🔻۷ ماده غذایی سالم برای روزهای سرد سال 🔸با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش می‌یابد. این یکی از دلایلی است که باعث می‌شود در زمستان احساس خواب آلودگی و بی‌حالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است. مواد غذایی زیادی وجود دارند که در طول فصل سرما به شما کمک می‌کنند تا گرم بمانید و مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این فصل دریافت کنید، برخی از این موارد عبارتند از: 🔸. ادویه‌ها 🔸۲. شیر گرم 🔸۳. میوه‌ها 🔸۴. آجیل و خشکبار 🔸۵) عسل 🔸۶. سبزیجات ریشه‌دار 🔸۷. تخم مرغ 🌹 کانال مردمی چاپشلو خبر 🌹 @Chapeshloo چاپشلو خبر را در ایتا و روبیکا دنبال کنید 👇🏻 https://eitaa.com/chapeshloo https://rubika.ir/chapeshloo

⛔️ پیش‌بینی اولین سرمای خشن از اواسط هفته آینده🥶 🔹با توجه به آخرین آپدیت نقشه‌های هواشناسی از دوشنبه هفته آینده سرمای اصیل به منطقه خراسان و‌ مشهد سر خواهد زد./ هواشناسی خصوصی 🌹 کانال مردمی چاپشلو خبر 🌹 @Chapeshloo چاپشلو خبر را در ایتا و روبیکا دنبال کنید 👇🏻 https://eitaa.com/chapeshloo https://rubika.ir/chapeshloo

گروه دیوار درگزیها افتتاح شد . تمامی آگهی ها خود را در این گروه بصورت رایگان قرار دهید https://t.me/divar_dargaz1 در ایتا هم دیوار درگزیها را حمایت کنید . 👇🏻👇🏻👇🏻 https://eitaa.com/joinchat/1708589644C93c0dd5704

﷽ 💫 یا ارحم الراحمین 💫   ای مهربانترین مهربانان 🌱🌸 سلام صبح بخیر 🌱🌸          💫سه شنبه💫 💫 ۱۴ آذر  ۱۴۰۲ 💫 ۲۱ جمادی الاول ۱۴۴۵ 💫 ۵ دسامبر  ۲۰۲۳ 🌹 کانال مردمی چاپشلو خبر 🌹 @Chapeshloo چاپشلو خبر را در ایتا و روبیکا دنبال کنید 👇🏻 https://eitaa.com/chapeshloo https://rubika.ir/chapeshloo

🔻🔻🔻 اطلاعیه 🔻🔻🔻 به اطلاع همشهريان عزيز می رساند سه شنبه ۱۴ آذر ، پایگاه انتقال خون درگز آماده خونگیری و پذیرش شما نیکوکاران می باشد. زمان ارائه خدمت: ساعت ۹ الی ۱۳ مکان : پایگاه انتقال خون، روبروی داروخانه شبانه روزی دکتر جعفری 🔺همراه داشتن کارت شناسایی الزامیست #روابط_عمومی #شبکه_بهداشت_و_درمان_درگز

🔺️ ثبت‌نام متقاضیان دریافت گاز مایع یارانه‌ای در سامانه درخواست فرآورده‌های نفتی الزامی است 🔹️شرکت ملی پخش فرآورده‌های نفتی ایران طی اطلاعیه‌ای اعلام کرد: توزیع گاز مایع یارانه‌ای تنها از طریق سامانه دریافت فرآورده‌های نفتی (سدف) انجام می‌شود و متقاضیانی باید در سامانه درخواست فرآورده‌های نفتی (سدف) ثبت‌نام کنند. 🔹️ در متن این اطلاعیه آمده است: «با توجه به قانون مصوب مجلس شورای اسلامی، همه هموطنانی که متقاضی دریافت گاز مایع یارانه‌ای هستند، لازم است که در سامانه درخواست فرآورده‌های نفتی (سدف) ثبت‌نام نمایند 🔹️متقاضیانی که تاکنون موفق به ثبت‌نام در سامانه درخواست فرآورده‌های نفتی نشده‌اند، به آدرس ذیل مراجعه کنند. https://newtejaratasan.niopdc.ir/ 🌹 کانال مردمی چاپشلو خبر 🌹 @Chapeshloo چاپشلو خبر را در ایتا و روبیکا دنبال کنید 👇🏻 https://eitaa.com/chapeshloo https://rubika.ir/chapeshloo

انجمن ادبی "نورباران"  برگزار می کند 👈شب شب شعر جوانه ها ✌ولین شب شعر در  درگز  برای دانش‌آموزان 💥زمان:  چهارشنبه ۱۵ آذرماه ۱۴٠۲ ساعت ۱۷ 💥مکان:  سالن آمفی تئاتر اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی جهت ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر با  شماره‌های ذیل  در ارتباط باشید: ۴۶۲۳۲۷۱۰ کارشناس فرهنگی ٠۹۱۵۸۸۱۹۵۴۷ خانم هدایتی   مسئول انجمن ادبی نورباران روابط عمومی اداره فرهنگ و ارشاد اسلامی درگز 🌹 کانال مردمی چاپشلو خبر 🌹 @Chapeshloo چاپشلو خبر را در ایتا و روبیکا دنبال کنید 👇🏻 https://eitaa.com/chapeshloo https://rubika.ir/chapeshloo

#اطلاعیه #اصلاحیه 🔴برگزاری محفل انس با قران کریم و جشن تقدیر از برگزیدگان مسابقات قرانی شهرستان درگز ✔️ با حضور قاری برجسته بین المللی 🔸زمان ؛ سه شنبه ۱۴ آذرماه ۱۴۰۲ 📍مکان ؛ مسجد جامع شهرستان ♦️روابط عمومی مدیریت آموزش و پرورش شهرستان درگز 🌹 کانال مردمی چاپشلو خبر 🌹 @Chapeshloo چاپشلو خبر را در ایتا و روبیکا  دنبال کنید 👇🏻 https://eitaa.com/chapeshloo https://rubika.ir/chapeshloo

🔸پیش‌بینی بارش باران در برخی از مناطق خراسان رضوی 👤کارشناس هواشناسی خراسان رضوی: 🔹بارش باران از فردا مناطق شمالی و غربی خراسان رضوی را فرا می گیرد. این بارندگی در مناطق کوهستانی به صورت رگباری با احتمال وقوع رواناب خواهد بود. 🔹همچنین وزش باد و کاهش محسوس دما از پیامدهای این پدیده جوی است. طی شبانه روز گذشته نیشابور با منفی سه و سرخس با ۲۶ درجه، به ترتیب سردترین و گرمترین شهرستان های استان بوده اند. 🌹 کانال مردمی چاپشلو خبر 🌹 @Chapeshloo چاپشلو خبر را در ایتا و روبیکا دنبال کنید 👇🏻 https://eitaa.com/chapeshloo https://rubika.ir/chapeshloo

🔸 بازدید سفیر ایران در کشور ترکمنستان از پایانه مرزی و گمرگ لطف آباد 🌹 کانال مردمی چاپشلو خبر 🌹 @Chapeshloo چاپشلو خبر را در ایتا و روبیکا دنبال کنید 👇🏻 https://eitaa.com/chapeshloo https://rubika.ir/chapeshloo