♥️آزمون مورد تایید در تعیین توان قلب😱 ❇️برای تعیین قدرت قلب میتوانید به روش زیر عمل کنید : 1⃣ضربان قلب را در حالت نشسته یک دقیقه بشمارید. 2⃣تعداد آن را بنویسید 3⃣۴۵ ثانیه بشین - پاشو بروید. 4⃣ضربان قلب را در این حالت یک دقیقه بشمارید. 5⃣تعداد آن را بنویسید. 6⃣بعد از یک دقیقه استراحت، ضربان خود را در حالت نشسته یک دقیقه بشمارید. 7⃣تعداد آن را بنویسید. 8⃣٣ عدد به دست آمده را باهم جمع کنید و عدد حاصل منهای ۲۰۰ کنید. باقی مانده بر ۱۰ تقسیم بشه 9⃣اگر عدد به دست آمده بین ١ تا ۵ قرار دارد، قدرت قلب عالی است؛ اگر عدد بین ۶ تا ١٠ قرار دارد، قدرت قلب خوب است؛ اگر عدد بین ١١ تا ١۵ قرار دارد، در قلب مشکل جزئی وجود دارد و اگر عدد بیشتر از ١۵ است، از مشکل جدی قلب خبر می‌دهد. 👆🏻عدد بالای ١۵ بشه ،یعنی ضعف قلب دارید.

ریشه زعفرون رسید

کشک شتر رسید و سفارش مشتری عزیزمم

پودر سیر رسید 💯💯

دانه چیا رسید 💯💯

پودر کاکائو شارژ شد

پودر کره هم شارژ شد

مداد سرمه غیر تراشی مغز روان و پررنگ🧖‍♀ 🍃🍃تهیه شده از🍃🍃 روغن بادام ، روغن آرگان، سرمه ی هفت مغز و سرمه ی اثمد 🌱بدون ریزش 🌱تقویت کننده ی مژه 🌱تقویت کننده چشم 🌱رفع تاری چشم 🌱درمان ضعف چشم 🌱پیشگیری از آب مروارید قیمت : ۳۰ ۵ عدد دونه ای ۲۷ ت

اسپری چربی زدا رسید برند نانو تک همان کیفیت اسپری آتیس

🎗 سرم مو ی دوفاز 🎗 😍پرفروش😍 🌷 ترمیم کننده و نرم کننده موی دو فاز🌷 ✅دو در یک (دومحصول در یک محصول) ✅ بدون نیاز به آبکشی 👌 👈مخصوص موهای آسیب دیده در اثر دکلره، رنگ ممتد، سشوار، شوینده های نامناسب و... موهای خشک و وز موهای بدحالت 💎نرم کننده عالی 💎تغذیه کننده ساقه و ریشه مو 💎تقویت کننده عالی 💎 ترمیم موهای آسیب دیده و خشک 💎 شانه پذیری را آسان می‌کند 💎 به موها حجم می دهد 💎 موها را درخشان می‌کند حاوی 🌼عرقیجات مفید برای مو همچون آلوئه ورا 🌼ویتامین B5 _ B3 🌼 روغن آرگان و روغن هسته انگور 🌼پروتئین های گندم، ابریشم، کراتین طریقه استفاده : بعد از حمام که موها مقداری مرطوب است روی مو اسپری شود. (در حمام قبل از آبکشی هم قابل استفاده است).

🌸لوسیون بدن‌🌸 ☘ گیاهی و طبیعی ☘ 🌸خوشبو کننده و معطر کننده🌸 🔮 مناسب همه افراد🔮 💦 آبرسان قوی پوست 💦 ✨ نرم کننده و شفاف کننده ✨ 💠 ترکیب شده با بهترین عرقیات و روغنهای گیاهی: 🌼 روغن گل بنفشه نرم کننده 🌼 روغن بادام شیرین مغزی پوست 🌼 روغن خیار و آلوئه ورا آبرسان 🌼 روغن گل سرخ و گلاب ضد پیری