برای سلامت قلب با چراغ روشن نخوابید !😴 - مطالعات آزمایشگاه خواب نشان می‌دهد که خوابیدن با چراغ روشن به سلامت قلب آسیب می‌رساند. - محققان دانشکده پزشکی "فاینبرگ" در دانشگاه نورث وسترن دریافتند که خوابیدن در اتاقی با نور متوسط می‌تواند به سلامت متابولیکی قلب افراد آسیب برساند. این مطالعه نشان داد که فقط یک شب خواب در اتاقی با نور محیطی متوسط باعث افزایش ضربان قلب در شب و افزایش مقاومت به انسولین هنگام صبح می‌شود... @channel_eshgh

مرد جوانی از مشکلات خود به حکیمی گلایه می کرد و از او خواست که راهنمایی اش کند. حکیم آدرسی به او داد و گفت به این مکان که رسیدی ساکنان آن هیچ مشکلی ندارند، می توانی از آنها کمک بطلبی. مرد هیجان زده به سمت آدرس رفت، با تعجب دید آنجا قبرستان است. ❌ به راستی تنها مُردگانند که مشکل ندارند! 📖"همانا انسان را در سختی ها آفریدیم"سوره بلد/۴ @channel_eshgh

پنجشنبہ و ياد درگذشتگان 🥀 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🥀        التماس دعا  یادعزیزان سفرکردمون بخیر عزیزانی که جز فاتحه و یه شاخه گل🥀 چیزی نمی شود به آنها تقديم کرد .... 🥀روح تمام رفتگان شاد 🥀ويادشان گرامى جهت شادی ارواح طیبه شهداء وهمچنین درگذشتگان این جمع خصوصا پدرهاومادرها وبی وارث هاوتازه درگذشته هاواموات بنده حقیر فاتحه و صلواتی قرائت فرمایید @channel_eshgh

🌸“لا اِلهَ اِلّا اللهُ الْمَلِکُ الْحَقُّ الْمُبین” (خدایی جز آن خدای یکتا که سلطان حق و آشکار است نخواهد بود) 🌺تفسیر: هیچ خدایی جز خدای یگانه كه مالک آسمان ها و زمین است شایسته پرستش نیست. او كه وجودش ثابت و پایدار و روشن است 🟢ذکر روز پنجشنبه با تصویر 🌸از مهمترین آثار و برکات ذکر روز پنج شنبه برای رزق و روزی است که موجب برآورده شدن حاجت می گردد. اگر کاسب هستید می توانید برای افزایش رزق و روزی مغازه تان ذکر روز پنجشنبه با تصویر را روی دیوار محل کارتان نصب کرده و از روی آن یکصد مرتبه بخوانید. افرادی که به دنبال برکت در زندگی و کسب و کار خویش هستند هم باید بدانند که خواندن این ذکرها موجب آرامش درونی گشته و انسان را از غیر خدا بی نیاز خواهد کرد... @channel_eshgh

بفرمایید چای تازه دم☕️ عصرتون_خوشمزه @channel_eshgh

امام_علی (علیه السلام ) : هر چه را شنيدى (بدون بررسی ) براى مردم بازگو مكن، كه همين براى دروغگويى تو كافى است 📚 نهج_البلاغه، نامه۶۹ @channel_eshgh

🟢حدیث 🔸مَنْ أدَّی إلی اُمَّتِی حَدیثاً یُقامُ بِهِ سُنَّةٌ أو یُثْلَمُ بِهِ بِدْعَةٌ فَلَهُ الجَنَّةُ. 🔸هر کس به امّت من حدیثی رسانَد که به سبب آن سنّتی بر‌پا شود یا در بدعتی رخنه افتد، بهشت از آنِ او خواهد بود 📚 میزان الحکمه، ح ۳۳۴۰‍ @channel_eshgh

🟢 پيامبر صلى‏ الله‏ عليه‏ و‏آله :🔻 🔸إذا قالَ الْعَبدُ عِندَ مَنامِهِ بِسمِ اللّهِ الرَّحمنِ الرَّحيمِ يَقولُ اللّه‏ُ: مَلائِكَتى! اُكتُبُوا بِالْحَسَناتِ نَفسَهُ إلَى الصَّباحِ؛ 🔸هر گاه بنده‏اى هنگام خوابش، بسم اللّه‏ الرحمن الرحيم بگويد، خداوند به فرشتگان مى‏گويد: 🔸به تعداد نفس‏هايش تا صبح برايش حسنه بنويسيد 📚جامع الأخبار، ص 42 شبتون گرم از نگاه خدا @channel_eshgh

بسم الله الرحمن الرحیم خــدایـا هر چه می‌دهی "رحمت" است و هر چه نمی‌دهی "مصلحت" در این چهارشنبه زیبا یاریمان ڪن آن ڪنیم ڪه تو راضی باشی و آن طور شویم ڪه تو می‌خواهی نظرت را از ما مگیر آمین ای فرمانروای حق و آشکار #سلام_روزتون_بخیر 🌸🍃 @channel_eshgh

🍃🌺صبح زیباتون همراه با عطر گل ها🌸🍃 🍃🌺ونفس تون خوشبو 🍃🌸به ذکر شریف صلوات بر حضرت محمد(صلی الله علیه و آله )و خاندان پاک و مطهرش 🌸🍃 🍃🌺اللّهُمَّ‌صَلِّ‌عَلي مُحَمَّدوَآلِ‌مُحَمَّد وَعَجِّل‌فَرَجَهُــم🌸🍃 @channel_eshgh

از نژاد چشمه باش بگذار آدم ها تا میتوانند ســنگ باشند... مـهـم این است که تو جاری باشی و از آنها بگذری خوشبخت کسی هست که شکوه رفتارش آفریننده‌ی لبخند برلب‌های دیگران باشد.. ❄️ سلام صبح زیباتون بخیر و پر از لبخند وبرکت و شادابی @channel_eshgh

دوباره صبح شده.... روز تو را میخواند تا تو آغاز شوی خورشید بر تو مي‌تابد تا گرم شوی! با شکوه و با دوستي، با مهرباني و با عشق، پاسخش را بده.... با یڪ سلام و لبخند امروز زیبایی را آغاز کن ! @channel_eshgh

🌼 #السلام_علیک_یا 🌼 اباصالح المهدی ❤ #مهدی_جان_مولا محراب لحظه‌هاي دعايت چه ديدني است قرآن بخوان چقدر صدايت شنيدني است آقا بگو قرار شما با خدا كي است؟ آيا حيات ما به زمانت رسيدني است؟ 💔 روی ما گرچه سیاه است 💔 بیا مهدی جان (عج) 🌼 #اللهم_عجل_لولیک_الفرج @channel_eshgh

⚘حساب هر روز را جدا نگه دارید ⚘امروز فقط امروز است ⚘و ربطی به دیروز و فردا ندارد ⚘شور آینده را نداشته باشید ⚘و غم گذشته را هم نخورید ⚘هر روز ⚘از صبح تا شب ⚘فقط برای همان روز زندگی کنید.. ‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‎‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‍‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @channel_eshgh

اميرالمؤمنين عليه السلام : صلوات فرستادن بر پيامبر صلي الله عليه و آله براي پاك كردن گناهان از آب براي خاموش كردن آتش مؤثرتر است و سلام دادن بر پيامبر صلي الله عليه و آله از آزاد كردن برده ها با فضيلت تر است و محبت به رسول الله صلي الله عليه وآله از ريختن خون يا شمشير زدن در راه خدا برتر است 📚ثواب الاعمال @channel_eshgh

✨زندگی همیشه پراز معلمانی است ڪه مسیرموفقیت رابه مانشان می‌دهند ✨و افراد موفق همیشه از آن‌هانهایت استفاده را می‌ڪنندتا به رویاهایشان برسند... @channel_eshgh

🐦سالونه مرغ🥘🍗 🐦ادویه ها⬅️نمک زردچوبه ،فلفل سیاه ،ادویه کاری و زعفران @channel_eshgh

💥تلنگرررر این قبر های خالی جای کیست؟ کل نفس ذائقه الموت ثم الیناترجعون @channel_eshgh

این نوشیدنی گرم مانع پیری می‌شود!☕ - به گفته محققان، نوشیدن حدود سه فنجان چای یا شش تا هشت گرم برگ چای در روز، ممکن است مشهودترین مزایای ضدپیری را عرضه می‌کند. - طبق نتایج محققان، مصرف متوسط چای در میان مصرف‌کنندگان دائمی این نوشیدنی، قوی‌ترین فواید ضد پیری را به همراه داشت و در کسانی که نوشیدن چای را متوقف کردند، نشانه‌های پیری افزایش یافت. @channel_eshgh

🟢اندازه نگه داشتن در دوستی و دشمنی🔻 🔸الإمام عليّ(علیه السّلام ) : أحبِب حَبيبَک هَوناً ما عَسى أن يَعصِيَک يَوماً ما و أبغِض بَغيضَک هَوناً ماعَسى أن يَکونَ حَبيبَک يَوماً ما. 🔸امام على(علیه السلام ): دوستت را چندان به اندازه دوست بدار که بسا روزى دشمنت شود، و دشمنت را چنان به قاعده دشمن دار که بسا روزى دوستت شود... 📚نهج البلاغة: الحکمة ۲۶۸، دانش نامه اميرالمومنين(ع)، ج‌۴، ص: ۳۷۸. @channel_eshgh

یکمم یاد قدیماروزنده کنیم با اینکه زندگی های اون موقع خیلی ساده بود... اماباسادگی و در کنار هم دیگه خوش بودند.... عصرجمعه تون خوش درکنارپدرومادر خانواده و دوستان و عزیزانتون @channel_eshgh

باران اردیبهشت را باید غرق بوسہ ڪرد ۰۰۰ بدون چتر بہ استقبالش رفت ۰۰۰ دانہ دانہ عشق را در دامن گلدار ِ مهربانے ریخت ۰۰۰ باید خیس شد، خندید، رقصید ۰۰۰ سرود و نوشت ۰۰۰ آخر، یڪسال است و چهار فصل و دوازدہ ماہ ویڪ اردیبهشت زیبا ۰۰۰ اردیبهشت را باید در آغوش ڪشید ۰۰۰ بہ جاے تمام دلتنگیها، در ازاے تمام ِ آرزوهاے دور و دراز ۰۰۰ اردیبهشت را باید بوسید.... @channel_eshgh

پا برهنه بدون عمامه، روح اسلام را کجا بردید؟ سالخورده ترین امامم را بی عبا و عصا ، کجا بردید؟ قصه تکرار می شود یعنی: باز هم در #مدینه عاشق نیست.. کوچه در کوچه شهر را گشتم هیچکس با امام ، #صادق نیست.. #شهادت_امام_جعفر_صادق(ع)🥀 #بر_شیعیان_جهان_تسلیت_باد🏴 @channel_eshgh