خواص اب نارگیل همراه عسل🥥🍯 کاهش استرس🙇‍♀💜 باز شدن عروق💔🫀 افزایش قدرت بینایی👁🕯 متعادل کردن فشار خون🩸📈 @cliniczananvamamaeimaryam

آیا میدانستید که سرکه خرما چقدر برای تقویت موها موثر است🛍☝️ 🤯ریزش مو ها به علت های کمبود مواد معدنی یا کش موی مشکل دار است اما سرکه خرما برای تقویت موها بسیار موثر است البته خوردن خود خرما هم کمک رسان است اما شستشو مو با سرکه خرما خیلی درمان ریزش و پرپشت شدن موها کمک میکند☘☺️ طریق مصرف: ❤️💧نصف فنجان اب را با نصف فنجان سرکه خرما قاطی کنید و به مدت چند ساعت روی سر بزارید و سپس با آب بشورید😍 معجزه آساست👌🎈 @cliniczananvamamaeimaryam

خوراکیهایی که باعث می شود قلب جنین زودتر تشکیل شود《《《❤️ 🤍💫مصرف مخلوط سویق گندم و جو یک ماه قبل از بارداری و در ماههای اول 🤍💫جویدن کندر به مدت یک ماه در اوایل بارداری روزانه به اندازه یک نخود (البته اگر طبع گرمی دارید مراعات کنید) 🤍💫مصرف انجیر ، سیب ، به @cliniczananvamamaeimaryam

🔴 راز طول عمر مردان، خوردن لوبیا سفید .. 🔹محققان دانشگاه کییل آلمان دریافتند که وجود پرونتین موجود در لوبیا سفید موجب افزایش طول عمر مردان می شود میزان تناسب اندام را افزایش می دهد و تعادل گلوکز آنها را بهبود می بخشد. (این تاثیر در زنان یافت نشده) 🔹پروتتین یک ترکیب گیاهی متعلق به گروه ایزوفلاوون هاست. 🔹آنیکا واگنر یکی از محققان این پژوهش، در این باره می گوید: مطالعه ما دیدگاه جدیدی را در مورد گیاهان بیواکتیو ارائه می کند و بیانگر مقابله با روند پیری با استفاده از مواد گیاهیست. @cliniczananvamamaeimaryam

✨با خواص ارده و ویتامین‌های موجود در آن آشنا شوید ! 🟡 ارده دارای ویتامین‌های: B1، B2، B3، B5، B6، B9، آهن، کلسیم، فسفر می‌باشد، و منبع بسیار خوبی برای تامین کلسیم بدن است. همچنین سبب استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها نیز می‌شود 🔴 مصرف ارده در سرد مزاجان سبب کاهش وزن آن‌ها خواهد شد، زیرا خوردن ۱ تا ۲ قاشق ارده پیش از وعده غذایی باعث کاهش اشتها می‌شود #ارده @cliniczananvamamaeimaryam

ممکن است علت خونریزی واژن، تغییرات هورمونی، استفاده از داروهای ضدبارداری، عفونت، آسیب به دهانه رحم، پولیپ یا فیبروم باشد🎁❤️ علت لکه بینی و خونریزی رحم بعد از پریود چیست؟ لکه بینی بعد از پریود ممکن است مربوط به مرحله تخمک‌گذاری باشد. این نوع خونریزی رحم طبیعی بوده و گاهی ممکن است ایجاد شود🩸🦠 @cliniczananvamamaeimaryam

لباس تنگ می تواند منجر به عفونت های باکتریایی یا قارچی در ناحیه تناسلی زن باردار شود که ممکن است به صورت تحریکاتی چون واژینوسیس باکتریایی یا عفونت های مخمری ظاهر شود زیرا لباس های تنگ امکان رشد بیشتر باکتری های مضر را فراهم می کند که احتمالا برای جنین خطرناک خواهد بود 🛠⛓ @cliniczananvamamaeimaryam

خواص های آناناس🍍 منیزیم،کلسیم،پتاسیم،B12،B6،آهن، سدیم،ویتامین دی برای افراد یائسه توصیه می شود❤️ لطفا از مصرف کمپوت خودداری کنید و به صورت طبیعی استفاده کنید زیرا مواد نگهدارنده خواص اناناس را از بین میبرد @cliniczananvamamaeimaryam

دختر و پسر در رحم🧡😁 @cliniczananvamamaeimaryam

امواج مغناطیسی و تاثیر بر بارداری زنان بارداری که نزدیک محل عبور برق های فشارقوی و در کانون امواج مغناطیسی مانند وای فاي زندگی می کنند بدانند که وای فای می تواند اثرات منفی مختلفی بر سلامت مغز برجای بگذارد که این موضوع در مورد کودکان و جنین بیشتر است🍒💚 @cliniczananvamamaeimaryam

چطور با روش طب سنتی سریع جای کبودی رو ازبین ببریم؟🤔 ✍مقداری جعفری له کرده وبر روی محل کبودی بگذارید وبایک باند ببندید(شب تاصبح) 👈جعفری یک ضد التهاب قوی است که سریع کبودی رو ازبین میبره! @cliniczananvamamaeimaryam

🔸مواد قهوه ای رنگ دارای فیبر هستند که برای سلامت روده ها مفید بوده و حاوی ویتامین های B و E، آهن و پروتئین هستند 🔸غلات کامل(جو، برنج قهوه ای، جو دوسر) گردو و بادام از آن جمله اند 🔸چقدر و چگونه ميوه بخوريم؟ 🔸اين يك باور غلط است كه خوردن ميوه زياد، ضرري ندارد. زياده روي در مصرف ميوه مي تواند باعث افزايش تدريجي قند و چاقي شود. 🔸روزانه به اندازه ٣٠٠ كالري ميوه بخوريد. هر عدد ميوه متوسط (مانند سيب، موز، يك قاچ هندوانه، پرتقال و... ) را معادل ٦٠ كالري در نظر مي گيرند. بنابراين بيش از ٥ عدد ميوه (آن هم اندازه متوسط و كوچك) نخوريد. 🔸براي جذب بهتر ميوه، همراه آن كمي - فقط كمي - تخمه و مغزيجات ( بادام، پسته و...) بخوريد و ترجيحا غيرشور. 🔸انبه، انگور، گیلاس، گلابی، هندوانه، انجیر و موز بالاترین قند را دارند. افراد دیابتی در خوردن این میوه ها احتیاط کنند. 🌿‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ @cliniczananvamamaeimaryam