با این روش‌ها دیگر بدنتان #کم‌آب نمی‌شود! ✅نوشیدن زیاد آب و هیدراته نگه‌داشتن بدن، سلامت کلی بدن را بهبود می‌بخشد و به حفظ سطح انرژی کمک می‌کند. #هیدراته بودن به مبارزه با مِه مغزی، دفع سموم از طریق ادرار، حفظ دمای مناسب بدن از طریق تعریق، حفظ سلامت مفاصل و حتی کاهش وزن کمک می‌کند. غذاهای آبرسان بخورید. برای آب خوردن آلارم تنظیم کنید. لیوان بزرگتری را انتخاب کنید. آب طعم‌دار بنوشید. @channelsangak

⛈💥 ادامه رگبار و #رعدوبرق در مناطقی از نوار شمالی ، زاگرس به سمت نیمه شرقی کشور !!! برای امروز همچنان شرایط برای وقوع بارش باران و رعدوبرق در نقاطی از استان های : 🔵در نقاطی از استان‌ های اردبیل ، شمال آذربایجان‌های غربی و شرقی، گیلان، مازندران، گلستان ، خراسان شمالی، خراسان رضوی ، خوزستان ، شمال سمنان، یزد، اصفهان، شمال فارس ، شمال بوشهر،  خراسان جنوبی ، چهارمحال وبختیاری ، کهگلویه وبویراحمد ، کرمان ، سیستان وبلوچستان باشیم ⚡️همچنان شرایط برای وقوع آبگرفتگی معابر ، #طغیان_رودخانه ها ، سیلابی شدن مسیل ها وجود دارد 🚨 #هشدار_قرمز بارش شدید و تندری در : شرق خراسان شمالی شمال خراسان رضوی ❌ خود داری از صعود به ارتفاعات ، اسکان در حریم رودخانه ها و دشت ها به دلیل وقوع #سیلاب و اصابت صاعقه !!! ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ @channelsangak

❤️بنام خدا ❤️ #داستان_شب شبی آقامحمدخان قاجار نتوانست از زوزه شغالان بخوابد. صبح که از خواب برخاست مشاورانش را فراخواند و از آنها کیفری بایسته را برای شغالان طلب کرد. هر یک کیفری سخت را برای شغالان پیشنهاد کردند. اما او هیچ یک را نپسندید و مجازاتی سخت‌تر را برای شغالان جستجو می‌کرد. دستور داد تمامی شغالانی را که در آن حوالی یافت می‌شدند، را بیابند و زنده به حضورش آورند. وقتی شغالان را به حضورش آوردند، بر گردن تمامی آنها زنگوله‌ای آویخت و آنها را دوباره در صحرا رها کرد. طعمه‌ها از صدای زنگوله شغالان می‌گریختند و هیچ یک نتوانستند طعمه‌ای شکار کنند. چند روزی بدین نحو سپری شد تا همگی از گرسنگی مُردند. 🌸🌺🌺🌿🍀🍃🍃❤️🌿🌸 با عرض سلام و ادب محضر شماعزیزان گرانقدر شب زیبای شما خوبان بخیر و شادکامی در این شب دل انگیز از خـدای مهربان✨ براتون یک حـس قشنگ✨ یک شادی بی دلیل یک نفس عطر خـدا✨ یک بغل یاد دوست یک دنیا آرزوهای خوب✨ و آرامش خواستاریم شبتون بخیر و سرشار از آرامش✨ @channelsangak

❤️بسم‌الله الرحمن الرحیم ❤️ ❤️سلام امام زمانم ❤️ سلام بر تو... که صاحب‌اختیار مایی! السَّلامُ‌عَلَيْكَ يَامِيثاقَ‌اللّٰهِ الَّذِي أَخَذَهُ وَوَكَّدَهُ سلام بر تو ای عهد و ميثاق خدا...🌱 اللهم‌عجل‌لولیک‌‌الفرج🌤 جهت_تعجیل_در_امر_فرج_پنج_ذکر_صلوات #پدر_مهربان 🌸🌺🌺🌿❤️🌸🌸🌸🌸 🍃🌺با عرض سلام و ادب محضر شماعزیزان گرانقدر صبح زیبای شماعزیزان بخیر و شادکامی چهار شنبه تـون پـراز عـشق و مـحـبت🌸🍃 و نگاه خــدا هر لحظه همراهتون باشه🌺🍃 آرزو میکنم  امروز طلوع شادی خوشبختی🌸🍃 و روزی فـراوان باشـه بـراتـون 🌺🍃 @channelsangak

🌼✨بنام خدا ✨🌼 📖 تقویم روز ☀️ امروز: شمسی: پنجشنبه - 27 اردیبهشت ۱۴۰۳ میلادی: May 16 2024 قمری: السبت، 7 ذی القعدة 1445 🌹 امروز متعلق است به: 🔸امام حسن عسکری علیه السلام میباشد ❇️وقایع مهم تاریخ اسلام ومناسبت ها: 🔹روز ارتباطات و روابط عمومی ❇️حدث روز 💚 پیامبر اکرم صلّی الله علیه و آله فرمودند: «کسی که نیکی به پدر و مادر و پایبندی به صله‌ی رحم را برایم تضمین نماید، من هم زیادی ثروت، طول عمر و محبوب شدن میان اقوام را برایش تضمین می‌کنم.» 📚 مستدرک الوسائل، ج ۱۵، ص ۱۷۶ ✅ با ما همراه شوید... ✅کانال رسمی روستای سنگک @channelsangak

🌺🌺 بسم رب الشکور 🌺🌺 . #تقدیر_تشکر ❇️ سرکار خانم بتول مؤیدی باسلام و احترام خدمت به خلق علاوه بر کسب خشنودی خداوند، مقوله ای است ماندگار در اذهان که تا ابد یادآور گذشت و مهربانی انسانهاست. مناعت طبع و سخاوتمندی آن بانوی گرامی برگی زرین در دفتر زندگی برای شما به ثبت و ضبط رساند. اقدام شما در اهدای زمین شخصی جهت اجرای #طرح_هادی برای توسعه گذرگاه عمومی و #پارکینگ_خودرو در محله (قارا قیه) سنگک، نشان از بهره گیری سرکار خانم از آموزه های پدر و مادر با سخاوت شماست. به نمایندگی از مردم قدرشناس روستای سنگک از این حرکت نوع دوستانه کمال تقدیر و تشکر را تقدیم حضورتان می نمائیم. از خدای منان صحت و سلامتی برای شما و خانواده محترمتان و غفران و آمرزش الهی جهت همه اموات از کلیه خانواده های محترم مؤیدی و دنیایی مسئلت می نمائیم. ✅هدیه نثار روح پاک پدرعزیزت (شادروان آقای اصغر مؤیدی) و مادرمحترمه تان (مرحومه مغفوره بانو رعنا دنیایی) برادران گرامیتان(شادروان محمود و محمد عزیز) و دیگر از دنیا رفته گان از خاندان محترم مؤیدی و دنیایی بخوانیم رحم الله من یقر #الفاتحه مع الصلوات🌹🌿🌹 خیرتان قبول،لطف و سایه ی پر مهرتان مستدام واجرکم عندالله 🔷کانال رسمی روستای سنگک @channelsangak

#طبیعت_امانت_است . در روزگاری که انسان و صنعت و توسعه، دانسته و یا نادانسته، دست در دست هم داده‌اند تا زیست بومِ اهدایی حضرت حق‌تعالی به بشریت را تخریب و نابود نمایند؛قطعاََ تبلیغ و گسترش فرهنگ غنیِ حفاظت از طبیعت و محیط زیست، اقدامی بسیار سخت است و روزی نیست که گزارش‌هایی از تلاش و کوشش عاشقان طبیعت و محیط زیست در مجموعه‌ی #مردم‌_نهاد "دوستداران و حافظان طبیعت ساوه و زرندیه" شاهد نباشیم. این سخت‌کوشانِ بی ادعا و دلسوزان و دوستداران و حافظان طبیعت، دغدغه‌ای به جز خدمت به من و شما ندارند و انتظار آنها از ما این است که با اندک حمایتی، در کنار آنها باشیم. حمایتِ من و شما از این خادمانِ بی ادعا، لزوماََ کمک مادی نیست بلکه حمایت و همکاری با این عزیزان، رعایت حداقل‌های ملاحظات فردی در حفاظت از محیط زیستی است که تعلق به همه ما دارد و می‌توانیم با پیشگیری از تولید پسماند و زباله‌ی اضافیِ روزانه در محیط کسب و کار و زندگی خود و نیز به کار گیریِ پیام‌های آموزشیِ این گروهِ مردمی، همیار آنها در حفاظت از امانت الهی [محیط زیست] باشیم. اسدالله شناور عضو #شورای_اسلامی شهرستان ساوه @channelsangak

در کشور عمان زنی دو قلو باردار بود یک دختر و یک پسر ،پزشکان به او گفته بودند که پسر یه مشکل داخلی داره به والدین دو قلو ها گفته بودند که احتمال مرگ نوزاد پسر وجود دارد چه قبل از تولد و چه بعد از آن …درد زایمان به درازا کشید و پزشکان چاره ای نداشتند جز عمل سزارین هنگامی که شکم مادر را باز کردند پزشکان علت تاخیر زایمان دوقلوها را به چشم دیدند،آنها با صحنه ای محیر روبرو شدند تصویری که همه را مات و مبهوت ساخت !همه دیدند که نوزاد خواهر دست برادر بیمار خود را محکم گرفته تا او را ترک نکند!عشق خواهر به برادر در شکم مادر ,خواهری که در شکم مادر خود دست برادر خود را گرفت تا سقط نکند,عکس جالب از دو جنین خواهر برادر در شکم مادر,واقعی هر دوی آنها در سلامتی کامل هستند پزشک معالج میگوید: اگر خواهر دست برادر خود را رها میکرد چه بسا خروج زودتر از موعد به مرگ نوزاد منجر می شد... اسرار اذل را نه تو دانی و نه من. هست در پس پرده گفت گوی منو تو . *خداوند آفريدگار هستی پشت وپناهتان.* @channelsangak

(((( بسمه تعالی )))) جناب آقای مهندس حمید خاکپور مدیر کل محترم دفتر امور روستایی و شورا های استانداری مرکزی با سلام و احترام بدینوسیله مراتب تبریک و تهنیت خود رابه جهت دریافت لوح تقدیر در راستای تلاش‌های ارزنده و سازنده جنابعالی در ارائه خدمات مستمر به شوراهای اسلامی و دهیاری‌های استان مرکزی صادقانه ابراز می‌نماییم.توفیق روزافزون همراه با سلامتی و سعادتمندی شما را از درگاه پروردگار مسئلت داریم. امید است تلاش‌های خالصانه شما و همکاران محترمتان مورد پذیرش درگاه خداوند قرار گیرد. واجرکم عندالله (( کانال رسمی روستای سنگک)) @channelsangak

#عجایب_جهان خطرناکترین مسیر برای رسیدن به یک #روستا در چین. @channelsangak

این قطعه فیلم کوتاه، ساعت۸صبح روز سه شنبه ۲۶ اردیبهشت ۱۴۰۳ در خرقان زرندیه تصویر برداری شده است.این #بره_میش وحشی تنها۲۴ ساعت از حیات مادی اش را سپری کرده...درروز دوشنبه درست پس از تولد اسیر یک چوپان شده و بعد از آن یک شب در ساوه بوده تا....روز رسیدن به مادر و قل دیگرش... ✅عظمت خداوند در این صحنه‌ها نمایان است.غریزه و محبت مادری باعث شد تا این میش وحشی تا۱۵متری ما آمده و خود را به خطر انداخته و بره اش را به خود به طبیعت ببرد.... بره که بوی آدمیزاد به خود گرفته ،باعث مشمئز شدن مادرش میشود. شکر خداوندی که قلوب را به هم مهربان می کند... آیا نباید در آفرینش و خالق آن تفکر و تدبر کنیم؟!🍎🍏🌿☘🌼 #حافظان_طبیعت_ساوه_زرندیه @channelsangak

#خواص_زیره_سبز – زیره سبز برای چی خوبه؟ 🔅زیره سبز اصولا در لاغری و کاهش وزن تاثیر دارد، به‌علاوه اینکه مصرف آن با هدف لاغری باعث کاهش میزان کلسترول بد خون هم شده و میزان قند خون در دیابتی‌ها را هم پایین می‌آورد. دیگر خواص این گیاه خوش عطر و بو عبارتند از: •ضد التهاب و ضد عفونی‌کننده #کاهش التهاب‌ دستگاه تنفسی و گوارشی •آرامبخش و ضد استرس •هضم آسان‌تر غذا •بهبود عملکرد روده •مکمل درمانی برای درمان #عفونت‌_قارچی، باکتریایی، سرفه و سرماخوردگی •دردهای عضلانی و مفصلی •و برخی مشکلات گوارشی @channelsangak