خرمالو خشک منبع خوبی از ویتامین A
برای حفظ عملکرد صحیح اندامها و فیبر موجود در آن، برای تنظیم دستگاه گوارش مفید است. این میوه خشک همچنین مقادیر کمی ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی بدن،
پتاسیم برای متعادل کردن سطح مایعات در بدن و کلسیم برای محافظت از استخوانها و دندانها را فراهم می کند
بخون👆