داشتن هدف در زندگی با ۲۸٪ کاهش خطر اختلال شناختی و زوال عقل مرتبط است 🎯 ⚡️داشتن هدف در زندگی می‌تواند یک راهکار ساده و موثر باشد. ⚡️مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد که افراد هدفمند کمتر در معرض زوال عقل قرار می‌گیرند، زیرا هدف به مغز کمک می‌کند تا در برابر پیری مقاوم بماند. ⚡️فعالیت هایی برای افزایش هدفمندی عبارتند از داوطلب شدن در جامعه و ارتباط برقرار کردن و ... #پزشکی_سلامت ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

صبح 28 مهر ماه 1404 #رادیو_مرسی #چمچمال_خبر @chamchamali لینک کانال#چمچمال_خبر در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

ماجرای پیامک‌ سازمان هدفمندی یارانه‌ها به سرپرستان خانوار 🔹در راستای ارسال پیامکی که از سوی سازمان هدفمندی یارانه‌ها برای برخی از سرپرستان خانوار ارسال شده است، این سازمان اعلام کرد که پیامک‌های اخیر برای سرپرستانی که یارانه دریافت می‌کنند، در راستای اجرای طرح اصلاح ساختار خانوار و انتقال پایگاه اطلاعاتی خانوار از وزارت کار به سازمان ثبت احوال کشور ارسال شده و این افراد باید از طریق سامانه «سیمین» یا شعب بانک‌های عامل، حساب بانکی خود را ثبت کنند./ ایسنا ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🔴اخطار وزیر جهاد کشاورزی به مرغداران/ قیمت مرغ تا پایان سال نباید تغییر کند «نوری» وزیر جهاد کشاورزی با اشاره به اصلاح اخیر قیمت گوشت مرغ و تخم مرغ در ستاد تنظیم بازار: قیمت های مصوب تا پایان سال جاری نباید تغییر کند. اختصاص ارز ترجیحی به بخش کشاورزی تا پایان سال جاری ادامه دارد. در صورت اصلاح سیاست‌ها، منابع آزاد شده باید به تقویت تشکیل سرمایه در بخش کشاورزی تخصیص یابد. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

انتخاب گوشت بوقلمون، یه قدم مؤثر در مسیر زندگی سالم‌تر و تغذیه‌ای آگاهانه‌تره🌿💪 اگه رژیم لاغری داری یا ورزش می‌کنی، گوشت بوقلمون می‌تونه یه گزینه‌ی عالی برای تأمین پروتئین بدون چربی اضافی باشه👌 هم سیرکننده‌ست، هم انرژی‌بخش 💪🍽️ #تغذیه_سالم #سبک_زندگی_سالم ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

جهت اطلاع مردم غیور شهرستان صحنه وحومه تیم خونگیری انتقال خون استان سه شنبه از ساعت ۸صبح الی ۱۲ظهر آماده خونگیری از همشهریان گرامی می باشند ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🔴 متخصص چشم: بعد از ساعت ۱۰ شب سراغ موبایل نروید حسین محمد ربیع، فوق‌تخصص قرنیه: استفاده از گوشی بعد از ساعت ۱۰ شب می‌تواند هم به خواب و هم به سلامت چشم آسیب بزند. نور آبی تلفن‌های هوشمند در شب، ترشح هورمون خواب را مختل می‌کند و باعث بی‌خوابی می‌شود. استفاده از موبایل در محیط تاریک آسیب بیشتری به چشم می‌زند و بهتر است هنگام کار با صفحه‌نمایش، محیط روشن باشد تا چشم خسته نشود. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

این یک خرس پاندا نیست بلکه یک سگ است🐻‍❄️ 🔸سگ چاو چاو جز زیباترین و خاص ترین گونه سگ‌هاست، او از اصیل‌ترین نژادهای سگ بومی کشور چین است🐶 ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

مچاله شدن کاپوت خودروی ایرانی تارا خبرساز شد ویدئویی که توسط یک فرد مکانیک منتشر شده، نشان‌دهنده کیفیت بسیار بد بدنه خودروی ایرانی تارا است. در این ویدئو، مکانیک به راحتی و بدون مشکل خاصی کاپوت خودرو را مانند قوطی رانی مچاله می‌کند. ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

بیست و نهمین روز ماه مهر #رادیو_مرسی #چمچمال_خبر @chamchamali لینک کانال#چمچمال_خبر در ایتا👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a

🗿 رکورد باورنکردنی مرد مجسمه‌ای در رشت! کیا بوبانی، مرد مجسمه‌ای ایران و اهل رشته که می‌تونه تا ۴ ساعت بی‌حرکت بمونه! 😳 می‌گه: «هرکی منو بخندونه، ۲۰ میلیون بهش می‌دم!» ولی هنوز هیچ‌کس نتونسته 😐 یه بار با یه ژاپنی مسابقه پلک نزدن گذاشت، ژاپنی باخت ولی کیا تا ۴ ساعت دوام آورد 💪 الان هر روز وسط میدون شهرداری رشت مثل یه مجسمه واقعی وایمیسه👌 ┄┅═☫ همیشه با خبر، با#چمچمال_خبر ☫═┅┄ 👇👇👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2540634113C0bee78876a