اطلاعیه مهم 🟢جامعه فرهیخته دانشگاه فرهنگیان تهران روز دوشنبه ۱۸ اسفند کلاس های درس دایر است.عادی سازی جریان زندگی در جنگ هنر ایرانی است. 🔵 به اطلاع اساتید, دانشجویان و همکاران گرامی دانشگاه فرهنگیان استان می‌رساند، کلاسهای درس دانشگاه فرهنگیان هماهنگ با سایر دانشگاه های کشور از روز دوشنبه ۱۸ اسفند ماه به صورت مجازی در فضای lms برگزار خواهد شد .این سامانه از روز دوشنبه فعال خواهد بود. 🔵 توجه به نکات ذیل موجب امتنان است: ۱- کلاسهای درس با هر تعداد دانشجو لازم است تشکیل شود . ۲- ضرورت دارد با توجه به شرایط کشور ، بخشی از زمان کلاس های درس به جهاد تبیین و رصد وضعیت فعلی، تقویت امید آفرینی ، تزریق روح حماسی و اهمیت وطن دوستی و لزوم شرکت در خلق حماسه مردمی در سوگ امام شهید انقلاب و ضرورت حضور در خلق مراسم مردمی در دفاع از نظام اسلامی اختصاص یابد . ۳- در صورت بروز اشکال و یا اختلال در سیستم lms موضوع به کارشناسان مربوط گزارش شود تا رفع اشکال شود یا راهکار جایگزینی با تشخص استاد پیشنهاد گردد . ۴- در شرایط فعلی کشور با هجوم دشمن آمریکایی / صهیونیستی به میهن اسلامی فعالیت های فرهنگی دانشگاه با محوریت تشکل های دانشجویی، کانون ها و انجمن ها در قالب قرارگاه جهاد تبیین باید جزء اولویت های اساسی و محوری دانشگاه محسوب شود و همه ما مکلف هستیم از نیروهای نظامی ورزمندگان خط مقدم حمایت کنیم . در زمینه حضور همکاران در دانشکده ها و مراکز توجه به نکات ذیل ضروری. 🔵 رؤسای محترم دانشکده و مراکز معاونین محترم و روسای ادارات از روز دوشنبه ۱۸ اسفند آماده خدمات رسانی بصورت حضوری و مجازی باشند . در هر حال یادآور می‌شود وضعیت دورکاری به معنای تعطیلی نیست و همکارانی که به طور دورکار فعالیت خواهند کرد باید به طور مستمر با مجموعه کاری خود در ارتباط بوده و ترتیبی اتخاذ نمایند تا انجام وظایف ذاتی و سازمانی با وقفه مواجه نشود‌. https://eitaa.com/tehran_cfu_ac_ir https://ble.ir/tehran_cfu_ac_ir

مطالعه در بحبوحه جنگ 📚 چگونه تمرکز و استمرار را حفظ کنیم؟ پاسخ به تماس‌های مکرر دانشجویان مبنی براضطراب دائمی وعدم تمرکز درمطالعه : در شرایط بحرانی و جنگی، حفظ روال عادی زندگی، به‌ویژه مطالعه، امری چالش‌برانگیز اما ضروری است.این شرایط می‌تواند منجر به اضطراب، ترس و کاهش تمرکز شود(واکنش طبیعی بدن به شرایط بحران). اما با راهکارهای مناسب، می‌توانیم استمرار مطالعه را حفظ کرده و حتی از آن به عنوان ابزاری برای مقابله با استرس استفاده کنیم. 📌چرا مطالعه در شرایط جنگی اهمیت دارد؟ ✅ حفظ حس عادی بودن: ادامه دادن فعالیت‌های روزمره مانند مطالعه ، به ما کمک می‌کند تا حس ثبات و کنترل را در شرایط پرآشوب حفظ کنیم. ✅ کاهش اضطراب: غرق شدن در دنیای کتاب و آموختن، می‌تواند راهی موثر برای دور شدن از نگرانی‌ها و کاهش استرس باشد. ✅ تقویت ذهن: مطالعه، حتی در شرایط سخت، به تقویت قوای ذهنی، حافظه و توانایی حل مسئله کمک می‌کند. ✅امید به آینده: علم و دانش، همواره چراغ راه آینده بوده‌اند. مطالعه، یادآور اهمیت پیشرفت و ساختن فردایی بهتر است (ایران فردا برپایه تخصص و دانش شما بنا می شود). 📌راهکارهای عملی برای استمرار مطالعه: 1⃣ واقع‌بین باشید: اهداف مطالعه خود را با توجه به شرایط، تعدیل کنید. شاید لازم باشد حجم مطالعه روزانه را کاهش دهید، اما مهم است که آن را کاملاً رها نکنید. 2⃣ ایجاد فضای امن: تا حد امکان، مکانی آرام و امن برای مطالعه خود فراهم کنید، حتی اگر کوچک باشد. 3⃣ برنامه‌ریزی منعطف: یک برنامه مطالعه با انعطاف‌پذیری بالا تنظیم کنید. بدانید که ممکن است هر روز طبق برنامه پیش نروید ، اما سعی کنید هر روز زمانی را به مطالعه اختصاص دهید. 4⃣ تمرکز بر زمان حال: وقتی مطالعه می‌کنید، تمام تمرکز خود را روی مطلب درسی بگذارید. تکنیک‌های ذهن‌آگاهی می‌توانند در این زمینه کمک‌کننده باشند. 5⃣ استفاده از تکنیک‌های کوتاه مدت: به جای جلسات طولانی مطالعه ، از تکنیک‌های مطالعه کوتاه‌مدت و متمرکز مانند تکنیک پومودورو استفاده کنید (مثلاً ۲۵ دقیقه مطالعه و ۵ دقیقه استراحت). 6⃣ اولویت‌بندی: مهم‌ترین دروس و مباحث را در اولویت قرار دهید. 7⃣ مراقبت از سلامت روان: استرس و اضطراب دشمن تمرکز هستند. حتماً زمانی را به استراحت ، ورزش سبک (در صورت امکان) و صحبت با خانواده و دوستان اختصاص دهید. 8⃣ پذیرش احساسات: طبیعی است که در چنین شرایطی احساس ترس، اضطراب یا غم داشته باشید. سعی کنید این احساسات را بپذیرید و سپس به فعالیت‌های خود بازگردید. 9⃣ حمایت اجتماعی: با دوستان یا همکلاسی‌های خود در ارتباط باشید و در صورت امکان، گروه‌های مطالعه کوچک تشکیل دهید. 🔟 مثبت‌اندیشی: به توانایی خود برای عبور از این شرایط و ادامه مسیر تحصیلی‌تان ایمان داشته باشید. هر قدم کوچک در مطالعه، یک گام به سوی موفقیت است. @chamran_cfu

بیعت روسای دانشگاه فرهنگیان سراسر کشور، هیات جذب، اساتید و اعضای هیات علمی ،دانشجو معلمان و کارکنان دانشگاه فرهنگیان با حضرت آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای رهبر انقلاب اسلامی بسم الله الرحمن الرحیم «يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا أَطيعُوا اللَّهَ وَ أَطيعُوا الرَّسُولَ وَ أُولِي الْأَمْرِ مِنْكُم» (نساء، آیه ۵۹) 🔹در شب‌های پرفیض قدر و در مقطعی سرنوشت‌ساز از تاریخ نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران، انتخاب رهبر و ولیّ فقیه انقلاب اسلامی توسط مجلس خبرگان رهبری، پس از عروج ملکوتی و شهادت امام عزیز و حکیم انقلاب، حضرت آیت‌الله العظمی امام خامنه‌ای رحمة‌الله‌علیه، رخدادی بزرگ و تاریخی است. 🔹آن رهبر فرزانه که بیش از سه دهه با حکمت، صلابت، تدبیر و مجاهدت خستگی‌ناپذیر، کشتی انقلاب اسلامی را از امواج سهمگین و پیچیده تاریخی عبور دادند و پرچم عزت و استقلال ایران اسلامی را برافراشته نگاه داشتند. بی‌تردید، ملت قدرشناس ایران همواره قدردان مجاهدت‌ها و هدایت‌های حکیمانه آن بزرگ‌مرد تاریخ معاصر خواهند بود و یاد و راه ایشان در حافظه تاریخی این ملت ماندگار خواهد ماند. 🔹اکنون در امتداد همان مسیر نورانی ولایت، انتخاب حضرت آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای به عنوان رهبر انقلاب اسلامی را تبریک عرض می‌نماییم. شخصیتی که به فضل الهی، با ویژگی‌هایی همچون حکمت، روحیه انقلابی، ساده‌زیستی، دانش و آشنایی عمیق با مبانی فکری و آرمان‌های انقلاب اسلامی، می‌تواند استمراربخش راه پرافتخار امامین انقلاب باشد. بدین‌وسیله مراتب احترام، ارادت و تبعیت خالصانه خود را نسبت به منتخب مجلس خبرگان رهبری اعلام می‌داریم. 🔹بی‌تردید این انتخاب، نویدبخش آغاز مرحله‌ای تازه در مسیر بالندگی انقلاب اسلامی و طلوع فصلی نو در حیات سیاسی و اجتماعی جمهوری اسلامی ایران است؛ فصلی که می‌تواند با اتکال به خداوند متعال، وحدت ملی، ایمان مردم و هدایت‌های ولیّ فقیه زمان، آینده‌ای روشن‌تر و مقتدرانه‌تر را برای ایران اسلامی رقم بزند و اندوه فقدان قائد عظیم‌الشأن انقلاب را برای ملت ایران و امت اسلامی تا اندازه‌ای تسکین بخشد. 🔹دانشگاه فرهنگیان، به تعبیر امام شهید، مرکز ثقل نظام تعلیم و تربیت کشور، همواره خود را وامدار نگاه، رهنمودها، تأکیدات و حمایت‌های پدرانه رهبر شهید انقلاب می‌داند و آن سرمایه‌های گرانسنگ فکری و تربیتی را چراغ راه خود در مسیر تربیت معلمان تراز انقلاب اسلامی قرار خواهد داد. 🔹 دانشگاه فرهنگیان ضمن حمایت از انتخاب مجلس محترم خبرگان رهبری، آمادگی کامل خود را برای تبعیت از رهنمودها و اوامر ولیّ فقیه زمان، حضرت آیت‌الله سید مجتبی خامنه‌ای اعلام داشته و با تمام توان در مسیر پاسداری از ارزش‌های والای انقلاب اسلامی، تقویت هویت دینی و انقلابی نسل آینده و صیانت از میراث گران‌بهای امامین انقلاب، حضرت امام خمینی رضوان‌الله تعالی علیه و امام خامنه‌ای رحمة‌الله علیه، در عرصه تعلیم و تربیت کشور گام برخواهد داشت. 🔹امید آنکه در سایه عنایات حضرت ولی‌عصر (عج) و با هدایت‌های رهبر معظم انقلاب، ایران اسلامی بیش از پیش در مسیر پیشرفت، عدالت، معنویت و عزت جهانی حرکت کرده و پرچم انقلاب اسلامی همچنان برافراشته و الهام‌بخش ملت‌های آزاده جهان باقی بماند. 🌐 روابط عمومی سازمان مرکزی دانشگاه فرهنگیان https://cfu.ac.ir https://eitaa.com/cfu_acac_ir https://rubika.ir/tarbiatmoalem https://ble.ir/cfu_acac_ir

🖥 شماهم دعوتید به پنجمین نشست مجازی کشوری دانشگاه فرهنگیان 🎙هر روز مهمان یک استان از ایران جان مان🇮🇷 ◀️ با موضوع : تاثیر عظمت شب قدر بر تقدیر شرایط جنگ امروز ◀️با حضور : دکتر زینب ثمنی حافظ کل قرآن، عضو هیات علمی دانشگاه فرهنگیان استان#تهران ⬅️دانشگاه فرهنگیان تهران، دانشکده علوم تربیتی، شهید باهنر(ره) https://bahonar.cfu.ac.ir/ https://eitaa.com/bahonarcfu #دانشگاه_فرهنگیان_استان_تهران #دانشکده_علوم_تربیتی ⏰زمان : دوشنبه،۱۸ اسفند،ساعت ۱۶ 🌐آدرس نشست مجازی : https://room.nahad.ir/ch/cfu #معاونت_فرهنگی_و_تربیتی #اداره_کل_فرهنگی_تربیتی #اداره_قرآن_و_عترت #اداره_فرهنگی_اجتماعی_تهران ✅ اطلاع رسانی نشست ها ⬅️کانال : ✅#شبکه_ملی_قرآن‌_یاران👇 https://eitaa.com/joinchat/3479307696C1132ce7451

با سلام و احترام سامانه sso در دسترس است

🟢 پیام بیعت دانشگاه فرهنگیان استان تهران با رهبری آیت الله مجتبی خامنه ای و من یتوکل علی الله فهو حسبه 🟢 محضر مبارک حضرت ولیعصر (ارواحنا فداه) ملت شریف ایران اسلامی جامعه فرهنگیان و دانشجومعلمان استان تهران سلام و درود خدا بر آنان که در راه عزت اسلام و استقلال ایران، جانانه ایستادند خبر جانگداز شهادت قائد عظیم الشأن، حضرت آیت‌الله العظمی امام خامنه‌ای (قدس الله نفسه الزکیه) و جمعی از فرزندان غیور این ملت، داغی سنگین بر دل‌های ما نهاد. اما در این معرکه خوف و خطر، که دشمنان جنایتکار با بمباران دفاتر مجلس خبرگان و تهدید مستقیم این نهاد مردمی، خلأ در نظام اسلامی را هدف گرفته بودند، اراده الهی و درایت نمایندگان ملت، نقشه آنان را نقش بر آب کرد. اینجانب به نمایندگی از جامعه دانشگاهیان و دانشجومعلمان استان تهران، ضمن تسلیت این ضایعه بزرگ و محکومیت شدید تجاوزات وحشیانه آمریکای جنایتکار و رژیم پلید صهیونیستی، انتخاب حکیمانه و به موقع آیت‌الله سیدمجتبی حسینی خامنه‌ای (حفظه الله) را به عنوان سومین رهبر نظام مقدس جمهوری اسلامی ایران، تبریک و تهنیت عرض می‌نمایم. ما که خود را مرهون خون شهدا، به ویژه امام شهیدان می دانیم در برابر خداوند متعال، امام زمان (عج) و ملت شریف ایران، عهدی دوباره می‌بندیم: بیعت با خدا و امام عصر و امام شهیدمان و نائب امام زمان (عج) در معرکه خوف و خطر، می‌مانیم ما منتظر صبح ظفر می‌مانیم با خامنه‌ای، قرار دیگر داریم با عشق پدر، پای پسر می‌مانیم دانشگاه فرهنگیان مرکز ثقل نظام تعلیم تعلیم و تربیت، با تاسی از منویات رهبر فرزانه انقلاب، متعهد می‌شویم که در مسیر جهاد تبیین، ترویج فرهنگ ایثار و شهادت و تربیت نسلی مؤمن، متعهد و انقلابی، لحظه‌ای درنگ ننموده و تمام توان خویش را به کار می بندم. 🟢 ما امروز رسماً اعلام می‌داریم که از همین لحظه، تا پای جان در مسیر تحقق آرمان‌های والای انقلاب اسلامی،در تمامی عرصه‌های مورد نیاز نظام، آماده هرگونه فداکاری و خدمت می‌باشیم. والسلام علی من اتبع الهدی علی محمدی رئیس دانشگاه فرهنگیان استان تهران https://eitaa.com/tehran_cfu_ac_ir

دعای روز بیستم ماه مبارک رمضان با صدای دانشجومعلم عزیز، آقای امیدرضا پرنلو قاری برجسته کشوری معاونت فرهنگی دانشجویی دانشکده علوم انسانی شهید چمران @chamran_cfu

قابل توجه آن دسته از دانشجویان عزیزی که کمیسیون موارد خاص هستند اگر سوالی و یا مشکلی در این زمینه دارند با سرکار خانم چنارانی مسئول این بخش @thiamchenarani1402 ارتباط بگیرند و مشکل خود را حل نمایند. باتشکر امور دانشجویی شهید چمران

استاد شجاعی : ▫️ما در آستانه‌ یک جنگ جهانی هستیم؛ «سد نوری» ایجاد کنید! ▫️ سد نور چیه؟ ▫️ اون دعاهایی که حضرت آقا مکرر سفارش کرده بخوانیم: 🟢 سوره فتح 🔴 دعای ۱۴ صحیفه سجادیه 🔵 دعای توسل ▫️مثل نماز واجب این دعاها رو جدی بگیریم ▫️ و بعد هر نماز بخوانیم ▫️ و همدیگر رو سفارش کنیم به خوندن و مراقبت از این دعاها ..‌ 🔺همین ۳ تا دعا رو بخونیم جنگ آخر رو بردیم... سایت حوزه نت 🌐 hawzah.net کانال پایگاه حوزه نت 🆔 @hawzah_net

ماه رمضان و آرامش روانی خانواده ماه رمضان به عنوان ماه آرامش دل‌ها شناخته می‌شود و این ویژگی به دلایل مختلفی برمی‌گردد. در این ماه، مسلمانان با روزه‌داری و عبادت‌های خاص، به تقویت ارتباط خود با خداوند و دیگران می‌پردازند. ماه مبارک رمضان بستری مناسب برای این عوامل آرامش زا می باشد. چرا که فرصت مناسب برای بیداری در سحر و مناجات و خلوت با خدا و روزه داری و گرسنگی در روز و به تبع آن سکوت ناشی از حکمت روزه را یک جا برای بندگان مؤمن خداوند فراهم آورده است. امید که در سایۀ این عوامل آرامش زای دنیوی به آرامش مطلق اخروی که همان لقای پروردگار است دست پیدا کنیم. ✨در این ویژه‌نامه می‌خوانیم: 🍃رمضان، زمینه ساز آرامش 🍃روزه و آرامش 🍃الگوهای روزه داری 🍃روزه در خانواده 🍃دانستنیهای بهداشتی و پزشكی روزه 🔗 https://noo.rs/3nooE

سالروز شهادت امیرالمومنین امام علی علیه السلام تسلیت باد آنگاه که سیاهی شب، آسمان خاموش کوفه را فرا گرفته بود علی آمد و آخرین اذان سرخ را تا اوج عروج پرواز داد و در محراب محبوب، به نماز ایستاد. لحظه ای بعد، سر بر آستان دوست گذاشت تا خویش را تا ابد، رستگار سازد و زمانه را داغدار خویش نماید. امیرالمؤمنین على علیه السلام به شهادت تاریخ و اعتراف دوست و دشمن در کمالات انسانى نقیصه اى نداشته و در فضائل اسلامى نمونه کاملى از تربیت پیغمبر اکرم صلى الله علیه و آله بود. على علیه السلام در شجاعت ضرب المثل بود در آن همه جنگ ها که در زمان پیغمبر اکرم صلى الله علیه و آله و پس از آن شرکت کرد، هرگز ترس و اضطراب از خود نشان نداد. على علیه السلام در مهربانى به زیردستان و دل سوزى به بینوایان و بیچارگان و کرم و سخا به فقرا و مستمندان قصص و حکایات بسیار دارد. آن حضرت هر چه را به دستش می رسید در راه خدا به مستمندان و بیچارگان می داد و خود با سخت ترین و ساده ترین وضعى زندگى می کرد. بیشتر بخوانید: noo.rs/dgOza