☑️#معجزه_بخشش و #التیام_قلب‌های_شکسته💔 سلامت روح و جسم💗 بخشیدن آسان نیست اما معجزه میکند... ببخش و فراموش کن ببخشید و زندگی کنید   ✨#معجزه_بخشیدن. هیچ کس نمی تواند بگوید، بخشیدن آسان است. بویژه اگر فردی عمیقاً شما را آزرده باشد، بخشیدنش بسیار مشکل خواهد بود. اما باید بدانیم بخشش امکان پذیر است و بطور معجزه آسایی برای سلامت روح و جسم مفید. احساس شادی و آرامش. شفای روح و درمان روانی. فراموشی. دکتر «فردریک لاسکین» نویسنده کتاب «ببخش برای خوبی» میگوید: تحقیقات نشان داده است افرادی که می بخشند، افسردگی، خشم و استرس کمتری دارند و امیدشان به آینده بیشتر است. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🧿دوری از خشم، استرس و افسردگی با بخشش خود و دیگران از طریق بکارگیری نکات زیر: 1⃣ :خونسردی خود را حفظ کنید... برای غلبه بر خشم خود، راهکارهای ساده مدیریت استرس را امتحان کنید. چند نفس عمیق بکشید و به چیز هایی که شما را خوشحال می کند و برایتان لذت بخش است فکر کنید. مانند یک صحنه زیبا از طبیعت یا فکر درباره فردی که دوستش دارید. 2⃣ :هرگز منتظر معذرت خواهی نباشید. اکثر اوقات افرادی که به شما صدمه می رسانند و شما را ناراحت می کنند، اصلاً قصد عذرخواهی ندارند. حتی ممکن است از روی قصد و نیت بخواهند شما را ناراحت کنند. یا این که دیدشان نسبت به مسائل با شما یکسان نیست. این موضوع را در ذهن خود نگه دارید که بخشش الزاماً به معنای آشتی با فردی که شما را ناراحت کرده یا چشم پوشی از اشتباه او نیست. 3⃣ :کنترل خود را به دست بخش انتقام گیرنده ذهن ندهید. به جای این که روی احساسات جریحه دار شده خود تمرکز کنید، یاد بگیرید که به عشق، زیبایی و محبت های اطراف خود توجه کنید. احساس شادی و آرامش. شفای روح و درمان روانی. 4⃣ :سعی کنید گاهی از دید دیگران به مسائل نگاه کنید. اگر گاهی اوقات با فرد مورد نظر همدردی کنید، ممکن است متوجه شوید که او این کار را از روی نادانی، ترس و یا حتی عشق انجام داده است. 👌فواید بخشش را بشناسید. مطالعات نشان میدهد افرادی که قدرت بخشش دیگران را دارند پرانرژی تر هستند. علاوه بر این اشتهای بهتر و الگوهای خواب بهتری دارند. ...فراموش نکنید که خود را نیز باید ببخشید. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

‍ 💢با قلبی سرشار از عشق و نور به نیمه شعبان برویم. 🤏تا #نیمه‌شعبان خانه‌تکانی دل 🙏🏼#مراقبـــــه_بخشـــــش 🔻این تکنیک را حتما انجام دهید و برای عزیزان خودتان ارسال کنید. 🕊همواره دلی رئوف داشته باشید. 📕ابتدا یک قلم و کاغذ تهیه کنید و سپس نام و دليل تمام کسانیکه از آنها رنجش و نفرت دارید را بنویسید. 🔅برای تمرین این مراقبه در یک مکان مناسب و خلوت، ترجیحا به حالت دلخواه يا بصورت چهار زانو نشسته و چشمان خود را ببنديد و به آرامی شروع به تنفس دم و بازدم نماید. 🔅سپس تصور و تخیل  کنید که آن شخصی که از او رنجش دارید، در مقابل شما ایستاده است، در آن لحظه خوب به چشم هایش نگاه کنید و او را بپذیرید. سپس با یک نفس عمیق، با عشق او را در آغوش بکشید و به او بگويید که من تو را #بخشیـــــدم. 👈بهمین صورت نفرات دیگر را که از آنها رنجش دارید را ملاقات کنید و در آغوش بکشید و به آنها بگويــــید که من شما را با تمام وجود بخشیدم. 👈این مراقبه را میتوانید تا پایان دادن به رنجشهای درونی‌تان ادامه دهید. 👈بعد از اتمام مراقبه، آن کاغذ و لیست رنجشها را حتما بسوزانید. تمرین عميق این مراقبه شما را رها و پر از عشـــ💝ــق، انرژی  و مهربانی میکند. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

💯#پنج_جمله_طلایی 1:اگر بازیگر زندگی خود نباشی، بازیچه ی دیگران میشوی.... 2:اگر عبرت از دیگران نگرفتی مایه ی عبرت دیگران میشوی.... 3:اگر جلوی اشتباهات را نگیری، فردا اشتباهات جلوی شما را خواهند گرفت..... 4:آخر زندگی را ببین، نه آخور زندگی و الان را " مرد آخر بین مبارک بنده ایست " 5:اگر اول کار به آخر کار فکر نکنی، در آخر کار مجبور می شوی به آخر کار فکر کنی..... 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

❣ ﷽ ❣ تو میتونی اگه بخوای.... #سخته، #دردناکه و #مبهم.... هست اما دوست ارزشمندم اینو همیشه به ذهنت بسپار 👇👇 🧀پنیر مفت فقط توی تله موش هست 🐭 ☘برای ساختن زندگی بایــــــــــــد تلاش کرد درد کشید زندگی همینه اگر تو سختی نیستی و 🙈 همه چی آرومه من چقد خوشحالم 😉 ❌بدون متاسفانه داری درجا میزنی 😞 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

آریگاتو به زبان ژاپنی یعنی متشکرم . آریگاتو میگه 🌹برای جذب بیشتر پول و افزایش درآمد هر موقع پولی دریافت می کنی یا پولی را خرج می کنی بگو متشکرم . این تکنیک بسیارقدرتمنده . من امروز موقع خرج کردن پول گفتم متشکرم و چند دقیقه بعد پولی به حسابم واریز شد😍 . امتحان کنید که نتیحه‌ش را برام بفرستید.. منبع :کتاب پول شادی بخش . نوشته کن هندا 💰 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#قانـــون_جذب پنــــــــج قدم برای رسیدن به خواستــــه‌ها که بقولی فنداسیون و پایه ی موفقیت است🏆🥇 عبارتند از ::::::: قدم اول:::به کی داری گوش میدی؟ از کی داری خط می‌گیری؟ قدم دوم:::چقدر رغبت برای یادگیری داری و چقدر حاضری برای یادگرفتن، تغییر کنی؟ قدم سوم:::چرایی و چگونگی خواسته‌ها قدم چهارم:::چهار قدم یادگیری قدم پنجـم:::توی چهار مرحله‌ی قبل، استاد بشو بـرای توضیحات بیشتــر بـه فایل صــوتی زیر دقت 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#آموزِشـــی✍️ #جـــــذب_خواستــــه‌ها پنــــــــج قــــــدم بـــــــرای رسیــــــــدن به خواستــــه‌ها🏆 #تمرینـــ‌کنیـــــــم➯ 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#قانـــون_جذب امروز مشتاقانه و با شور و شوق و با نشاط زندگی می‌کنیـــم و از دیگران بیاموزیم وافراد موفق را الگوسازی کنیـــم ....✨👌☺️ ریزبرنامـــــه‌ی زنـــدگی روزانه را داشتـــــه باشیم،با تمام دقت ونظــــم و اثر بخشــــی برنامـــه خــــــود را به انجام برسانیم. با نظـــــم بخشیدن به زندگی انگیــــــزه جاودان پیدا کنیم و مسئولیت‌پذیر باشیم و همیشه در جستجوی راهی موثر باشیم عزیـــزان مطمئن باشیم غیرممکن‌ها ممکن می‌شود به لطف خداوند مهربان✨🙏 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#قانـــون_جذب جهـــــان به صدای درون تو گوش میده . جهان ، اون رفتاری که به صورت نمایشی از خودت به دیگران نشون میدی نمیبینه، جهان اون چیزی که واقعا هستی رو میبینه ، اون لیاقت و شایستگی رو میبینه که در تو درونی شده. اون چیزی که خیلی مهمه اینه که تو باید بخودت بگی من برای به دست آوردن هر چیزی تو زندگیم ، هر چیزی که میخوام ، آیا یک رابطه ست؟ یک شغل مناسبه؟اون خونه ای که دوست دارم؟ و ... 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#قانـــون_جذب آیــا خودت رو لایق بهتــــرین‌ها میدونـــی. خیلی از آدم ها میرن اون خونه ی رویایی شونو پیدا میکنن ولی احساس لیاقت برای بودن توی اون خونه ندارن. حتی اگه پولشم بدست بیاد و اونو بخرن بازم از دستش میدن . این جهان، جهان لیاقت هاست و هر کسی به اندازه ی لیاقتشه که دریافت می کنه. تو خودت ، حقیقتا خودت رو لایق چیزایی که میخوای جهان بهت بده میدونی؟؟؟✨🧐 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#پادکست تکنیک تصویرسازی ذهنی تکنیکی قوی از #استادعرشیانفر که هم #حال_خوب وهم #اتفاقات_خـــــوب براتـــــون به ارمغان میاره. 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#حکایت_زیبـــا📜 قدرت سازنده تصویرسازی ذهنــی⛵️ آقای «هیلتون» سرایدار یک هتل بود و تمام جوانی و نوجوانی‌اش را صرف سرایداری کرده بود...؛ اما الآن ٨۴ تا «هتل هیلتون» تو دنیا داریم!!! او بی‌شک بزرگ‌ترین هتل‌دار زنجیره‌ای در دنیا است. در مصاحبه از ایشون سؤال می‌شه: «تمام نوجوانی و جوانی سرایدار بودی...؛ چی شد که این شدی؟؟!» جواب می‌ده: «من هتل‌بازی کردم!» «آقای هیلتون، هتل‌بازی دیگه چیه؟!! بگو ما هم به جای خاله‌بازی، هتل‌بازی کنیم!» - «در تمام اون دوره که همه می‌دونن من سرایدار بودم و کیف مشتری‌ها رو جابه‌جا می‌کردم، شب‌ها که رییس هتل می‌رفت خونه من می‌رفتم تو اتاقش لباس‌هامو درمی‌آوردم؛ لباس‌های رییس رو می‌پوشیدم، پشت میز می‌نشستم و هتل‌بازی می‌کردم. مدام تصور ذهنی من این بود که یکی از بزرگ‌ترین هتل‌داران دنیا هستم.✨👌 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#حکایت_زیبـــا📜 ❌حالا بعضی از ما تو خلوتمون «سرطان‌بازی» می‌کنیم...! ❌بعضی‌ها تو ذهنشون روزی چند بار دادگاه خانواده می‌رن...! ❌روزی چند بار ورشکست می‌شن...! ❌روزی چند بار چاقو تو شکمشون می‌ره...!!! ❌رابطهٔ زيبا و عاشقانه‌شون رو تموم شده می‌بينن...! ❌بچه‌ها و عزيزانشون رو از دست رفته احساس می‌كنن...! ❌خيلی وقت‌ها نقش يک آدم شكست‌خورده، بی‌مسئوليت، نالايق، طَرد شده، زشت و غيردوست‌ داشتنی رو بازی می‌كنن... به قول «آلبرت اینشتين»: «انســــان در نهایت شبیه رؤیاهایش می‌شود؛ رؤیاهای زیبا برای خــــود و ديگران بسازیــد؛ همين.💯 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#انگـیزشــی #پادکست ارزش خـود را بدانیــد.💯 #جوئل_اوستین 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

❣ ﷽ ❣ "ما هــــر آنچـــــه را که به آن فکـــــر کرده، چـه خــــوب چه بد، جــــــذب خــــود می‌کنیم. " باور کنید یا نکنید، امروزه پژوهش‌های علمی ثابت کرده که افکار مثبت، زندگی ما را تحت تأثیر همه جانبه خود قرار می‌دهند. . #یک_جرعه_آگـــاهی 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

❣ ﷽ ❣ شما اتفاقات خوب یا بد را براساس تفکراتتان تجربه می کنید: 📛"کسی که همیشه در مورد بیماری صحبت می‌کند، بیمـــــــار می‌شود و 📛کسی که به طور مداوم در مورد رفاه صحبت کند، در رفاه و آسایش به سر خواهد برد." . #یک_جرعه_آگـــاهی 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

. ادامه الفا... 👇🏿👇🏿👇🏿

☑️#فایل_صوتی ✨#آلفا_شادی ✨دو تا بیست دقیقه ی طلایی را نردبان خودتان کنید برای بالا رفتن و طلایی شدن بیست دقیقه بعد از بیدارشدن از خواب صبح😴 بیست دقیقه قبل از خواب شب😴 ✨در این دو تایم شما در تاثیر پذیرترین حالت ممکن هستید، پیشنهاد میکنم ✨دوستانی که به دنبال سلامتی و شادی هستند :#سلامتی #شادی ✨نکته: برای هر تایم فقط همان دو کلمه که نوشته شده ٢٠دقیقه تکرارشود...برای شروع آلفا حتما از کلمات آرامش و شادی استفاده کنید در بازه زمانی 40 روزه ...چون ثروت ،معنویت ،اعتماد به نفس بعد از ایجاد آرامش درونی اتفاق می‌افتد ✨و معجزاتش رو از روز اول ببینید به این حالت میگن حالت آلفا و ذهن نیمه هشیار 21 برابر بیشتر از اوقات دیگه تاثیر پذیری داره. 👤#استادعرشیانفر 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#چهل_و‌هشت_قانون_قدرت_صوتی فصل چهل و ششم بخش 2👇🏿👇🏿

#چهل_و‌هشت_قانون_قدرت_صوتی قسمت چهل و ششم بخش دوم 🦋 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

#شروع_آموزش #چله_عزت_نفس روز _ 27 _ 👇🏿👇🏿👇🏿

. ☑️#چله_عزت_نفس تمرین روز بیست و هفتم (اشتباه یا گناه) 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯

🖍 #پاکسازی_روح_و_روان 🤏 روز بیست و دو 👇🏿👇🏿👇🏿

🖍 پاکسازی روح و روان 🌻 روز بیست و دوم  ( عبور کن ) ✨ همچون نسیم که می آید، همچون ابرها که با نسیم می خرامند همچون باران که قطره قطره می بارد همچون رودها، که نرم و گاه خروشان می گذرند. ✨ عبور می کنم از  هر خاطره  و تصویری  که مرا در  گذشته  و آینده ام، محبوس کرده اند ✨ همچون زمین که در حال گردش است با هر فصل، از زندان زمان عبور می کنم ✨ همچون پائیز که  برگ برگ از درختان می گذرد از آنچه از دست داده ام عبور می کنم از خطاهایم، خطاهای دیگران از خاطرات خوش و ناخوش از آنکه بودم و آنکه می خواهم باشم عبور می کنم ✨ هم اینک..... از غمها و شادیها رنجها و گنجینه ها بایدها و نبایدها ای کاش ها و افسوسها عبور می کنم ✨ از تقلا برای تغییر دیگران از تکاپو برای اثبات خودم و افکارم از چالش با خودم و دیگری از ترسهایم ....عبور می کنم و اینگونه دم به دم تازه می شوم و در هوای بیخودی....با هر آنچه هست به یگانگی می رسم ✨ سرور و شادمانی وصل با همه بخش های وجودم، و اعتماد به اقتدار لحظه های در حال گذر مرا با جهانم آشتی می دهد و از این دم تا همین دم زندگی در حال گذرم را نفس می کشم و از همین لحظه های کوتاه هم عبور می کنم ✨ جریان زندگی مرا پیش می برد و راه را نشانم می دهد و چون در حال گذرم با  همه ذرات هستی به تعادل و توازون می رسم 👤 هله پتگر 💸من ثروتمندم💸 💰@charkhfalak110💰 ╰━⊰⊱━╯╰━━⊰⊱━╯