May 11
May 11
May 11
سلام و درود
به کانال کلینیک کاردرمانی و گفتاردرمانی آرمان خوش آمدید.☺️
از این پس با مطالب علمی در زمینه کاردرمانی و گفتاردرمانی در خدمتتون هستیم.
جهت مشاوره و ارزیابی میتوانید با ما در ارتباط باشید.
🧠
۵ نکته که به شما کمک میکند، کودکی #باهوش تر داشته باشید :
۱. تا دو سالگی تلویزیون و گوشی را از کودک دور کنید.
۲. از همان ابتدا احساسات مختلف را به کودک خود آموزش دهید.
۳. هر روز بازی های حرکتی و حسی متناسب با سن کودک انجام دهید.
۴. کودک باید با دیگر بچه های هم سن و سال خود در ارتباط و تعامل باشد.
۵. تا جای ممکن باید تشویق شود تا خودش کار های شخصی مثل غذا خوردن، در آوردن لباس و ... را انجام دهد.
https://eitaa.com/clinic_arman
May 11
تکنیک های افزایش #همکاری کودک در انجام تمرینات:
✔️ رعایت تعادل بین انجام تمرینات و استراحت
✔️ زیاد حساسیت به خرج ندهید !!
✔️ تمرینات را به صورت تکراری انجام ندهید ( خلاقیت داشته باشید)
✔️ از تمرینات سخت شروع نکنید (بهتر است تمرین سخت بین دو تمرین ساده باشد)
✔️ به کودک حق انتخاب بدهید.
✔️ انعطاف پذیری داشته باشید.
https://eitaa.com/clinic_arman
حس عمقی چیست؟!
حس عمقی به ما کمک میکند که موقعیت بدن مان در فضا و در موقعیت با دیگر اشیا را تشخیص دهیم. گیرنده های حس عمقی در عضلات و مفاصل قرار دارد.
📌 اختلال در #حس_عمقی باعث بروز چه مشکلاتی میشود؟
بروز کلیشه
نقض توجه و تمرکز
اختلال در برنامه ریزی حرکتی
دست و پا چلفتی بودن
کمرنگ یا پررنگ نویسی
پاسچر خمیده و شل و ول کودک
تحمل پایین
زود خسته شدن
بپر بپر زیاد
اختلال حسی
📌 سه وظیفه اصلی حس عمقی :
۱. تشخیص و تنظیم نیرو و سرعت اجزای بدن
۲.تنظیم تون عضلانی
۳. درک وضعیت بدن و اندام ها
📌 تمریناتی که میتوان برای حس عمقی انجام داد:
خزیدن
غلتیدن
پریدن
وزن اندازی بر اندام ها
حمل و یا هر دادن اشیا سنگین
https://eitaa.com/clinic_arman
نمونه ایی از فعالیت ها برای تحریک حس عمقی
https://eitaa.com/clinic_arman
فراموش نکنید!!!
تا زمانی که کودک در مواجهه با مسائل ومشکلات از شما کمک و راهنمایی نخواسته، تلاش به مداخله نکنید.
کودکان باید با شرایط گوناگون و مسائل مختلف مواجهه شوند تا تجربه های متفاوت به دست بیاورند، حل مسئله داشته باشند و در نهایت به خود باوری و عزت نفس برسند.
https://eitaa.com/clinic_arman
‼️ قاتل توجه تمرکز ‼️
❌ خوراکی هایی با قند مصنوعی
انواع کیک ، ابمیوه ، بستنی و ...
❌ خوراکی هایی با رنگ خوراکی
انواع نوشابه، پاستیل ها و ...
❌ خوراکی های فراوری شده و یا با مواد نگه دارنده
انواع غذا های نیمه اماده، سوسیس ، سس و ...
🟢 پس اگر کودکی دارید که توجه و تمرکز پایین، جنب و جوش بالا، بی قراری و ... دارد با کنترل غذایی میتوانید علائم را کمتر کنید.
https://eitaa.com/clinic_arman