاخوری یا یک مشت کوچک) کافیه. ❇️برای ورزشکارا یا افراد پرتحرک: می‌تونن تا ۵۰–۶۰ گرم هم مصرف کنن. ❇️برای دیابتی‌ها یا افراد با قند خون بالا: حتما با پزشک مشورت کنن و در حد بسیار کم مصرف کنن. #پزشکی_سلامت ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🔴 وزیر نیرو: ابرها را در آبان و آذر بارور می‌کنیم بارورسازی ابرها در دنیا سابقه دارد، اما در کشور ما چیز جدیدی است و امیدواریم در آبان و آذر مردم آثار آن را ببینند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🚨🚨🚨افزایش تحرکات هوایی آذربایجانی-صهیونیستی 💢یک هواپیمای باری نظامی آذربایجانی از تل‌آویو به باکو پرواز می‌کند و یک هواپیمای باری نظامی آذربایجانی دیگر از باکو به سمت تل‌آویو حرکت می‌کند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

#ویزیت_رایگان به مناسبت هفته دفاع مقدس بسیج ادارات سپاه صحنه با همکاری بسیج جامعه پزشکی ، میز خدمت ( ویزیت رایگان و توزیع دارو ) روز دوشنبه ۷ مهر راس ساعت ۱۰ صبح در مرکز فرهنگی هنری فجر واقع در پشت میدان ۱۷ شهریور (محله بالاجوب ) برگزار میگردد. 🔹🔹🔹🔹🔹 ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🎥 هشدار رئیس اتحادیه طلا: بازار سکه و طلا درحال حاضر دارای حباب است 🔹ممکن است در اثر نوسانات بازار جهانی و بازار ارز داخل، حباب سکه و طلا کاهشی شود 🔹مردم در مبادلات تا ثابت شدن قیمت طلا و سکه صبوری کنند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a