#رمز_موفقیت #مثبت_اندیشی 💫شما نمی‌توانید ذهنتان را خاموش کنید! نمی‌توانید فکر نکنید! 👈اما می‌توانید فکرهایتان را جدی نگیرید...🙂 💭تصور کنید رهگذری است که دارد از ذهن شما عبور می‌کند! بگذارید رد شود...🚶 فکر‌های منفی را به مهمانی دعوت نکنید!📛 #یاران_ولایت

📚 #مشاوره_تحصیلی 📚 ⚠اصول تغذیه مناسب بدن ما شبیه یه ماشینه که برای خوب کار کردن باید سوخت مناسب رو براش تامین کنیم این سوخت همون غذایی است که می خوریم ، بنابراین اگر قراره برای رسیدن به یه هدف مشخص از بدن و ذهنمون کار بکشیم لازمه که تو انتخاب نوع تغذیمون خیلی هوشمندانه عمل کنیم ........ 〽️5⃣ .از میان وعده ها غافل نشوید ❗️❗️ حتما هر ۱ الی ۱/۵ ساعت از میان وعده های مقوی استفاده کن ، به عنوان مثال می تونی از یه لیوان شیر و دو تا خرما و عسل و شکلات و میوه و آبمیوه و مغز آجیل ها استفاده کنی .... 〽️6⃣ حواست به منابع خونی باشه ❗️❗️ توی سبد غذاییت از منابع طبیعی تامین آهن مثل گوشت قرمز و عدس و اسفناج استفاده کن .... کمبود آهن باعث اختلال در یادگیریت میشه #یاران_ولایت

#رمز_موفقیت ‎‌‌ ‎‌ ‌ ‎ ‎ ‎ ‌ ‎ ‌ ‎ آدم ها را برایِ خودتان مهم نکنید ! از هیچ کسی بت نسازید ! اجازه ندهید یک نفر ، همه ی دنیایِ تان شود ! آن وقت با یک اخم و بی توجهیِ ساده ؛ تمامِ غرور و خود باوریِ تان ، از هم می پاشَد ، شخصیتِ تان زیرِ سؤال می رود ، و از خودتان بیزار می شوید ... ! دست از بزرگ نمایی بردارید ! آدم ها همه شان مثلِ هم اند ؛ نه آنقدر بزرگ ، که تمامِ دنیایِ تان شوند ، و نه آنقدر کوچک ، که زیرِ پایِ تان لِه شوند ! پیچیده اش نکنید ! آدم ها ، فقط آدم اند ، همین !☝️ #یاران_ولایت ۱۳۰۱

#کلیپ #رمز_موفقیت 📌تا آخر اون چیز که سهم ماست باید انجام دهیم . #مهارت_های_زندگی #یاران_ولایت

#رمز_خوشبختی #مهارت_های_زندگی 💢لذت‌بردن را یادمان نداده اند! 🔹از گرما می‌نالیم؛ از سرما فرار می‌کنیم...🥶 🔹در جمع، از شلوغی کلافه می‌شویم؛ و در خلوت از تنهایی بغض می‌کنیم...🥺 🔹تمام هفته منتظر رسیدن روز تعطیل هستیم؛ و آخر هفته هم، بی‌حوصلگی‌مان تقصیر غروب جمعه است و بس!☹️ 🔹همیشه در انتظار به پایان رسیدن روزهایی هستیم که بهترین روزهای زندگیمان را تشکیل می‌دهند: مدرسه، دانشگاه، کار!🧑‍🏫 🔹حتی در سفر همواره به مقصد می‌اندیشیم، بدون لذت از مسیر...🎯 ♦️غافل از اینکه زندگی همان لحظاتی بود که می‌خواستیم زودتر بگذرند‼️ #یاران_ولایت

#رمز_موفقیت #مهارت_های_زندگی ✅زیباترین افرادی که ما شناخته‌ایم، کسانی هستند که: 🔅شکست را شناخته‌اند ، 🔅رنج را می‌شناسند ، 🔅مبارزه را می‌دانند، 🔅از دست دادن را می‌دانند ، 🔅و راه خود را از طریق عمیق شدن پیدا کرده‌اند... 💠این افراد دارای قدردانی، حساسیت و درک زندگی هستند؛ که آن‌ها را پر از عطوفت، نرمش و نگرانی عمیق و برخاسته از عشق می‌کند. 🌱افراد زیبا به سادگی اتفاق نمی‌افتند!💫 #یاران_ولایت

#روانشناسی 🔶اگر از شما بپرسند: چه چیزی در شخصی می‌بینید که می‌خواهید با او رابطه داشته باشید؟ قطعا به ویژگی‌های دوست‌داشتنیِ او اشاره خواهید کرد.🤩 ✔️مرتب، خوش‌کلام، مصمم بودن بر تصمیم خود، و ... 🔹اما وقتی رابطه ادامه‌دار می‌شود، بیشتر درمورد نقص‌ها دغدغه پیدا می‌کنیم: چیزهایی که ما را عصبانی می‌کند، به همان ویژگی‌هایی مربوطند که در ابتدا برایمان جذابیت داشتند!🤯 🔺کسی که بسیار خلاق است، کارهای روزمره را به سختی انجام می‌دهد!🥴 🔺فردی که شنونده و‌ همدل خوبی است، گاهی به شخصی مردد تبدیل می‌شود؛ زیرا ذهن تیری دارد و نکات خوب و بد را با هم می‌بیند!🧐 ✅اگر بپذیریم که هر ویژگی خوب اشخاص، گاها با یک ضعف همراه است، به آرامش بیشتری می‌رسیم... #یاران_ولایت

#رمز_موفقیت 🌷اگر کسی به ما بگوید که عاشق گل است، اما ببینیم که اغلب فراموش می‌کند به گل‌هایش آب بدهد، عشق او را به گل باور نمی‌کنیم!❌ 💠عشق عبارت است از رغبت جدی به هدفی که برایت آرزوست و تلاش برای رسیدن به آن. ♦️زمانی که رغبت جدی وجود نداشته باشد، عشقی هم در کار نیست... #یاران_ولایت

⚠️ #رمز_موفقیت شک نداشته باش که در سخت‌ ترین شرایط هم تواناییِ این را داری که بهترین باشی... این خودت هستی که در بدترین حالاتِ روحی هم می‌توانی به خودت فرمان شادی و لبخند بدهی و در چشم به هم زدنی حال خودت را خوب کنی... گاهی یک تلقین مثبت "من قوی هستم" معجزه می‌کند... باور کن... #یاران_ولایت ۱۳۰۱

#عکس_نوشته #مهارت_های_ارتباطی 💠آدما وقتی بهم نزدیک میشن، هم صمیمیتشون بیشتر میشه، هم دلخوری هاشون! ✔️طبیعی هم هست. 👈چون هم توقع‌ها بیشتر شده، هم اون تفاوت‌های شخصیتی برجسته تر شدن! 💢اگر به یکی نزدیک باشی و هیچ‌وقت بینتون سوءتفاهم، دلخوری، و ناراحتی پیش نیاد، یعنی این وسط یه چیزی اشکال داره!🤔 ♦️اندازه و شکل این ناراحتی‌هاست که تعیین می‌کنه رابطه درست و سالم داره جلو میره، یا نه... #یاران_ولایت

#آیا_میدانید ⁉️ #روانشناسی ☢️اعتماد به نفس ضرورتاً تضمین کننده‌ی موفقیت نیست! 💎ولی عدم اعتماد به نفس، مطمئناً باعث شکست می‌شود!😢 #یاران_ولایت

#رمز_موفقیت ⚪️حرمت نفس‌ات را قوی کن!💯 🌱حس‌ تأیید را در خود پیدا کن؛ تأیید دیگران را رها کن.🤗 🌱وقتی با خودت حرف میزنی، محترمانه حرف بزن!💬 🌱تکرار کن: به هدف رسیدن اولویت نیست؛ اصیل بودن مهم است!😉 🌱همه‌ی موفقیت‌ها، حتی موفقیت‌های کوچکت را جشن بگیر.🎁 🌱مقایسه خودت را با دیگران متوقف کن!⚠️ 🌱دنبال انتظارات خودت از خودت باش، نه انتظارهای دیگران از خودت.❌ 🌱ویژگی های منحصر به فردت رو شناسایی کن.🔍 #یاران_ولایت