⭕️ محمود کریمی: از طرف رهبر معظم انقلاب حامل ۳ پیام هستم 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ اصلی‌ترین دلایل واژگونی خودرو 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ نور خورشید به شدت شادی‌آور است! 🔰به اتاقتان نور بپاشید؛ دوپامین، اندورفین و برخی مواد شیمیایی مغز در صورتی آزاد میشوند که شما در معرض نور آفتاب باشید. 🔰این کار تا ۵ ساعت کامل به شما انرژی می‌دهد و از ابتلا به افسردگی پیشگیری می‌کند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ هرگز مستقیم بر روی زخم‌ بتادین نریزید! 🔰بتادین را باید اطراف حفره زخم استفاده کرد، زیرا بتادین حاوی ید است که به شدت برای سلول‌های زایا و ترمیم‌ کننده زخم کشنده است. 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ نقش ویتامین‌های گروه B در بدن 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ استاندار البرز: تکمیل پروژه‌های آزادراهی از مطالبات جدی مردم است   🔰مجتبی عبداللهی گفت: تکمیل پروژه‌های آزادراهی استان از مطالبات جدی مردم است که مستقیما بر کاهش بار ترافیکی و تسهیل تردد در شبکه حمل‌ونقل استان و کشور تأثیرگذار خواهد بود.   📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ قهوه بهتر است یا چای؟ 🔰کافئین قهوه ۳ برابر چای سیاه یا سبز است و به عنوان نوشیدنی که خواب را از سرتان می پراند، شناخته شده است. 🔰چای سبز و سیاه از یک گیاه به عمل می آیند و مقدار کافئین شان یکی است، اما فرآیند عمل آوری شان متفاوت است. چای سیاه در جای مرطوب اکسیده می شود، ولی برگ های سبز سریع خشک می شوند. 🔰برای اینکه از تاثیر کافئین موجود در چای مطمئن شوید، مدتی برگ ها یا کیسه چای را بخیسانید (نهایتا ۳ دقیقه)، در غیر اینصورت تانین هایی که کافئین را بند می آورند (بلاک می کنند) رها می شوند. ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ اول صبح قبل از هرکاری یک لیوان آب بنوشید به مدت یکماه این کار را انجام دهید 🔰وزن بدن در افراد چاق کم می شود 🔰چهره را صاف و شفاف می کند 🔰کلیه ها رو شست و شو می دهد 🔰سموم زدن را دفع می کند 🔰روده بزرگ را پاک می کند 🔰و خون جدید تولید می کند ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ علائم کمبود پتاسیم 🔰گرفتگی عضلات 🔰خستگی عمومی بدن 🔰تپش قلب فشار خون بالا 🔰احساس سوزن سوزن شدن در پوست 🔰ضعف و آسیب دیدن سریع عضلات بدن 🔰مواد غذایی غنی از پتاسیم در تصویر👆 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ نامزدهای ایران برای رویداد بهترین روستاهای گردشگری ۲۰۲۶ 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ سی‌ان‌ان: ایران به سرعت در حال بازسازی زرادخانه موشکی و پهپادی خود است 🔰شبکه خبری سی.ان.ان: از زمان شروع آتش‌بس، تهران تاکنون موفق شده است حداقل ۵۰ نقطه دسترسی مسدود شده در ۱۸ سایت موشکی مختلف را پاکسازی کند. 🔰ایران به سرعت در حال بازسازی زرادخانه موشکی و پهپادی خود است. 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa

⭕️ محددیت تردد در جاده چالوس از شنبه 🔰مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای استان البرز: به منظور افزایش ارتقای ایمنی محور کرج کندوان و جلوگیری از ریزش سنگ به جاده، عملیات احداث فاز دوم گالری خوزنکلا از تاریخ نهم خرداد ماه آغاز خواهد شد. 🔰روزهای شنبه از ساعت ۱۲:۰۰ الی ۱۶:۰۰، روزهای یکشنبه، دوشنبه و سه‌شنبه از ساعت ۰۸:۰۰ الی ۱۶:۰۰ و روزهای چهارشنبه از ساعت ۰۸:۰۰ الی ۱۲:۰۰ محدودیت تردد در این محور اعمال خواهد شد. 📳 با چهارباغ رسا همراه باشید: @charbaghrasa