رفع بیخوابی در چند دقیقه قبل از به رختخواب رفتن( نقطه Tai Chong) روی پا را 5 دقیقه فشار دهید، این کار موجب رفع تنش و استرس شده و باعث میشه سریعا به خواب برید! ‌ @channel_eshgh

•ساندویچ‌پیتزایی😋• هرموقع هوس پیتزا کردی این ساندویچ رو درست کن و لذتشو ببر😋👌🏻 ~💛چیا لازم داریم: ژامبون قارچ پنیر پیتزا پنیر گودا نان باگت خیارشور سس مایونز سس کچاب چیپس @channel_eshgh

رسول اکرم صلّی الله علیه و آله 🔸لَوْ یَعْلَمُ الْعَبْدُ مَا فِی رَمَضَانَ لَوَدَّ أَنْ یَکُونَ رَمَضَانُ السَّنَة. 🔸اگر بنده «خدا» می‏دانست که در ماه رمضان چه برکتی وجود دارد دوست می‏داشت که تمام سال، رمضان باشد. ... 📙بحار الانوار، ج 93، ص 346 دست‌هاى خالیمان دسـتاویز دل‌هاى پاکتان ما را نیز دراین لحظات ناب ازمیهمانی خدا نه به بهای لياقت بلکه به رسم رفاقت دعاکنید #طاعات_و_عباداتتون_قبول @channel_eshgh

#امام_صادق علیه السّلام: هرگاه روزه گرفتی، پس گوش، چشم، مو و پوستت نیز روزه باشد 📗فروغ کافی، ج۴، ص۸۷ ✍روزه بودن گوش، چشم، مو و پوست یعنی مراقب باشیم گناهی را مرتکب نشویم.... @channel_eshgh

✨شب به آرامشش می نازد 🌙ماه به تک بودنش وما به شما دوستان گل ✨شب بهاریتون بخیر و نیکی🌙 ✨تنور دلتون گرم ✨الهی ✨تمام بدی ها ✨گره ها ✨مریضی ها ✨و سختی های زندگی ✨چال بشه و ✨هیچ وقت به سراغتون ✨نیاد🌙✨ ‌شبتون خوش @channel_eshgh

🔻مبهوت شدن داوران برنامه محفل از کودک کم‌توان ذهنی که حافظ کل قرآن شد با وجود معلولیت ذهنی قرآن رو کامل حفظ کرده. هیچکس نمیدونه چطوری قرآن رو حفظ کرده! اصلا کسی بهش قرآن یاد نداده ـــــــــــــــــــــــ @channel_eshgh

〖ترتیل #جزء_بیست_و_هشتم قرآن〗 🎤استاد عبدالباسط ثواب سی جزء را هدیه بدهیم به روح علما وشهدا و تمام اموات بنده حقیر و شما بزرگواران 🌼🍃 @channel_eshgh

#دعای_روز_بیست_هشتم_ماه_رمضان🌼🍃 🌷بسم الله الرحمن الرحیم🌷 اللهمّ وفّر حظّی فیهِ من النّوافِلِ واكْرِمْنی فیهِ بإحْضارِ المَسائِلِ وقَرّبِ فیهِ وسیلتی الیكَ من بینِ الوسائل یا من لا یَشْغَلُهُ الحاحُ المُلِحّین خدایا زیاد كن بهره مرا در آن از اقدام به مستحبات و گرامى دار در آن به حاضر كردن و یا داشتن مسائل و نزدیك گردان در آن وسیله ‌ ام به سویت از میـان وسیله‌ها اى آنكه سرگرمش نكند اصرار و سماجت اصراركنندگان @channel_eshgh

امـروز خورشید که از میانِ درختان رخ می نمود آرزو کـردم که طلوع خورشید غروب غم هایتان باشد و زندگیتان غـرق در شـادی و خوشبختی      ســــــلام صبح بهاریتون بخیر  امـروزتـون زیبـا همچو گـلهای بـهاری🌸🍃 @channel_eshgh

سلام #صبح_زیباتون_بخیر به 20 فروردین و بیست هشتم ماه مبارک رمضان خوش آمدید ميگویندروزی راصبحِ زودتقسیم میڪنند الهی هرجاکه هستید سهمِ امروزتون یک بغل شادی ویک دنیا آرامش باشد! روز زيباتون پرازعشق و ، خیروبرکت @channel_eshgh

⭕️پيامبر خدا صلى الله عليه و آله: 📩 ماه رمضان، ماه خداست؛ ماهى كه خداوند، حسنات را در آن، دو برابر مى كند و سيّئات را محو مى كند، ماه بركت، ماه بازگشت به سوى خدا، ماه توبه، ماه آمرزش، ماه آزاد شدن از آتش و دست يافتن به بهشت. پس، در اين ماه از هر حرامى بپرهيزيد و در آن، زياد قرآن تلاوت كنيد و در آن، حاجت هاى خويش را بخواهيد و در آن، به ذكر پروردگارتان بپردازيد و مبادا ماه رمضان نزد شما، مانند ماه هاى ديگر باشد؛ چرا كه آن نزد خداوند، نسبت به ماه هاى ديگر، حرمت و برترى دارد و مبادا در ماه رمضان، روز روزه دارى تان مثل روز خوردنتان باشد... 📚فضائل الأشهر الثلاثة، صفحه ۹۵ @channel_eshgh

رمضان رفت الهی برکاتش نرود فرصت خوب دعاو صلواتش نرود ماه پرفیض خدا میل به رفتن دارد ای خداکاش زدستم حسناتش نرود.... الهی در انتظار رحمتت نشسته ام ⚘بدهی کریمی ، ⚘ندهی حکیمی ⚘بخوانی شاکرم ، ⚘ برانی صابرم الهی احوالم چنانست که می دانی؟ و اعمالم چنین است که می بینی.؟ نه پای گریز دارم و نه زبان ستیز، ⚘یا ارحم الراحمین ⚘ بحق کبریایی خود بحق رسالت محمد "صلی الله علیه و آله " بحق ولایت علی "علیه السلام " بحق طهارت زهرا"سلام الله علیها " بحق مظلومیت حسین "علیه السلام " بحق حقانیت حسن مجتبی "علیه السلام " بحق غربت رضا "علیه السلام " و بحق جمع اولیاء و اوصیاء "علیه السلام " ،بهترینها را در این روز های پایانی ماه مبارک رمضان برای همه ی عزیزانم مقدربفرما طاعاتتون مورد قبول حق آن شاءالله التماس دعا خدایا... گرچه رمضان رو به پایان است اما سفره رحمتت را هرگز پایانی نیست چه زیباست حال کسانی که هر روزشان رمضان و هر لحظه شان با تو و مناجات باتوست طاعات وعبادات شما قبول حق

#پیراشکی مواد لازم : آرد ۳ پیمانه سوسیس ۲ عدد خمیر مایع ۱ ق غ آب ولرم به میزان لازم فلفل دلمه رنگی ۲ ق غ روغن مایع ۲ ق غ نمک، فلفل سیاه زردچوبه پاپریکا آویشن @channel_eshgh

هر آنچه در دیگران می بینی در نهانگاه خویشت داری باشد که وجودمان سراسر عشق شود که جز عشق نبینیم و جز عشق نشنویم @channel_eshgh

امام حسن (علیه السلام) فرمودند : 🖋 نه پاکـدامنی، روزي را از انسـان دور می کنـد و نه حرص، روزي زیاد می آورد؛ چون روزي قسـمت شـده است و حرص زدن باعث مبتلا شدن به گناهان می شود.. . 📖  تحف العقول ، ص۲۳۴ @channel_eshgh

🌙رَبَّنا ✨رَّبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِيًا يُنَادِي لِلإِيمَانِ✨ @channel_eshgh

وقت افطار تو که آهسته می‌خوانی قنوت گریه هایت را میان ربنای سبز دستانت دعایم کن التماس دعا در این لحظات معنوی نزدیک افطار برای هم دعای خیر کنیم طاعات و عباداتتون قبول ان شاء الله التماس دعا @channel_eshgh

بفرمایید نوش جونتون آخرین زولبیا بامیه های ماه مبارک رمضانه @channel_eshgh

⚠️ نـور گوشی موبایل درشب باعث سرطان چشم میشود‼️ 👈 سرطان چشم یکی از مضرات استفاده مداوم ازگوشی همراه درشب است! 👈 زمانیکه فشار زیاد بر کره چشم خود احساس میکنید بایدبه پزشک مراجعه کنید @channel_eshgh

در این  شب های بهاری آرزویـم این اسـت که صفحه غم و اندوه در دفتر زنـدگیتان  همـیشه سفید بماند اوقاتتون به وقت مهربانی لبخندتون به رنگ عــشق شبتون بـخیر و نگاه خدا پناهتان @channel_eshgh

〖ترتیل #جزء_بیست_و_نهم قرآن〗 🎤استاد عبدالباسط ثواب سی جزء را هدیه بدهیم به روح علما وشهدا و تمام اموات بنده حقیر و شما بزرگواران 🌸🍃 @channel_eshgh

#دعای_روز_بیست_نهم_ماه_رمضان 🌸🍃 🌷بسم الله الرحمن الرحیم اللهمّ غَشّنی بالرّحْمَةِ وارْزُقْنی فیهِ التّوفیقِ والعِصْمَةِ وطَهّرْ قلْبی من غَیاهِبِ التُّهْمَةِ یا رحیماً بِعبادِهِ المؤمِنین.... خدایا بپوشان در آن با مهر و رحمت و روزى كن مرا در آن توفیق و خوددارى و پاك كن دلم را از تیرگیها و گرفتگى‌هاى تهمت اى مهربان به بندگان با ایمان خود. @channel_eshgh

🌙خداحافظی با ماه مبارک رمضان 🌙خداحافظ ای ربّنای غروب 🌟خداحافظ ای رزق و روزیِ پاک 🌙خداحافظ اي جمع افلاک و خاک 🌟خداحافظ ای لحظه های سحر 🌙خداحافظ ای ماه چشمان تر 🌟خداحافظ ای بغض افطارها 🌙خداحافظ ای ماه ديدارها 🌟خداحافظ ای ختم ياسين و نور 🌙خداحافظ ای ماه عشق و سرور 🌟خداحافظ ای ماه رو راستی 🌙خداحافظ ای بی کم و کاستی 🌟خداحافظ ای قدر زلفت دراز 🌙خداحافظ ای اشتياق نماز 🌟خداحافظ ای لحظه های دعا 🌙خداحافظ ای ماه ارض و سماء 🌟خداحافظ ای ماه صبر و رضا 🌙تو ای ماه آرامش مرتضی 🌟خداحافظ ای گرمی آفتاب 🌙خداحافظ ای خواب هايت ثواب 🌟خداحافظ ای بهترین سرنوشت 🌙تو پای مرا میکِشی تا بهشت 🌟خداحافظ ای ماه تقدیر من 🌙سحرهای تو صبح تطهیر من 🌟خداحافظ ای بركت سفره ها 🌙خداحافظ ای ماه خوب خدا 🔸داريم به آخر مهمونی می‌رسيم، تو این لحظات آخر دعا کردن برای همدیگرو فراموش نکنیم.... ان شاءالله که به حاجت دلتون رسيده باشيد و عيدی تون رواز صاحبخانه بگيريد ...الهی آمین @channel_eshgh