هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💞خانوم های علاقه مند به این جینگولی جات ها کجان ؟!🤔😁
💍انواع اکسسوری های جذاب و خفن ،با ما پرنسس شو 🔥🔥
طلا قیمتش رفته بالا و نمیدونی چی بخری‼️
❤️🔥بدلیجات های اینجا کپی طلاست ولی با #قیمت_مناسب💸♨️
اجناسبا #آبکاریه طلا ست خیالت راحت😌😊
دارای ضمانت اصل بودن هم داره ✅
https://eitaa.com/joinchat/3716088071C81262175ef
لینک رو بزور پیدا کردم پاک بشه نیاید بگید دوباره بفرستما 🤨❌❌
هدایت شده از تبلیغات ملکه(نجوا)
👧🏻آی خونه دار و دختر دار زنبیل رو بردار و بیار 🛍️🔮
❣اکسسوری های جذاب و شیک بنداز همه فکر کنن طلا داری😎😌
باما بدرخشید✅✨
فقط یه سر به اینجا بزن😉 مطمئنم پشیمون نمیشی 👇❌❌
https://eitaa.com/joinchat/3716088071C81262175ef
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
♦️مردی که برای همسر و خانواده سهل میگیره حساب روز قیامتش آسان میشه
🎤دکتر علی غلامی
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
هدایت شده از تبلیغات گسترده ریحون
دختر جوونم #معلم تو یه روستای دورافتاده شده بود یه روز ازش بی خبر شدم برای همین به #پلیس اعلام گمشدگی دادیم اما همون شب برگشت دیگه من نرفتم اداره پلیس بگم دخترم پیدا شده خونه است
بعد چهار ماه وقتی که #دخترم حموم بود از پزشکی قانونی تماس گرفتن و گفتن جنازه دخترم پیدا شده وقتی رفتم #پزشک #قانونی که بگم اشتباه شده با دیدن #جنازه دیوانه وار جیغ کشیدم اون جنازه...https://eitaa.com/joinchat/1289618443Cbaa5d9752e
هدایت شده از تبلیغات ملکه(نجوا)
نه ساله بودم که پدرم افتاد زندان برای اینکه آواره نشم مجبور شدم با نامادریم و برادر پیرش زندگی کنم..
هر وقت پدرم خونه نبود نامادریم برادرش رو به جونم مینداخت یه روز از ترس به خونه همسایه پناه بردم ولی نامادریم پیدام کرد و به برادرش گفت منو... https://eitaa.com/joinchat/2160263385C70b5bf0bff
6.76M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🍃🍃🍃🌼🍃
#ارسالی_اعضا ❤️
😱 اعترافات وحشتناک دکتر اسماعیل اکبری، مشاور عالی وزیر بهداشت سابق
ما(وزارت بهداشت)برای کاهش شگفتانگیز جمعیت (از بهداشت جهانی) جایزه گرفتیم و پُز دادیم پدر مردم و درآوردیم!
🚨❌دروغ گفتیم بارداری زیر بیست سال و بالای چهل سال خطر داره‼️
غربالگری و سونوگرافی مادران باردار غلط است.❌🚨
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
هدایت شده از تبلیغات ملکه(نجوا)
بعد از مرگ باران دخترم زندگی برام مثل سابق نشد ، دقیقا یادمه وقتی دوتایی تو راه شمال بودیم تصادف کردیم و من دخترم و از دست دادم .😔😭💔
امیر نه طلاقم میداد و نه میذاشت حالم خوب بشه ، کارش شده بود هر روز سر کوفت زدن و نفرین کردن من ، تو فکر خودم بودم که از یه شماره ناشناس برام پیام اومد که یه آدرس فرستاده بود و نوشته بود که تا یک ساعت دیگه اونجا باش …⛔❌
بدون اینکه بخوام به چیز دیگه ای فکر کنم سوار ماشین شدم و رفتم به اون آدرس ، با نگرانی تموم خیابون و زیر نظر داشتم که یهو با دیدن ماشین امیر سرم و آوردم پایین تر و نگاهش کردم که دیدم وارد مدرسه شد و چند دقیقه بعد با باران دخترم اومد بیرون و من فهمیدم که….
❤️🔥❤️🩹❤️🔥❤️🩹❤️🔥❤️🩹❤️🔥
https://eitaa.com/joinchat/2434401267Cddf5014ce6
❌باورم نیست سرگذشت زندگیم آنقدر تلخ باشه☝️😭
24.25M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
برای رسیدن به اهدافت نیاز نیست
کارای عجیب و غریب انجام بدی
فقط کافیہ کہ قدم های کوچک ولی
متوالی برداری
یادت باشه که باید بزرگ فکر کنی ولی
کوچک شروع کنی
قدم های کوچک
تو رو به هر خواسته ای مےرسونه.
تنها کسی که میتونه جلوی تو رو بگیره خودت هستی هیچ دشمنی بیرون از تو وجود نداره.
تنہا کسی که میتونه بهت کمک کنه خودت هستی هیچ دوستی بیرون از تو وجود نداره.
اگر میخواهی خوشبخت زندگے کنی
هیچ وقت خودت را با کسی مقایسه نکن.
خوب یا بد، زشت یا زیبا.
تو خودت هستے، خودِ خودت.
خیلے وقت ها برای مردم زندگی مےکنیم،
از امروز تمرین کنیم تا
براے خودمان باشیم.
.
🌨🌨🌨🌨🌨🌨🌨🌨🌨🌨❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️❄️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️☃️
هدایت شده از تبلیغات ملکه(نجوا)
از هیجان دست و پاهام یخ زده بود ❤️🔥
به وحید گفته بودم که امشب خونه مامانم میمونم اما قبل از اینکه تایم کاریش تموم بشه اومدم خونه تا سوپرایزش کنم و بهش بگم که داره پدر میشه.
از سر کوچه ماشینش رو که دیدم سریع چراغ هارو خاموش کردم و دوربین رو روشن کردم و خودم پشت مبل قایم شدم
حس میکردم الاناست که از هیجان زیاد سکته کنم ، چند دقیقه بعد در باز شد و وحید وارد خونه شد اما قبل از اینکه خودم رو نشون بدم صدای آشنای زنی رو شنیدم که .…
😱🔥😱🔥😱🔥😱
https://eitaa.com/joinchat/499975030Cb5116ff2e8
❌باورم نیست سرگذشت زندگیم آنقدر تلخ باشه☝️⛔❌
🍃🍃🍃🌸🍃
#ارسالی_اعضا ❤️
*روز جهانی سلامت بر همه مبارک...*
*اعداد مهمی که باید به خاطر بسپارید: *
*1. فشار خون:* 120/80'
*2. نبض: * 70 - 100
*3. دما: * 36.8 - 37
*4. تنفس:* 12-16
*مردان* (13.50-18)
*زنان* ( 11.50 - 16 )
*6. کلسترول: 130-200
*7. پتاسیم: * 3.50 - 5
*8. سدیم: * 135 - 145
*9. تری گلیسیرید: * -220
*10. میزان خون در بدن:*
PCV 30-40%
*11. قند:* برای کودکان (70-130)
بزرگسالان: 70 - 115
*12. آهن:* 8-15 میلی گرم
*13. گلبول های سفید:* 4000 - 11000
*14. پلاکت:* 150000 - 400000
*15. گلبول قرمز:* 4.50 - 6 میلیون..
*16. کلسیم:* 8.6 - 10.3 mg/dL
*17. ویتامین D3: 20 تا 50 نانوگرم در میلی لیتر (نانوگرم در میلی لیتر)
*18. ویتامین B12: * 200 - 900 pg/ml
*نکاتی برای کسانی که به بیش از حد رسیده اند:*
*40 سال*
*50 سال*
*60 سال*و👆
*نکته اول:*
همیشه آب بنوشید حتی اگر احساس تشنگی یا نیاز ندارید...بزرگترین مشکلات سلامتی و بیشتر آنها از کمبود آب در بدن است. حداقل 2 لیتر در روز (24 ساعت)
*نکته دوم:*
ورزش کنید حتی زمانی که در اوج مشغله خود هستید ... بدن باید حرکت کند ، حتی اگر فقط با پیاده روی ... یا شنا ... یا هر نوع ورزش. 🚶پیاده روی برای شروع خوب است…👌
*نکته سوم:*
کاهش مواد غذایی ...
هوس های غذایی بیش از حد را کنار بگذارید... زیرا هیچ وقت فایده ای ندارد. خودتان را محروم نکنید، بلکه مقدار آن را کاهش دهید. بیشتر از غذاهای مبتنی بر پروتئین و کربوهیدرات استفاده کنید.
*نکته چهارم*
تا حد امکان از ماشین استفاده نکنید مگر در موارد ضروری... سعی کنید برای آنچه می خواهید (بقالی، ملاقات با کسی) یا هر هدفی روی پای خود برسید. از پله ها به جای استفاده از آسانسور، پله برقی بالا بروید.
*نکته پنجم*
خشم را رها کن...
خشم را رها کن...
خشم را رها کن...
نگرانی را کنار بگذار... سعی کن از چیزها چشم پوشی کنی...
خودتان را درگیر موقعیت های آشفتگی نکنید... همگی سلامتی را کم می کنند و شکوه روح را از بین می برند. با افرادی که مثبت اندیش هستند صحبت کنید و گوش دهید 👂
*نکته ششم*
همانطور که گفته می شود..پول خود را در آفتاب بگذارید.. و در سایه بنشینید.. خود و اطرافیانتان را محدود نکنید... پول برای زندگی به دست آمده است نه برای زندگی کردن برای آن.
*نکته هفتم*
کاری نکنید که برای هیچکس و چیزی که نتوانستید به آن برسید متاسف شوید،
و نه چیزی که نمی توانستید مالک آن باشید.
نادیده اش بگیر، فراموشش کن؛
*نکته هشتم*
تواضع.. سپس تواضع.. برای پول، اعتبار، قدرت و نفوذ... همه چیزهایی هستند که توسط تکبر فاسد شده اند.
فروتنی چیزی است که مردم را با عشق به شما نزدیک می کند. ☺
*نکته نهم*
اگر موهای شما خاکستری می شود، این به معنای پایان زندگی نیست. گواه این است که زندگی بهتر آغاز شده است. 🙋 خوشبین باش، با یاد زندگی کن،
سفر کن، لذت ببر خاطره بساز.
*روز جهانی سلامت*
با آرزوی سلامتی و شادکامی برای شما.
🍃🍃🍃🌼🍃
*
یاس هستم حرفاتو بهم بگو🥰
@Yass_malake
لینک کانالمون جهت دعوت دوستات👇
https://eitaa.com/joinchat/2415788177C265e771d88
هدایت شده از تبلیغات گسترده ماهان
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
باورت میشه لباس #شیک بالا ❌فقط ۱۵۰ تومن❌
همه اجناس کانال زیر #150تومن😍😍
مستقیم ازخودانبارتولیدی خریدکن😘
#نصف_قیمت_بازار
ازسایز۳۶تا۶۰
به همه جا ارسال داریم هم تک هم عمده😱😱
ارسال تماما رایگان🌹
بچه گانه هم داریم😱😘
عجله کن از دستش ندید😍👇😍👇
https://eitaa.com/joinchat/3795714073Cd48c33e221
هدایت شده از تبلیغات ملکه(نجوا)
ارسال رایگان از درگهان و کیش😍
#انواع شومیز های ترک
✅پرداخت درب منزل
#خوشت_نیومد_برگشت_بزن
اگر دوست داری خاص باشی کلیک کن👇
https://eitaa.com/joinchat/3795714073Cd48c33e221
🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦🟦
زود عضو شو تا پاک نشده👆