راهکارهایی برای بالا بردن #عزت_نفس 🔸 خودتان را تحقیر و سرزنش نکنید. 🔸 پاداش دادن به خود را آغاز کنید. 🔸 از جسم خود مواظبت کنید. 🔸 به احساسات خود احترام بگذارید. 🔸 از مقایسه کردن بپرهیزید. 🔸 برای هرچه می خواهید و نیاز دارید کلمه "من " را به کار ببرید. 🔸 از انتقاد دائم به خود بپرهیزید. 🔸 با خودتان به عنوان فردی ارزشمند رفتار کنید. 🔸 از دیگران یاری بخواهید. 🔸 به خود برچسب نزنید. ‌ ‌ ‌#مهارت_زندگی #سبک_زندگی #موفقیت #خوشبختی

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 💖اسم رمان جدید #ازعشق_تاپاییز 💖 نام نویسنده؛ آقای اسماعیل صادقی با ما همـــراه باشـــــید 🌸🌸🌸🌸🌸🌸

🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 ازعشق_تاپاییز قسمت ۶ بعد از نماز و زیارت برگشتیم خوابگاه خوابگاهمون یه کم دور بود به همین منظور یا با اتوبوس یا با تاکسی و بعضا با پای پیاده در رفت و آمد بودیم. تو مسیر برگشت محمدمهدی به گوشیم تماس گرفت خوشحالیم با دیدن اسمش روی گوشیم دوچندان شد باحالت مزاح توام با خنده گفتم -سلام بر بانوی پاکدامن -سلام اسماعیل خوبی -ممنوووون شما چطوری -خوبم کجایی -تو خیابون. با علیرضا دارم از حرم برمیگردم -علیرضا کیه؟؟ -علی دیگه همون که روزش تا دم در هم‌راهیم کرد علیرضا لبخندی زد و گفت -سلامش برسون -علی سلام میرسونه -تو هم سلام برسون بگو مشتاق دیدار -جانم مهدی جان کاری داشتی تماس گرفتی درخدمتم -اها کلا یادم رفته بود. بعدازظهر برنامت چیه؟؟ -برنامههه؟؟ نمیدونم نگاهی به علی انداختم و گفتم -علییی بعدازظهر برناممون چیه؟؟ نمیدونی؟؟ -نمیدونم باید برسیم خوابگاه تابلو اعلانات و ببینیم -نمیدونم مهدی، علی هم نمیدونه، برای چی میپرسی؟ -هیچی گفتم ببینمت البته اگه وقت داشتهب باشی -دیشب همو دیدیم که -اگه دوست نداری اصراری نمیکنم -نه نه شوخی کردم، برم خوابگاه بهت اس میدم برناممون چیه -باشه پس خبر با تو -چشششم استاد با خداحافظی محمدمهدی گوشیو قطع کردم یه چند ثانیه ای تو فکر بودم که علیرضا پرسید -چیشد اسماعیل تو فکری -هیچی گفت میخواد من و ببینه -دیشب باهم بودین که -میدونم..... گفت کارم داره -اها از اون نظر...... حالا میخای چکار کنی؟؟ -هیچی باید ببینم برنامه بعدازظهر چیه. خداکنه برامون کلاس نذاشته باشن وگرنه خیلی بد میشه تا خود خوابگاه خدا خدا میکردم که بعدازظهر کلاس یا برنامه خاصی نداشته باشیم. بااینکه از اولین دیدارمون چیزی نمیگذره ولی مثل بچه ها ذوق دیدن محمدمهدی رو داشتم 🍄 نویسنده؛ آقای اسماعیل صادقی #داستان #کتاب #کتابخوانی #کتاب_کتابخوانی #رمان 🌸🌸🌸🌸

یکی از رفتارهای شاهرخ، احترام بیش از حد به مادرش بود. همه شاهد بودند که #مادر شاهرخ بعضی وقت‌ها در جلوی جمع چیزی از #شاهرخ می‌خواست و او هم سریع انجام می‌داد. مثلاً ما یک عمه داشتیم که در حوالی میدان شهداء ساکن بود. این پیرزن خیلی ضعیف و زمین‌گیر بود. مادر شاهرخ توصیه کرده بود که هر هفته به او سر بزند. شاهرخ همیشه به این توصیه مادرش را گوش می‌کرد. هرکس می خواهد عاقبت به خیر شود، بهترین راه، #دعای_مادر است.. #سبک_زندگی #مهارت_زندگی #موفقیت #خوشبختی #شهدا #دفاع_مقدس

🔻📸به هیچ وجه از سر کنجکاوی و شوخیم که شده این لیزرا رو تو چشم خودتون و رفیقاتون نندازین که خطرات جبران ناپذیری داره🤦🏻‍♀ #پزشکی #سلامتی #دانستنیها #دانستنی‌ها

#تلاوت_قرآن 👈#صفحه ۴۵۱ #امروز👇 🙏 #جمعه #بیست‌وسوم_آذر ماه ۱۴۰۳ 🤏 ثواب قرائت، هدیه محضر مبارک #حضرت_زهرا و پدر و مادر و همسر و فرزندان بزرگوارشان علیهم‌السلام

👈 #کلیپ_انگیزشی 👏 #هفته‌های_علوی 🙏 موضوع: #اعتماد_به_گرگ 👌هر هفته یک نکته از جملات کاربردی #نهج‌البلاغه 🙏#حجت‌الاسلام_حسنی #رهبر_انقلاب #قطعا_پیروزیم #ایران_قوی #اقتدار_ایران #قطعا_سننتصر #سوریه #شهدا #قهرمانان #مقاومت #رهبری #درس