#حبوبات_غلات #جو_دوسر جو دوسر خاصیت لایه برداری و پاک کنندگی فوق‌العاده ای دارد علاوه بر این، خواص ضد میکروبی نیز دارد که از آکنه یا هر نوع عفونت پوستی جلوگیری می کند. اسیدهای آمینه موجود در بلغور جو دوسر به کاهش لکه های پیری، تغییر رنگ پوست و غیره کمک می کند. ✅ سایر خواص جو دو سر حفظ سلامت قلب بهبود حرکت روده کنترل قند خون جلوگیری و درمان فشار خون افزایش ایمنی درمان ضعف عمومی درمان نقرس( نوعی آرتروز) درمان شوره سر بهبود رفلاکس معده سرشار از منیزیم جلوگیری از آسم در کودکان کمک به عضله سازی کمک به از بین بردن سموم کمک به مبارزه با سرطان بهبود سلامت استخوان بهبود کیفیت خواب درمان خشکی و خارش پوست مرطوب کردن پوست درمان آبله مرغان درمان سنگ کلیه درمان بواسیر تقویت افراد کهنسال مبارزه با ریزش مو تسکین درد رفع خستگی پاه مناسب برای رژیم لاغری ♦️بسته های 100 و200 گرمی موجود است

#حبوبات_غلات #جو_دوسر جو دوسر خاصیت لایه برداری و پاک کنندگی فوق‌العاده ای دارد علاوه بر این، خواص ضد میکروبی نیز دارد که از آکنه یا هر نوع عفونت پوستی جلوگیری می کند. اسیدهای آمینه موجود در بلغور جو دوسر به کاهش لکه های پیری، تغییر رنگ پوست و غیره کمک می کند. ✅ سایر خواص جو دو سر حفظ سلامت قلب بهبود حرکت روده کنترل قند خون جلوگیری و درمان فشار خون افزایش ایمنی درمان ضعف عمومی درمان نقرس( نوعی آرتروز) درمان شوره سر بهبود رفلاکس معده سرشار از منیزیم جلوگیری از آسم در کودکان کمک به عضله سازی کمک به از بین بردن سموم کمک به مبارزه با سرطان بهبود سلامت استخوان بهبود کیفیت خواب درمان خشکی و خارش پوست مرطوب کردن پوست درمان آبله مرغان درمان سنگ کلیه درمان بواسیر تقویت افراد کهنسال مبارزه با ریزش مو تسکین درد رفع خستگی پاه مناسب برای رژیم لاغری ♦️قیمت: کیلویی 50 ت

📌کاهش فشار خون با جو دوسر جوی دوسر حاوی مواد مغذی، معدنی و ویتامین های مختلف است و می تواند به عنوان یک صبحانه مفید در نظر گرفته شود. جو دوسر به سلامت قلب، کاهش وزن، کاهش خطر افزایش وزن، کاهش احتمال دیابت و تنظیم فشار خون کمک می کند. #جو_دوسر و جو دو سر پرک موجوده

🍥اوتميل با گريپ فروت،پسته و سس ارده 🥣🥣 يك صبحانه عالي با #جو_دوسر پرك براي دوستاني كه درخواست كرده بودن.مواد جانبي رو با توجه به ذائقه و سليقه خودتون ميتونيد تغيير بديد. براي اين دستور بايد سه چهارم ليوان جو دو سر پرك رو با يك و نيم ليوان شير پنج دقيقه بجوشونيد بعد يك ق غ چيا سيد يا تخم شربتي و يك ق چ پودر دارچين داخلش بريزيد و شعله رو خاموش كنيد.حالا سس ارده رو درست كنيد.يك ق غ عسل رو با دو ق غ ارده و دو ق شير خوب مخلوط كنيد(ميتونيد بجاي عسل از شيره ي انگور يا شيره خرما استفاده كنيد). اوتميل رو در كاسه بريزيد،روشو با #گريپ_فروت و پسته خام و سس ارده تزيين كنيد. اين صبحانه گرم سرو ميشه،و ميتونيد تخم شربتي يا چيا سيد (دانه ي چيا) رو حذف كنيد. جو دو سر جو دو سر پرک سبوس جو دو سر پرک موجوده