⭕️ نیمرو را بدون فلفل سیاه نخورید 🔰تخم مرغ به تنهایی دارای خواص زیادی است که می تواند موا مغذی مورد نیاز بدن شما را تامین کند و فلفل سیاه نیز سرشار از آنتی اکسیدان است که به تقویت سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند ترکیب این دو ماده مغذی به همراه روغن حیوانی یک بمب سلامی برای شما است. 🔰از خواص خوردن نیمرو با فلفل سیاه چه می دانید؟ به عضله سازی کمک می کند. سلامتی مغز را تامین می کند. استخوان های سالم ایجاد می کند. میزان گلبول های قرمز را بالا می برد. میزان سوخت و ساز بدن را افزایش می دهد. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ کنترل قند خون با ۵ میوه و سبزی 🍃 اسفناج: فولات و بتاکارتن 🍅 گوجه: هر فنجان فقط ۳۲ کالری 🥦 بروکلی: کربوهیدرات کم و آهن زیاد 🥒 خیار: قند فوق العاده کم 🥦 گل کلم: کاهش ۱۴ درصدی ابتلا ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ عرضه و ذبح بهداشتی دام در ۴ جایگاه چهارباغ 🔰رئیس اداره دامپزشکی چهارباغ از راه‌اندازی ۴ جایگاه ثابت عرضه و ذبح بهداشتی و شرعی دام و یک اکیپ سیار بازرسی ویژه عید سعید قربان در این شهرستان خبر داد. 🔰مشروح گفتگو را اینجا بخوانید 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ آدرس جایگاه های عرضه دام چهارباغ در روز عید سعید قربان 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ معاون اطلاع‌رسانی دفتر رئیس جمهور: اگر کسانی در صدد تضعیف جایگاه رئیس‌جمهور باشند در برابر ملت، رهبری و قانون اساسی قد علم کرده‌اند‌ 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ اتصال اینترنت در ایران به ۳۴ درصد رسید 🔰نت‌بلاکس: داده‌های زنده شبکه، بازگشت بخشی از اتصال اینترنت در ایران را در هشتادوهشتمین روز خاموشی سراسری تایید می‌کند. 🔰سطح اتصال ایران به اینترنت جهانی اکنون به ۳۴ درصد از وضعیت عادی رسیده است. 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ ادامه کاهش هفتگی قیمت خودرو در بازار 🔰از ابتدای هفته تا امروز قیمت خودروهای داخلی و مونتاژی در بازار تا ۳۰۰ میلیون تومان کاهش داشته که سومین هفته از روند کاهشی قیمت‌ها پس از جهش شدید در نیمه دوم فروردین ماه است. 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ انصراف فدراسیون فوتبال از سفر به آمریکا 🔰فدراسیون فوتبال تصمیم داشت تا اعضای هیات رییسه فدراسیون را به همراه تیم ملی به جام جهانی ۲۰۲۶ در آمریکا اعزام کند، هیچ‌کدام از اعضای هیات رییسه تمایلی به همراهی تیم ملی در جام جهانی ۲۰۲۶ در آمریکا ندارد. 🔰تاکنون علی خطیر، حیدر بهاروند و محمدرحمان سالاری سه عضو هیات رئیس از سفر به آمریکا انصراف داده‌اند و فریده شجاعی، حجت کریمی، فرزین دبیری، محمد اسفندیارپور، طهمورث حیدری و علی طاهری تصمیمی برای سفر به آمریکا ندارند. 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ خرید یک سرویس «جهیزیه» چند؟ 🔰برخلاف سال‌هایی که خرید جهیزیه معمولاً با انتخاب و تهیه همزمان چندین قلم کالا انجام می‌شد، حالا بسیاری از خانواده‌ها ترجیح می‌دهند اقلام غیرضروری را از سبد خرید خود حذف کنند. 🔰یکی از فروشگاه‌های لوازم خانگی می‌گوید: «در برندهای ایرانی، ارزان‌ترین یخچال ساید ایرانی حدود ۲۰۰ میلیون تومان و گرانترین آن ۳۰۰ میلیون تومان قیمت دارد.» 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ قدم زنی خرس قهوه‌ای در سوادکوه 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ واکنش مهاجرانی به اتصال اینترنت بین‌الملل 🔰تفاوت نگاه‌ها، در بزنگاه تصمیم‌ها روشن‌تر از همیشه دیده می‌شود. 🔰با دستور رئیس‌جمهور محترم، روند بازگشایی و تسهیل دسترسی به اینترنت آغاز شد؛ اقدامی در جهت پاسخ به مطالبات مردم، حمایت از کسب‌وکارهای دیجیتال و توسعه خدمات هوشمند؛ مسیری که دولت چهاردهم از ابتدا بر آن تأکید داشته و دارد. 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ تعداد شهدای لبنان به ۳ هزار و ۲۱۳ نفر رسید 🔰وزارت بهداشت لبنان در بیانیه‌ای اعلام کرد، از دوم مارس گذشته (۱۱ اسفندماه) تاکنون، سه هزار و ۲۱۳ نفر شهید شده و ۹ هزار و ۷۳۷ نفر زخمی شده‌اند. 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa